굳이 화살을 주워 나에게 생채기를 내진 말자

땅에 떨어진 화살을 굳이 가슴에 꽂지 마라 - 한·중·일 50만 독자를 위로한 신경 쓰지 않는 연습
나토리 호겐 지음, 이정환 옮김 / 포레스트북스 / 2026년 2월

[광고] 언제까지나 미숙하고 싶진 않아.
세상에 태어나 독립된 존재로 자라나며
사회 속 타인과 관계를 맺기 위해
참고 견디고 품었던 말과 고통을 당연하게 여겨요.

🏹
타인이 나를 향해 쏘았던 화살을
굳이 내 가슴에 꽂아야 편안함(?)을 느꼈다면
진정한 평온을 위해 이 책을 펼쳐야해요.

💘
『땅에 떨어진 화살을 굳이 가슴에 꽂지 마라』는
2500년 불교의 가르침을 통해
우리의 무위, 무상, 무아, 무연의 경지를 경험시켜
다정하게 '평온'한 상태로
나를 이끌어줘요.

💡
✔️무위 : '할 일이 없다', '두려움이 없다'는 뜻의 마음에 부담이 없는 이상적인 상태

✔️무상 : 세상에는 영원한 것은 없으며 계속 변하는 상태

✔️무아 : 무한한 가능성을 가진 존재

✔️무연 : 특정한 인연을 가지고 있지 않은 절대적인 평등

불교의 가르침이 싫지 않은건
절대 신을 앞세우지 않는 점,
그리고 그 진리는 세상에서 나온다는 점 때문이에요.

🪙
명절만 되면 유행하는 '잔소리 메뉴판'이 있었어요.
'성적은 잘나오니 -5만원'
'살은 안빼니 -100만원'

이런식으로 잔소리에 가격을 미리 책정하는 건데요,
잔소리가 싫다는 건 다 알지만
그 잔소리를 어떻게 현명하게 빗겨보낼지는
모르는 사람이 더 많은 것 같아요.

🔖 잔소리와 같은 참견은 일종의 자비다. 그러니 마냥 기분 나빠할 필요는 없다. 다만 참견을 조절하는 능력이 곧 지혜고, 참견이 많은 사람은 아직 그 지혜가 부족한 것이니 그저 친절히 넘기도록 하자. P.58

💡
화살을 마구 쏘아대는 상대방을 대면할 때
내 마음을 평온하게 만들 수 있는 방법,
비교, 소유의 늪 앞에서 가벼울 수 있는 방법,
생산성이 없어도 즐거움을 느낄 수 있는 방법,
주변의 평가에 일희일비하지 않는 방법,

🙏
바로 '나'를 세상에서 가장 상냥하게, 다정하게 사랑하며
세상의 자극에 지나치게 차단하지 않으면서도
신경쓰지 않고 넘어갈 수 있는 무심함을 키워
스스로에게 여유와 평온을 주는 길,

이것이 불교의 지혜에요.

경계해야 할 내 안의 욕망부터
평생 새기고 살아야 할 가르침까지,
좋은 이야기가 정말 많지만 리뷰에 모두를 담지 못했어요.

몇 번을 반복하며 일생에 담고싶을 정도였거든요.

명절 연휴동안 가족을 만나는 것조차 부담되신다면
상대와 함께 이 책을 읽고 나누는 것이 필요할 것 같아요!

📍어떤 불행을 들이마시더라도 내쉬는 숨은 감사이기를.

📍주저앉게 되었다면 점프할 수 있는 기회가 생긴 것이다.

📍남을 손가락질하면 나머지 네 손가락은 나를 향한다.

화살을 지닌 사람에겐 화살을 쏘지 않도록,
화살 앞에 서있는 자신을 의연히 미래로 보낼 수 있도록,

🫧 그렇게 '신경쓰지 않는' 사람들의 세상으로
나아갈 수 있으면 좋겠습니다.

-------------------------------------
🫧 책 속 울림을 나누는 울림zzzz입니다
🫧 이 울림이 오래 이어지기를.... @uz_zzzz
-------------------------------------

🫧 좋은 책 전해주셔서 감사합니다.
🫧 이 책은 이키다 서평단 @ekida_library 을 통해 포레스트북스 @forest.kr_ 출판사에서 도서와 소정의 원고료를 제공받았습니다.

