로딩 중 창작동화책 줄거리 초등고학년추천도서

로딩 중 - 제1회 소원어린이문학상 우수상 수상작 ㅣ 소원어린이책 32
김온서 지음, 임나운 그림 / 소원나무 / 2026년 5월

오늘은 초등 고학년 추천도서로
창작동화 <로딩 중> 책을 서평 하려고 한다.
이 책은 어린이 신간 동화책으로
소원나무 출판사의 어린이도서로
제1회 소원 어린이문학상 우수상 수상작,
판타지 환상 동화책이다.
개인적으로 내가 참 좋아하는 장르의
동화책이라서 푹 빠져서 읽었다.
로딩 중 책에서는 어린이들이 마주하는
불안과 상처를 판타지 동화로 그려냈으며,
김온서 작가의 빠져드는 스토리에
임나운 작가의 그림은 몰입감을 두 배로
올리는 어린이 동화책이었다.
세 편의 단편 동화집으로 되어있으며,
주인공 아이들이 겪는 불안과 상실감,
그리고 외로움을 현실적으로 담아냈다.
특히 현실과 환상 속을 자연스럽게
담아내며 긴 여운과 위로를 남긴다.
성장 동화책이자 초등 고학년 추천도서로
읽다 보면 어른인 나 역시 그때 그 시절을
떠올려보며 누군가에게 위로받고 싶었던
순간들과 혼자 이겨내야 했던 시간을
꺼내오는 어린이 동화책이었다.
특히 현실적인 성장동화를 좋아하는
어린이에게 추천하는 창작 동화로
판타지와 심리 묘사가 잘 어우러져
초등 필독서로 많은 아이들에게
위로를 건네면 좋겠다고 생각했다.
나는 읽는 내내 내가 정말 좋아하는
초등학생 책 <시간을 파는 상점>과
<불량한 자전거 여행>같은 감성 동화를
좋아한다면 분명 이 책도 좋아할 것이다.
로딩 중 책 줄거리를 보면 알 수 있듯이
세 편의 단편 판타지 성장 동화다.
특히 읽다 보면 어린 시절의 나를
돌아보기도 하지만 아이들의 감정을
깊이 이해하게 되기도 하는 동화책이다.
특히 '초등 고학년 추천도서'들은
그 누가 읽어도 위로와 희망을 주는
이야기들이 많아서 자주 접하게 된다.
소원나무 출판사의 신간 어린이 동화책
<로딩 중>은 판타지 동화책으로
김온서 작가의 글과 임나운 작가의 그림이
책에 빠져서 읽게 만드는 묘한
마법 같은 힘을 지닌 어린이 도서였다.
어린이 판타지 성장 동화가 전하는
여전히 로딩 중인 아이들의 마음을
하나하나 들여다보며 좋은 시간이었다.
외로운 아이들이 건네는 작은 위로에
어린이도 어른도 나아가는 힘을 얻기를
간절히 바라며 신간 어린이 동화로 추천한다.
(줄거리와 책사진&영상은 블로그에서 확인가능합니다.)

<불안 속에서도 희망은 자라고,
상처는 숨겨도 결국 사라지지 않는다.
괜찮은 척하던 어린 시절을
천천히 돌아보며 위로되었던 시간
어린이의 마음을 들여다보며,
어린 시절 나의 어깨를 토닥였다.
-지유 자작 글귀->
https://m.blog.naver.com/bodmi2019/224290907921

살 빠지는 몸의 비밀 다이어트 호르몬 GLP-1 위고비 책서평

살 빠지는 몸의 비밀 - 다이어트 호르몬 GLP-1을 깨우는 방법
아네테 삼스 지음, 강수헌 옮김 / 중앙books(중앙북스) / 2026년 5월

