살을 빼자고 행복을 뺄 수는 없잖아
요망(이주원) 지음 / 부크럼 / 2023년 7월
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오늘은 부크럼 출판사 베스트셀러 책​

유튜브 요망 with 푸드프리덤 탈다이어트

유튜버 '요망' 이주원 작가의 다이어트 에세이

<살을 빼자고 행복을 뺄 수는 없잖아>를 기록하려고 한다.​

정말 다이어트는 벗어날 수 없는​

많은 현대인들의 숙제가 아닐까 싶다.​

하지만 그로 인해 섭식장애나 폭식증으로

고통을 받고 있는 이들도 많다.​

저자 또한 7년간의 거식증과 폭식증을 이겨내고

탈다이어트를 안내하고 있다.

모두 다양한 이유로 다이어트를 하고 있지만

모두가 원하는 데로 되기는 어려운 것 같다.​

누군가는 성공했겠지만 건강을 잃었고

누군가는 몇 번을 시도해도 쓴 실패만 맛보았다.​

제목에서도 말하고 있지 않은가

살을 빼야 하는데 행복을 빼고 있던 건 아닐지​

내가 다이어트 책으로 요망 에세이를 추천하는 건

분명 다양한 다이어트를 경험해봤다면

<살을 빼자고 행복을 뺄 수는 없잖아>에

많은 공감을 할 것이며 또 지친 마음에

나를 찾아갈 수 있는 길을 알려주기 때문이다.​

유튜버 요망은 이 책을 읽는 이들에게

다이어트라는 틀에 박혀 체중계에 올라가는 것을

두려워했던 시간에 두려워할 건 그게 아니라고

말하며 행복을 채우자고 이야기한다.​

앞자리 숫자가 바뀌었다고 불행하게 되는 건 아니다.

다이어트를 통해 먹는 행복과

좋은 사람들과 함께하는 행복을 잃고 있는 건 아닐까.

우리는 수많은 다이어트 보조제를 먹고

음식의 칼로리를 생각하며

또 체중 변화에 예민하게 반응하고 있다.

내가 이주원 작가의 베스트셀러 에세이를

읽으면서 느낀 건 다이어트를 위한 보조제가 아닌

나를 위한 좋은 영양제를 챙기고

음식의 칼로리를 따지기보다는

좋아하는 음식을 맛있게 적당히 먹고

충분히 행복해하면 되는 게 아닐까.

체중에 예민해지기보다는

진짜 나의 행복을 찾는 일이야말로

내 삶에 중요한 부분이 아닐까 한다.

오늘은 다이어트를 해본 이들이라면 추천하고 싶은

부크럼 출판사의 베스트셀러 다이어트 에세이

유튜버 요망님의 마음 처방전이 가득하고

선물하기 좋은 다이어트 책

<살을 빼자고 행복을 뺄 수는 없잖아>를 기록한다.

<우리는 언제나 행복한 삶을 원한다.
과연 행복이란 무엇일까?
나다운 것이 바로 '행복'이 아닐까?
오늘도 나다움을 장착해 보자! -지유 자작 글귀->

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버전업! 굿모닝 독학 일본어 첫걸음 - 히라가나 만화, 원어민 MP3, 유튜브 무료 강의, JLPT N5 기출 단어장, 무한대 쓰기노트
정선영 지음, 오현정 감수 / 동양북스(동양문고) / 2023년 7월
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오늘은 동양북스 출판사의 독학 일본어 책

<버전업! 굿모닝 독학 일본어 첫걸음> 개정판을

기록해 보려고 한다.

혼자 공부할 때 독학 시리즈를 찾아보게 되는데

기초 일본어 공부에는 동양북스 책이

정말 딱 알맞고 구성이 참 좋다.

나는 오래전에 나온 굿모닝 독학 일본어 첫걸음을

해본 적이 있고 그때 책에서 보았던 건

까먹지 않고 지금도 기억하기에

출판사 동양북스의 책을 믿고 공부하는 편이다.

이번에 2023년 개정판 역시

독학 학습서 베스트셀러 일본어 공부 책으로

실제 구매자들의 피드백을 받아들여

새롭게 탄생하였다는 점이 마음에 들었다.

특히 일본어는 쉽다는 생각으로 가볍게 시작하지만

늘 독학으로 공부하면서 점점 어려워져

포기해 버리는 경우가 많다.

<버전업! 굿모닝 독학 일본어 첫걸음>은

처음 시작하는 이들에게 잘 잡고 나아갈 수

있도록 하며 귀여운 그림과 재미있게

익히며 일본어 공부를 할 수 있도록 한다.​

특히 개정판에 추가된 장소별 단어와 문장은

일본 여행을 위해 공부하는 독학파들에게

너무도 좋은 교재가 될 것이다.

