무서운 첨가물

즉석식품 - 만드는 사람은 절대 먹지않는
아베 쓰카사 지음, 황미숙 옮김 / 국일미디어(국일출판사) / 2010년 3월

<인간이 만든 위대한 속임수 식품 첨가물>의 작가 아베 쓰카사의 두번째 책입니다.

완조리 식품이나 Fast food가 나쁘다는 생각을 하면서도 너무 무지하고 무관심했던 저를 반성했던 책입니다.

한마디로 너무 충격적인 이야기였습니다.

첨가물이 얼마나 무서운지 알 수 있었습니다.

식품종합상사에서 근무했던 저자가 어느날 자신이 개발한 미트볼을 너무 맛있게 먹으며 "아빠가 만든거니까 안심 할 수 있잖아."라고 말하는 아이를 보고 그 다음날 회사에 사표를 던졌다는 이야기가 책을 읽는 내내 머릿속을 맴돌았습니다.

저보다 아직 한참 자라야하는 아이의 먹거리를 보면 정말 고민이 많이 됩니다.

싸고 간편하고 편리하며 겉모양새가 좋고, 맛있는 그런 음식을 만들어 내는 음식첨가물..

주변의 사람들과 이야기를 하다보면 이것 따지고 저것 따지면 먹을 것이 하나도 없다라는 이야기를 하곤 합니다. 저 또한 그런 마음이 있었기에 그동한 소홀했던 적도 있었는데 이 책을 읽어 보니 정신이 번쩍 듭니다.

이 책은 저자의 진심어린 충고가 느껴집니다.

그리고 음식에 대한 방심한 맘에 한방 먹은 느낌입니다. 설득력이 있습니다.

참가물이 무섭다고 생각한다면 첨가물을 단점으로 생각하고 행동을 할때라는 생각이 듭니다.

우리집 부엌에 없는 것은 첨가물이 확실하다..

직접 만든것과 비교하라.

첨가물을 먹고 있다는 사실을 인식하기

싱겁게 요리하기..(가장 중요한 것 같아요..)

다 같이 집안일을 돕자는 구체적인 방법까지...

마지막장의 중고생들과 어머니의 도시락이야기엥는 맘 한 쪽이 찡해졌습니다.

저희 집아이는 현미밥을 자주 먹어 거부감 없이 먹는데 다른 것들은 더 노력해야될 것 같습니다.

아이에게 푸드 마일리지가 짧은 음식을 먹이려하고 국산 농산물을 사려고 노력합니다.

외식보다는 집밥을 더 좋아했는데 첨가물이 내 허를 찔렀습니다.

많은 엄마들이 이 책을 읽었으면 좋겠습니다.

그래서 어쩔수 없다는 생각은 버리고 첨가물의 유해성을 알고 건강한 식탁으로 조금씩 바뀌어 가길 바랍니다...

참! 이 책은 식품 첨가물에 관한책이지만 재미있고 편안하게 읽을수 있는 장점이 있습니다.

그리고 천천히 바뀔수 있도록 방법을 제시한 작가의 방법도 나도 할수 있겠다는 생각을 하게 됩니다.

 

건강한 밥상을 위해서..엄마들 파이팅입니다.

옛그림이 내게 말걸어 오다..^^

신현림의 옛 그림과 뛰노는 동시 놀이터 ㅣ 신현림 동시 놀이터
신현림 글.그림 / 살림어린이 / 2011년 7월

 책 표지에 제가 좋아하는 고양이와 참새 그림이 있어서 더욱 반가운 마음이 들었던 책입니다.

책을 열면 우리나라 조선시대의 옛그림이 펼쳐집니다.

모두 22개의 작품이라고 합니다.

이렇게 한권의 책으로 모아두니 우리나라 그림의 아룸다움과 여유로움들을 더욱 잘 느끼게 해줍니다.

그리고 작가의 시가 곁들어져있어 더욱 쉽고 재미있게 그림을 감상 할 수 있습니다.

자주 보았고 익숙했던 그림들이 더욱 정겹게 다가옵니다. 또한 새롭게 보이는 그림들도 있습니다.

박연폭포의 그림이 너무 좋았습니다.

시원하게 뻗은 물줄기가 스트레스를 날려주는 듯 가슴이 시원해집니다.

그리고 신사임당의 초충도도 새삼 좋아집니다.

잘 몰았던 그림보다 익숙했던 그림을 아시 볼수 있는 시간이 흥미롭게 다가옵니다.

그림과 시 그리고 신현림 작가의 그림을 보는 재미가 있습니다.'

얄밉지만 사랑스러운...^^

얄미운 내 동생 - 성장이야기 ㅣ 노란돼지 창작그림책 1
이주혜 글.그림 / 노란돼지 / 2010년 4월

이 책을 본 나의 느낌은 "어쩜..."입니다..ㅎㅎ

어쩜 이렇게 누나의 감정을 잘 표현했을까 하는 생각이 듭니다..

동생이 태어나면 큰 아이는 엄청난 스트레스를 받는다고 합니다.

그것이 마치 남편이 새여자를 데려와서 사이좋게 잘 지내라고 하는 정도의 스트레스라고 합니다.

저는 아이가 하나라 실감하지 못하지만 주변에서 보면 큰아이들의 고통(??)을 알것도 같습니다.

그리고 저 또한 어렸을때 모든심이 제 동생에게 쏠리는 것을 보고 엄청난 질투를 부렸던 기억이납니다..^^

그림속에서도 그 감정들이 너무 잘 나타납니다.

그리고 그림속에 실물사진들이 하나씩 들어있는 독특한 그림입니다.

그 실물 사진을 찾는 재미도 있습니다.

돼지 같고.. 오리같은 내동생....