최근 비만치료제 위고비에 관심이
많아지면서 다이어트를 하는 이들에게
위고비, 오젬픽 등 비만치료제가
화제가 되었고 정보가 많이 나오고 있다.
다이어트 책 '살 빠지는 몸의 비밀' 책은
위고비 개발 회사 노보 노디스크에서
연구원으로 일했던 아네테 삼스 작가가
직접 집필한 책으로 비만 약의 주원료인
GLP-1에 대하여 다룬 건강 책이다.
요즘은 당뇨환자가 워낙 많다 보니
건강관리를 위한 비만치료제가
많은 관심을 받고 있는 게 아닐까 싶다.
<살 빠지는 몸의 비밀>은 단순한 다이어트
팁이 담긴 다이어트 책이 아니라,
왜 살이 찌고, 또 살이 빠이는 원리를
이야기하며 식욕과 포만감 등 다양하게
과학적으로 풀어낸 건강관리 책이다.
다이어트 호르몬 GLP-1을 깨우는 방법이
궁금하다면 이 책을 펴보기를 바란다.
중앙북스 출판사의 신간 베스트셀러 도서로
최근 화제가 된 위고비와 오젬픽 등
다양한 비만 치료제에 있는
GLP-1은 포만감을 느끼게 해서
식욕을 조절하게 하며, 혈당 조절에도
도움이 되는 다이어트 호르몬이다.
다이어트에 있어서 식욕 조절이 얼마나
중요한지 모두가 이미 알고 있지만
하지만 다이어트를 하면서 접하는
많은 것들이 좋은 결과도 주겠지만
부작용도 무시할 수 없는 것 같다.
살 빠지는 몸의 비밀 책을 통해서
왜 우리 몸은 음식을 계속 요구하는지와
배가 불러도 단 음식이 당기고,
또 같은 양을 먹어도 사람마다 느껴지는
포만감은 왜 다른지에 대해 알아간다면
더욱 건강한 다이어트를 할 수 있을 것이다.
이 책은 위고비와 오젬픽 처럼
GLP-1 비만 치료제에 관심이 있거나,
다이어트 호르몬과 식욕의 원리,
반복되는 요요와 폭식으로 고민하고 있는
사람들에게 추천하는 건강 책으로
요즘 읽을만한 책으로 추천한다.
최근 사회적으로 관심이 커지고 있는
GLP-1 비만 치료제를 무조건
권하지도, 부정하지도 않는 책이라
많은 분들이 읽으며 다양한 정보를
얻고 배울 수 있는 신간도서일 것이다.
나 역시 당뇨가 있는 가족들이 있기에
더 관심 있게 보았던 건강도서였으며,
주변에서 다이어트를 하는 이들이
위고비 이야기를 많이 하다 보니
궁금했는데 왜 그 약이 등장하게 되었고,
우리 몸은 식욕과 체중 감량을 조절하는
방법에 대하여 읽다 보니 궁금했던 부분도
많이 알아가는 좋은 독서시간이었다.
살 빠지는 몸의 비밀 책을 서평 하면서
다이어트로 많은 것을 참고 있는 이들에게
우리의 몸을 먼저 이해하도록
이 책을 선물하면 어떨지 생각해 보았다.
아네테 삼스, 강수헌 작가의 건강 책
<살 빠지는 몸의 비밀> 책은
출판사 중앙북스의 신간 베스트셀러 도서로
건강, 다이어트 책을 찾고 있다면 추천한다.
무엇보다 중요한 것은 내 몸을 알고
다이어트를 접근하는 것이다.
배고픔에도 포만감에도 모두 이유가 있고,
우리는 그것을 하나하나 알아가면
모두가 어렵지 않게 건강을 챙기며
다이어트를 할 수 있지 않을까 생각해 본다.
(자세한 책사진과 글&영상은 블로그에서 확인가능합니다.)

<우리는 왜 다이어트를 하는가?
왜 비만 치료제에 관심을 갖는다?
모든 건 내 몸을 위한 일이다.
내 몸의 원리를 알게 된다면
모든 것의 답을 알게 되고,
나를 알게 될 것이다.
결국 '다이어트'도
나를 알아가는 '시간'이다.
-지유 자작 글귀->
https://m.blog.naver.com/bodmi2019/224289828483

