내 삶을 온전히 나의 삶으로 살아내기.

어둠의 딸, 태양 앞에 서다 - <시크릿> 주인공 밥 프록터의 유일한 한국인 제자 조성희의 희망에세이
조성희 지음 / 스타리치북스 / 2014년 5월

에세이 분야로 되어 있긴 하지만, 개인적으로는 에세이보다는 자기 계발, 성공 분야에 좀 더 가까운 에세이로 분류하고 싶은 책입니다.

수많은 사람들이 극찬하며 추천하였기에, 의심없이 집어 들었고 초반부엔 작가의 어린 시절을 이야기해나갔죠.

어려움을 이겨내는 그 이면에 있어서의 이야기겠구나. 어떤 내용이 있을지는 모르겠지만 모든 사람들이 존경하는 이유를 알아내고 싶었고,

한 꼭지, 한 꼭지 넘어가면서 그 이유를 알게 되고 저도 모르게 끊임없이 밑줄을 그어가고 귀접이를 하다가 귀접이가 의미가 없어졌어요.

거의 모든 부분이 저에겐 살아가면서 꼭 들어야 할 조언들이었고 기억하고 싶었으니깐요.

그래서 더 책 내용을 추려내기가 아쉬웠어요.

몇 가지 내용들이 이 책의 모든 것을 말해주진 않지만 꼭 기억하고 싶은 부분들, 함께 공유하고 싶어요.

개인적으로 여러 번 읽어가며 마음을 잡을 수 있는 책이기에 감히 추천드리고 싶습니다.

많은 여성들이, 특히 엄마들이 지쳐 쓰러지고 싶을때도 많겠지만, 이 책이 힘을 줄 수 있을거라 생각해요.

저도 이 책에서 힘을 많이 받았으니깐요. 이미 한 아이를 키워내는 것만으로도 존경받을 수 있는 존재입니다 ♡

저자 

조성희 저자는 '조성희 마인드스쿨'의 대표로 국내에서 유명한 마인드파워 전문가입니다. 마인드 분야의 최고 권위자인 세계적인 베스트셀러 <시크릿>의 주인공, 밥 프록터의 한국인 유일한 제자로서 미국에서 직접 멘토링을 받고 돌아왔으며, Brian Tracy International 국제교수 자격도 보유하고 있습니다. 현재 '조성희 마인드스쿨'에서 마인드파워, 마인드 훈련을 통한 영어 몰입 교육으로 많은 이들에게 힘을 전해주고 계시죠. 현재 중국어판으로 번역되어 출간되었지요.

책속 밑줄 긋기

지금 처한 현실은 바꿀 수 없지만 나의 생각은 바꿀 수 있다. 내 안에 잠재되어 있는 무한한 가능성을 발견하고, 그것을 사용하고 단련시켜서 모든 상황을 바꿀 수 있는 능력을 우리 모두는 가지고 있다.

폴 발레리는 말했다.

"용기를 내어 그대가 생각하는대로 살지 않으면, 머지않아 그대는 사는대로 생각하게 된다."

이제부터 나의 삶에서 진정으로 원하는 것을 생각하고 선택하자.

-p54~55

​어린 시절 넉넉하지많은 않은 환경탓에 어학연수도 포기하고 일먼저 했던 시간들을 생각하면 나 스스로는 잘했다며, 내가 뿌듯하다며 생각하곤 했지만 그 속내는 아쉬움과 실망감이 깊게 깔려 있었다. 잘했다며 겉으로만 위안을 해왔던 것이다. 물론, 지금에 와서는 그 과정이 있었으니 나는 대학에서 배웠던 이론적인 부분과 현장에서 접하는 실무의 차이는 생각했던 것보다 훨씬 크다는 걸 몸소 깨닫게 되었고 직장생활에서의 태도에 대해서도 시행착오를 겪어가면서 배워갔고, 그 결과 조금의 힘든 일이 닥치더라도 이것도 한 부분이라며 생각하고 웃으며 넘어가게 되는 경지게 이르게 되었음을 알 수 있다. 하지만 그 당시는 왜 그랬던 것일까싶다. 직장 생활 할 땐 그저 그 상황들이 나에겐 모두 불만투성이였다. 내가 원한다면 공부를 해 나갈 수 있고, 여러가지 다른 것을 배워 나갈 수 있는 정말 무한한 가능성이 있는 미혼의 직장여성이었는데. 지금도 매번 "지금 알고 있는 것을 그때도 알았더라면"이라고 생각하곤 하지만, 이내 생각을 고쳐서 한다. "지금 알고 있기에 더 간절함으로 몸으로 깨우치려하는 것이다. 그때 알았다면 허울좋아 보이는 것에 지나지 않았을지도 모른다." 라고 말이다. 시기는 중요하지 않다. 그것이 온 마음으로, 온 몸으로 받아들여지고 가슴이 두근거리면서 눈이 빛날 정도로 인지하게 되느냐 아니냐하는 것이다. 후회는 남지만, 지금 이 시간들이 오히려 그 순간들보다 더 강하게 내 몸에 마음에 녹여들고 있음을 알고 있다. 진정으로, 원하는 것을 생각하고 선택하는 힘을 생각하면서.