평생공부보단 매일 마음에 와닿는 일력으로

다산, 어른의 하루 - 날마다 새기는 다산의 인생 문장 365 ㅣ 다산의 마지막 시리즈
조윤제 지음, 윤연화 그림 / 청림출판 / 2022년 11월

[도서협찬] 평생 공부보단 매일 한 문장 공부.
평생 책과 글과 배움을 업으로 삼은
다산 정약용 선생님은
조상님 중에서도 제가 제일 존경하는 분이에요.

🥲
지적 탐욕만 높은 저 지만
실상 게으름과 벼락치기는 어쩔 수 없더라구요.

💚
그래서 다시 한 번!
『다산, 어른의 하루』 일력을 펴 보았어요.

💬
💌매 달 새기기 좋은 사자성어와
🌺윤연화 작가의 포근한 동양화의 조화,
✍️거기에 부담되지 않는 한 문장의 시선,
🕯내 안의 불꽃을 향한 뜨거운 일침!

2년전 인친 분들과 매일 일력쓰기했을때 만난 문장들을
2년 만에 다시 마주하며
"내가 이 문장을 잘 실천했나?"하고
스스로에게 되물으며 부끄러워지기도 했어요.

하지만 다산은 잔소리를 하지 않으셨어요.
오히려 위로 같은 한 마디의 말과 꽃을
전해주는 기분이에요.

우리는 언제나 방황하며 살아요.
그럴때마다 '이렇게 하라'고 알려주는 누군가가
곁에 있길 소망해요.

🔖
"모든 상황에 들어맞는 정답을 묻지 말고
나에게 맞는 해답을 찾으라." _2월 21일

저에겐 다산의 가르침이
그 어떤 충고보다도 큰 도움이 되었어요.
특히나 올해는 여러 도전을 하기로 정했기에
매일 스스로를 다스리기 좋겠더라구요.

❄️
2월은 형창설안(螢窓雪案)이래요.
반딧불이 비치는 창과 눈이 비치는 책상처럼,
어려운 환경에서도 꾸준히 공부에 힘쓰는
그런 자신을 상상하며
매일 한 장씩 일력을 넘겨보면 어떨까요.

🫧 물론, 방학이라 놀고먹으려는 아이들에게
꼬옥 전하고 싶은 사자성어지만요 😁
⠀-------------------------------------
🫧 책 속 울림을 나누는 울림zzzz입니다
🫧 이 울림이 오래 이어지기를.... @uz_zzzz
-------------------------------------

🫧 좋은 책 전해주셔서 감사합니다.
🫧 이 책은 요조앤 @yozo_anne 님ㅁ이 모집한⠀
서평단에 선정되어⠀
청림출판사 @chungrimbooks 로부터⠀
도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다

사람을 살게라는 일_ 얼굴재건

얼굴 만들기 - 성형외과의의 탄생
린지 피츠해리스 지음, 이한음 옮김 / 열린책들 / 2026년 1월

[도서협찬] 의료의 발전보다 앞선 전쟁기술. 아름다움을 기대하고 열었다가 전쟁의 끔찍함을 먼저 마주했어요.

시신의 악취, 볼을 통과하는 총탄, 탱크와 화염, 살아는 있어도 눈코입이 온전치 않아 '살아있지 않다'고 보지 않는 사람들. '사람'과 '얼굴', '삶'의 기준은 '전쟁 중이냐 ,아니냐' 로만 정해질 뿐이었어요.

🔖
그 어떤 생명의 징후도 보이지 않았다....... 어디에나 죽음이 널려 있었다. p.23

'살았으면 됐다'고 위로해주고 싶어도
얼굴손상은 죽음보다 더 나쁜 운명을 가져왔어요.

팔다리가 다친 병사들보다
얼굴을 다친 병사들이 의무병에게 외면받기 더 쉬웠거든요.

그들은 살아도 약혼자와의 파혼, 가족들이 두려워하는 모습, 트라우마에 약물의존, 우울증까지.... 그들은 살아남았지만 세상에서 가장 외로운 생존병사가 될테니까요.

💉
살아남은 것보다도 큰 과제인 <얼굴 재건>, 이를 위한 성형외과의 시초가 『얼굴의 탄생』에서 소설처럼 펼쳐졌어요.