일본어 분야에서 1위를 놓치지 않고

많은 이들이 추천하는 독학 일본어 책

한국어와 어순이 같아서 배우기 쉽지만

독학에서 제일 중요한 건 교재 선택이다.​

히라가나와 가타카나만 외우다 포기해 버리지 않고

재미있게 만화로 뚝딱 배우는 히라가나와

원어민 성우의 발음으로 듣고

언제든 유튜브 무료 강의로 반복할 수 있는 책

<버전업! 굿모닝 독학 일본어 첫걸음>

늘 작심삼일이었던 기초 일본어 독학을

완벽하게 뗄 수 있는 베스트셀러 일본어 추천 책이다.

대부분 일본어를 혼자 하려는 사람들은

여행이 목적인 경우가 대부분이다.

일본 여행에서 사용할 수 있는 단어와 문장을

배우며 그림으로 익혀 오래 기억할 수 있다.

오늘은 일본어 분야 1위 베스트셀러 독학 책

기초 일본어를 공부할 수 있는

<버전업! 굿모닝 독학 일본어 첫걸음> 개정판을

기록하며 독학 교재로 추천하는 책이다.

<독학에서 교재 선택은
좋은 선생님을 만나는 것과 같다.
좋은 선생님을 만나면
작심삼일이란 녀석은 지나갈 수 있고,
포기라는 녀석의 손을 '탁!'칠 수 있을 것이다. -지유 자작 글귀->

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오늘하루 우째쓰유?! 1 - 부부일상공감툰
욱시무스 지음 / 하늘세상 / 2023년 6월
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오늘은 하늘세상 출판사의 신간 만화책

욱시무스 작가님의 부부일상공감툰

<오늘하루 우째쓰유>1, 2권을 기록하려고 한다.

나는 아직 결혼을 하지 않았지만

이 만화책 2권을 읽으면서 얼마나 웃고

또 데이트 장면에서 공감했는지

사실 다른 책들은 속독인 반면에

만화책은 너무 느리게 읽어서 걱정했는데

작가 욱시무스의 일상공감툰은

너무 재미있어서 꼭 추천하고 싶다.

특히 연애하고 있거나 신혼생활 중이거나

혹은 함께 산지 너무 오래돼서

연애시절을 떠올리고 싶다면?​

만화책 추천 <오늘하루 우째쓰유>의 줄거리는

정말 달라도 너무 다른 남자와 여자가

만나고 함께 살면서 일상을 그린 만화다.

ENFP 재기발랄 남자와 ISTJ 현실주의 여자

그들의 만남과 동거 그리고 생활까지

소소한 이야기에 인생 이야기까지

욱시무스 작가가 재미있게 풀어냈다.

특히 코로나19로 인해 달라진 생활들과

주변 인물들과의 이야기를 읽으면서

우리는 현실적인 부분 역시 느낄 수 있다.​

남편 '우째'는 정말 철없는 중학생 아들 같지만

때로는 멋진 남자!

아내 '쓰유'는 웃음 가득 사랑스럽지만

때로는 안 어울리는 주먹이 있는 여자!

『부부일상공감툰 오늘하루 우째쓰유』는

여름 휴가철 뒹굴뒹굴하며 읽기 좋은 만화책이며

두 부부의 우당탕탕 일상을 보다 보면​

괜히 웃게 되고 결혼이라는 걸

다시금 생각해 보는 시간도 갖게 된다.

특히 서로의 성향을 잘 그려내서인지

표현과 행동들이 정말 잘 어우러져 있다.

만화책 부부일상공감툰 오늘하루 우째쓰유

어쩌면 소소한 일상 속에서 하나 둘

배워가는 게 아닐까 싶다.

오늘은 오래간만에 읽게 되었던 만화 책

<오늘하루 우째쓰유> 부부 일상 공감툰

웃다 보면 시간이 훅 지나가 버리는

만화책을 추천하고 기록하며 3권을 기다려야겠다.

<우리의 인생이 테트리스라면
내 옆에 맞지 않는 네가 와서
틈 하나 생겨도
그까짓 틈 하나 살다 보면 채워지겠지.
그것이 서로가 만나 둘이 되는
순간이 아닐까? -지유 자작 글귀->

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매일 이곳이 좋아집니다 - 낯선 곳에서 나 혼자 쌓아올린 괜찮은 하루하루
마스다 미리 지음, 이소담 옮김 / 티라미수 더북 / 2023년 8월
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오늘은 티라미수 더북 출판사 신간 에세이

베스트셀러 <매일 이곳이 좋아집니다>

일본 에세이 책을 기록하려고 한다.

마스다 미리 작가의 책을 나도 여러 권

소장하고 있고 참 좋아한다.

그림이 단순하면서도 전해지는 느낌이

가득해서 보다 보면 힐링이 되는 책이 많다.

특히 여자라면 공감되는 책이라 추천하고 싶다.

만화로 되어있는 책들도 참 좋았는데​

이번 책은 작가가 일러스트레이터를

시작하면서 자리를 잡아가는 과정

그리고 소소한 일상의 행복들을 담은 책이다.

나 역시 1인 가구로 개아들 카이와 함께 살고 있는

마흔이 넘은 여자이기에 책을 손에 잡은 순간

공감하며 다 읽어버리고 말았다.​

저자 마스다 미리는 큰 꿈을 품고

오사카에서 도쿄로 가게 된다.

