『치유의 캔버스』 김영호 / 예술, 의학을 가르치다

치유의 캔버스
김영호 지음 / 군자출판사(교재) / 2025년 6월

▶ 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다.

:: Book Review ::

예술을 통한 치유와 성장과 메시지

치유의 캔버스

김영호

군자출판사

<치유의 캔버스>는 예술 작품을 통해서 인간의 삶, 감정, 질병, 치유라는 깊은 주제를 다루는 책이다. 의사의 시선으로 예술을 해석하는 신선한 접근 방식 덕분에 예술이 우리 삶과 정말 밀접하게 연결되어 있다는 걸 새삼 깨닫게 된다.

특히 예술 작품에 담긴 인간의 고통과 치유의 이야기를 따라가다 보면 예술이 아름다울뿐만 아니라 마음을 어루만지는 힘이 있다는 걸 깊이 느낄 수 있었다. 나이가 들면서 여러 삶의 순간들을 겪어온 나에게 예술과 의학이 만나면서 새로운 감동을 느겼다.

고흐의 그림을 바라볼 때마다 우리는 단순히 '어느 화가의 그림'이 아닌 한 인간의 처절한 고통과 사랑, 불안과 희망이 뒤엉킨 감정의 결을 마주하게 된다.

본문 중에서

이 책을 읽으면서 좋았던 것은 유명한 명화는 물론이고 처음 보는 그림들도 엄청 많이 만날 수 있었다는 점이다. 덕분에 예술 감상의 폭이 훨씬 넓어졌고 새로운 시각으로 작품을 바라보는 재미가 정말 컸다. 서양 중세 말기부터 근대 초기까지의 다양한 작품들은 익숙함과 신선함이 함께 어우러져서 예술이 얼마나 다채로운 감동을 줄 수 있는지 새삼 느끼게 해준다.

크라나흐의 여성성의 모습은 단순한 신앙적 이미지가 아닌 우아하고 현실적인 아름다움을 표현합니다.

본문중에서

책에서는 병리, 윤리, 심리, 상징이라는 네 가지 해석의 틀로 작품을 바라본다. 병리적 해석에서는 환자와 질병의 모습을, 윤리적 해석에서는 인권과 인간의 본질, 심리적 해석에서는 인간 내면의 감정과 동기 등등 예술에 담긴 깊은 의미를 파헤친다. 작품 속 인물들의 감정과 상황을 의학적, 윤리적, 심리적 관점에서 다각도로 해석하는 방식은 예술 감상의 깊이를 한층 더해주는 것 같다.

모르페우스의 꿈의 세계는 어두운 색조로, 이리스의 등장에는 밝고 신성한 빛을 사용했습니다.

본문 중에서

<치유의 캔버스>에서는 같은 주제를 다루면서도 작가와 시대에 따라 어떻게 해석이 달라지는지, 신화와 종교, 남녀의 시선 차이 등 다양한 관점이 정말 흥미롭게 다가온다. 보티첼리와 부그로, 카라바조와 젠틸레스키 등 서로 다른 예술가들의 작품을 나란히 놓고 감상하면서 예술이 가진 무한한 해석의 가능성을 봤다. 이 책은 의료진뿐 아니라 예술에 관심 있는 모든 사람들이 쉽게 접근할 수 있도록 구성되어 있어서 누구나 인문학적 소양을 키울수 있다.

#치유의캔버스 #예술 #서울대의대교수 #예술작품속인간 #질병과치유 #의료인문학 #예술감상 #명화해석 #치유의캔버스 #의학과예술 #인문학서평

『도망쳐도 괜찮아』 가토 다카히로

도망쳐도 괜찮아 - 정신건강의학과 의사가 전하는 '우울 졸업'과 행복한 은둔 생활
가토 다카히로 지음, 최태영 옮김 / 군자출판사(교재) / 2025년 6월

▶ 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다.