내 생각이 먼저다. 내가 얼마나 강하게 결심하느냐가 곧 강한 발산이고 그에 맞는 흡수가 이뤄질 것이다. 내가 진정으로 원하는 목표를 찾았다면, 그것을 종이에 써보고, 그것을 향해 내가 지금 할 수 있는 것들을 하겠다고 당장 결심하라. 그 결심대로 행동에 옮겼을 때, 수많은 기회가 내 앞에 펼쳐질 것이다. '이거 아니면 안 된다'는 간절함! '후퇴란 불가능하며 승리가 없으면 오직 패배뿐' 이라는 생각으로 뛰어든다면 안 되는 게 없다는 말이다.

-p85

무수히 많은 다른 가능성들을 염두에 두고 어떤 일들이든지 시작하곤 한다. "이게 안되면 이렇게 하면 되는거야"라면서.

그러면서, 간절함보다는 조금은 가벼운 마음이 앞서는 걸 내 마음으로도 인식한다. 사실, 그건 남들에게 비춰지는 내 실패에서 내가 겸허히 받아들이고 상처받지 않는다는 것을 위한 방패였던 것인데. 그 방패가 나를 오히려 앞으로 나가지 못하게 막는다는 걸 이제서야 조금 느끼고 있다. 나는 이게 아니면 안된다는 그 생각 자체가 두려웠던 것이다. 혼자가 아닌 가정이 있는 현재 내 존재의 위치에서 모든 걸 건다는 의미로 다가오기도 하니깐.  

우리의 생각이 감정에 영향을 주고, 이 감정이 우리의 행동에 영향을 줘서 우리의 결과를 바꾼다. 좀 더 쉽게 말하면 우리가 결과를 바꾸고 싶으면 우리의 생각을 바꿔야 한다는 것이다. 미국 철학자 에머슨이 말한 것처럼 그 사람은 자신이 하루동안 생각한 그 자체인 것이다. 로마의 황제인 동시에 위대한 철인이고 현인이었단 마르크스 아우렐리우스도 말했다. "사람의 일생이란 그 사람이 일생을 어떻게 생각했는가 하는 것이다."

-p163

2016년을 보내면서, 정말 이런 일은 처음이라며 놀라곤 했다.

매년 매해 연말이 되면, 그 해에 못한 것을 생각하며 아쉬움이 가득했고, 다시 새해가 오는것이 아쉽기만 했다. 기다려지지 않았다. 올해는 그 반대였다. 연말이 반짝반짝 빛나는 내 날들을 축복해주는 것 같았고 새해가 오기만을 기다리고 있었다. 뭔가가 이루어진 것은 없다. 여전히 나는 공부중이고, 우리가 경제적으로 여유로워진 것도 아니고, 내가 직장 생활을 시작하리란 보장도 없고. 그럼에도 내 마음은 반드시 내가 마음먹은대로 해내리라고 믿고 있었고, 그 믿음의 힘이 나의 올해 마지막 시간을 빛나게 해 주었다. 나는, 분명 나의 지금 삶을 반짝반짝 빛나고 있다고 생각하고 있고, 남들이 어떻게 보든지 상관없이 이미 나는 빛나게 될 것이라며 믿고 있었다. 2017년 분명 빛날 내 삶을 위해서 하루 하루 지내고 있는 것이다.