첫 끼의 기적 신간도서 건강 다이어트책 에세이추천

첫 끼의 기적 - 매일 아침 한 잔으로 바꾸는 2주 회복 프로젝트
조승우 지음 / 라곰 / 2026년 4월

나는 아침을 늘 챙겨 먹지만
건강한 식단으로 먹지는 않는다.
내가 좋아하는 떡이나 빵을 먹으며,
좋은 식습관은 아닌 것 같아서 늘 고민했다.
건강 책 베스트셀러 작가 조승우의
<첫 끼의 기적>은 이런 내게 딱 좋은
도움이 되는 건강 에세이 책이었다.
날이 더워지면서 다이어트를 시작하고,
다이어트 책도 관심도가 올라갔다.
이 책은 건강 다이어트 책으로 추천하며,
당장 실천할 수 있는 실용서다.
늘 건강을 위한 결심을 거창하게 세우지만
건강은 작은 습관에서 시작된다.
어렵지 않은데도 불구하고 실천은
어렵고 막장 무엇부터 해야 할지 막막하다.
그런 고민을 하고 있다면 추천하는 책으로
건강 분야 베스트셀러 작가 조승우가 전하는
감기부터 만성질환까지 건강한 몸으로
회복하는 2주 프로젝트가 담겼다.
특히 이 책에서 가장 마음에 들었던 부분은
정말 제시하는 건 당장 돈이 드는 것도,
어려운 것도 아니라는 것이다.
마음만 있다면 충분히 시작할 수 있고,
2주만 지켜도 몸이 개선된다는 점이다.
라곰 출판사의 신간 베스트셀러 도서로
단순한 다이어트 책이 아니라
몸의 회복력을 깨우는 생활 습관과
식습관 개선을 위한 이야기가 담겼다.
나는 책 속에서 알려준 까주스와 깨주스의
레시피를 보면서 들어간 재료와 함께
들려주는 설명을 읽으며 도움이 되었다.
우리는 몸이 보내는 작은 신호에
늘 귀를 기울여야 하지만 가공식품과
카페인에 빠져있는 우리의 몸이
좋을 리 없다는 생각이 들었다.
하지만 지금부터라도 몸을 회복시키는
습관을 만들면 충분히 좋아진다고
조승우 작가는 이 책을 통해 전한다.
건강 에세이 '첫 끼의 기적' 책을 서평 하면서
건강 관련 책들이 전문 용어들이
나오면 읽으면서도 부담이 되는데
이 책은 어렵지 않게 읽을 수 있어서
건강과 다이어트 관리에 관심이 있는
사람들에게 추천하는 건강 에세이 책이다.
매일 아침 습관으로 몸의 변화를 느끼고,
다이어트에도 도움을 받으면 좋을 것 같다.
다가오는 여름 '다이어트 책'으로 추천하는
첫 끼의 기적 책을 서평 해본다.
(자세한 책사진과 글&영상은 블로그에서 확인가능합니다.)

<우리가 매일 먹는 음식들이
우리의 몸을 만든다.
건강한 나를 위한 선택!
그것은 '해볼까?'가 아니라 '해야지!'다.
우리가 먹는 음식은 단순한 끼니가 아니라
우리의 회복을 위한 것이다.
바쁘게 살아가더라도
건강을 놓치지는 말자.
-지유 자작 글귀->
https://m.blog.naver.com/bodmi2019/224288707391

마시멜로 이야기 서평 자기계발책 요즘 읽을만한 책

마시멜로 이야기
호아킴 데 포사다.엘런 싱어 지음, 이민희 옮김 / 딥앤와이드(Deep&WIde) / 2026년 2월

오늘은 20년 만에 다시 돌아온
고전 스테디셀러 <마시멜로 이야기>책을
다시 읽고 인생 책으로 추천하며,
요즘 읽을만한 책으로 서평 하려고 한다.
마시멜로 이야기책은 읽어보지 않았어도
이미 아는 사람들이 많을 것이다.
청소년 추천도서이자 동기부여책으로
성인이 돼도 찾게 되는 자기 계발 책이다.
호아킴 데 포사다 작가와 엘런 싱어 작가가
함께 집필한 고전 자기계발도서로
많은 이들의 사랑을 받은 베스트셀러다.
이번에 딥앤와이드 출판사에서
개정판으로 새롭게 출간되었다.
이 책은 한때 전 세계적으로
마시멜로 열풍을 일으켰던 책으로
많은 이들이 자기 관리를 위해 읽었다.
이번 개정판에서는 기존의 메시지를
현대적인 시선으로 다듬어졌으며,
특히 여전히 이 책이 전하는 메시지는
강력하기에 인생 책으로 추천한다.
많은 사람들이 알고 있듯이
자기 계발 책 '마시멜로 이야기'는
미국 스탠퍼드 대학교의 유명한
'마시멜로 실험'을 바탕으로 풀어낸다.
이 책에서 호아킴 데 포사다 작가는
당장의 만족보다 미래의 가치를 선택하는
그 힘에 대해 조용히 강조하고 있다.
나는 이미 내가 소장하고 있는 책으로
여러 번 읽었고 이번에 개정판으로
다시 읽었는데 성공하는 삶을 고민하는
많은 이들에게 추천하고 싶은 책이다.
마시멜로 이야기책의 내용을 요약해 보면
주인공 조너선과 그의 운전기사 아서의
이야기들을 통해 선택에 대해 건넨다.
이 책의 중심에는 조너선이 아서에게
'마시멜로 법칙'을 알려주게 되고,
당장의 유혹을 참으면 더 크고 좋은
가치의 결과를 얻을 수 있다는 이야기를
들려주며, 성공 마인드에 대해 풀어낸다.
우리는 코로나로 인해 오랜 시간
몸과 마음이 힘들었으며 여전히 사회는
어렵고 그 속에서 여전히 살아가고 있다.
어쩌면 지금이야말로 마시멜로 이야기가
필요한 시대가 아닐까 생각해 본다.
어떠한 목표를 세워도 금방 포기하고
자꾸 미루는 삶을 살고 있고,
당장의 행복과 이익만을 생각하고 있다면
이제 이 책이 필요한 시간이다.
동기부여 책으로 청소년부터 성인까지
어렵지 않게 읽을 수 있는 자기 계발 책이다.
생각해 보면 당장의 편함의 유혹은
너무도 크고 눈앞의 행복만 보려 한다.
하지만 마시멜로 이야기책에서는
그 유혹을 잠시 멈추면 미래가 보이고,
더 멋진 삶의 선택을 할 수 있다고 전한다.
결국 느리더라도 방향을 잃지 않고
나아가는 힘이 성공으로 가는 길이 아닐까?
이 책에서 호아킴 데 포사다 작가는
거창한 성공 비법을 알려주는 건 아니다.
우리가 살아가는 태도를 돌아보게 하고.
스스로 미래를 위한 선택을 할 수 있도록
우리의 마음을 성공하는 삶으로 이끈다.
요즘은 빠른 결과를 원하는 시대지만
내 마음의 선택만큼은 빠른 것보다는
스스로의 미래를 바라볼 줄 알면 좋겠다.
우리의 마음이 흔들릴 때 펼쳐보면 좋을
<마시멜로 이야기>를 인생 책으로 추천한다.
(자세한 책사진과 글&영상은 블로그에서 확인가능합니다.)