:: Book Review ::

도망치지 못하는 이들에게 건네는 따뜻한 조언

도망쳐도 괜찮아

가토 다카히로

군자출판사

사람들은 흔히 도망치는 사람을 나약하거나 비겁하다고 생각한다. 하지만 저자는 오랜 임상 경험을 바탕으로 도망치는 것이야말로 자신을 지키는 인간적인 선택이 될 수 있음을 조용히 설득한다. 어른이 된 지금 나 역시 버티는 것만이 미덕이라고 여겼던 순간들이 떠올랐다. 사회는 늘 버티는 자만이 살아남는다고 말하지만 이 책은 그 신념에 의문을 던진다.

인간계에서도 '도망치는 것은 생존을 위해 필수적인 것이 아닌가'하는 생각이 듭니다.

본문 중에서

도망친다는 것은 회피가 아니라 스스로를 지키기 위한 용기 있는 행동임을 저자는 강조한다. 삶의 무게에 짓눌려 숨고 싶었던 순간들, 그때마다 이 정도는 참아야지라며 내 감정을 억눌렀던 기억이 떠오른다. 이 책을 통해 도망이 결코 부끄러운 일이 아니라는 사실을 새삼 깨닫게 된다. 오히려 자신을 지키기 위해 그리고 다시 살아가기 위해 때로는 도망칠 줄 아는 용기가 필요하다는 것을 알게 된다.

도망치려면 용기가 필요합니다.

본문중에서

저자는 세계 최초로 히키코모리 전문 클리닉을 개설한 정신과 전문의답게 은둔형 외톨이와 신세대 우울증, 자살 충동 등 다양한 심리 현상을 깊이 있게 다룬다. '도망치고 싶은 순간들'을 부정하지 않고 그 안에서 어떻게 마음을 회복할 수 있는지 다양한 사례를 통해 보여준다.

저자는 우울증과 은둔, 회피 행동이 단순히 개인의 나약함에서 비롯된 것이 아니라 사회적 압박과 환경적 요인, 인간 본연의 방어기제에서 비롯된 것임을 설명한다. 마음의 병을 숨기고 싶은 심리, 도망가지 못하는 우울증, 도망치면 안 될 것 같은 죄책감 등 복합적인 감정의 흐름을 섬세하게 짚어낸다.

물리적으로 있는 '거처'가 심리적으로 안심할 수 있는 마음 둘 곳이라는 장소가 되고 마침내 '안식처'가 되는 것이죠.

본문 중에서

이 책은 단순하게 도망을 권장하는 것이 아니라 도망치지 못해 고통받는 이들에게도 따뜻한 손길을 내민다. 가족, 교사, 상담자 등 주변 사람들이 어떻게 도와야 할지에 대한 조언도 잊지 않는다. 그들의 감정을 인정하고 머무를 수 있는 공간을 함께 찾아주는 것이 얼마나 중요한지 강조한다.

프티 도망(소소한 일탈)의 추천, 도망을 허용하는 마음, 능숙하게 도망치기 위한 졸업식 등 구체적인 실천 방법도 제시한다. 도망치고 싶을 때 잠시 멈춰 서서 나를 돌아보고 다시 시작할 용기를 얻는 과정이 얼마나 소중한지 깨닫게 된다. 삶에 지친 모든 이들에게 그리고 스스로를 몰아세우는 모든 어른들에게 이 책을 권하고 싶다.

#도망쳐도괜찮아 #가토다카히로 #심리학책추천 #은둔형외톨이 #우울증 #도망과회피 #마음치유 #성인심리 #삶의용기 #책서평

『나는 0원으로 강남 건물주보다 월세 많이 받는 온라인 건물주로 산다』 알파남 김지수

나는 0원으로 강남 건물주보다 월세 많이 받는 온라인 건물주로 산다
알파남(김지수) 지음 / 타이탄북스 / 2025년 6월

▶ 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다.

