자기암시

자기암시 - 자기암시는 어떻게 우리의 몸과 마음을 치유할 수 있을까
에밀 쿠에 지음, 김동기 옮김 / 하늘아래 / 2017년 3월

누구나 살아가는 동안 자신있고 당당한 시간만을 누릴것만 같으면서도 의외로 전혀 예기치못한 일들로 인하여 낙심과 두려움속에서 위풍당당하던 모습은 어디로 갔는지 소심하게 움츠려드는 경험을 하게 된다.

이러한 상태에서 극복하는데에는 주위환경에서 영향을 받는것을 먼저 떠오르게 된다.

하지만 주위환경이라는 외부적요인보다는 상당수의 사람들이 스스로에 대한 지각을 가지고 있으므로 이러한것이 행동으로 이어줄수있다는 응용심리학에 영향을 미친 프랑스의 심리치료사이기도한 에밀 쿠에는 "자기암시"라는 그의 저서를 통하여 자신이 의욕하고자 하는 바를 계속적으로 스스로에게 주문할때 자신도 모르는 일종의 최면상태에 빠져 자신의 삶을 의지대로만 사는것이 아닌 몸을 치유하고 마음까지도 변화시킬수 있을수있는 자기암시에 달려있다고 말하고 있었다.

자신도 모르게 은연중 의도했던 자신의 생각이 반드시 절대적인 것이 아니기에 무의식중에 자리잡고 있는 자신감에 확신을 인식하고 자신의 인식의 지평을 확장시켜 잠재력과 가능성을 스스로 넓혀야 한다는 원리들을 7부에 걸쳐서 수록해 놓고 있었다.

또한 이책에서는 반복적인 암시가 잠재의식을 건드리게 되고 이것이 결국 현실화되기 위하도록 자기암시수행요령을 소개하는것으로 그치는 것이 아니라 독자들에 따라서는 저마다의 고정관념을 깨는 논리가 있을수 있으므로 이로 인하여 생길수 있는 궁금증을 질의응답식으로 보여주고 있었다.

하면된다 할수있다는 스스로에게 하는 주문이 자발적으로 모든것을 이룰수 있다는 생각과 긍정적인 마인드가 두려움을 극복하고 더나은 삶으로 나아갈수 있음을 나타내주는 글이었다.

통통 세계사

통통 세계사 - 유리관 속 유물로 세계사를 보다
핵교 편집부 지음, 윤성덕.유성환 감수 / 핵교 / 2017년 3월

세계 4대 문명중 근동지방에서 발생한 메소포타미아문명과 이집트문명에서 수천년전에 있었던 문화와 지리적특성, 그리고 정치와 사상과 같은 요인들로 더불어 생겨났던 흔적을 오는날에는 고증학적인 측면인 그시대의 남겨진 유물로 접해봄으로써 역사를 흥미롭게 살펴볼수있는 서적이었다.

일반적으로 세계사라고 하며는 과거의 어느시점에 있었던 일들을 나열해 인식시켜 준다는 점들이 역사가 고리타분한것이라는 선입관을 갖도록 하였다.

이러한 문제점들을 핵교 편집부에서 출간한 "통통세계사"는 역사적사건을 나타내주는 것에서 그치는것이 아니라 시간의 흐름이 과거에서 오늘 그리고 내일로 이어지는것 처럼 과거의 사실을 유물키워드를 통해 세계사를 살펴보며 issue가 될만한 것들로 평상시 궁금해 할수있던것들을 오늘날의 문화,정치,사회상의 모습에 이르기까지 맥을 함께 하도록 해주어 한몫에 볼수가 있었다.

아무래도 오래전 생활습관이 달랐던 시대상이지만, 유물이라고 하는 가시적인 물체를 통하므로써 지난날 어느시기에 있었던 사건사고의 일이라는 개념을 직접 확인해볼수 있기에 과거에도 이런일이? 설마? 왜? 등..호기심을 해결해주므로써 지난날에 대한 확증에 이르게 까지 하는 유익한 글이었다.

