▼어린왕자 미래문화사 / 너에게 별을 켜줄게 나에게 장미꽃을 줘 _ 김이율

너에게 별을 켜줄게 나에게 장미꽃을 줘
김이율 지음 / 미래문화사 / 2025년 6월

<본 포스팅은 책과 콩나무 카페를 통해 업체로부터 제공받아 작성된 리뷰입니다>

'중요한 것은 눈에 보이지 않아'

'내일은 새날이니까. 아무 실수도 하지 않은 새하얀 날'

책을 읽지 않더라도 한 번쯤 들어봤을 어린왕자와 빨간머리 앤이 만나 서로에게 편지를 주고받는 것을 시작으로 삶에 지친 이들에게 명문장으로 따뜻한 위로를 주고 독자에게 던지는 질문을 통해 자신을 한번 돌아보고 알아가는 이야기 형식인 <너에게 별을 켜줄게 나에게 장미꽃을 줘>는 광고 회사에서 수많은 사람들에게 감동을 주는 베테랑 카피라이터의 작품으로 문장 하나하나가 감동으로 다가온다.

누군가 나에게 가장 좋아하는 책이 무엇이냐 물으면 한 치의 망설임도 없이 바로 대답할 수 있는 '어린왕자'는 해를 거듭할수록 읽을 때마다 느끼는 감정과 의미가 다르게 와닿는 것 같다.

어릴 때는 그 의미를 잘 몰랐지만 나이가 들수록 살면서 가장 중요한 것이 무엇인지, 삶의 가치를 알려주는 어린왕자는 어른이 되면서 잊고 있었던 어린아이의 순수함을 다시금 생각하게 된다.

특유의 긍정적인 성격으로 모든 일에 최선을 다하고 작은 것에 행복을 느끼는 꿈 많은 소녀 빨간 머리 앤 역시 더 나은 삶을 살아가기 위한 긍정의 에너지를 준다.

어린왕자와 빨간머리 앤은 오랜 시간 동안 많은 사람들에게 사랑받는 명작 중에 하나로 나 역시도 너무나 좋아하는 작품들이라 이 둘의 조합은 너무나 반가웠다.

어린왕자가 사는 행성으로 날라온 씨앗들이 싹을 피우고, 그 싹들이 아름다운 장미꽃이길 바라지만, 엄청나게 커지는 바오밥나무라면 행성에 균열이 생겨 결국엔 작은 행성은 산산조각이 날 수도 있다.

후회, 두려움, 게으름 같은 내 삶의 바오밥나무를 뽑아내고 조금 더 단단해질 수 있는 마음의 용기를 내어본다.

인생을 살아가다 보면 마음이 지치고 생채기가 나서 힘든 순간들이 온다.

그럴 땐 책 속의 문장들을 통해 마음이 따뜻해지는 위로를 받고, 독자에게 질문하는 부분에 있어서 질문에 대한 답을 생각하며 나를 들여다볼 수 있는 계기가 되기 바란다.

생각의 날개 / 나만 모르고 있는 내 감정의 속사정 _ 미즈시마 히로코

나만 모르고 있는 내 감정의 속사정 - 화내고 후회하는 당신을 위한 심리 처방전
미즈시마 히로코 지음, 박미정 옮김 / 생각의날개 / 2025년 6월

<본 포스팅은 책과 콩나무 카페를 통해 업체로부터 제공받아 작성된 리뷰입니다>

별거 아닌 일 때문에 화를 내서 일이나 인간관계를 그르친 적이 있다면?

정확히 내가 느끼는 기분이 어떤지, 어떤 감정을 느끼고 있는지 알고 싶다면?

<나만 모르고 있는 내 감정의 속사정>에서는 다양한 사례를 통해 자신의 감정을 제대로 파악하고 어떻게 말해야 되는지에 대해 배워 한결 부드러워지는 인간관계가 되는 방법을 알려준다.

예기치 못한 부당한 상황이 되었을 때 화남, 속상함, 서운함, 짜증 등등 다양한 부정적인 감정을 느끼는 것이 나쁘다는 것은 아니지만, 그 상황을 확대해석하여 상대방에서 감정적으로 대한다면 원만한 인간관계가 형성되기란 어렵다.

이에 나에게 일어나는 감정을 제대로 알고 상대에게 나의 감정을 솔직하게 이야기하는 것이 중요한데, 사실 자신이 어떤 부분에서 화를 내는지에 대한 감정을 객관화 시키기는 것은 참어려운 일인 거 같다.

