감정조절이 필요한 순간

감정조절이 필요한 순간 - 단단한 마음으로 행복하게 사는 법
서정선 지음 / 다른상상 / 2024년 6월

삶이 팍팍해지면서 우리는 마음가짐에 대해 고민을 하게됩니다. 마음을 편안하게 삶은 행복하게 만들어갈수 있는 이야기를 독자들에게 전달하고 있는 책, 서정선 작가님의 감정조절이 필요한 순간을 리뷰합니다. 감정에 휘둘리지 않는 삶을 살고 싶은 독자들에게 어떻게 하면 되는지 설명합니다. 18년차 심리상담사의 마음챙김방법을 책을 통해 만나볼수 있습니다. 감정조절, 후회, 자책감, 외로움, 열등감등 우리가 쉽게 경험할수 있는 감정에 대해 어떻게 생각해야 하는지 작가님의 이야기를 만날수 있습니다. 늘 선택앞에 머뭇거리는 우리들의 감정 자책감을 어떻게 바라봐야 하는지 완벽한 사람이 없는 지금 우리는 도전과 실패에 대해 스스로에 대해 관대해 져야 하는것은 아닐까 생각하게 됩니다. 책을 통해 작가님은 짧은 이야기를 통해 독자들이 쉽게 이야기를 이해할수 있도록 제시합니다. 복잡하고 학술적인 이야기가 아니라 일상적이면서 쉬운 이야기를 통해 누구나 쉽게 이해할수 있도록 설명합니다. 많은 사람들이 경험하는 감정중 하나는 열등감입니다. 열등감을 극복하고자 과도한 노력은 스스로를 극단의 한계점으로 몰아세운다는 부작용이 있기 대문에 지나치게 자신을 열등한 상태로 만들어버리는 경우도 있습니다. 긍정적인 부분과 부정적인 부분을 동시에 설명하기에 더욱 쉽게 이해할수있는것 같습니다. 다양한 상황에서 감정조절을 멋지게 해내는 사람이 삶의 질을 더 높게 가져갈수 있는것 같습니다. 내 안의 감정을 이해하고 흘려보낼수 있는 방법을 책을 통해 훈련하면 좋을것 같습니다.

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해커스 일반기계기사 실기 필답형 한권완성 필수이론+최신 기출문제

2024 해커스 일반기계기사 실기 필답형 한권완성 필수이론 + 최신 기출문제 - 최신 출제기준 반영ㅣ일반기계기사 무료 동영상 강의ㅣ합격꿀팁특강ㅣ실기 기출 240제(PDF)
이선형 지음 / 해커스자격증 / 2024년 4월

일반기계기사는 기계공학을 전공하는 사람들이 한번쯤 도전하는 자격증입니다. 자신이 배운것을 증명하고 한단계 높이는 방법을 찾을수 있기 때문입니다. 한국산업인력공단 국가기술자격시험 출제/채점위원으로 개념별 포인트 키워드 정리와 최신 개념까지 수험생들에게 쉽게 설명하고 있는 책, 이선형 선생님의 해커스 일반기계기사 실기 필답형 한권완성을 리뷰합니다. 이론+기출 학습, 필답형 완성, 작업형 완성 커리큘럼을 통해 누구나 합격으로 이끄는 방법을 제시하고 있습니다. 2024년 부터 기계설계기사, 일반기계기사 자격증이 통합되면서 수험생들이 선택과 집중을 더 잘 할수 있도록 만들어지고 있는것 같습니다. 기계설계의 기초, 필수이론, 최신 기출문제로 구성된 책으로 독자들이 책을 통해 공부한다면 합격할수 있도록 제공합니다. 또한 합격팁특강, 무료 동영상 강의 실기 기출 240문제 제공하고 기출문제 7개년 수록은 공부시간을 단축할수 있도록 하는것 같습니다. 다양한 그림을 바탕으로 설명을 같이 제공하고 있기 때문에 수험생이 더 쉽게 이해할수 있는 것 같습니다. 또한 정답분석을 통해 어떤 수식을 찾고 활용해야 하는지 따라갈수 있는것 같습니다. 일반기계기사 실기 필답형을 본 책으로 한권완성이 가능할것 같습니다. 많은 그림과 도식은 본 책의 장점으로 수험생이 효율적으로 공부하는데 도움이 될것 같습니다. 변경된 시험 방법에 따라 도전하는 많은 수험생이 성공적인 합격을 달성했으면 좋겠습니다.

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해커스 식품기사ㆍ식품산업기사 필기 필수이론+최신 기출문제

2024 해커스 식품기사·산업기사 필기 필수이론 + 최신 기출문제 - 기출문제 16개년 수록ㅣ식품기사ㆍ식품산업기사 무료 동영상 강의
권유진 지음 / 해커스자격증 / 2024년 1월