집을 구하는 것부터 하나 둘 혼자 해내는 그녀

'매일 이곳이 좋아집니다'라는 제목처럼

한 장 한장 넘기면서 나 역시

걸어온 내 인생의 지난 시간들이 떠올랐고

경험을 하면서 쌓아간 내 삶이 참 좋았다.

일본 에세이지만 누구나 행복을 꿈꾸고

잘 해내려고 애쓰는 모습들은 모두 같지 않을까?​

지금은 너무도 유명한 작가지만

초기에는 무직자로 뒹굴뒹굴하던 그녀였다.

하지만 긍정적인 성격은 지금의 그녀를

만들었고 그때의 그 시간들은

이렇게 추억하며 말할 수 있는 게 아닐까 싶다.

나 역시 <매일 이곳이 좋아집니다>를 읽으면서

허둥지둥 거리던 20대와

뭐든 열심히 해보려고 나를 돌보지 않던 30대

그리고 이제는 나를 아끼고 살아가기로

마음먹은 40대 지금의 나까지

하나하나 떠올리며 참 좋은 시간이었다.

코로나 일상을 담은 내용에서 역시

공감하면서 읽을 수 있는 책이었다.​

지나간 그녀의 이야기에 스며들어

작은 행복을 떠올리며 책장을 넘기는 시간

어쩌면 마스다 미리의 추억들 속에서

나 역시 향수를 느끼며 소소한 행복을 느낀 건 아닐까?

『매일 이곳이 좋아집니다』를 통해 위로를 받고

행복을 찾고 나를 찾아가는 시간

나는 지금 어디쯤 걷고 있는 걸까

불안하고 답답할 때는 가끔 하늘을 보고

소소한 이야기가 함께하는

매일 이곳이 좋아집니다를 읽어보길 추천하고 싶다.

오늘은 신간 도서 티라미수 더북 출판사의

베스트셀러 에세이 <매일 이곳이 좋아집니다>를

남기며 소소한 행복을 찾기를 바라본다.

<실수투성이인 인생길에서
그래도 나를 위로하는 건
그런 내가 아닐까?
지나고 보면 그 시간 속에서
왜 그렇게 나를 구박했나 싶다.
오늘의 소소한 행복은
나를 칭찬하는 거로 시작해 보자. -지유 자작 글귀->

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챗GPT 활용 영어 공부 - 서울과학고 영작문 수업
윤근식 지음 / 포르체 / 2023년 8월
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오늘은 포르체 출판사의 신간 도서

베스트셀러 영어 교육 책

<챗GPT 활용 영어 공부>을 기록하려고 한다.​

윤근식 작가는 서울과학고등학교 영어 교사로

고등학교 영어 교과서를 집필하기도 했다.​

지금은 AI 시대로 챗 GPT에 관심이 많다.

나 역시 잘 몰랐던 부분인데

요즘 다양한 책들을 통해 조금씩 알아가고 있다.

'챗GPT 활용 영어 공부' 책에서는

챗 GPT로 영어 학습을 안내한다.

사실 영어를 좋아하지 않는 나로서는

이 책이 과연 내게 관심을 끌만한 책인가

고민했지만 영어 에세이를 주제로

다양한 피드백과 단계에 맞게 나아가는 부분이

내게는 정말 딱 좋았다.

영어 책 <챗GPT 활용 영어 공부>는

영작문에 자신 없는 사람들에게

효과적인 영어 공부를 할 수 있도록 하기에

영어 공부가 어려운 이들에게 추천하고 싶다.

현직 교사가 직접 수업해 보고

학생들의 영어 글쓰기가 향상되는 것을

보았고 실제 저자가 진행했던 수업 내용을

많은 이들이 배울 수 있도록 이 책에 담았다.​

사실 책의 서평 기한이 있다 보니

막 활용해 보지는 못했지만

나는 이 책을 읽으면서 챗 GPT를 다양하게

활용할 수 있으며 영어 작문 실력 향상에도

도움이 된다는 것을 알게 되었다.

그리고 기록 후에는 차근히 하나씩 해보고 싶다.​

<챗GPT 활용 영어 공부>에서 알려주는

다양한 활용법들이 도움이 많이 되기에

많은 이들에게 영어 학습 안내서가 될 것 같다.​

특히 알면서도 잘 활용하지 못하면

결국 필요 없게 되는데

이 책에서 알려주는 프롬프트 원칙과

예시들을 읽다 보면 많은 도움을 받을 수 있다.

질문 방식이 잘못돼서 제대로 된 답을

찾지 못했던 나로서는 이 책이 많은 도움이 되었다.

AI 시대 우리에게 꼭 필요한 영어 공부 책이 아닐까 싶다.

오늘은 포르체 출판사의 베스트셀러 신간 책

서울과학고 영작문 수업을 담은

윤근식 교사의 <챗GPT 활용 영어 공부>를

기록하며 추천해 본다.

<아무리 많은 것을 알아도
활용하지 못한다면
그건 안다고 할 수 없다.
알게 된 것을 활용하고 느껴보자. -지유 자작 글귀->

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