🥼
해럴드 길리스(1882년생)은 이비인후과에 관심이 많은 의사였어요. 그 외에 카잔디안, 발라디에, 모레스탱까디 얼술손상 병사흘 위해 불철주야 애썼고요. 멸균환경, 항생제, 재건을 위한 세밀함과 도전적 설계, 그리고 집요함까지.

🩹
얼굴을 재건한다는 건 돈이 되지도 않고,
그렇다고 전쟁통에 많은 사람을 살릴 수 있는 기술도 아니었고
전쟁속에선 마이너 영역일 뿐이었지만,
한 인간에게는 존중과 인간으로 치유받는 전부였어요.

초창기 얼굴재건술은 수많은 시행착오로
코에 삽입한 왁스가 혹부리가 되기도 하고
환자의 체력이 떨어져 성형 시도도 못하기도 하고
환자를 보내야하기도 했대요.

🩺
누군가에겐 훈장이 주어졌지만
누군가에겐 얼굴폐허로 남은 전쟁,
거대한 재앙속에서도 섬세하게 피부와 혈관, 신경, 관을 잇는 정교함을 살려낸 의사들의 영향력과 의의까지...

📢
이 책은 논픽션이며 숭고한 성형의학을 추앙하기위함이 아닌,
결국 끔찍했던 전쟁의 참혹함을 고발하기 위해 태어났어요.

💬
얼굴재건은 사람이 온전히 숨쉬며 살 권리를 되찾아주는 소생술이었어요.

🫧 그때의 그 마음이 멀리있지 않기를 바래요.

-------------------------------------
🫧 책 속 울림을 나누는 울림zzzz입니다
🫧 이 울림이 오래 이어지기를.... @uz_zzzz
-------------------------------------

🫧 좋은 책 전해주셔서 감사합니다.
🫧 이 책은 열린책들 @openbooks21 에서 모집한 서평단에 뽑혀 도서를 제공받아 작성한 주관적인 서평입니다.

#얼굴만들기 #성형외과의탄생 #린지피츠해리스 #열린책들 #성형역사 #전쟁논픽션 #성형외과시초
#북스타그램 #책스타그램 #서평 #리뷰

백만장자의 정석! 경제적자유 아직 포기하기 일러요!

월급쟁이 부자의 정석 - 10년 만에 순자산 30억 만드는 기적의 월급 굴리기
샘 도겐 지음, 이주영 옮김 / 인플루엔셜(주) / 2026년 2월

[도서협찬] 지금이라도 주식해야하나요?
제테크는 여전히 어려워요.

📈
새해 전후로 주식장디 뜨거워지면서
자칫 제가 '주식거지'가 될까 두려워요 😭

부동산, 시세, 절약 등 얕은 경제공부를 하면서
아직도 변하지 못한 생각들이 있어요.

🥲
투자 아니면 절약이 전부라고 믿(었던 나)고
금수저나 벼락부자만 부자라 (여전히)생각 중,
개천에서 부를 쌓고싶(지만 어려운)고,
파이프라인을 설계하고 싶(지만 아직도 어려운 파이프)고,
부를 위해 뭐라도 하고 싶은(데 여전히 제자리인) 나.

💵
저랑 비슷한 마음이라면
『월급쟁이 부자의 정석』을 같이 읽어 보시겠어요?

🔖
보통의 백만장자는 자본 이득, 배당 소득, 이자 소득, 임대 소득, 사업 소득, 특허 사용료, 근로소득의 일곱 가지 수입원을 가지고 있다. p.151

💡
이 책엔 정말 제테크 팁, 정보. 마인드셋까지
현실적인 이정표들이 정말 많았어요!

✔️명확한 목표, 금액, 시간 설정해서 소득의 30% 이상 저축하라

✔️가족 구성원의 수보다 한 채 더 많은 부동산 포트폴리오를 소유하면 불로소득과 자녀를 위한 안전장치를 창출할 수 있다.

✔️ 자산이 늘지않는다면 사실상 뒤쳐지는 것이다.

✔️ 하루아침에 공든 탑을 무너뜨리는 일상 속'8가지 실수'를 조심하자(책 속에🤭)

💡
백만장자가 되기 위한 비밀노트에는
'생각해볼 것'과 '해야할 것'이 있어
삶을 대하는 자세와 제테크를 위한 움직임을
하나로 만들도록 가이드도 해줘요.