:: Book Review ::

평범한 직장인에서 23억 원 수익까지, 현실적인 성공 스토리

나는 0원으로 강남 건물주보다 월세 많이 받는 온라인 건물주로 산다

알파남(김지수)

타이탄북스

이 책의 저자는 5년 전 평범한 직장인이었다고 한다. 우연히 출근길에 본 유튜브 영상 하나로 인생이 바뀌었다는 이야기는 누구나 공감할 수 있다. 강의비에만 5천만 원, 인건비에만 5억 원을 투자하며 쌓은 시행착오의 경험들이 고스란히 담겨 있어서 진짜 실전 노하우를 배울 수 있다는 확신이 들었다.

특히 저자가 거창하게 시작하지 않아도 괜찮다고 말하는 부분에서 진정성을 느꼈다. 많은 자기계발 책들이 화려한 결과만 강조하는 것과 달리 이 책은 작은 호기심으로 시작한 평범한 사람의 이야기를 담고 있다. 저자가 사람의 시간을 줄여주고 그 가치를 돈으로 바꾸는 것이라는 자본주의의 본질 설명이 특히 와닿았다.

자본주의 사회에서 돈을 버는 방식은 생각보다 단순합니다.

본문 중에서

블로그가 단순한 부업이 아니라 확장 가능한 비즈니스 플랫폼이라는 점을 강조하는 부분에서 온라인 부업을 넘어 본업까지 발전시킬 수 있는 시스템적 사고를 엿볼 수 있었다. 이 책에서 가장 인상적인 부분은 가치 교환의 메커니즘을 명확하게 설명한 것이다. 우리가 일상적으로 소비하는 콘텐츠들이 모두 누군가의 시간과 노력의 결과물이며 그것이 문제를 해결해주는 만큼 경제적 가치를 창출한다는 원리를 이해하게 되었다.

이런 관점에서 보면 블로그 운영은 단순한 글쓰기가 아니라 가치 창출의 과정이며 이를 체계적으로 접근하면 충분히 본업 수준의 수익을 만들어낼 수 있다는 확신이 들었다. 블로그를 제대로 배워두면 확장 가능한 영역이 무궁무진해지기 때문이다. 애드센스 수익에만 머무르는 것이 아니라 브랜딩, 마케팅, 콘텐츠 제작, 커뮤니티 운영 등 온라인 비즈니스의 모든 영역으로 확장할 수 있는 기반을 마련할 수 있다는 점이 매력이다.

돈 버는 블로그는 방향성이 중요합니다.

본문중에서

이 책은 티스토리 초기 세팅부터 구글 SEO 최적화, 애드센스 승인 조건까지 단계별로 세세하게 설명되어 있다. 특히 5일만에 애드센스 승인 받은 핵심 세팅이나 다음 직원도 모르는 상위노출 방법을 보면 저자가 현장에서 터득한 노하우를 아낌없이 공개했다는 느낌이 든다.

온라인 플랫폼들이 지속적으로 알고리즘을 업데이트하는 상황에서 변화에 흔들리지 않는 본질적인 방법론을 제시한다는 점이 가장 큰 장점이다. 노출, 유입, 전환이라는 모든 온라인 비즈니스의 기본 구조를 이해하고 활용하는 방법을 배울 수 있어서 단순한 블로그 운영을 넘어서 종합적인 온라인 사업 시스템을 구축할 수 있겠다는 확신이 들었다.

일단 해보다가 잘되면 좋은 거고, 안 되면 그냥 경험 하나 쌓은 겁니다.

본문 중에서

저자는 네이버, 다음, 구글 등 각 플랫폼의 특성을 이해하고 하나의 플랫폼에만 의존하지 않는 다각화 전략을 제시한다. 이것은 블로그 운영을 넘어 온라인 비즈니스 전반에 적용할 수 있는 리스크 관리 방법론이다. 저자는 월 500만 원과 월 1,000만 원의 벽을 넘기 위한 구체적인 방법론을 제시하는데 이는 단순한 수익 증대가 아니라 사업의 규모를 확장하는 전략적 사고를 보여준다.

이런 접근법을 통해 온라인 부업에서 시작해서 본업 수준의 사업으로 발전시킬 수 있는 로드맵을 그릴 수 있다. 부동산 투자처럼 온라인에서도 지속적인 수익을 창출하는 자산을 만들수 있을 것 같다. 그 방법을 구체적이고 실용적으로 설명해줘서 진정한 의미의 경제적 자유를 꿈꾸는 모든 사람에게 필독서라고 할 수 있다.

