지금을 멋지게 살아가게 해 주는, 잊는 힘

지금을 멋지게 살아가게 해 주는, 잊는 힘

잊는 것을 잘하게 되면,
과거에 사로잡히지 않고,
남에게 휘둘리지 않으며,
미래 때문에 괴로워하지 않는,
후련하고 분명하고 느긋한 상태가 됩니다.

새로운 기억으로덮어쓰기

때론 무언가로 덮어야 할 때가 있다.

물건과 함께생각도 버리기

버릴 수 없다면 한 군데에 몰아 두자.

생각대로 되지않아도 좋다

과정을 인정하기

세상 모든 쓰레기를 주울 수는 없어도눈앞의 것은 주울 수 있다.

‘포기한다‘는 ‘분명히 한다‘는 뜻

소신이 없으면 보이지 않는다

오감을소중히 한다

세상이 아무리 편리해져도 눈앞에 있는 것을 받아들이고,
마음의 소리를 알아듣는 감각은 불필요한 정보를 잊기 위해서라도 소중히 간직해야 한다.

때로는 내려놓기

혼자 서려면 혼자의 시간이 있어야 한다.

제정신으로 돌아가는 시간

우리는 모두 연결된 혼자다.

침묵을
즐긴다

말을 안 해도 되는 편안함

좋은 사람이
되지 않아도 돼

보답을
기대하지 않는다

우리가 매일 끌어안는 여러 가지 생각이나 고민은 실은 나
‘자신‘을 잊는 것만으로 해결되는 경우가 많다. 그런데 잊고지내는 편이 나은 자신을 일부러 찾아내려고 하다가 도리어고민을 키우는 경우도 있다.

현실에 충실하면 시간은 잊힌다.

적당히 해도좋다

잘하지 못하는 나를 받아들여라

염려가 아닌 배려마음의 조화를 찾으면 생겨나는 효과는 그 밖에 또 있다.
마음의 상태가 ‘배려‘로 나타나는 것이다.

지금까지 잊는 비결을 이야기해 왔지만, 원래 인간은 무의식중에 나쁜 일을 잊으려 한다고 한다. 그래서 나이가 들면즐거운 일만 기억하는 것인지도 모른다.
싫은 일을 잊는 것은 자기방어 본능의 하나다. 나쁜 기억은 옅어지고 행복한 기억만 남는다. 잊어버리는 것은 결코나쁜 일이 아니니까 치유라고도 할 수 있다.

시간이란 약

잊으려고 하면 할수록 떠오른다

쓸데없는 감정흘려보내기

너무 많은 생각버리기

옳은 것은없다

나답다는 것은 무엇인가나라는 것은 무엇일까?‘
‘나답다는 것은 무엇일까?‘
‘내가 마음에 두고 있는 것은 무엇일까?‘
이런 식으로 생각을 확장해 가면 ‘나‘라는 것은 ‘이미지로만들어진 것이고‘, ‘뭔가를 소유하고 있는 것도 아니며‘, ‘남의눈에 보여지는 것‘이라는 것을 깨닫게 된다.

잊기를 잊기


잊으려 해도 잊을 수 없는 것이 있습니다.
눈만 감으면 떠오르는 일이 있습니다.
하지만 잊지 않으면 시작할 수 없습니다.
잊는 것은 매듭이니까요.
아직 마음속에 남아 있는 그것을 ‘잊은 척‘ 해 보세요.
머릿속에 쓸데없는 생각을 버리는 쓰레기통 하나마련해서 그곳에 모두 넣어 두세요.
그렇게 넣어 두고 하루 이틀 지내다 보면,
까짓것 없어도 살 수 있네?‘ 하는 날이 와요.
그런 날이 오면 잊었다는 사실마저 잊게 될 거예요.
"까짓것, 별거 없어요."

비엣 타인 응우옌 VIET THANH NGUYEM19...

비엣 타인 응우옌 VIET THANH NGUYEM1971년 3월 13일 베트남에서 태어난 미국 소설가, 교수. 1975년사이공이 함락되서 가족 전체가 미국으로 이주하여 거기서자랐다. UC 버풀서 영문학과 민족학을 전공했고 현재는USC에서 영문학에서의 소수민족학을 가르치고 있다.
2016년 첫 장편 소설인 『동조자로 2016년 퓰리처상을 수상했으며, 그 외에도 앤드루 카네기 메달 문학 부문, 데이턴 문학평화상, 에드거 어워드 첫 소설상, 아시아/태평양 미국 문학상,
캘리포니아 첫 소설상 등을 휩쓸었다. 또한 『동조자는 《뉴욕타임스>, <가디언>, <월스트리트 저널》, 《슬레이트》, 《워싱턴 포스트》를 비롯한 다수의 매체에서 ‘올해의 책‘으로 선정되었다.
2017년 2월 소설집 『난민을 펴냈으며, 2022년 『동조자의 후속작인 헌신자』를 출간했다. 『동조자』는 박찬욱 감독 연출로HBO 드라마로 제작되고 있다.