책의 구성된 모습은 어린학생을 대상으로 만들어진것 같았지만 세계사를 다룬글이라는 점에서 본다면 남녀노소 누구에게나 부담없이 함께 읽을수 있는 세계사책이었다.

뿐만 아니라 이슬람교와 IS,그가운데의 전쟁등과 같은 어른들도 얼른 대답해 주기 어려운 질문들을 사진과 도표,지도등 다양한 각도로 세계사의 배경을 이해하고 알수있게 하여 주었다. 

나의 눈물과 마주하는 용기

나의 눈물과 마주하는 용기 - 나를 가로막는 마음의 상처에서 벗어나 손상된 자존감을 회복하기 위한 자기치유의 심리학
강선영 지음 / 대림북스 / 2017년 3월

사람이 모여 살아가는 사회에서 제일 힘든것이 눈만뜨면 날마다 삶의 터전에서 어쩔수없이 마주칠수 밖에 없는 동료로부터 대인관계에서 생기는 겉으로는 표현하지 못할 스트레스라고 생각하기 쉽다.

그러나 그보다 더힘든것은 자기내면과의 관계에서 극복하지 못할 문제들로 어렸을적부터 사람들마다 제각각 다른환경에서 살아오면서 자기주변의 환경으로 부터 다른 사람들은 알수없는 마음의 상처를 입는 경우로써 이를 회복하려는 자기치유의 양태가 중요하다고 볼수있다.

자아를 이겨내지 못하는데서 오는 우울감이 OECD회원국들중 최하위권에 머물고 있는 현실속에서 오늘을 살아가는 현대인들에게 스스로를 비관하지 않고 당당하게 마음의 용기를 내어 삶을 헤쳐나아가는데 필요한 증상과 처방같은 이야기들이 자아,상처,사랑,눈물,자존감,긍정 과 같은 6가지 테마로 나뉘어 실려있었다.

이책의 글을 읽어내려가는 동안 독자된 입장에서 심리적으로 위축된 가운데 삶의 허전함과 무기력증이 어깨를 짓눌릴때와 같은 고통스러운 상황을 적응하려는 방어기재를 어떻게 사용하느냐하는 문제의식이 들기도했다.

나의 눈물과 마주할만큼 용기를 내는것이 삶에 있어서 도전이 들때 이를 이를 방어기재라는 수단에 의존할것이 아니라 보다 긍정적인 마인드로 다른사람들에게 드러내놓고, 폐쇄적으로 숨기려하기 보다는 바깥으로 표출하는 방도를 찾는것이 자신의 아픈상처에서 탈피할수 있는 효율적인 방법이 된다는 것을 인식시켜 주는 시간이었다.

성경 100배 즐기기 - 구약편

성경 100배 즐기기 : 구약편 - 성경 행간 행간에서 꿀 같은 말씀을 맛보게 해주는 책
강하룡 외 지음 / 브니엘출판사 / 2017년 3월

하나님의 섭리를 깨우치고자 성경전서를 읽다보며는 신약성서보다 어렵고 복잡하다는 선입관에 가로막힐수 있기 때문인지, 살아가는데 얼른 적용하기 수월한 말씀으로 예수님께서 이땅에 오셔서 직접사역하신것으로 기록된 공관복음과 로마서를 우선적으로 읽는 경우가 많다.

그도 그럴것이 구약성서는 머나먼 근동지방에서 수세기동안을 이스라엘의 역사와 문화 그리고 언어,종교,정치등 다양한 요소들이 신약성서보다 짙은색채를 품은채 내려오면서 이스라엘을 통한 하나님의 정의가 이루어지면서 실현된것이 커다란 비중을 차지하고 있기 때문이다.

뿐만 아니라 구약성서의 창세기부터 말라기까지 39권의 전서들이 저마다 특유의 내용과 신학적인 주제를 내포하고 있으므로 가까이 하지 못하는 어려움이 있었는데 이러한 문제들을 성경 행간행간에서 궁금증을 유발시키는 부분들을 이해시켜 주므로써 흥미를 가지고 효율적으로 성경을 읽는데 도움이 되는글을 "성경100배 즐기기 구약편"에서 보여주고 있었다.