<우리의 삶을 생각해 보면
수많은 마시멜로의 순간들이었다.
그 유혹을 잘 이겨내고 있을까?
나 스스로 유혹을 이겨내는 마음은
내 인생에 있어 가장 큰 무기다.
-지유 자작 글귀->
https://m.blog.naver.com/bodmi2019/224286044182

심리학은 어떻게 삶의 무기가 되는가 한소원 교수 심리학책추천 서평

심리학은 어떻게 삶의 무기가 되는가
한소원 지음 / 스몰빅라이프 / 2026년 5월

오늘은 심리학 자기 계발서 추천
<심리학은 어떻게 삶의 무기가 되는가>를
자존감 높이는 책으로 서평 하려고 한다.
우리는 삶의 무기가 되는 많은 것들을
알고 있고 생각하며 살아간다.
서울대학교 심리학과 한소원 교수 책으로
수많은 감정 속에서 살아가는 우리에게
어떻게 마음을 다스려야 하는지,
심리학이라는 도구로 차분히 알려준다.
단순히 이론을 나열하는 심리학책이 아니라
실용적인 관계 심리학 책으로 추천한다.
스몰빅라이프 출판사의 신간도서로
우리의 마음을 움직이는 심리 법칙들을
이야기하며 어렵지 않게 알려준다.
특히 감정이나 인간관계, 자존감, 태도 등
우리가 더 단단하게 살아가기 위해
필요한 것에 대하여 들려준다.
최근 다양한 심리학 책을 읽고 있는데
자존감을 높이는 책은 특히 많은 이들에게
추천하고 싶은 인문학 책이다.
한소원 교수는 이 책을 통해서
84가지 심리 법칙들을 단순히 정보로
끝나지 않고 실제 삶에 바로 적용할 수
있도록 하여 마음공부하기 좋은 책이다.
심리학은 어떻게 삶의 무기가 되는가는
신간 인문학 베스트셀러 도서로
늘 불안하고 의지가 약하다고
스스로에게 말하는 이들에게
마음을 다스리고 자존감을 높이는 책이다.
자신의 감정을 억누른다고 해서
모든 게 해결되지 않는다는 것을 알듯이,
정말 중요한 건 자신의 마음을 이해하고
스스로를 안아주는 연습이다.
특히 인간관계와 자존감에 대해
더욱 강조되고 있는 요즘이기에
한소원 교수의 관계 심리학 책을 추천한다.
특히 이 책을 읽으면서 마음에 들었던
부분은 인문학, 심리학 도서임에도
무겁게 느껴지지 않았으며, 자연스럽고
차분하게 읽히면서 마음이 남는 부분이었다.
삶을 살아가며 끊임없이 남과 비교하고,
스스로를 깎아내리며 자존감을
무너뜨리고 있는 사람이라면
인간관계책으로 추천하는 심리학 책
<심리학은 어떻게 삶의 무기가 되는가>를
적극 추천하고 싶어 서평 해 본다.
(자세한 책사진과 글&영상은 블로그에서 확인가능합니다.)

<심리학은 나를 이해하는
시간을 선물한다.
수없이 흔들려도 괜찮다.
나를 이해하는 시간을 얻을수 있다.
더 잘 살아내기 위해 필요한 건
결국 '심리학'이 아닐까?
-지유 자작 글귀->
https://m.blog.naver.com/bodmi2019/224284914070