속이는 미디어, 분별하는 사고력

속이는 미디어, 분별하는 사고력 - AI와 딥페이크 시대, 우리에게 꼭 필요한 미디어 리터러시와 감수성
오승용 지음 / 인물과사상사 / 2025년 10월

*출판사로부터 책을 제공받았으나 최대한 솔직하게 작성했습니다. 

속이는 미디어, 분별하는 사고력

오승용2025인물과사상사

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저자인 오승용 작가는 오랜 시간 정치 커뮤니케이션과 미디어 리터러시를 연구해 온 학자이자 실무자로 소개하며 언론 보도의 프레임과 여론 조작의 작동 방식을 연구하면서, 국민이 스스로 정보를 판단할 수 있는 힘을 키워야 한다는 신념으로 대학 강단과 공공기관에서 꾸준히 강연을 이어오고 있다고 알린다.

이번 책에서 작가는 ‘가짜뉴스’나 ‘조작된 정보’라는 단어에 머물지 않고, 우리가 왜 그런 뉴스에 흔들리고, 어떤 구조 속에서 속게 되는가를 탐구한다.

책의 출발점은 간단하다.

‘지금 우리는 진실을 보는가, 아니면 편집된 현실을 소비하는가.’라는 질문에서 출발해 작가는 미디어가 단순히 정보를 전달하는 창구가 아니라, 현실을 구성하고 인간의 감정을 조종하는 도구로 작동한다고 말한다.

뉴스, 유튜브, SNS, 커뮤니티 게시판까지 오늘날 우리가 접하는 거의 모든 정보는 특정 의도와 맥락 속에서 ‘편집된 진실’로 재탄생한다고 말한다.

작가는 이를 ‘감정 프레임’이라고 부르며 사람들은 논리보다 감정에 더 빠르게 반응하고, 그 틈을 타서 언론은 ‘분노’와 ‘불안’을 자극하는 제목을 쏟아낸다면서 한 번 만들어진 여론은 다시 바로잡기 어렵고, 그 사이에 사회는 ‘진영’으로 쪼개지게 되는데 책은 이런 현상을 단순한 비판으로 그치지 않는다.

결국, 언론의 문제를 넘어 우리 스스로가 얼마나 쉽게 확증편향에 빠지는 존재인지를 보여준다.

저자가 말하는 핵심은 명확하다.

문제는 미디어가 아니라, 미디어를 해석하는 우리의 눈이며 정보를 소비하는 태도가 바뀌지 않는 한 속임수는 언제나 더 교묘해질 뿐이라는 것이다.

책을 덮고 나서 한동안 생각이 길게 이어졌다.

나는 매일 뉴스를 보고, 유튜브에서 사회 이슈를 접하고, SNS 타임라인에서 사람들의 감정을 읽으려고 노력한다.

그런데 이 책을 읽으며 문득 깨달을 수 있었는데, 나는 ‘현실’을 본 게 아니라, 누군가의 ‘기획된 현실’을 보고 있었던 것이라는 점이었다.

결국 ‘분별하는 사고력’이란, 정보를 믿지 않는 태도가 아니라 정보를 거리 두고 바라보는 힘이기 때문이라고 말한다.

저자는 묻는다. “이제 당신은 어떤 정보를 믿을 것인가.”

그리고 그 질문을 독자에게 돌려준다.

이 책은 단순히 미디어 감시의 필요성을 말하는 게 아니라, 결국 스스로 생각하는 인간으로 살아가기 위한 정신의 근육을 단련시키는 책이라는 생각이 들었다.

나 역시 앞으로는 뉴스를 읽을 때 한 박자 늦게 숨을 고르고, ‘왜 이런 식으로 말했을까’라는 질문을 던져보려 한다.

요약

정신의 근육을 단련시키는 책

바라보는 힘

기획된 현실

투자디톡스

투자디톡스 세트 - 전2권 - 본성에 휘둘리지 않고 불안에서 벗어나기
문홍철 지음 / 연합인포맥스북스 / 2025년 9월

*출판사로부터 책을 제공받았으나 최대한 솔직하게 작성했습니다. 

투자디톡스 + 필사노트 세트

문홍철2025연합인포맥스북스

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저자인 문홍철 작가는 오랜 기간 금융시장 안팎에서 일하며 숱한 투자자들의 성공과 몰락을 모두 지켜본 인물로 소개한다.