예전에 정길호목사님의 "거침없이 빠져드는 성경이야기"를 통하여 유사한 경험을 한적이 있었는데 성경속의 하나님의 나라와 하나님의 통치를 오늘을 살아가는 현대인들이 피부에 와닿을수 있도록 이책에서는 성경을 읽는동안 어렵지 않게 께우칠수 있도록 어떠한 관점으로 볼것인지를 각종 분류표와 사진들, 그리고 천지창조와 원리, 성경이야기가 전개되는 가운데 고증학적인 면등을 Tip으로 , 족장시대,하나님의 백성, 하나님의 섭리속의 이스라엘역사, 구약과 신약사이의 400여년이라는 신구약 중간시대를 주된 테마로 10장으로 나누어 구성해 놓고 있었다.

구약성서이야기의 배경이 된 그당시로 거슬러 올라가 사는것 처럼 구약성서의 하나님의 섭리가 깃들여 있는 현장을 말씀을 살펴보는 가운데, 다양한 자료들을 같이 읽도록 해놓은것이 독자들에게 실감을 느끼게 해주는 시간들이었다.

믿는 마음으로 성경을 그냥 통독할수도 있지만 오히려 이방여인 룻이 어떻게 메시아족보에 들수가 있었을까? 와 같은 성경이야기들과 같은 것들은 역설적으로 질문을 갖게 하고 해결의 실마리를 얻으므로써, 신앙생활하는 가운데 의구심으로 도전받게 하는일이에 대비하여 미리 말씀의 진수를 깨우쳐 주는 감사한 시간을 갖을수 있었다.

천국은 이와 같으니

천국은 이와 같으니 - 성경이 말하는 천국에 관한 모든 것
칩 잉그램.랜드 위트 지음, 정성묵 옮김 / 두란노 / 2017년 2월

죽음과 사후세계에 대하여는 누구나 한번쯤 호기심이 생긴 경험이 있었을것이다.

특히 그리스도인들이라면 이세상에서 죽음을 맞이하더라도 저천국에 소망을 두고 있기에 더욱이나 두말할 나위가 없다.

지난날 내자신이 하나님을 영접한지 얼마안되었을쯤 입신에 관한 이야기를 주변에서 들었을때는 마냥 신비스럽게만 여기었던 기억이 떠올랐다.

이처럼 천국은 영화나 책자,주변에서의 간접적인 경험이야기를 접하게 되므로 추상적으로 생각하기 쉽다보니, 자칫 성경에서 진정으로 뜻하는 바와는 다르게 인식할수 있는 문제가 있었다.

마침 이러한 문제점들을 국제적으로 교육과 제자훈련으로 사역하시는 칩 잉그램목사님은 "천국은 이와 같으니"라는 그의 저서를 통하여 성경이 천국에 대하여 어떻게 말하여 주는지를 천국이 막연한곳이 아니며 주님오실 그땅과 그로인하여 예비하며 경건한 자세로 살아가야할 하나님의 자녀들의 삶에 자세에 대한 일깨움을 총11장에 걸쳐서 나타내주고 있었다.

땅에 있는 인간의 장막이 무너지면 가야될 하나님께서 지으신 영원한 안식처, 그리고 요한계시록 21장의 하나님께로부터 내려올 새하늘과 새땅,무엇보다도 현재적의미에서 느낄수있는 인간세상에서 주님을 영접하며 하나님품에 안겨 신앙생활하며 천국을 알때 세상적인 시험을 이겨낼수 있는 그리스도인들의 모임으로 천국이 어떠한곳인지를 성서를 통하여 살펴볼수있었다.

막연한 신비로운 세계라는 인식에서 벗어나서 천국의 주권을 가진 하나님의 자녀로써의 자긍심과 성도스스로의 정체성을 일깨우도록 하는 글이었다.