눈물 대신 라면

눈물 대신 라면 - 밥상 앞에선 오늘의 슬픔을 잊을 수 있지
원도 지음 / 빅피시 / 2025년 11월

#눈물대신라면 🍜

‘밥상 앞에선 오늘의 슬픔을 잊을 수 있지’

나를 사로잡은 문장 📝

자타공인 먹는 것에 진심인 사람으로서 😅
음식에 관한 책이라 관심이 갔고,

특히나 바로 저 문장에 매료되어 책을 읽게 되었다.

밥상이 주는 그 자체의 행복함이야 말할 수 없고

너무 힘들고 지친 하루를 보내고
집으로 돌아와 먹는 따뜻한 밥 🍚

비단 밥이 아닐지라도
음식이 주는 위로와 위안은
생각보다 더 큰 위력을 발휘한다.

8년간 경찰관으로 근무한 저자 원도는
경찰 생활의 희로애락을 풀어낸 독립 출판물
‘경찰관속으로’ 가 수만 부 판매되면서,
공무원 생활을 마치고
전업 작가의 길을 걷게 되었다고 한다.

안정된 직장을 그만두고
자신이 원하는 삶을 택한 그녀의 용기가
대단해보였고 부러웠다.

저자는 음식을 통해 받았던 위로와 추억 등에 관한 에피소드를 담담하면서도 유쾌하게 표현하고 있다.

책은 미역국을 시작으로
18가지 음식 🍱에 관한 에피소드로 구성되어 있다.

안정적인 직장에 다니면서도
항상 먹고 살 일을 걱정한 저자는

지독한 한식파이며 자취를 하면서부터
‘먹고’ 사는 일에 더욱 집중하게 되었다고 한다.

어린시절 장애를 가진 오빠로 인해 느꼈던
외로움과 소외감을 표현한 김밥

친구와의 우정을 떠올리는 조개전골

동료들의 평판, 상사의 눈치,
승진의 압박 등에서 벗어나
글 하나만 생각하면 되는 현재의 삶,
그로 인해 속이 뻥 뚫린듯한 느낌을 담은
해장국에 관한 추억

책은 이런 식으로 음식에 관한 저자의 추억,
거기에 그녀에 삶에 관한 철학을 녹여내고 있다.

( 🖌️ 책 속 한 줄)

* 먹는 일이 퍽퍽한 하루에 얼마나 달뜬 즐거움을
선사하는지 절실히 느꼈다.

* 음식을 음미하다보면 오늘의 걱정을 잠시라도
잊을 수 있고 그 힘으로 우리는 오늘을 버티고
내일로 나아갈 수 있다.

* 이제는 엄마가 보내준 김치를 조금은 덜 미워할 수 있을 것만 같다. 그 안에 오래 잘 숙성된 엄마의 마음이 들여다보여서

* 살면서 감사할 일이 많은데 한 번도 제대로 챙긴적이 없었던 것 같았다. 모든 게 당연하다 여기면 당연한 것으로 보였으니

* 휴식 자체를 목적으로 삼는 삶을 실현할 수 있을때까지 오늘도 나의 바퀴는 굴러가야만 한다.

* 날벼락도 ‘락‘인 것처럼

다음 음식은 무엇이며
어떤 추억이 있을까하는 궁금증 때문에…
단숨에 읽은 책이었다. 🤗

책장을 덮고 나서
나에게 음식이 주는 위로는 무엇이며
어떤 음식에서 위안을 받았는지
생각해보았다.

나에겐 다른 그 어떤 음식보다
엄마가 차려주신 정성어린 ’엄마표 집밥 💕’이
세상 그 어떤 것보다 큰 위로와 용기가
되었던 것 같다. 🙏🏻

음식에 관한 추억은 모두가 갖고 있기에
한 번쯤 읽어보기를 추천한다. ✌️

🗂️🗂️🗂️

#눈물대신라면 #원도
#빅피시 #서평 #서평단 #신간도서 #신간추천
#책스타그램 #서평스타그램 #에세이추천
#@bigfish_book

이야기의 신

이야기의 신 ㅣ 이야기의 신 1
한윤섭 지음, 이로우 그림 / 라임 / 2025년 11월

#이야기의신
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초등학교 아이를 둔 부모님이라면
한 번쯤은 들어봤을 법한 🤔
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아동 대상 도서 베스트 셀러 작가 ✌️
한윤섭 작가의 새 책이 출판되어 바로 읽기 착수 🤗
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특히나 언젠가 …. 한번쯤은
글을 쓰고 싶은 마음에 😅
이야기의 신이 나에게도 오길 바라는 마음에서 🙏🏻
책장을 펼쳤다.

