직관은 내면에서 보내는 신호에 민감하게 반응하고이를 적절히 처리하기 때문에 자존감과 중요한 관련성이 있다. 20세기초, 스위스의 심리학자 카를 융(Carl Gustav Jung)은 창의성을 기르려면 내면의 신호에 귀를 기울여야 한다고 강조했다. 미국의 심리학자 칼 로저스는 직관을 자기 수용, 진실성, 심리적 건강과 연결하기도 했다.90면
자존감이 높은 사람은 본질적으로현실 지향적이다.(효율적인 자기 훈련과 자기 관리를 병행할 때 현실 지향성이 높아진다. 심리학 용어로는 이를 자아 강도ego strength‘라고 한다.)실험 결과, 자존감이 낮은 사람은 자신의 능력을 과소평가하거나과대평가하는 경향이 있다. 반면에 자존감이 높은 사람은 자신의 능력을 현실적으로 평가한다.89면
누구든 자신의 관심사와 가치와 상황에 따라 자신이 집중할 수 있는 분야를 정하면 된다.74면
자기 효능감과 자기 존중은건강한 자존감을 떠받치는 두 기둥이다. 둘 중 하나라도 없으면 자존감은 제 구실을 못한다. 이 둘은 자존감의 파생적 의미나 부차적의미가 아니라 자존감의 핵심이다. 60면
자기 정신에 대한 신뢰와 자신이 행복을 누릴 만한 사람이라는 생각이 자존감의 본질이다.27면