첫 챕터에서 <화가 나는 것은 '예정'이 어긋났기 때문이다>를 보며 '딱 난데?' 하는 생각이 먼저 들었다.

모든 것을 계획하고 그대로 하는 것은 아니지만, 큰 바운더리 안에서 계획적으로 움직이는 편인데 가끔 계획이 틀어지면 감정적으로 변할때가 있기 때문이다.

책에선 이것을 '예정의 어긋남에 의한 분노'라고 부른다.

분노라는 감정이 든다고 상대방에게 감정적으로 말하기 보다는 나의 솔직한 감정과 상황을 전달하는 것이 중요하다.

"말하지 않아도 잘 알지?"라는 말로는 아무것도 전달 할 수 없다.

어떤 사람은 "꼭 말로 해야돼?"라고 하면서 자신의 상황이나 감정을 이해해달라고 하지만,

결국 타인의 감정을 모두 이해할 수 있는것이 아니기 때문에 감정적으로 대화를 하기 전에 책에서 노하우를 배워보길 바란다.

어린왕자에 나오는 '코끼리를 삼킨 보아뱀'을 연상케 하는 책 표지를 보며 처음엔 어떤 내용일까 궁금했는데,

책을 다 읽고나니 겉으로보이는 내가 아닌 내안의 감정을 제대로 알아야겠다는 생각이 든다.

다양한 예문을 들어 쉽게 읽혀 어렵지 않고, 감정적으로 말하기 전에 나의 감정을 잘 전달하는 법을 배워 서로에게 상처주지 않은 대화법을 익히길 바란다.

주니어김영사 / 어쩌다 좋은 일이 생길지도 _ 요시타케 신스케

어쩌다 좋은 일이 생길지도
요시타케 신스케 지음, 고향옥 옮김 / 주니어김영사 / 2025년 5월

<본 포스팅은 책과 콩나무 카페를 통해 업체로부터 제공받아 작성된 리뷰입니다>

대충 쓱쓱 낙서처럼 그린 것 같지만 표정만으로도 어떤 기분인지 알 것만 같은 재미있는 그림과 생각지도 못한 엉뚱한 상상력으로 뒤늦게 자꾸만 생각나서 피식 웃게 만드는 에피소드들로 가득한 요시타케 신스케의 특유의 위트와 재미, 살짝 심오해지는 철학적인 메세지를 전하는 특별한 그림책은 남녀노소에게 많은 공감과 사랑을 받고 있다.

개인적인 사정으로 눈코뜰새 없이 바빠 잠시 하늘을 바라볼 여유조차 없이 앞만 보고 달려가고 있는 요즘,

마법의 주문처럼 엉뚱한 상상력으로 행복한 기운을 받고 싶다면?

기분이 좋아지는 비법이 가득한 <어쩌다 좋은 일이 생길지도> 속에서 그 답을 찾아본다.

<틈틈이 스트레칭을 하면 뾰족했던 마음이 둥글어진대요>

마음이 힘들어 선인장처럼 뾰족뾰족한 가시를 세운 당신, 그러다 보면 나의 마음또한 찔려서 상처받게 된다.

스트레칭을 하면서 몸과 마음의 긴장을 풀어주며 한결 말랑말랑 부드러워질 거예요

<마음속으로 슬쩍 뭔가를 무시해 버리면 때로는 건강에 좋대요>

이것저것 복잡한 생각이 많아지고 타인의 시선을 신경을 쓰다 보면 내자신을 돌보는 것을 소홀히 하게 되고, 정작 소중한 것을 놓치게 된다.

무거운 짐은 잠시 내려놓고 주위의 소중한 것들을 챙기고 좋아하는 것을 해보면서 기분 전환을 시켜보자.

<귀여운 것을 많이 보면 내 얼굴도 귀여워진대요>

힘들고 괴로운 일만 생각하면 얼굴에 웃음이 사라지고, 좋은 것만 보고 좋은 것만 생각하면 절로 미소 짓는 얼굴이 된다.

행복해서 웃는 것이 아니라, 웃어서 행복하다는 말처럼 마음가짐에 따라 모습도 달라지지 않을까?

과일을 이마에 올려놓으면 중요한 일이 번뜩 떠오르고, 우유를 넣고 열일곱 번만 저으면 내 앞의 자리가 금방 난다는 너무나 엉뚱한 발상이지만, 정말 별거 아닌 일이라도 혹시 모르지 않는가, 따라 하다 보면 어쩌다 좋은 일이 생길지도ㅎㅎ

가끔 삶에 지쳐 누군가 어깨를 토닥토닥해주며 소소한 행복과 위로를 해주는 작은 선물 같은 이야기로 잠시 마음의 여유를 가지길 바란다.

