나는 행복을 촬영하는 방사선사 입니다.

나는 행복을 촬영하는 방사선사입니다
류귀복 지음 / 지성사 / 2024년 2월

현대의학의 발전으로 외부에서 보이지 않은 다양한 문제를 사전에 볼수 있습니다. 그중 하나가 방사선을 이용한 방법인데요 사람에게 치명상을 입힐수도 있지만 잘 사용하면 멋진 방법으로 치료에 활용할수 있습니다. 강직성 척추염과 싸우면서 치과 방사선사로 일하고 있는 작가님의 흥미로운 이야기, 류귀복 작가님의 나는 행복을 촬영하는 방사선사입니다. 보통사람들이 경험하기 어려운 방사선 구역에 대한 이야기로 시작합니다. 미량으로 의학적으로 활용하는 기기이지만 방사선은 기본적으로 위험한 물질이기에 안전장구와 고객들에게 안전에 대한 설명이 필수로 생각됩니다. 소홀하게 관리되면 어떤 위험이 발생할지 모른 상황에서 우리는 기본으로 안전을 지키는 것이 중요하다고 생각됩니다. 방사선 촬영을 하는 짦은 시간에도 많은 사람들과 다양한 경험을 할수 있는것이 공유하고 있습니다. 짧은 시간 투자에 대한 상담, 건강에 대한 이야기등 자신의 이야기를 하고싶어 하는 다양한 사람들을 보여줍니다. 강직성 척추염 발생으로 급격하게 떨어지게 되는 체력으로 힘들게 아빠의 역할과 방사선사의 역할을 하게 되면서 어떻게 하면 삶을 행복하게 만들어가는지 생각하게 됩니다. 매주 화욜 대학병원에서 주사를 찌르고 진통제를 먹는 삶을 살고 있으면서 우리는 삶에서 중요하게 생각해야 하는것이 무엇인지 생각하게됩니다. 자신을 돌아보는 시간과 상황이 되어야 우리의 모습을 돌아보게 되는 이야기를 듣게 됩니다.

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엄마가 편해지는 버릇육아

엄마가 편해지는 버릇육아 - 육아가 쉬운 미국엄마의 비밀
이가영 지음 / 미다스북스 / 2024년 2월

육아는 대부분으 부모가생각하는 매우어려운문제입니다. 보호받아야하는아이들과교육과 훈육을 같이 해야하는 다양한 문제가 존재하기 때문입니다. 대부분의 사람들이 힘들어 하는 육아에 대해, 재미있는 책이 있습니다. 엄마가 쉽게 육아를 할수 있는 방법에 대해 이야기 하고 있는책, 식사, 수면, 놀이, 독서 습관까지 스스로 육아를 하는 방법을 설명하고 있는 책, 육아가 쉬운 미국 엄마의 비밀을 설명하고 있는 책, 이가영 작가님의 엄마가 편해지는 버릇육아를 리뷰합니다.

책의 핵심내용은 아이들에게 좋은 습관을 만들어주어서 아이들 스스로 할수 있는 방법을 교육하는것에 초점을 맞추고 있스비다. 루틴의 힘을 키우면 육아가 편해지는 방법을 설명하면서, 어떻게 하면 아이들에게 루틴을 만드는지 설명합니다. 작가님이 설명하는 버릇 육아는 무엇일까요? 식사 버릇, 놀이 머릇, 독서 버릇등 어렵지만 이 시기를 잘 넘어가면 편한 육아를 할수 있다는 설명입니다. 버릇이 교양으로 발전하는 모습을 보게되면서 교육과 연결되는것으로 설명합니다.

초등학교 저학년까지 많은 아이들을 부모가 재워줍니다. 하지만 책에서는 3세 이후에는 뭊건 혼자 재우는것을 설명합니다. 어린아이들에게 수면버릇을 시작으로 아이들이 해야 하는 습관을 만들어가는것은 수면습관부터가 시작이라고 설명합니다. 또한 수면을 위한 팁을 암막커튼, 공기청정기, 조명등을 설명하면서 수면의 질을 높게 만들수 있는 방법도 설명합니다. 육아에 지친 엄마들을 위한 버릇육아에 대한 임상 보고서로 조금더 편안한 육아를 할수 있기를 기대합니다.

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무엇이 나를 행복하게 만드는가

무엇이 나를 행복하게 만드는가 - 인생의 절반쯤 왔을 때 깨닫게 되는 것들
리처드 J. 라이더.데이비드 A. 샤피로 지음, 김정홍 옮김 / 북플레저 / 2024년 3월

포스트코로나 이후 많은 사람들이 과거와 다른 삶을 살아가게 됩니다. 죽음으로 생각되는 불안, 경제적 위기로 경험하는 위기등 다양한 불안감을 가져가면서 살아가는 사람들이 많아지고 있는것이 현실입니다. 마음속 불안한 감정을 극복하고 가벼운 삶을 살아가는 방법을 설명하고 있는 리처드 J, 라이더등 작가님의 책 무엇이 나를 행복하게 만드는가를 리뷰합니다.