식품기사를 고민하고 취득을 생각하는 수험생들에게 맞는 책이 있습니다. 해커스 식품기사 필기 필수이론+최신 기출문제집을 통해 어떻게 준비를 하고 공부해야 하는지 알아보도록 하겠습니다. 부천대학교 식품영야학과 권유진 교수님의 책으로 학생들이 어떻게 공부하고 접근해야 하는지 쉽게 설명하고 있습니다. 기초이론, 이론+문제풀이, 기술반복+마무리, CBT모의고사를 통해 필기시험을 완벽정복할수 있을것 같습니다. 책은 매우 두꺼운 책으로 어마어마한 크기를 보여줍니다. 책을 통해 이것을 어떻게 다 볼수 있을까 고민하게 됩니다. 식품위생학, 식품화학, 식품가공학, 식품미생물학, 생화학 및 발효학, 식품제조공정들의 필수이론을 설명하면서 수험생의 기본적인 역량을 향상시킬수 있도록 합니다. 또한 다양한 학습플랜을 제공하면서 5주, 3주 방법을 제시하기에 내 수준에 맞는 공부 방법을 찾을수 있습니다. 또한 기출문제 통계를 통해 내가 어디에 집중적으로 공부해야 하는지 생각합니다. 최근에는 식중독, 식품과 감영병을 중심으로 문제가 출제되고 있는것을 확인 할수 있습니다. 문제풀이에서는 자세한 해설이 같이 제공하고 있기 때문에 왜 답이 되고 답안이 안되는 이유를 찾을수 있습니다. 또한 식품기사와 식품산업기사를 같이 준비할수 있도록 한권의 책으로 구성되어 있는것도 책의 장점입니다. 자세한 이론, 많은 모의고사를 풀어보면서 실전감각을 높일수 있습니다. 기출문제 16개년은 책의 장점으로 생각됩니다.

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마법 지팡이 너머의 세계

마법 지팡이 너머의 세계 - 톰 펠턴 에세이
톰 펠턴 지음, 심연희 옮김 / 문학수첩 / 2024년 5월

남녀노소 모든사람들에게 사랑을 받으면서 인기를 이끌었던 해리포터를 기억하고 있습니다. 주인공 뿐 아니라 많은 캐릭터가 각작의 특징을 보여준 기억을 가지고 있습니다. 그중 주인공 해리의 반대편에서 어깃장을 끌던 말포이는 매우 인상깊게 남겨집니다. 잉글랜드 출신 배우로 드레이코 말포이로 알려진 톰 펠턴의 이야기를 통해 주인공 헤리의 이야기를 벗어나 다른 사람의 이야기를 만나볼수 있습니다. 마법 세계 넘머를 살아가는 배우 톰 펠턴의 머글 인생 이야기를 리뷰합니다. 전세계적인 팬들에게 해리포터의 역할로 깊은 인상을 남겨진 배우의 삶은 어떤것일까요? 캐릭터인 드레이코 말포이도 자신이고, 자신은톰 펠턴이면서 이 둘을 뚜렷하게 가르는 선을 흑백으로 나줄수 없다는 톰펠턴의 이야기를 통해 성정적으로 흥행된 캐릭터는 자신의 모습을 다르게 대변하는 성격을 가지고 있는것 같습니다. 자신의 성격과 무관하게 캐릭터의 특징 및 성격으로 많은 사람들이 오해를 살수있는것 같기 때문입니다. 해리포터의 주인공으로 어린시절 인기와 부를 얻은 배우가 지금 서룬을 훌쩍 넘긴 나이가 되면서 그가 경험하고 생각하게 되는 인생은 어떤것인지 배우의 삶을 간접적으로 만날수 있습니다. 책 뒷장에 보여주는 사진을 통해 어린시절 톰 펠턴의 모습과 영화배우로 삶을 살아가고 있는 지금의 모습을 통해 조금씩 사라져 가고 있는 우리의 기억을 다시 불러내고 있습니다. 또한 어린시절 성공한 배우가 지속적으로 성공적인 삶을 살아가기는 쉬운길이 아닌것 같습니다. 해리포터 주인공들이 성인되면서 만들어내는 작품들을 쉽게 기억하기 어렵기 때문입니다.

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커머스의 미래 로컬

커머스의 미래, 로컬 - 로컬에서 제안하는 취향, 경험, 라이프스타일
은종성 지음 / 책길 / 2024년 5월

알리,테무 이슈로 우리는 글로벌 쇼핑에 대해 다시 생각하게 되었습니다. 과거 극소수 사람들이 무역업에 종사하면서 중개수수료 이득을 취한 상황에서 직구라는 개념으로 빠르고 손쉽게 그리고 저렴하게 제품을 확보할수 있게 되었기 때문입니다. 이런시기 우리는 어떻게 대응을 하고 전략을 수립해야 할까요? 커머스 사업의 모습이 지속적으로 변경되고 있는 지금 현지시장에서 경험을 바탕으로 성장해야 하는 모습을 제시하고 있는 책, 은종성 작가님의 커머스의 미래 로켈에 대한 리뷰를 시작합니다.중국발 커머스 사업의 충격을 우리가 더이상 국경이 의미가 없음을 생각하게 됩니다. 저렴한 것이 무엇인지 전세계가 국경을 높일수 있는것인지 말입니다. 거대한 커머스 사업자에 대응해 개인 사업자는 지역적인 특징을 강점으로 발전시켜 경쟁력을 확보해야 하는것이 작가님의 전략으로 요약됩니다. 단순한 거래를 제공하는것이 경험을 제공하면서 새롭은 시각을 만들어지게 하면서 이전에 볼수 없던것을 제시하야 하는것이 미래의 커머스 사업으로 설명합니다. 좋은 물건을 싸게 만들어 빠르게 배송하는 전통적인 제조사업을 넘어서 즐거움과 추억을 같이 제공할수 있다면 부족한 부분을 극복할수 있다고 생각되기 때문에 작가님의 생각과 어느정도 공감합니다. 하지만 경험을 제공하는 아이디어는 생각보다 어려울것 같습니다. 구체적인 지표와 사람마다다른 기준을 공통되게 충족시키는것이 어렵기 때문입니다. 디지털 시래 우리가 도전해야 하는 커머스의 미래를 제시하고 있는 부분에서 의미 있다고 생각됩니다.

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