21세기북스 / 3초 5단어 영어회화 _ 백선엽

3초 5단어 영어회화 - 세상에서 가장 쉬운 영어 대화법
백선엽 지음 / 21세기북스 / 2025년 5월

대부분의 아이들은 어린이집을 다닐 때부터 초중고에 이르기까지 약 12년 동안 영어를 공부하지만,

정작 배우는 학습시간에 비해 실제로 원어민과 대화를 하려고 하면 서툴거나 말문이 막혀 하는 경우가 있다.

이유가 무엇일까?

학창 시절부터 배운 문법에 맞게  단어를 배열하여 완벽한 문장을 만들어야 한다는 생각이 우선적으로 들기 때문에 정작 필요한 경우에 영어를 제대로 쓰기란 쉽기 않는 것 같다.

어려운 단어를 쓰고 문법에 맞게 쓰는 것이 과연 영어를 잘하는 것일까?

기본적으로 대화를 할 때 가장 중요한 것은 상대방에게 내가 하고 싶은 말을 제대로 전달하는 것이 중요한데 상대방이 알아듣지 못하는 말을 하면 대화가 아닌 혼자 벽에 대고 이야기하는 것과 같을 것 같다.

영어회화를 잘 하기 위해서 긴 설명보다는 짧고 간결하지만 내가 하고자 하는 말을 단순하지만 명확하게 전달할 수 있는 <3초 5단어 영어회화>를 만나보았다.

이 책에서 전하고자 하는 말은 진정한 의사소통의 힘은 단어의 양이 아니라 핵심을 정확히 전달하는 능력에서 나온다는 것으로 3초 안에 5단어로 핵심을 찌르는 영어 소통 능력을 높여줄 수 있는 방법을 알려준다.

일상생활에서 일어날 수 있는 다양한 상황 속에서 핵심 메시지를 전달하는 방법을 바로 쓸 수 있게 다양한 예문을 반복해서 읽어보며 익히고 나서 긴 문장을 5단어로 바꾸어 말하는 연습도 해본다.

Could you please help me understand this problem?

이 문제를 이해하는 데 도움을 주실 수 있나요?

→ Help me with this.

이거 좀 도와주세요.

굳이 길게 풀어서 장황하게 설명하지 않아도 의미를 바로 파악할 수 있게 간결하게 말하는 것이 영어를 잘하는 방법인 것 같다.

'외국인하고 대화를 할 때 못 알아듣게 한국말을 하는 것이 아니라 알아들을 수 있게 쉽게 말하는 것은 본능적인 배려가 언어를 잘하는 것'이라고 예전에 어느 유튜브에서 에픽하이 타블로가 한 이야기가 떠오른다.

내가 아무리 유창하게 말을 하지만 상대방이 못 알아들으면 소용이 없다는 뜻으로 이 책에서 하고자 하는 말과 조금은 비슷하지 않을까 싶다.

<3초 5단어 영어회화>는 실전에서 사용할 수 있는 예문을 소개하는 것은 물론 적은 단어로 말의 의미를 전달하는 데 중점을 둔 고급 단어보다 강한 단어는 따로 있다, 상대방을 중심에 둔 표현을 사용하는 칭찬은 명료하고 똑 부러지게, 복잡한 말이 아닌 진정성 있는 눈 맞춤과 간결한 한마디에서 비롯된다는 대화는 눈 맞춤에서 시작된다, 상대방의 말을 반복한 후 질문을 덧붙여 대화를 확장해 주는​ 경청의 기술은 반복에 있다 등 영어회화를 잘하는 방법이라 소개하지만 내용을 들여다보면 상대방과 자연스럽게 대화하는 방법을 알려주고 있어서 영어 회화뿐만 아니라 일상생활에서 잘 소통하는 방법을 배워 잘 활용해 볼 수 있길 바란다.

영림카디널 / 뇌에서 켜지는 집중력 _ 가토 토시노리

뇌에서 켜지는 집중력 - 잃어버린 8가지 집중력 뇌과학으로 다시 찾기
가토 토시노리 지음, 이진원 옮김 / 영림카디널 / 2025년 5월

<본 포스팅은 책과 콩나무 카페를 통해 업체로부터 제공받아 작성된 리뷰입니다>

어떠한 일을 하는데 하나에 집중하지 못하고 딴짓을 하는 것을 보고 보통 집중력 부족이라는 말을 많이 쓴다.