그는 단순한 애널리스트가 아니라, ‘투자의 심리학자’에 가까운 시선으로 사람과 돈의 관계를 탐구하는 전문가라며 이 책 『투자디톡스』는 그런 그가 수년간의 현장 경험과 사색 끝에 ‘투자 중독’이라는 보이지 않는 병에 주목해 쓴 책이라고 알린다.

이 책은 투자 기술을 가르치기보다, 투자의 세계에서 건강한 사고방식과 균형을 되찾는 길을 안내하며, 돈을 벌기 위한 책이 아니라 돈에 휘둘리지 않는 마음을 회복하는 방법에 관한 책이라고 밝힌다.

저자인 문홍철작가는 ‘투자 중독’을 단순히 과도한 거래 습관으로 정의하지 않는다.

그는 이 현상을 ‘통제의 환상’이라 말하며 시장에 대한 과신, 단기 수익에 대한 집착, 자신의 실수를 인정하지 못하는 마음이 반복되며 투자자는 어느새 감정의 노예가 되어간다고 주장한다.

결국 사람은 통제 불가능한 것을 통제하려 애쓰며 더 큰 스트레스를 받는다면서 그 스트레스를 잠시 잊기 위해 다시 거래를 반복하는데 이것이 ‘투자 중독’의 핵심이라고 설명한다.

작가는 중독을 끊어내기 위한 방법으로 ‘디톡스 3단계’를 제시하는데, 첫째, 돈의 의미를 다시 정의하라로 돈을 목표로 삼지 말고, 돈이 무엇을 가능하게 하는지를 질문하라는 것이다.

둘째, 정보의 중독을 끊어내라며 뉴스, 커뮤니티, 유튜브 등 정보의 과잉은 사고의 왜곡을 낳는다면서 ‘시장을 읽는 것보다 나를 읽는 것이 먼저’라고 강조한다.

셋째, 루틴을 재설계하라로 투자는 삶의 일부이지 전부가 아니기에  매일 시장을 보는 대신, 자신의 마음을 점검하고 신체 리듬을 조율하는 시간을 두라고 말한다.

또한, 저자는 수십억 원의 손실을 겪은 뒤 ‘투자를 내려놓는 법’을 배우는 과정에서 진짜 자유를 느꼈다고 고백하며 투자의 성공은 더 많은 돈이 아니라, 더 적은 불안으로 살아가는 힘에서 비롯된다고 정의한다.

책을 읽는 내내 나는 투자라는 단어를 ‘마음의 구조’라는 관점에서 다시 보게 되었다.

보통 투자 책은 시장의 흐름을 읽는 법을 말하지만, 이 책은 ‘나 자신을 읽는 법’을 먼저 가르친다.

무엇보다 인상 깊었던 부분은 저자가 실패를 숨기지 않는 태도였다.

대부분의 투자서는 성공의 순간만을 강조하지만 이 책은 손실의 순간에서 얻은 통찰을 더 중요하게 다룬다.

그는 투자 실패를 ‘돈의 상처’가 아니라 ‘자기 인식의 교정 과정’이라 부르는데, 그 말에 깊이 공감할 수 있었다.

책을 덮고 나서 가장 오래 남은 문장은 ‘투자는 결국 자아 통제의 문제’라는 저자의 결론이었다.

이 책은 현대인의 불안과 욕망, 그리고 그 사이에서 무너지는 마음을 다루는 심리 치유서에 가깝다고 느낄 수 있었다.

읽고 나면 돈의 세계보다, ‘마음의 투자’가 얼마나 중요한지 깨닫게 될 것이다.

요약

손실의 순간에서 얻은 통찰

자아 통제의 문제

마음의 투자

세상에서 가장 잘 노는 아이가 꿈을 이룬다

세상에서 가장 잘 노는 아이가 꿈을 이룬다
강인숙 지음 / 두드림미디어 / 2025년 10월

*출판사로부터 책을 제공받았으나 최대한 솔직하게 작성했습니다. 

세상에서 가장 잘 노는 아이가 꿈을 이룬다

강인숙2025두드림미디어

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저자인 강인숙 작가는 수십 년간 유아교육 현장에서 아이들과 함께 호흡해 온 교육 전문가다.

작가는 아이들이 스스로 세상을 이해하고, 스스로의 가능성을 발견하도록 돕는 ‘놀이 중심 교육’의 선구자로 불린다고 소개한다.

교사로서, 또 두 아이의 엄마로서 ‘공부보다 놀 줄 아는 아이가 결국 세상에서 더 단단하게 자란다’는 확신을 얻었고, 그 믿음을 바탕으로 이 책을 썼다고 밝힌다.

