경이로움에 대한 감각, 센스 오브 원더

모든 생명은 아름답다. 너도 그래 - 생명과학자 할머니가 손녀에게 쓴 편지
야나기사와 게이코 지음, 홍성민 옮김, 전국과학교사모임 감수 / 공명 / 2023년 7월

우리 동네에는 실내 동물원이 있었습니다.

그곳은 다양한 개체의 동물들이 살고 있었어요.

인근 지역에서 많은 아이들이 동물원을 방문했습니다.

그러나 팬데믹 이후 동물원의 방문객 수가 감소하며 운영이 어려워졌어요.

마침내 동물들에게 사료 공급도 힘들 만큼 어려워지자 운영진은 대부분의 동물들을

다른 동물원으로 보낼 수 밖에 없었습니다.

그리하여 갈비뼈가 드러날 정도로 앙상해진 고령의 사자 모습도 세상에 널리 알려지게 되었습니다.

오늘은 세상의 모든 생명에 대한 아름다움을 이야기하는 책을 소개할까 합니다.

[모든 생명은 아름답다, 너도 그래]는 생명과학자인 할머니가 손녀에게 보내는

자연의 경이로움에 대해 쓴 편지입니다.

생명과학자답게 책은 진화와 유전을 비롯하여 생태계의 순환과 생명체들의 신비를

알아듣기 쉬운 할머니의 말투로 조근조근 들려주고 있지요.

쉽게 이해할 수 없었던 DNA와 염기, 미토콘드리아, 다세포 생물 등을 다룬 장을 읽고

적어도 어디 가서 A, T, G, C가 염기라고 아는 척을 할 수 있겠다는 생각이 들었습니다.

우리를 만들고 있는 세포와 먹을거리, 그 외 모든 것도

지구에 있는 것은 전부 다른 별이 부서질 때 떨어진 원자로 이뤄졌어.

우리는 별의 조각이야.

별의 조각을 먹고 별의 조각을 입고 살지.

<인류는 어떻게 해서 생겨났을까?> 中에서

남자와 여자아이가 어른으로 성장하는 과정에서는 호르몬의 변화로 인해 사춘기를 겪게 되고

성인 이후는 노화가 진행되면서 죽음을 맞이한다는 사실에 대해서도 저자는 시인의 언어를 빌려

다정하게 들려주고 있습니다.

사실 앞서 사자 이야기를 했던 것도 책 속에서 들려준 타조에 대한 시를 읽으면서 문득 떠올랐습니다.

우리는 벌레나 동물의 기분을 한 번이라도 생각해 본 적이 있을까요?

우리나 수조에 가둬져 쇠창살과 강화 유리 너머로 들여다보는 인간에 대해

동물들은 어떤 생각을 할까요?

자신의 의사와는 관계 없이 인간에 의해 포획되고 자유를 억압 당했으며

결국 인간에게 의지하고 도움을 받을 수 밖에 없는 동물의 기분은 어떨까요?

책 속에서 등장하는 코끼리 '하나코'는 2차 세계대전 당시 일본의 한 동물원에서 사육되고 있었는데

전쟁으로 인해 먹이 공급이 어려워지자 의도적으로 굶겨 죽일 수 밖에 없었다는 사연을 읽으며

인간이란 도대체 어디까지 잔인할 수 있는지 참담한 마음이 들기도 했습니다.

고래는 머리 위에 있는 숨구멍(코) 속의 주름을 진동시켜

소리를 내서 먹이를 찾거나 서로 교신해.

사람들은 이 소리를 두고 '고래가 노래한다'고 하지.

할머니는 전에 텔레비전에서 고래의 노랫소리를 들었는데, 무척 아름다웠어.

고래는 오랫동안 노래를 부른단다.

<고래의 노랫소리는 아름다웠다> 中에서

책이 말하고자 하는 의도를 알 것 같습니다.

결국 인간도 생태계의 일부임을 결코 잊어서는 안된다는 것이죠.

우리는 우주 생명의 소중한 일부라고 저자는 말합니다.

그러니 우리가 고래의 노랫소리를 오래도록 들을 수 있도록

푸른 바다 속 산호초가 아름답고 화려하게 빛날 수 있도록

새까만 우주 속에서도 창백하게 반짝이는 지구가 기적을 이어갈 수 있도록

우리 인간들이 돌봐야 하지 않을까요?