그렇다면 집중력은 무엇일까?

사전적인 의미로 마음이나 주의를 집중할 수 있는 힘이라고 정의한다.

집중력은 단순히 책을 읽을 때나 선생님 말씀을 잘 듣는 것과 같은 하나의 표현이 아니라, 뇌의 8개의 영역으로 나뉘어 각각의 영역별 활성화가 어느 정도 발달되었는지에 따라 집중력을 구분한다고 한다.

1) 생각하는 집중력(사고계 뇌 번지에서 담당) : 정해진 시간 안에 문제를 해결하는 방법을 찾을 때

2) 전달하는 집중력(전달계 뇌 번지에서 담당) : 책의 내용을 이야기할 때, 맛을 표현할 때

3) 이해하려는 집중력(이해계 뇌 번지에서 담당) : 도면을 읽을 때, 상대방의 의도를 파악하려 할 때

4) 마음의 집중력(감정계 뇌 번지에서 담당) : 영화를 보고 감동했을 때, 시험 합격 발표를 기다릴 때

5) 몸을 움직이려는 집중력(운동계 뇌 번지에서 담당) : 선 따라 걸을 때, 계단 뛰어오를 때

6) 보는 집중력(시각계 뇌 번지에서 담당) : 움직이는 동물의 사진을 찍을 때

7) 기억하는 집중력(기억계 뇌 번지에서 담당) : 새로운 영단어를 암기할 때

8) 귀로 듣는 집중력(청각계 뇌 번지에서 담당) : 음악을 들을 때, 천둥소리를 들을 때

요즘 나의 고민 중에 하나는 아이들이 빠져있는 스마트폰 게임이 아닐까 싶다.

게임에 빠져 집중해서 하다 보면 시간이 훌쩍 지나가 버리는 경우가 많이 있는 거 보면, 한곳에 집중하는 능력이 있나? 싶지만 책을 읽거나 공부할 때는 집중하는 시간이 그리 길지 않는 것 같다.

무엇이 문제일까?

좋아하는 게임은 집중력이 높아지지만, 하기 싫은 공부는 흥미가 떨어져 집중하지 못하는 것인 줄 만 알았다.

물론 그런 이유도 있지만, 사실 뇌 속에 담당하는 8가지 집중력이 서로 다르기 때문이다.

게임은 보는 집중력인 시각계 뇌 번지 담당과 듣는 집중력인 청각계 뇌 번지 담당이 발달하여 집중력이 높아지지만,

책을 읽거나 공부를 할 때는 생각하는 집중력인 사고계 뇌 번지 담당, 이해하려는 집중력인 이해계 뇌 번지 담당, 기억하는 집중력인 기억계 뇌 번지 담당 등 다양한 뇌 번지 담당의 집중력이 높아야 되기 때문이다.

그렇다면 8개 각각의 집중력을 키우려면 어떻게 해야 될까?

다양한 방법 중에서 아이들에게 알려주고 싶은 것은 목표 세우기, 정리 정돈하기, 충분한 수면이다.

​무엇을 언제까지 해야 되는지에 대한 목표를 세워 종이에 적으면서 목적을 의식하면 운동계, 전달계, 시각계, 사고계의 뇌 번지가 활성화되므로 집중력 향상에 도움이 된다.

특히, 정리를 잘하는 사람이 공부도 잘한다는 말에 너무나 공감된다.

공부를 잘하는 사람의 특징 중 하나가 책상 위가 깨끗하게 정돈되고 주의가 산만해질만한 물건들을 분류해서 정리해놓는 것은 물론 노트 필기할 때 요점정리 또한 잘돼있기 때문이다.

정리 정돈을 잘하면 운동계, 청각계, 감정계, 전달계 뇌 번지도 활성화되어 모든 집중력을 고르게 사용할 수 있다.

청소년 시기에 가장 이상적인 수면시간은 밤 10시에 자고 아침 7시에 일어나는 것이다.

성인 또한 평균 8시간 정도 충분한 수면시간을 갖는 것이 뇌기능을 활성화하여 집중력을 높이는 방법 중에 하나이다.

그동안 책을 읽으며 요약하고 글을 쓰는데 부족함을 느꼈는데, 이건 전달하는 집중력이 부족하기 때문이었다.

책을 통해 영역별 뇌의 집중력이 구분돼있는 것을 알게 되면서 각각의 부족한 부분을 키워줄 수 있는 방법을 배워 집중력을 높여지길 바란다.