ㅋㅋ 어쩜 공감공감합니다.

어른인 저도 그럴진대 이 책을 읽는 큰 아이들은 아마도 카타르시스를 느낄수 있을 것 같습니다.

속이 다 후련해집니다.

이 책은 동생을 맞은 엄마아빠에게도 큰아이에 대한 생각을 해볼수 있을 것 같습니다.

제가 아는 분중에 둘째나 동생을 본 지인의 집에 방문할때는 큰아이의 선물을 더 신경써서 준비하시는 분을 봤습니다.

그리고 큰아이에게 동생때문에 받은 스트레스를 어루만져주십니다.

그 모습을 보고 선물을 받은 아이의 부모님도  큰아이를 생각하게 되는 것 같습니다.

물론 큰아이를 생각하는 맘이 있겠지만 아무래도 작은 아이에게 더 손이 갈것 같습니다.

동생이 생기면 일부러 큰 아이를 생각해애될것입니다.

 

너무나 얄밉지만 그래도 사랑스러운 내동생..

끝까지 미워할수 만은 없는 내동생...

 

사랑스러운 남매의 이야기가 정겹습니다.^^

소년 조선 시사큐

소년조선 시사큐 2011.07.01 - 1015세대를 위한 인문 사회 잡지
시사큐 편집부 엮음 / 조선에듀케이션(월간지) / 2011년 6월

소년 조선 시사큐는 읽을 거리가 풍부합니다.

뉴스&이슈, 창제 완전정복, 독서삼매경등 코너코너 흥미진진합니다.

표지 이야기로 요즘 부는 오디션이야기가 나옵니다.

여러가지 시각의 이야기와 의견들이 아이들에게 다양한 사고를 하도록 도와줄 것 같습니다.

그리고 책의 하단에 소시 퀴즈도 좋은 아이디어란 생각이 듭니다..^^

역사 이야기도 시대의 인물들의 토론으로 이끈점이나,명작 삐딱하게 읽기도 재미있게 구성되었습니다.

저는 교과서 in 뉴스가 정말 좋았습니다.

신문 한부에 300쪽 분량의 책 한권과 맞 먹는 내용을 담고 있다고 합니다.

이런 뉴스를 학년별 진도에 맞추어 교과와 연계해 보는 코너입니다.

각 학년과 교과와 연계되는 부분을 체크해 놓았습니다.

뉴스가 소개되어지고 톡톡 교과서 지팡에에서 뉴스에 대한 생각을 한번 더 정리해 줄수 있어서 좋았습니다. 

단순히 정보만을 알게하는 것이 아니라 스스로 정리해 볼수 있는 코너가 있어 완전히 자신의 것으로 소화할수 있을 것 같습니다.

별책부록도 있습니다.

시사큐로하는 NIE Let`s Q입니다.

모든 문항이 미국 교육심리학자 벤자미 블룸의 인지영역 6단계(지식-이해-적용-분석-종합-평가

)를 바탕으로 제자되었다고 합니다.

이 별책부록을 통해 아이들이 소시큐를 더 잘 읽게 될것 같습니다.

물론 자신의 생각도 글로 써봄으로 더 잘 정리가 될 듯 합니다.

아이들에게 정말 알찬 잡지가 될것 같습니다. 다음호도 기대해 봅니다.

영단어의 원리도 쉽고 재미있게..

그램그램 영단어 원정대 1 - 깨트려라! 프리픽스 성을 지키는 접두사 마법 ㅣ 그램그램 영단어 원정대 1
어필 프로젝트 그림 / 사회평론 / 2011년 7월

그램그램 영단어 원정대

이 책은 접두사로 영단어를 쉽게 익힐수 있도록 안내해 줍니다.

작가의 말처럼 영어라는 집을 지을때 영문법은 설계도와 같고 영단어는 그 집을 차곡차곡 쌓아나가는 벽돌과 같다는 말, 아무리 영문법을 잘 알아도 하고 싶은 말이 영어로 뭔지 모르면 '꿀먹은 벙어리'가 된다는 말에 공감공감 합니다.

아이의 영어로 늘 고민이 많은데 영어 공부를 하다보면 단어의 벽에 부딪히게 됩니다.

많은 영단어를 알게하는 것의  중요성을 알지만 단순히 단어만을 공부해서는 머릿속에 오랫동안 남지 않는 문제를 만나게 됩니다.

이 책에서는 영단어의 원리로 쉽고 재미있게 단어를 익히게 해 주니 단어도 쉽게 익힐 뿐 아니라 오래도록 기억할 수 있을 것 같습니다.

어떤 일이든 동기유발이 되면 아이가 자발적으로 행동하게 된다고 생각됩니다.

이 책에서는 그러한 동기유발을 생기게 할 것 같습니다.그리고 부록으로 따라온 마법 노트도 잘 활용할 것입니다.

문장 속에서 단어를 익힐 수 있도록 해 주니 아이가 더 쉽게 이해하는 듯합니다.

책을 읽다보니 작가의 상상력이 정말 놀라습니다.

각각의 캐릭터와 영단어의 원리를 이용한 흥미로운 이야기를 재미있게 만들었습니다.

손발이 오그라드는 워드펫 오버가 그중 최고 였습니다..^^

영단어 공부도 익힐수 있지만 아이에게 상상력을 키워줄 것 같습니다.

책의 마지막 부분의 워드펫 영단어 마법 귀즈도 아이들이 좋아할만한 부분입니다.

책속의 캐릭터들과 그림이 아이들이 문제를 풀어보고 싶게끔 구성되어 있습니다.

아이의 영단어가 고민이시라면 그램그램 영단어 원정대를 만나 보시기 바랍니다.