✔️백만장자의 순자산만으로 억만장자의 라이프스타일을 기대하지 마라. 대신 시간과 건강 면에서 억만장자가 되려고 노력하라.

✔️ 변명은 필요없다.

✔️더 많이 저축하고 투자하지 못하는 가장 큰 핑계를 떠올려보고 그것이 부를 축적하는 데 어떻게 방해가 되는지 생각해보라.

💡
또 이 책을 마무리하며
다음 네 가지는 꼭 명심하라고 해요

1. 성공하는 사람의 마이드셋을 가질 것
2. 성장의 흐름에 올라탈 것
3. 소중히 여기는 가치에 충실한 삶을 살 것
4. 의미 있는 유산을 남길 것

‼️
정말 평생 해낼 수 있을까 싶은 팁들이 가득한데요,
주식창 속 불장에 마음을 흔들리지 말고
분명 우리가 원하는 그 곳(백만장자!)을 향해 할 수 있는 모든것을 찾아 실천해 볼게요.

🫧 "방향만 맞는다면 언제가는 목적지에 도착한다."

-------------------------------------
🫧 책 속 울림을 나누는 울림zzzz입니다
🫧 이 울림이 오래 이어지기를.... @uz_zzzz
-------------------------------------

🫧 좋은 책 전해주셔서 감사합니다.
🫧 이 책은 인플루엔셜 @influential_book 에서 도서를 제공받아 작성한 주관적인 서평입니다.

아이들이 기다렸던 2권이에요!!

제2회 안타까운 동물 자랑 대회 ㅣ 안타까운 동물 자랑 대회
시모마 아야에 외 그림, 마루야마 다카시 글, 이선희 옮김, 이마이즈미 다다아키 외 감수 / 위즈덤하우스 / 2026년 1월

[도서협찬] 세상이 안타까운 삶이 이리많다니...

🎉
세상에 안타까운 동물이 이리 많다는걸
제1회 자랑대회에서도 느꼈는데...
벌써 2회가 열렸다네요!!!

안타까운 진화, 몸, 취향, 삶, 능력으로 찾은
다양한 동물들의 안타까운 삶을 만나봤는데요,

🔎
세상에... 이번엔 동물들의 이름부터도 기이해서
초장부터 호기심이 뿜뿜이에요!!!

🐛
세발가락나무늘보, 네발나비,
매끈기생소라,
채찍전갈, 채찍코아귀,
딜라타타가시대벌레🤣🤣

그런데 안타까움이 아닌
무한 연민과 공감, 그리고 '현타💢'를 주는 동물도 있었어요.

💌
🦊'새끼여우는 말귀를 못알아 먹는다'
🐬'새끼 모래뱀상어는 어미 뱃속에서 형제끼리 싸워'
🦆'원앙부부는 사실 해마다 짝이 달라져'
🦍'침팬지는 잘 보이려고 거짓 웃음을 지어'
🦦'해달은 마음에 드는 돌을 잃어버리면 밥도 굶어'

엄마 마음에서는 안아주고 싶은 동물들이 많았던 2권이었어요.

🤣
물론 아이들은 동물의 이름, 특성,
'똥'이나 '코딱지' 이야기에 그렇게 웃네요.

📺
일본에서는 에니메이션에 드라마, 영화까지 있다니...
이건 꼭 찾아보고 싶네요.

웃기기 위한 책인 듯 보여도
과학적인 근거와 지식, 사실들과 지식까지 총 망라되어 있어
정말 원조 동물 도감이란 칭호가 딱이더라구요 👍


🫧 이 시리즈로 재미와 상식, 지식까지 모두 가진
동물박사로 키워보고 싶은 엄마 욕심도 듭니다 🤭

-------------------------------------
🫧 책 속 울림을 나누는 울림zzzz입니다
🫧 이 울림이 오래 이어지기를.... @uz_zzzz
-------------------------------------

🫧 좋은 책 전해주셔서 감사합니다.
🫧 이 책은 위즈덤하우스키즈 @wisdomhouse_kids 에서 모집한 서평단에 뽑혀 도서를 제공받아 작성한 주관적인 서평입니다.