작가의 교육 철학은 아이의 행복과 자존감을 중심에 두며, 경쟁이 아닌 ‘놀이 속 성장’을 강조한다.

이 책은 단순히 놀이를 권하는 육아서가 아니다.

작가는 놀이를 ‘삶의 언어’로, 그리고 ‘꿈으로 가는 첫 번째 걸음’으로 정의한다.

책은 아이가 어떻게 놀아야 하는지를 지시하지 않고, 부모가 아이의 놀이를 바라보는 시선을 바꾸는 데 초점을 맞춘다.

작가는 우리가 흔히 간과하는 ‘놀이의 본질’을 되짚는다.

놀이란 단순한 여가 활동이 아니라, 아이가 세상을 탐구하는 하나의 방식이라면서, 모래를 만지며 균형을 배우고, 숨바꼭질을 하며 사회적 규칙을 익힌다.

즉, 놀이는 아이의 두뇌 발달, 감정 조절, 협동심 형성의 출발점이라는 것이다.

또한, 작가는 놀이를 억제하거나 통제하려는 어른들의 태도가 아이의 창의성을 가장 먼저 꺾는다고 지적한다.

놀이를 통해 아이는 ‘무엇이 옳은지’보다 ‘무엇이 흥미로운지’를 먼저 배우며, 그것이야말로 자기주도적 삶의 첫 연습이라고 말한다.

잘 노는 아이는 결국 잘 자란다는 것이다.

책은 여러 사례를 통해 ‘잘 노는 아이’의 성장 과정을 보여주는데, 한 아이는 하루 종일 레고를 가지고 놀며 끈기와 공간 감각을 키웠고, 또 다른 아이는 흙놀이에 몰두하며 예술적 감수성을 깨달았다고 정리한다.

이러한 경험들이 나중에 진로를 선택하고 문제를 해결할 때 중요한 자산이 된다고 작가는 말한다.

결국, 놀이는 성적을 올리는 수단이 아니라, 인생을 살아가는 방법을 가르쳐 주는 교과서라고. 결국 아이는 ‘노는 법’을 배워야 ‘사는 법’을 터득한다는 것이다.

책을 읽으며 가장 먼저 떠오른 것은 ‘놀이’에 대한 나의 오해였다.

작가는 꾸짖지 않으며 대신 부모의 마음을 이해한 뒤, 천천히 시선을 돌려놓는다.

책장을 넘길수록 ‘공부보다 중요한 건 지금의 몰입’이라는 메시지가 가슴에 박힌다.

아이들이 놀 때의 집중력, 상상력, 문제 해결력은 어른이 억지로 가르쳐 줄 수 없는 영역이라는 생각이 들었다.

결국 아이에게 가장 큰 선물은 ‘함께 노는 시간’이라는 사실을, 이 책은 잊지 않게 해준다.

서로의 세계가 맞닿는 순간, 성장이라는 단어의 진짜 의미가 드러나지 않을까 싶다.

요약

지금의 몰입

문제 해결력

함께 노는 시간

재활용의 거짓말

재활용의 거짓말 - 쓰레기 패러독스, 분리했지만 결국 태워지는 쓰레기
문관식 지음 / 헤르몬하우스 / 2025년 10월

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재활용의 거짓말

문관식2025헤르몬하우스

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저자인 문관식 작가는 환경문제와 소비 구조를 장기간 추적해온 사회환경학자이자 탐사 저널리스트다.

그는 오랜 시간 ‘친환경’이라는 이름 아래 감춰진 산업의 구조를 파헤쳐 왔고, 특히 이 책에서는 우리가 매일 실천하는 ‘재활용’이라는 행위의 이면을 집요하게 탐구했다.

작가는 언론계와 환경 현장을 오가며 직접 현장을 목격한 기록을 이 책에 담았다.

우리는 늘 ‘분리수거를 하면 환경이 좋아진다’고 배워왔다.

플라스틱 병은 투명하게, 종이는 깨끗하게, 캔은 헹궈서 버리면 그것들이 새로운 자원으로 다시 태어난다고 믿었다.

하지만 작가는 이 믿음 자체가 정교하게 설계된 환상이라고 말하며, 책은 우리 생활의 구석구석을 들여다보는데 예를 들면, 마트에서 사는 물건 하나하나가 ‘재활용 가능한 포장재’라 적혀 있지만, 그중 실제로 다시 쓰이는 것은 10%도 되지 않는다고 한다.

재활용 공장은 늘어나고, 분리수거 통은 넘쳐나지만 그 끝에는 여전히 소각장과 매립지의 현실이 기다린다.