#온라인부업 #블로그수익 #애드센스 #티스토리 #구글SEO #온라인건물주 #부업추천 #경제적자유 #디지털마케팅 #인터넷사업

『해시태그 트래블로그 몰타』 조대현

해시태그 몰타 - 2025 최신판 ㅣ #해시태그 트래블
조대현 지음 / 해시태그(Hashtag) / 2025년 6월

▶ 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다.

:: Book Review ::

역사와 문화가 살아 숨쉬는 요새도시의 매력

트래블로그 몰타

조대현

해시태그

최근 여행가서 한 달 살기가 대세가 되면서 작은 지중해 섬인 몰타에 대한 관심이 폭발적으로 증가하고 있다. 코로나19로 인해 안전한 장기 여행지를 찾던 사람들이 몰타로 몰려들면서 겨울에도 따뜻한 유럽이라는 매력적인 문구 하나로 우리나라 관광객들의 마음을 사로잡았다. 왕좌의 게임 촬영지로 전 세계에 알려진 몰타의 매력을 체계적으로 정리한 이 책을 보니 당장이라도 몰타행 비행기표를 끊고 싶은 충동이 든다.

여행을 하다보면 특별하지 않은 날이 없다.

본문 중에서

이 책의 가장 큰 강점은 저자가 직접 발레타와 고조섬의 거의 모든 카페와 레스토랑을 찾아다니며 셰프들과 만나고 음식을 직접 먹어본 경험을 바탕으로 썼다는 점이다. 단지 관광 정보가 아니라 현시에서 살아본 사람만이 알 수 있는 진짜 정보들이 가득하다.

물가가 저렴해 마음껏 먹을 수 잇는 맛집 정보부터 렌트카 예약, 교통 표지판, 유료 주차장 이용법까지 실생활에 필요한 모든 것들이 담겨 있어서 실제로 몰타를 여행할 때 정말 유용할 것 같다. 특히 한 달 살기를 계획하고 있다면 정말 좋은 가이드 북일 것이다.

몰타는 최근 한 달 살기와 유럽 은퇴자의 천국으로 유명하다.

본문중에서

몰타의 수도 발레타는 전체가 유네스코 세계문화유산으로 지정된 도시라고 한다. 제주도보다 작은 섬나라지만 지중해 중앙이라는 지정학적 위치 덕분에 어마어마한 문화유산이 쌓여있다. 중세부터 대륙을 잇는 중요한 무역항이었던 몰타의 역사가 골목 곳곳에 기사의 흔적으로 새겨져 있다는 설명을 읽으니 발레타 시내를 걸으며 중세의 역사와 문화를 직접 만나보고 싶은 마음이 간절해진다.

몰타는 유럽과 북부 아프리카의 중간에 위치해 있어서 지중해를 지나려면 거쳐야 하는 지리적으로 매우 중요한 곳이다.

본문 중에서

몰타의 또 다른 매력은 인간이 만든 문화유산뿐만 아니라 자연이 만든 경이로운 풍경이다. 코발트빛 바다와 연중 내내 온화한 날씨, 석회암 지형이 만들어낸 절벽과 동굴의 절경은 상상만으로도 숨이 막힐 정도로 아름답다. 사계절 언제나 겨울에도 춥지 않다는 점이 특히 매력적이다.

이 책은 몰타에서의 삶을 미리 체험할 수 있게 해주는 가이드북이다. 패키지 여행과 자유여행의 비교부터 숙소 선택, 현지 물가 정보, 축제 일정까지 여행에 필요한 모든 정보가 체계적으로 정리되어 있다. 특히 한 달 살기에 대한 솔직한 조언들은 현실적으로 도움이 될 것 같다. 몰타는 정말 가보고 싶었던 곳인데 이 가이드북을 보니 더욱 구체적인 여행 계획을 세울 수 있을 것 같아서 기대가 크다. 몰타 여행을 꿈꾸고 있다면 <트래블로그 몰타>로 계획을 세우면 좋을 것이다.