베트남인 소작농은 공군력의 동원에 반대하지 않을 것이다. 그는정치에 무관심하고 오로지 자신과 가족을 먹여 살리는 데만 관심이있으니 말이다. 자신의 마을이 폭격 당하면 물론 냉정을 잃겠지만, 결국 공군이 어떤 식으로든 소작농이 공산주의를 선택한다면 그를 보호해 주지도 못할 잘못된 편에 서는 셈이라고 그를 설득함으로써 이런 손해는 충분히 납득시킬 수 있다. (126쪽)

디아스포라
‘흩어진 사람들‘이라는 의미. 팔레스타인을 떠나 세계 각지에 흩어져 살면서 유대교의 기존 관습과 규범을 그대로 따르던 유대인을 이르는 말.
본문에서는 베트남인 공동체를 가리킨다.

칵테일에 사용하는 올리브 절임을 만들 때 올리브 안에 고추의 일종이지만 맵지 않고 단맛이 나는 새빨간 색의 피멘토(pimento)를 조그맣게잘라 박아 넣은 경우를 말한다. 올리브 한쪽 끄트머리에 빨간 피멘토 조각이 살짝 튀어나와 있다.

폴리처상, 앤드루 카네기 메달, 데이턴 문학 평화상,
에드거 어워드 첫 소설상, 아시아/태평양 미국 문학상,
캘리포니아 첫 소설상 수상!

꿈을 한 자로 하면 깡! 꿈을 두 자로 하면 도전! ...

꿈을 한 자로 하면 깡!
꿈을 두 자로 하면 도전!
꿈을 세자로 하면 무한대!
꿈을 네 자로 하면 백지수표!
꿈을 다섯 자로 하면 이루어진다!

한달내내술에 취해 있었습니다.
술에 찌든 폐인이라고
남들은 나에게 손가락질을합니다.
사실은술에 취해 있는것이 아니라
그녀에 취해 있었습니다.

우유에는유통기한이 있다.
쿠폰에는유효기한이 있다.
심지어, 범죄에도공소시효가 있다.
하지만사랑에는 유효기간이 없다.

‘예쁘다‘는 외면에 대한 말
‘아름답다‘는 내면에 대한 말
‘잘생겼다‘는 외면에 대한 말
‘멋있다‘는 내면에 대한 말난 예쁜 사람보다 아름다운 사람이 좋고난 잘생긴 사람보다 멋있는 사람이 좋다.

학교는 어휘력이 필요한 곳이지만사회는 공감력이 필요한 곳이다.
학교는 수리력이 필요한 곳이지만사회는 이해력이 필요한 곳이다.
학교는 암기력이 필요한 곳이지만사회는 실행력이 필요한 곳이다.
학교를 다니면 학력이 늘지만사회생활을 하면 인내력이 늘어난다.

카톡을 보내고 수신 확인 ‘1‘자가 사라졌는지 확인했다면,
그것도 그 사람이 볼 때까지 여러 번 확인했다면,
그렇다! 당신은 사랑에 빠졌다.
사랑은확인하고싶은것이니까!

첫 직장도 중요하지만마지막 직장이 더 중요하다.
첫인상도 중요하지만헤어진 뒤 잔상이 더 중요하다.
인생의 출발점이 중요하지만어떻게 끝마쳤는가가 더 중요하다.
처음도 중요하지만마무리가 더 중요하다.

함박눈이 펑펑 온다 해도덮을수없는것이 있다.
그것은 봄이다.
절망이 아무리 어둡다해도 덮을수없는것이 있다.
그것은 희망이다.

스마일

스쳐도 웃고
마주쳐도 웃고
일부러 웃고

[마이리뷰] 결핍은 우리를 어떻게 변화시키는가

결핍은 우리를 어떻게 변화시키는가 - 부족함이 만들어 내는 선택과 행동의 비밀
센딜 멀레이너선.엘다 샤퍼 지음, 이경식 옮김 / 빌리버튼 / 2025년 3월

과도한 이자를 물며 돈을 빌리거나, 반복적으로 약속에 늦고, 다이어트를 결심해도 며칠을 못 버티는 사람들.
이처럼 나중에 후회할 만한 행동을 하는
사람들의 공통점은 무엇일까?
필자들은 비합리적인 행동이 개인의 지능이나 자제력 부족이 아닌 ‘결핍‘에서
비롯된다고 지적한다.
이번 달 카드 값을 걱정하는 동안 정신력은
끊임없이 소모된다.
판단력은 흐려지고 자제심도 약해진다.
이로 인해 미래에 더 큰 결핍을 불러올 어리석은 선택을 내리기도 한다.
가난한 사람이 지출을 줄이기 위해 꼭 필요한 보험을 해지하고, 바쁜 사람이
약속 시간을 맞추려고 무단횡단을 하는 것처럼 말이다.