기억하자! 우리는 무한한 가능성을 가지고 있음을... 내 안의 무한한 만능기계를 작동시키자. 녹슨 기계를 처음 작동시키는데는 시간이 걸린다. 그러나 작동되기 시작하면 점점 가속도가 붙고 내가 원하는 방향으로 작동시키기 시워질 것이다.

-p16

(미국 LifeSucess Training 참가시절, 수많은 전문가들 앞에서 영어로 프레젠테이션을 하게 되었을 때 마주친 두려움과, 그것을 극복한 후)

"Do in AFRAID! 두려운 것을 하라!"

내가 머물러있는 안전하고 편안한 공간을 벗어나 내가 가장 두려워하는 것에 도전할 때 내 안에 있는 나의 한계를 깨고 내 안에 있는 몰랐던 나의 능력과 가능성을 볼 수 있다는 것을 가슴으로 깨달을 수 있었던 귀한 경험이었다.

두려움이라는 것에 막혀서, 내가 하고자 하는 꿈을 향해 공부를 하면서도 사실, 또 다른 걸 생각하고 있었다. 글쓰기와 논술, 그리고 학생들을 가르쳐본 경험이 없는 것에서 오는 두려움이 컸다. 하지만 연말 롤모델로 생각하는 선생님을 만나게 되었고, 힘은 들지라도 두려워하는 것을 극복하고 전 학년에 걸쳐서 수업을 해 봄을 이야기하셨고, 그 조언에 나는 내가 그동안 가져왔던 Plan B 정도로 불리는 계획을 당장 생각에서 지워버렸다. 일단 부딪쳐보자며. 조금은 막막하고 무대포적이긴 하지만, 신기하게도 그 마음을 먹고 두려움이라는 것이 조금은 사라졌다. 어차피 마주치면 생각보다 큰 존재도, 어려운 존재도 아닐 것임을 알기에. 해낼 수 있으리라 믿으며.

지금 이 순간 나는 내게 가장 중요한 일을 하고 있다.

지금 이 순간 내가 바라는 모든 것이 잘 이루어지고 있다.

지금 이 순간 나는 맡은 바 소임에 최선을 다하는 사람이다.

지금 이 순간 나는 살아 숨 쉬고 있음에 감사하다.

지금 이 순간 나는 이 모든 사실에 진심으로 감사하다.

(마인드 교육 체험자 - 박성희님의 글 중에서)

적용할 것

<나의 AMAZING 목표>

1. 내가 진정으로 원하는 목표를 지금 이루어진 것처럼 현재시제로 쓰자.

2. 내가 원하는 목표를 달성하고픈 명확한 날짜는 언제인지 쓰자.

3. 이번 달 목표를 위해 지금 당장 내가 시작할 수 있는 3가지 명확한 계획을 쓰자.

- 위 선언을 1일 2회 잠자리에 들기 직전과 아침에 일어난 즉시 큰소리로 읽는다. 이미 이루었다고 믿는 것이 중요하다.

*내 주위의 다른 누군가가 나의 꿈을 확인하는 것은 전혀 중요하지 않다. 그 꿈을 내가 이룰 수 있을 것이라는 사실을 다른 사람들이 믿게 만드는 것 또한 중요하지 않다. 정말 중요한 것은 내가 원하는 꿈을 꾸고 그것을 내가 믿는 것이라는 점을 꼭 기억하라. -P193

-책을 주문하고 책과 함께 온 위 내용을 적을 수 있는 엽서가 여러 장 있었다. 벌써 1장을 적었고, 계획의 변경이 생길 때 또 적을 생각이다. 아직 입으로 말하기는 힘들지만, 남의 시선을 의식하지 않음을 조금씩 배워가며 해내리라 다짐해봅니다.

한 사람에게 받은 깊은 존중과 사랑, 그것이 평생을 살아 낼 마음의 힘이 된다.

그 아이만의 단 한 사람 - 한 사람에게 받은 깊은 존중과 사랑이 평생을 살아 낼 힘이 된다
권영애 지음 / 아름다운사람들 / 2016년 9월

드디어 완독을 했습니다. 한 글자, 한 문단, 한 챕터. 도저히 급히 읽어낼 수가 없었고, 그리 읽으면 안되는 내용들이었습니다. 처음에서부터 많은 다른사람들도 느낀 가슴 뭉클함을 저 역시 느꼈고, 갈수록 가슴이 두근거렸습니다. '교사'라는 단어를 '엄마'로 바꾸어서 읽어나가면서는 더 심하게 요동쳤습니다.