주인공 아이는 학교를 마치고 가는 길에
놀이터를 지나게 되는데

언제나 같은 벤치에 앉아
읽지 않는 같은 책을 두고 있는 할머니에게
관심을 갖게 된다.

어느 날 할머니와 책의 정체를 알기 위해
벤치에 앉게 되고

이런 아이의 마음을 꿰뚫고 있는 할머니에게
놀라게 되는데

할머니가 들고 있는 책은 ‘이야기의 신‘

그러나 책 속은 텅텅 비어있고
할머니는 지금 이야기를 짓고 있는 중이라는
이해되지 않는 말만 하는데

그 후로 할머니와 아이는
각자가 원하는 하나의 소재로
이야기 만들기를 하게 되는데

그러던 어느날
할머니의 이야기 속에
할머니가 곧 하늘나라로 가실 듯한 … 이야기를 …

믿지 않는 아이…

그리고 난 후 할머니는 놀이터에 오지 않게 되고
그 책은 아이의 손으로 ….

특이한 소재와
탄탄한 이야기 속 이야기로
단숨에 읽게 되는 책 👍🏻

책을 읽는 동안 작가들도 …
이렇게 .. 글을 쓰게 되는 건지
또다른 궁금증을 갖기도 하였다.

( 🖌️ 책 속 한 줄)

* 세상 사람들이 다 쓸 데 있는 생각만 하면 너무
재미없을 거야. 아무것도 새롭게 만들어지지 않겠지. 쓸데없는 생각은 상상으로 가는 문이야.

* 이야기는 사람들의 감정을 풍요롭게 만들어

* 어른이 되면 할 수 없는 일보다 할 수 있는 일에 대해 더 많이 생각하거든. 그건 좀 슬픈 일이야. 그러니 지금 쓸데없는 생각을 많이 해 두는 게 좋아.

아이를 두고 있는 부모님이라면
우리 아이들에게
쓸데없는 생각도 많이 하면 할수록 좋으며
상상력에는 한계는 없다는 것을
알려줄 수 있는 책이라 함께 읽어보면 좋을 것 같다.
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🗂️🗂️🗂️
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#이야기의신 #한윤섭 #이로우
#출판사라임 #신간 #신간도서 #신간추천
#서평 #서평단 #책스타그램 #서평스타그램
#이야기 #상상력

50 이후 시작하는 러닝의 모든 것

50 이후 시작하는 러닝의 모든 것
나카노 제임스 슈이치.이토 다케히코 지음, 김소희 옮김 / 길벗 / 2025년 10월

#50이후시작하는러닝의모든것

길거리를 걸어가다가도
인근 공원을 산책하다가도

개인적으로 혹은 그룹으로
달리는 분들을 쉽게 볼 수 있다. 🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍➡️

한마디로 ‘러닝‘ 열풍 🤗

이 책은 50대 이후라는 연령대를 설정하여
러닝을 처음 시작하는 사람들을 위한
입문서같은 지침서라 눈길을 끌었다.

저자 나카노 제임스 슈이치는
PTI 인정 프로페셔널 피지컬 트레이너로서
러닝 수행 능력 향상, 건강 유지 및 증진을 돕는
강연을 열고 집필 활동을 펼치고 있다.

습관처럼 즐겁게 ‘펀런‘하는 러너가
오래오래 건강하게 달리려면 어떻게 해야 좋은가에
중점을 두고 이 책을 저술하였다고 한다.