김신회10여 년간 TV 코미디 작가로 일했고, 이후 ...

김신회10여 년간 TV 코미디 작가로 일했고, 이후 10여 년간 에세이스트로 살고 있다. 에세이 『보노보노처럼 살다니 다행이야』 『나의 누수 일지』 『꾸준한 행복」, 장편소설 『친애하는 나의 술』 등을 썼다. 여름이 올 때마다 이 책의 중쇄를들고 휴가 가고 싶다는 원대한 포부가 있다.
L

오랫동안 나의 여름어(語)는 ‘기대‘였다. 늘 여름을기다렸고, 계절에 벌어질 일들을 기대했다. 그러면서도 정작 여름이 되면 뭘 어디서부터 어떻게 해야할지 어버버댔다. 정신을 차려보면 이미 날씨는 서늘해져 있고, 먼 산을 보며 별 볼 일이라곤 없던 지난 계절을 한탄하는 식이었다.

"숙소까지 데려다줄게."
"뭘로?"
"오토바이로."

모든 과거는 추억이 된다지만 모든 추억이 그리움이 되는 건 아니다. 이제는 여름이 와도 그때의내가 그립지 않다. 더는 그런 걸 원하지 않게 되었으니까. 그만큼 여름에 실수를 덜 하게 됐고, 이제는 이런 여름이 좋다.

옥수수를 좋아한다. 특히 제주 초당옥수수에 열광한다. 내가 제주도에 가는 가장 큰 이유는 갓 딴 초당옥수수를 먹을 수 있어서다. 만약 제주도에 사시사철 초당옥수수가 난다면, 서울 생활을 정리하고내려가서 살 수 있겠다고 생각했을 정도다.

대한민국 비공식 지정 여름 음료-편의점 맥주

간에도 휴가가 필요하니까. 내 간은 휴가를 겨울에 간다.

여름만 되면 엄습하는 패배감이 있다-수영

4. 수영하기 전에 샤워하고, 수영한 다음 또샤워를 해야 하다니, 왜죠(어차피 물에 젖을몸을 물로 씻고 말린 다음, 그 몸을 물에 실컷적시고, 이미 젖은 몸을 물에 씻은 다음 다시말리는 절차의 비합리성이 이해가지 않는다)?

특별한 날에는 백화점 과일 코너에 간다--샤인머스캣

한참 지나서야 알았다. 호캉스는 호사스러운바캉스가 아니라 호텔에서 하는 바캉스라는 것을.
어쩐지 안 호사스럽더라. 아니, 따지고 보면 호텔에서 하는 바캉스도 아니었잖아. 그런 의미에서 나는 진정한 호캉스를 경험하지 못했다. 다가오는 여름에 한 번 더 해볼까. 호텔에 처박혀서 수영장에도가고, 룸서비스도 시켜 먹고, 피트니스 클럽도 이용하는 진짜 호캉스를 계획해볼까?

하늘이랑 바다 빼면 없다-괌

"지상낙원이라는 괌에 와서 우리는 지옥을 맛보고 있죠!"

나도 누군가에게 꼭 필요한 사람-식물

책은 안주다-혼술

평양냉면도 아니고 함흥냉면도 아닌-옥천냉면

얼마 전, 인터넷에서 우연히 「아무튼, 여름에 나온 냉면집이라며 올라온 글을 보았다. 하지만 그 집이아니었다. 내가 매년 여름이 오면 찾는 곳은 ‘옥천냉면 황해식당 본점‘이다.

발리에는 이모가 있다- 사누르

결핍으로부터 시작된 여행-여름휴가

여름휴가는 나에게 주는 선물이다. 그건 나머지세 계절을 버텨온 스스로에 대한 예의이기도 하다. 하지만 그 시간을 모르고 살아온 부모님이 계시니 올해는 여름휴가를 함께 다녀올까. 그러려면 일단 돈을 벌어야겠지. 나 어렸을 때 부모님이 그랬던것처럼 이번엔 내가 최선을 다해야겠지….

여름은 담대하고,
뜨겁고,
즉흥적이고,
빠르고,
그러면서도 느긋하고너그럽게 나를 지켜봐준다.
그래서 좋다.
마냥 아이 같다가도결국은 어른스러운 계절.
내가 되고 싶은 사람도여름 같은 사람이다.