내마음은 어디로 가는 것일까?

나를 끌고 가는 너는 누구냐 - 개정판 ㅣ 마인드북 시리즈 1
박옥수 지음 / 온마인드 / 2013년 9월

세계의 여러 학생들을 상담하면서 그들의 마인드 교육에 도움을 주는 박옥수가 마음을 움직이게 하는 여러 요소들에 대해 이야기해준다. 우리는 자신이 한 행동이면서 왜 내가 그랬는지 그때 당시에는 깨닫지 못하면서 나중에 되서야 잘못되었음을 알게된다. 그리고 그때는 늦었다는걸 깨닫지만 또 그런 순간이 오면 같은 실수를 범하게 된다. 왜 그런지 그 순간에는 판단력이 흐려지면서 또 같은 실수를 하게 되는 것이다. 박옥수는 그런 마음의 상태를 가진 학생들을 만나 그들의 마음이 왜 그렇게 흘러가고 있는지, 그런 마음의 상태일때 어떻게 해야하는지 스스로 자신의 마음을 움직일 수 있는 방법을 알려준다.

마음이 세계는 6단계를 거치면서 변화한다. 그 첫번째는 자기를 믿는 마음의 단계이다. 나는 할 수 있다고 생각하는것이다. 절제도 할 수 있고 내가 마음만 먹으면 충분히 나쁜행동도 멈출 수 있다고 생각한다. 두번째로 태만하고 방탕해진 마음의 단계. 벌써 자신은 나쁜 길로 빠져들었다. 멈출 수 있다고 생각했지만 생각처럼 쉽지가 않다. 세번째로 실패로 절망하는 마음의 단계. 나쁜길로 한없이 빠져들어 실패하는 삶이 계속되고 있다. 그리고 실패했기에 절망에 빠진다. 그로인해 네번째로 고통스러워하는 마음의 단계를 거친다. 나는 왜 내 자신을 믿었을까? 언제든지 절제할 수 있을거라 생각했지만 생각만큼 쉽지않았다. 그렇게 스스로 고통스러워하는 단계를 거친다. 다섯번째로 뉘우치고 반성하는 마음의 단계. 이제 더이상 그러지 말아야겠다고 내가 나 자신을 너무 믿었고 할 수 있을거라 생각했던 자만스러웠던 자신의 행동을 반성하고 뉘우치게 된다. 마지막 여섯번째 단계에서 뉘우치고 반성하는 마음의 단계로 변하게 된다. 더이상 그러지 말아야 한다는걸 깨닫고 다시 변화를 시도하게 되는 단계로 바뀌는 것이다.

누 구나 스스로 변할 준비가 되어있다면 마음이 6가지 변화단계를 거치게 된다.처음에 스스로 잘 할 수 있을거라 생각하지만 어느정도가 넘어가면 스스로도 자제할 능력이 없어지게 되는된 것이다. 그럼 왜 사람들은 이런 마음의 변화를 갖게 되는것일까? 마음을 움직이게 하는 이유가 있기 때문이다.

첫째로 욕구. 어려서부터 절제하는 법을 배웠는가? 누 구나 욕심이라는게 있다. 갖고 싶은것, 하고 싶은것 ,먹고싶은것 등 자신이 할 수 있는 능력보다 더 많은걸 가지려고 해서 생기는 마음이다. 그걸 절제할 수 있는 능력이 있어야 하는데 자신의 능력보다 더 많은걸 얻으려 하고 가지려고 해서 마음을 통제하기 힘든 상황이 오게 마련이다. 내가 가진돈이 이만큼인데 더 큰걸 바라는건 그런 욕심으로부터 절제하는 법이 필요하다.

두번째로 자제력. 절제하는 능력은 젊음을 맘껏 발산케 해주는 안전장치다. 자 동차를 구입할때 중요한건 엔진이다. 하지만 엔진만큼 중요한게 있다. 바로 브레이크이다. 앞으로 나아가는 엔진이 있으면 멈추어이 주는 브레이크가 있어야 사고가 나지 않는다. 이렇듯 사람의 마음도 때로는 브레이크를 걸 수 있는 능력이 있어야 한다.