(🖋️ 차 례 )

1. 50대 이후를 어떻게 달려나갈까
2. 다시 알고 싶은 러닝의 장점
3. 달리기 전에 꼭 해두어야 할 준비
4. 러닝을 습관으로 만들려면
5. 더 나아가 일상으로 만들려면
6. 하루라도 오래 달리는 비결
7. 기록이나 레이스에 도전하고 싶어졌다면
8. 건강하게 더 오래 달리고 싶은 플러스 알파 방법
9. 오래도록 계속하기 위한 스트레칭

이 책의 구성은 1장과 8장은
저자와 이토 다케히코 작가의 대담,
나머지 부분은 러닝 입문자가 알아야 할
세부사항에 관한 내용을 담고 있다.

저자는 중장년층 러너가 늘어나는 이유를
은퇴로 보고 있고, 일을 통해 얻은 충실감과
만족감의 상실을 다른 일로 채우기 위해
러닝을 선택한다고 한다.

특히나 러닝을 선택하는 이유를
쉽게 시작할 수 있을 뿐만 아니라
비교적 빠른 시간에 목표를 달성할 수 있고
신체적인 효과(근육량 증가, 체지방 감소, 심폐지구력 향상)가 큰 운동으로 중장년층 러너가 늘어나고 있다고 한다.

사진에 나와 있는 것처럼
러닝을 시작하는 입문자를 위해
목표 설정, 준비 단계, 러닝 방법 등에 관한 내용을
그림, 표, 그래프 등 다양한 시각적 효과를 활용하여
설명하고 있어 이해하는 데 큰 도움이 되었다.

의상, 신발 선택법, 이상적인 식단까지
세세한 부분까지 놓치지 않고 설명하고 있어
입문자에게 러닝 지침서 역할을
완벽하게 하고 있다.

마지막 부분에는
러닝에 좋은 효과적인 스트레칭까지 🤗

한마디로 러닝에 관한 백과사전 같은 책이었다.

책을 읽고 나서 러닝의 매력에 빠지게 되었고
건강을 위해 누구나 쉽게 할 수 있는 러닝을
홍보하기에 이르렀다. 🤭

정작 나는 달릴 수 … 없으면서도 ….🥲

이 책은 러닝을 시작하는 입문자는
반드시 읽어야 할 필독서로 추천하며
건강에 관심이 있는 분들도 읽어보면 좋을 듯 하다.

🗂️🗂️🗂️

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칠성제화점

칠성제화점 - 어른을 위한 동화
이경희 지음, 김보현 그림 / 북산 / 2025년 10월

#칠성제화점

표지가 주는 정겨움과
‘한 그릇의 국물처럼, 오래도록 따뜻한 이야기’ 라는
문장이 주는 느낌이 쌀쌀한 날씨와 잘 어울리는 🤗

특히나 ’어른을 위한 동화’ 라는 점에서
바로 읽게 되었다.

소설은 현재의 시점에서 과거를 회상하는 구조로
칠성제화점 김회장은 오래 전에 헤어진
외삼촌으로부터 한 통의 편지를 받게 되는데 …

주인공 순동이는 억척스러운 할머니와
아픈 엄마와 함께 살고 있다.

태어나서 처음으로 엄마와 함께
읍내 장에 가게 되고

많은 사람들, 처음보는 상점들, 다양한 음식들에
눈이 휘둥그레… 🤭

태어나서 처음 맛보는 짜장면…
처음 만나는 외삼촌…

평생 잊지 못할 추억을 간직한 순동이는
칠성제화점 앞에서 빨간뾰족구두를 보는
엄마를 보게 되고

나중에 어른이 되어 성공하게 되면
그 신발을 사드리겠다고 선언한다.

다음 장날에는 할머니와 함께 오자는 엄마의 말

며칠 뒤 엄마는 사라지고

그 후 할머니가 돌아가시고 😭

순동이는…생각지 못한 삶의 굴곡을 맞게 되는데

읽는 동안 정말 가슴이 아픈 😓

갖은 고난 끝에 뉴욕제화 사장님을 만나게 되고
그분의 도움으로 구두공장에 취직해
남다른 능력과 노력으로
자신의 꿈인 제화회사 회장이 되는데 …

외삼촌의 편지로 인해 어린시절 기억을 찾아
고향으로 내려간 순동이는
엄마가 본 건 빨간뾰족구두가 아니라
자신이 신을 구두였다는 것을 알게 되었다.