#몰타여행 #몰타한달살기 #트래블로그몰타 #발레타여행 #지중해여행 #몰타가이드북 #유럽여행 #몰타맛집 #겨울여행지 #장기여행

『거인의 어깨에서 인간과 삶을 묻다』 벤진 리드

거인의 어깨에서 인간과 삶을 묻다 ㅣ 거인의 어깨에서 묻다 철학 3부작
벤진 리드 지음 / 자이언톡 / 2025년 7월

▶ 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다.

:: Book Review ::

철학과 역사, 두 마리 토끼를 잡은 최고의 독서

거인의 어깨에서 인간과 삶을 묻다

벤진 리드

자이언톡

평소에 철학은 어렵고 멀게만 느껴지는 분아였지만 이 책을 읽자마자 생각이 달라졌다. 이 책은 우리는 어떻게 살아야 하는가에 대한 질문을 던지며 시작한다. 이런 질문은 사실 누구나 한 번쯤은 고민해봤을 법한 것들이다. 나 역시 어른이 되면서 삶의 방향이나 의미에 대해 자주 생각하게 됐는데 이 책은 그런 내 고민을 꼭 집어서 이야기해주는 것 같았다.

나는 존재하는가 아니면 구성되는 것인가?

본문 중에서

이 책의 가장 큰 장점은 동서양의 위대한 사상가들의 생각을 한 권에서 만날 수 있다는 점이다. 석가모니, 예수, 공자, 니체, 프로이트 등 이름만 들어도 대단한 인물들이 총출동한다. 각 사상가가 어떤 고민을 했고, 어떤 삶을 살았는지 그들의 핵심적인 생각이 어떻게 오늘날까지 이어지고 있는지 정말 친근하게 설명해준다.

평소에 철학에 관심은 있었지만 어디서부터 시작해야 할지 막막한 사람에게는 최고이 길잡이라고 생각이 든다. 무엇보다 철학의 기본기를 자연스럽게 익힐 수 있었고 각 사상가가 살았던 시대와 역사적 배경까지 함께 배울 수 있어서 역사 공부까지 덤으로 한 느낌이었다.

인간과 고등한 유인원 사이에는 커다란 차이가 있지만, 그것이 연속성을 부정하는 것은 아니다.

본문중에서

이 책은 종교, 사회, 자연, 신, 권력, 개인, 욕망, 의식, 기술 등 인간 삶의 거의 모든 주제를 다룬다. 예를 들어 석가모니는 인간의 삶을 고통이라고 정의하며 그 곹오을 어떻게 극복할 수 있는지 이야기한다. 다윈은 인간이 어떻게 진화해왔는지 체 게바라는 왜 혁명을 꿈꿨는지 프롬은 사랑이 왜 인간을 자유롭게 하는지 등등 내 삶과 연결되는 질문들이 가득하다. 읽다보니 나만 이런 고민을 하는 게 아니구나, 수천 년 전에도 똑같은 고민을 했구나 하는 생각에 위로를 받았다.

인간은 삶이 어떤 상황에 있든지, 의미를 발견할 수 있는 능력을 지닌 존재다.

본문 중에서

이 책을 읽으면서 가장 좋았던 점은 철학 공부도 하고 역사 공부도 자연스럽게 할 수 잇었다는 것이다. 각 사상가가 살았던 시대와 그들이 고민했던 문제, 그 시대의 사회적 분위기까지 함께 배울 수 있었다. 어렵게만 느껴졌던 철학이 이렇게 재미있고 내 삶에 가까운 이야기라는 걸 처음 알았다. 앞으로도 거장들의 어깨에 올라 더 넓은 세상을 보고 싶다는 생각이 절로 들었다.

#거인의어깨에서인간과삶을묻다 #철학책추천 #인문학 #철학입문 #역사공부 #철학서평 #성인독서 #인간의본질 #철학과역사