세번째로 지혜. 참된 지혜는 자신의 부족함을 아는 것이다. 사람은 자기 잘난 맛에 사는 사람들이 있다. 우물안에 개구리가 있듯이. 자신의 무리 안에서 자신이 최고일지언정 세상을 나가면 자신은 아무것도 아닌것을 발견하곤 한다. 겸손할 줄 알고 세상을 넓게 바라보는 지혜가 필요하다.

네번째로 고립. 서로 마음이 흐르지 않고 갇혀 있을 때 불행을 느낀다. 이부분은 다섯번째 교류와 일맥상통하는 면이 있는데 문제는 혼자 풀려고 해서 풀리는 게 아니다. 혼자서 무언가 하려고하면 아무것도 할 수가 없다. 다른사람과 소통. 교류를 통해야 상대의 마음을 읽을 수 있다.서로 마음이 흐르지 않고 갇혀 있을 때 불행을 느낀다. 전쟁터에서 불구가 된 사내는 자신의 집에 전화를 걸어 엄마의 마음을 떠보았다. 친구가 불구가 되었는데 평생을 함께 살아야 할것 같다고 엄마에게 전화를 했다. 하지만 엄마는 어떻게 평생을 그. 친구의 손과 발이 될 수 있냐며 그 친구를 당분간만 보살펴주라고 했다. 너무 단오한 엄마의 말에 아들은 자살을 하고 말았다. 불구가 된 자신을 엄마가 귀찮아 할거라고 생각했기 때문이다. 하지만 엄마는 자신이 아들이라고 말했으면 평생 아들의 손과 발이 되어줄 수 있었을거라고 왜 자신이라고 말을 하지 않았냐며 목놓아 슬퍼했다. 서로의 마음을 소통하지 않고 닫혀있었기에 생긴 일인것이다. 따라서 혼자 고립되어 있지 않고 상대와 교류하는게 필요함을 일깨워준다.

여섯번째로 변화. 사랑을 받으면 마음이 열리기 시작한다. 사람은 자신이 사랑받고 있다고 생각이 들면 그 사람을 위해 무언가 해주고 싶은 마음이 생기고 변화하고 싶다는 생각이든다. 따라서 자신을 사랑해주는 사람의 진심이 느껴진다면 그 사람도 변화를 할 수 있다. 일곱번째로 발견. 다른 마음과 연결되면 새 삶이 시작된다. 내 가 무엇이 잘못 되었는지를 발견하는것이다. 빨리 발견하면 그만큼 변화도 빨리 할 수 있다. 우리는 때론 알면서도 발견하지 못해서 그 시기를 놓쳐버리는걸 발견하곤 한다. 더 빨리 발견하면 그만큼 쉽다. 자신의 마음을 그만큼 자주 많이 들여다봐야 알 수 있다.

여덟번째로 행복. 사람의 맛을 느끼며 살아야 행복이다. 사람이 살고 있는 세상에서 사람의 맛을 느끼지 못한다면 삶이 무의미하게만 느껴질것이다. 스스로 변화하기도 힘들고 자신의 잘못을 발견해주는 사람도 없을것이다. 따라서 삶의 행복을 느끼면서 사는것도 중요한 것 중 하나이다.

아홉번째로 대화. 부담스럽다고 피하지 말고 아버지와 마음을 이야기하자. 아버지뿐만 아니라 대화는 살면서 필요한 요소중 하나이다. 사람과의 교류도 소통도 다 대화를 통해서 이뤄진다. 따라서 자신의 마음을 열고 누군가와 대화를 하는것도 내 마음을 알고 다스리는 방법의 하나이다.

자 신의 마음이 어디로 가는지 알고 있다면 어쩌면 로봇처럼 딱딱하게 느껴질지도 모른다. 하지만 내마음을 들여다보고 제대로 가고 있는지 점검할 필요는 있다. 또한 내 마음을 다스리고 있는 많은 이유들도 알고 있어야 내가 왜 그러는지 내 마음을 눈치채고 제대로 앞을 향해 나아갈 수 있는 것이다. 어쩌면 이유는 알고 있었을 것이다. 나는 어쩌면 그 마음들을 모두 외면했는지도 모르겠다. 정면으로 마주하면 힘들것 같으니깐 그 마음을 모두 외면했던 것이다. 이제 힘들어도 부딪혀야겠다. 어차피 외면해도 힘들긴 마찬가지니깐.. 마음을 움직이는 이유를 알았으니 이제 제대로 된 방향으로 끌고가보자!!