오늘은 심리학 자기 계발서 추천 <심리학은 어떻게 삶의 무기가 되는가>를 자존감 높이는 책으로 서평 하려고 한다.우리는 삶의 무기가 되는 많은 것들을 알고 있고 생각하며 살아간다.서울대학교 심리학과 한소원 교수 책으로 수많은 감정 속에서 살아가는 우리에게 어떻게 마음을 다스려야 하는지,심리학이라는 도구로 차분히 알려준다.단순히 이론을 나열하는 심리학책이 아니라 실용적인 관계 심리학 책으로 추천한다.스몰빅라이프 출판사의 신간도서로 우리의 마음을 움직이는 심리 법칙들을 이야기하며 어렵지 않게 알려준다.특히 감정이나 인간관계, 자존감, 태도 등 우리가 더 단단하게 살아가기 위해 필요한 것에 대하여 들려준다.최근 다양한 심리학 책을 읽고 있는데 자존감을 높이는 책은 특히 많은 이들에게 추천하고 싶은 인문학 책이다.한소원 교수는 이 책을 통해서 84가지 심리 법칙들을 단순히 정보로 끝나지 않고 실제 삶에 바로 적용할 수 있도록 하여 마음공부하기 좋은 책이다.심리학은 어떻게 삶의 무기가 되는가는 신간 인문학 베스트셀러 도서로 늘 불안하고 의지가 약하다고 스스로에게 말하는 이들에게 마음을 다스리고 자존감을 높이는 책이다.자신의 감정을 억누른다고 해서 모든 게 해결되지 않는다는 것을 알듯이,정말 중요한 건 자신의 마음을 이해하고 스스로를 안아주는 연습이다.특히 인간관계와 자존감에 대해 더욱 강조되고 있는 요즘이기에 한소원 교수의 관계 심리학 책을 추천한다.특히 이 책을 읽으면서 마음에 들었던 부분은 인문학, 심리학 도서임에도 무겁게 느껴지지 않았으며, 자연스럽고 차분하게 읽히면서 마음이 남는 부분이었다.삶을 살아가며 끊임없이 남과 비교하고,스스로를 깎아내리며 자존감을 무너뜨리고 있는 사람이라면 인간관계책으로 추천하는 심리학 책 <심리학은 어떻게 삶의 무기가 되는가>를 적극 추천하고 싶어 서평 해 본다.(자세한 책사진과 글&영상은 블로그에서 확인가능합니다.)<심리학은 나를 이해하는 시간을 선물한다.수없이 흔들려도 괜찮다.나를 이해하는 시간을 얻을수 있다.더 잘 살아내기 위해 필요한 건 결국 '심리학'이 아닐까?-지유 자작 글귀->https://m.blog.naver.com/bodmi2019/224284914070