책의 제목과 같은 무엇이 나를 행복하게 만드는가에 대한 질문에 독자들은 어떻게 대답할수 있을까요? 가족, 돈, 사랑, 취미, 여행등 다양한 대답을 생각하게 됩니다. 그중 책의 처음은 웃음이라고 설명합니다. 힘들고 지칠때 아무생각없이 크게 웃게된다면 가짜 웃음이라도 행복한 감정을 느낄수 있다고 설명합니다. 이렇게 몸과 마음의 순서가 변경되어도 심리학적으로 의미가 있음을 설명합니다.

삶의 모습과 현상에는 보는 관점에 따라 다르게 생각할수 있다고 합니다. 어떤 현상에 부정적으로 생각하는것보다 긍정적인 부분도 생각하면서 불안한 상황으로 만들어가는것보다 긍정적인 모습도 보는것도 생각하게 됩니다. 낭만주의로 생각하고 이미 답은 내가 가지고 있고 답을 밖에서 찾을 필요가 없는것 처럼 우리는 모두 답을 알고 있지만 외면하고 다른 답을 찾으려고 시간을 소비하고 있는것은 아닐까 생각하게 됩니다. 마지막 까지 나의 삶을 사랑하는 사람으로 살아가는 방법을 제시하고 있는 의미있는 책입니다.

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100배 식당 장사의 비밀

100배 식당 장사의 비밀 - 그 식당 메뉴, 팔면 얼마 남을까?
이미나 지음 / 라온북 / 2024년 2월

대한민국에서 자영업자로 가게를 운영하는것은 생각보다 쉬운일 아닙니다. 많은 경쟁자와 빠르게 변하는 트렌드를 따라가야 하는 숙명을 가지고 있기 때문입니다. 식당과 가게를 운영하면서 운영의 본질은 어떤것인지 실마리를 이야기하면서 체계적인 장사, 창업이야기를 전달하고 책, 이미나 작가님의 100배 식당 장사의 비밀을 리뷰합니다. 책에서 설명하는 성공적인 식당 운영의 핵심은 원가관리라고 설명합니다. 순대국, 부속물, 돼지국밥, 수육등으로 이어지는 재료를 통해 메뉴의 다양성과 재료관리를 같이 할수 있는 식당운영이 효율적인 식당운영이라고 설명합니다. 하지만 이렇게 재료관리의 효율성만으로 경쟁적으로 만들어지고 있는 식당들 사이에서 경쟁력을 가지는 것은 쉬운일이 아닙니다. 책에서 많이 지면을 소요하고 있는 내용도 원가관리에 대한 이야기 입니다. 테이블 회전율, 손익계산서, 고정비 관리등 기본적으로 음식맛만 좋으면 장사가 잘될것이라는 막연한 생각은 순진한 생각임을 한순간에 부셔버리는 설명으로 독자들이 장사를 쉽게보면 안되는 이유도 같이 설명합니다. 식당 컨셥에서 메뉴로 이어지는 장사의 비밀을 책을통해 이해할수 있는 기회가 됩니다. 원가상승으로 매출이 정체되어 영업이익이 감소되는 상황에서 이상황을 극복하는 방법을 찾는 방법을 제시합니다. 식당에서 메뉴 하나 팔때 기대되는 이익을 분석하면 어떻게 사업을 해야 하는지 생각하게 됩니다.

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하룻밤, 300억을 포기한 남자

하룻밤, 300억을 포기한 남자
최민형 지음 / 마인드셋 / 2024년 2월

많은 사람들의 관심을 가지고 있는 분야가 바로 돈에 관한 문제입니다. 돈이 행복의 조건이 될수는 없지만 돈이 없으면 많이 불편한것이 사실이기 때문입니다. 매우 자극적인 제목으로 독자들의 관심을 끌고 있는 책이 있습니다. 최민형 작가님의 하룻밤, 300억을 포기한 남자입니다. 흥미로운 제목을 참고해서 책을 리뷰합니다. 책에서 설명하고 제시하고 있는 것은 어떻게 하면 내가 내 삶을 살아갈수 있는지 자신이 생각하고 경험한 이야기를 참고로 독자들에게 게전달하고 있습니다. 때로는 자극적인 말로 필터링없는 단어를 보여주면서 직선적으로 설명합니다. 삶의 주인공이 되는 방법중 내 의지가 의미를 만든다는 말이 있습니다. 시작이 반이라는 말로도 설명되는 것처럼 사람이 하고자 하면 못할것이 없다는 라는 설명입니다. 무엇보다 하고자 하는 의지가 중요한것을 설명하는 말입니다. 또한 더 큰 도약을 위해 갖춰야 하는 자세를 통해 삶을 어떻게 변하게 만들수 있는지 보여줍니다. 언제나 돌파구가 필요하면 앞만 보고 돌진했다는 작가님의 이야기를 통해 작가님이 살아온 치열한 모습을 보게됩니다.

내가 할일을 꾸준하는 일을 가볍게 생각하지 말고 꾸준하게 그리고 정직하게 하라는 설명을 통해 사람들이 중요하게 생각해야 하는것은 어떤것인지 생각하게 됩니다. 가식없는 진솔한 이야기를 통해 나태한 나의 모습을 극복하게 되는 동기부여가 되는것 같습니다.

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