*아이들은 모른다. 자신이 마음이 아픈 건지, 어떤 상처를 받은 건지, 몸이 아픈 건지 분간하거나 표현할 줄 모른다. 아픔의 이유를 모르는데 어떻게 도와 달라고 할 수 있을까? 그저 화내고, 때리고, 욕을 한다. 그 힘도 없으면 울지도 못하고 조용히 침묵한다.

- 딸이 4살이 되면서, 그저 육아에 힘겹기만 하던 순간들에는 딸의 이해할 수 없는 행동들이 (남들이 보기에는 그정도는 양호하다며 위로받기도 했죠) 실은 자신을 봐달라는 신호였어요. 요즘은, 만약 아이가 무엇을 던지거나, "엄마 미워~나 삐쳤어~"라며 소리를 지르며 표현할 때, 가만히 안아주곤 합니다. 그러면 이내 입은 삐죽 내밀었어도 자기 나름대로 이유를 설명하거나 행동을 멈추곤해요. 만약 이 아이가 조금 더 시간이 지나서 이런 표현조차 하지 못한다면 어떨까 생각하니 눈앞이 깜깜해졌습니다. 그 신호를 늦기전에 알아차리고 도와주는 것이 중요하다는 것을 느끼고 있습니다.

*정성은 한 아이와 '그 아이만의 한 사람'으로 영혼과 영혼이 만나게 한다. 그 정성스런 만남이 기적을 선물한다. 나는 자신 있게 말할 수 있다.

'한 아이는 '우주'다.'

'나는 매일 '우주'와 만난다.'

'그 아이와 만나는 것이 나와 만나는 것이다.'

그리고 기도한다.

'가장 힘든 아이를 제게 보내주세요.'

*교사라 끌어당기는 대로 아이들의 색은 변한다. 교사가 따뜻하게 인도하면 아이들도 긍정적이고 희망찬 모습으로 변해 간다. 교사가 아이들 내면의 선함과 변화 가능성을 믿으면 아이들은 정말 선해진다.

*아이는 수많은 '작은 성공' 과정을 통해 배우고 결국 성공한다. 아이가 실패, 실수할 때 "네가 노력해 작은 성공을 했구나."라고 격려할 수 있어야 한다.

미덕의 보석 52가지 : 아름답고 갸륵한 덕행, 그 가치는 시대와 계층을 초월한다.

감사, 결의, 겸손, 관용, 근면, 기뻐함, 기지, 끈기, 너그러움, 도움, 명예, 목적의식, 믿음직함, 배려, 봉사, 사랑, 사려, 상냥함, 소신, 신뢰, 신용, 열정, 예의, 용기, 용서, 우의, 유연성, 이상 품기, 이해, 인내, 인정, 자율, 절도, 정돈, 정의로움, 정직, 존중, 중용, 진실함, 창의성, 책임감, 청결, 초연, 충직, 친절, 탁월함, 평온함, 한결같음, 헌신, 협동, 화합, 확신

*그들의 존재 내면에 이미 있는 미덕의 원석이 믿어주는 것, 갈고 닦아 다이아몬드 보석을 만들도록 돕는 것이 내 일이었다.

*아이든 어른이든 네 안에 큰 보석이 있다고, 너는 생각보다 힘이 세다고 존재를 믿어 주는 게 사랑이고 힘이 된다. 존재는 우리가 인정하든 안하든 이미 그 자체로 온전하기에.

*우리는 때때로 소중한 것을 잊고 산다. 아이의 영혼과 존재가 가장 소중하다고 생각하고 있지만, 우리의 행동과 말은 아이에게 정반대의 이야기를 한다. 존재보다 물건, 결과가 소중하다고 전한다. 아이가 슬플 때, 두려울 때, 불안할 때 더 아이를 벼랑으로 내몬다. 아이가 힘들 때 아이를 더 힘들게 하는 게 엄마일 수 있다는 것을 잊고 지낸다. 어떤 상황에서도 아이의 감정부터 먼저 안아주어야 한다. 행동 수정은 그 다음이다.

*"저는 '높은 자존감으로 마음의 힘이 있는 아이', '즐기는 독서습관으로 생각의 힘이 있는 아이'가 되는 게 먼저라고 생각해요. 한마디로 '자존감과 독서'가 답이지요."