어린 시절 엄마 구두를 사드리기 위해
본 떠둔 엄마의 발 그림을 들고 돌아온 김회장은

엄마를 오해한 죄송함,
그리운 마음 등을 가듬담아 신발을 만들게 되는데 …

한 소년의 일대기를 본듯한 느낌이었다.

읽는 동안 순둥이 가족이 헤어질 수 밖에 없었던
사정이 가슴이 아팠고

무엇보다 어린 아들을 두고 떠날 수 밖에 없었던
아픈 엄마의 마음에 가슴이 무너졌고

고난과 고생으로 가득찬 순동이의 삶에
마음이 아팠다.

마지막에는 꿈을 이루고
엄마에 대한 오해를 풀게 되어
마음 한 켠이 후련했다.

등장인물, 스토리가 정말 탄탄하게 구성되어
단숨에 읽을 수 있었던 책 📗📘📙

이 책은 비슷한 시기를 겪었던 부모님 세대를 비롯해
우리 아이들에게도 역경을 이겨내고 꿈을 이룬 사람에 대한 교훈 등을 줄 수 있어 온 가족이 읽으면 좋을 책으로 추천한다.

🗂️🗂️🗂️

#칠성제화점 #이경희 #북산
#서평 #서평단 #신간추천 #책추천
#어른을위한동화 #책스타그램 #서평스타그램

셰프라고 불러줘

셰프라고 불러 줘! ㅣ 큰숲동화 18
정제광 지음, 국민지 그림 / 뜨인돌어린이 / 2025년 9월

#셰프라고불러줘 👩🏻‍🍳

평소 요리에 관심이 많아서 🤗
요리 관련 프로그램, 서적은 가급적 꼭꼭 챙겨보면서
보는 동안의 즐거움도 느끼고
좋은 정보도 얻고는 하는데

이 책을 보자 아이들에 관한 내용인데
셰프라는 전문용어가 왠지 어색하게 생각되어
관심을 갖고 읽어보게 되었다. 🤔

주인공 효정이는 초등학생으로
어느 날 늘 언니와 비교하고 공부만 강요하는
엄마에 대한 반발로 요리사가 되겠다고 선언하고

그 후로 다양한 요리를 만들며
친구들에게 선보여
그들 사이에서 배셰프로 불리게 되는데

그러던 어느 날 전문 셰프와 요리 대결을 하는
TV 프로그램 우승자이자 개인 SNS를 운영하는
공현주가 전학을 오게 되고

친구들과 선생님의 관심은 전학생에게 …

알 수 없는 질투심과 미묘한 경쟁심으로
효정은 현주를 미워하게 되는데…

그러던 어느 날 현주가 쓰러지고…
효정은 자신의 기도 때문에 … 친구가 잘못된건
아닌가 하는 마음에 … 관심을 가지며…

공현주의 가정과 삶에 대해 알게 된다.

결국엔 둘은 절친한 친구가 되고
공현주는 셰프의 길로
배효정은 자신만의 길을 찾아 간다는 내용을 끝으로
책은 끝난다.

이 책은 비록 아동을 대상으로 한 내용이지만
읽고 난 이후 큰 울림을 주는 책이었다.

지금 내가 다니는 직장은 정말 내가 원했던 것인가,
어린 시절 내가 진짜 되고 싶었던 꿈은 무엇이었던가
앞으로 나는 이 일을 계속해도 될까,
좋아하는 일과 하고 싶은 일과 하고 있는 일….
많은 생각을 하게 하는 책이었다.

읽는 동안에도
다양한 등장인물들의 저마다의 꿈찾기,
직업에 대한 소신, 직장인의 마인드 등에 대한
내용과 묘사로 단숨에 읽게 되는 마법같은 책이었다.

이 책은 비단 아동, 청소년 뿐만아니라
어른인 우리에게도 삶과 미래에 대한 생각을
다시금하게 해주기에 한번쯤 읽어보기를 추천한다.

🗂️🗂️🗂️

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#뜨인돌어린이 #서평 #서평단 #신간 #신간도서
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