책은 구체적인 예시를 제시한다.

우리가 매일 마시는 커피 컵은 대부분 ‘재활용 불가’로 분류하는데, 겉은 종이지만 안쪽에는 얇은 비닐 코팅이 덧입혀져 있어 실제 공정에서는 분리해낼 수 없기 때문이다.

‘리사이클 가능한 재질’이라는 문구는 결국 소비를 정당화하는 문장일 뿐이라고 작가는 지적하며, ‘해외로 수출되는 재활용 폐기물’의 현실을 고발한다.

이 책을 읽고 가장 먼저 든 생각은 ‘불편함’이었다.

나는 분리수거를 꼼꼼히 하고, 텀블러를 쓰며, 스스로 꽤 환경을 아는 사람이라 여겨왔다.

그런데 이 책은 그 ‘노력’조차도 시스템 안에서 길들여진 행동일 수 있다는 사실을 보여준다.

책을 덮고 나면 일상적인 물건들이 다르게 보인다.

투명 페트병의 라벨, 택배 상자의 완충재, 심지어 과일 포장망 하나까지도 그 안에 숨은 ‘소비 시스템의 이익 구조’가 보인다.

아마 답은 단순한 분리수거가 아니라 ‘덜 사는 것’, ‘다시 쓰는 것’, 그리고 ‘버리지 않을 이유를 고민하는 것’일지도 모른다.

요약

길들여진 행동

불편함

소비 시스템의 이익 구조

요가원 창업 마스터

요가원 창업 마스터 - 수업 준비부터 수강생 관리, 마케팅까지 요가 강사를 위한 비즈니스 가이드
호시 히로미 지음, 김지혜 옮김 / 동글디자인 / 2025년 9월

*출판사로부터 책을 제공받았으나 최대한 솔직하게 작성했습니다. 

요가원 창업 마스터

호시 히로미2025동글디자인

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저자인 호시 히로미 작가는 일본에서 오랜 시간 요가 지도자로 활동해온 전문가로, 수많은 요가 강사들이 자신의 요가원을 운영할 수 있도록 돕는 ‘요가 비즈니스 코치’로도 유명하다고 알린다.

작가는 단순히 요가 기술을 가르치는 사람이 아니라, ‘삶의 균형을 유지하며 지속 가능한 공간을 만드는 법’을 전하는 멘토에 가깝다.

이 책은 요가원 창업이라는 현실적인 주제를 다루지만, 그 속에는 사람과 공간, 그리고 철학을 엮는 ‘삶의 태도’가 담겨있다.

책은 요가원을 단순한 사업의 시작점이 아닌, ‘나의 가치와 세계관을 구현하는 공간’으로 바라본다.

호시는 요가를 배우는 사람보다 가르치는 사람이 더 쉽게 ‘번아웃’에 빠진다고 말한다.

요가원을 만들기 전에 가장 먼저 해야 할 일은 ‘내가 이 일을 왜 하는가’를 다시 묻는 것이라고 강조한다.

책의 초반부는 실제 창업 절차나 경영 노하우보다 ‘내면의 설계도’를 세우는 과정에 집중하는데, 즉, 공간을 세우기 전에 먼저 나 자신을 세워야 한다는 것이다.

호시는 자신의 첫 요가원 창업 시절을 솔직하게 이야기하며 고객을 모으기 위한 마케팅보다, 함께 숨 쉬는 공동체를 만드는 일이 더 중요했다고 회고한다.

창업의 기술을 말하면서도 철저히 사람과 관계 중심으로 풀어나가려 노력하며 요가원은 결국 ‘공간 경영’이 아니라 ‘에너지 경영’이라는 철학이 깔려 있다.

요가원을 운영하는 책이라고 해서 처음엔 다소 실용서일 거라 생각했다.

하지만 읽을수록 이건 ‘요가 경영’이 아니라 ‘인생의 구조를 다시 짜는 설계서’에 가까웠다.

호시 히로미는 사업가이면서도 수행자 같았으며 그녀가 강조하는 모든 과정은 결국 ‘존중’으로 귀결되었다고 느낀다.

고객을 존중하고, 공간을 존중하고, 나를 존중하는 일이 세 가지가 완성될 때 요가원은 ‘비즈니스’가 아니라 ‘공간 철학’으로 완성되는 것이다.

몸을 단련하는 이들이나, 마음의 공간을 찾는 이들이나 이 책을 읽으면 하나의 문장을 공통으로 느낄 수 있을 거란 생각이 들었다.

요약

인생의 구조를 다시 짜는 설계서

존중

공간 철학