-내가 그토록 찾아 해매던 육아철학에 대해 깔끔히 정리되는 순간이었어요. 내가 왜 서현이를 책 읽는 아이로 키우고 싶어하는지. 자존감 강한 아이로 키우게 하기 위해서. 키가 작은 나의 열등감을 있는 그대로 보며 진짜 나를 알게 된 것이 얼마 안되기에, 우리 딸은 열등감을 극복하는 힘을 길러주고 싶었습니다. 하지만 생각만 그럴 뿐, 그 생각들이 허공에 떠다닐 뿐이었지요. 아이와 티격태격 지내다가 밤이되면 후회하고, 자책하고. 여느 엄마들과 다를 바가 없었다. 물론 아직도 티격태격하는 경우도 많지만, 아직도 내가 잘 해내고 있는것인지 모르겠다 여기는 순간이 더 많지만, 지금이라도. 내가 육아 철학을 정립한 후 흔들리지 않고 키워내야 겠다는 생각이 들었습니다. 내 아이에게 바라는 것은 공부를 잘하고 못하고가 아니라, 어떤 상황에서도 흔들이 없이 굳은 마음을 갖길 원하고. 자존감이 높아서 아무리 누가 뭐라한들 자신을 사랑할 줄 아는 아이로 자라는 것입니다. 이 글을 읽자마자 소름끼칠정도로 나의 떠돌아다니던 생각들이 제자리에 줄 맞춰 세워지는 느낌을 받았습니다.

*선생님이 예뻐서 존경하는 말을 하라는 것이 아니라 선생님만큼은 조금은 더 사랑스런 눈으로, 긍정의 눈으로, 더 따스한 눈으로 보아 주는 게 내 아이를 위한 길이라는 것이다. 진심으로 선생님을 좋아하고, 존경하고, 사랑하면 그 마음이 내 아이에게 그대로 전달된다. 아이 앞에서 선생님을 존경하면 할수록 아이는 교사의 가르침으로 영혼을 물들이고, 배운다. 그 가르침과 배움으로 자기를 품어 주고, 다른 사람을 품어 준다. 아이는 그 힘으로 세상을 품을 만큼 넓고 깊은 진짜 어른으로 자랄 것이다.

*우리가 좀 더 감동해 주고, 좀 더 공감해 주고, 좀 더 격려해 주자. 그래서 작은 온기가 세상 구석구석을 다 데우도록 에너지를 늘려 나갔으면 한다. 한 선생님의 따스함이 열 아이를 데우고, 세상의 차가운 기운을 다 몰아가고도 남을 정도로 말이다. 세상에 그런 훌륭한 선생님이 얼마나 많은지 눈을 뜨고 찾아내 주자. 그 온기가 우리 모든 아이들의 마음을 다 데우도록 말이다.

-책을 뒤로 읽어나갈수록, 나는 더 빠져들게 되었어습니다. 요즘의 교육현장에 대한 수많은 안좋은 기사들에 눈살 찌푸려지던게 사실이었고, 심지어는 우리 딸이 학교를 다닐 때 상처를 더 깊게 받게 되지 않을까 걱정이 되기만 했습니다. 그 기사를 벗어나서 보이는 많은 선생님들에 대해서는 생각조차도 하지 않았지요. 어쩜 너무나 우리 아이들을 엄마보다 더 정성으로 바라봐주는 선생님들이 계실텐데 전혀 생각하지 못했습니다. 진심으로, 진심으로 죄송하고 또 죄송한 마음이 들었습니다.

-저는 책을 읽어나가며 귀접기를 합니다. 이 책은 귀접기가 수십개가 되었습니다. 대부분의 페이지는 절반 이상이 줄로 그어지게 되었습니다. 그냥 읽어나가는 것만으로도 가슴이 두근두근 거렸습니다. 이 책을 보는 사람들에게 (물론, 나는 독서지도사를 꿈꾸고 있어 선생님으로써도 생각해보았지만) '교사'대신 '엄마'라는 단어를 넣어보기를 권해봅니다. 그러면 더 가슴이 두근두근거리며, 내 아이를 보았을때 그 아이의 속마음을 생각해보게 될거예요. 그게 아이를 이해하는 시작이되리라 믿습니다.