자연과 생명에 대해 감탄하는 감성(Sense of Wonder)을 일깨우는

[모든 생명은 아름답다, 너도 그래]를 읽었습니다.

챗! GPT에게 물어봐!

챗GPT 일하는 방식을 바꿔라 - 문제해결보다 문제발견이다
이병주 지음 / 가디언 / 2023년 7월

좌표를 찍고 천천히 출발합니다.

100미터 남았다고 하는데 50미터 전에 우회전하고 말았네요.

네비게이션이 나무라듯 경로를 재탐색 중이라고 경고합니다.

아, 동네 반 바퀴를 돌아야 다시 100미터 전으로 돌아올 수 있군요.

GPS로부터 도움을 받아도 역시 길치를 벗어날 수 없습니다.

하지만 오늘은 GPS가 아닌 점점 활용의 범위가 높아져 가는 GPT에 대해 이야기해볼까 합니다.

[챗GPT 일하는 방식을 바꿔라]를 읽으면서 이제 인공지능이 꽤 많은 비지니스 현장에서

활용되고 있다는 걸 느낄 수 있었습니다.

저는 이 책의 단 한 문장에 굉장히 이끌려서 더 흥미롭게 읽었어요.

챗GPT는 특히 논리적이고 분석적인 사람에게 더 도움이 될 것 같다.

아무 말 대 잔치를 못하는 사람에게 말이다.

<챗GPT 일하는 방식을 바꿔라> 中에서

평소 따지기 좋아하고 질서 정연을 추구하며 납득이 안되면 쉽게 실행하지 못하는 저에게 있어

창의성 있는 글쓰기나 그림 그리기는 정말 어렵게 느껴졌거든요.

그런데 저처럼 상상력 지수가 낮은 사람도 챗GPT를 통해 도움 받을 수 있다고 책은 말합니다.

왜냐하면 챗GTP가 거짓말을 하기 때문이라고 하네요.

아니, 인공지능이 거짓말을 한다고? 깜짝 놀랄 수도 있지만 책에서 설명하는 챗GPT의 거짓말은

사실 환각이라는 뜻을 지닌 '할루시네이션(Hallucination)'를 뜻한다고 합니다.

예를 들면 챗GPT에게 다소 허황된 질문을 하게 되면 어떻게든 사용자에게 답을 내야 하는 챗GPT는

꽤 그럴싸한 대답을 서비스한다는 것이죠.

그런데 책의 저자는 바로 이점에 주목했습니다.

챗GPT의 오류라고 할 수 있는 챗GPT의 거짓말을 활용해보자는 것이죠.

마치 스티브 잡스가 '전혀 관계 없는 점들끼리 연결하면 새로운 것이 창조된다'고 말한 것처럼 

챗GTP가 건네는 아무 말 대잔치에서 의외의 힌트를 찾아내어 전혀 다른 결과물을 얻게 될 수도 있다고요.

책 속에 언급한 실화 '세종대왕 맥북프로 던짐 사건'처럼 접점이 없던 세종대왕과 맥북프로를 연결한 질문으로

한편의 페이크 다큐를 챗GPT는 만들어내기도 했습니다.

이처럼 연결점을 찾아 제대로된 질문을 한다면 저처럼 상상력이 부족한 사람일지라도

얼마든지 소설의 모티프를 얻어낼 수 있다는 것이 저자의 의견입니다.

실제로 최근 제가 관심을 둔 동화책 분야의 주제 정하기와 관련하여 챗GPT의 도움을 받았는데

꽤 흥미로우면서도 인상 깊었던 경험으로 남아있습니다.

앞으로도 종종 활용할 예정이지요.

이 밖에도 책은 여러 비지니스 분야에서 챗GPT를 어떻게 활용하면 좋은지에 대해 알려주고 있습니다.

목차를 통해 각자의 궁금한 부분을 찾아 먼저 읽어봐도 좋을 듯 하네요.

인공지능이 인간 세상을 지배하면 어쩌지? 라는 두려움이 문득 들었을 때가 있습니다.

그러나 최근 챗GPT에 대한 아이들과의 모둠 활동을 하면서 두려움이 조금 사라졌습니다.

인간에게 가장 큰 장점은 상상력이며 질문은 상상력을 바탕으로 만들어집니다.

하지만 인공지능은 인간의 질문에 대답할 수는 있어도 질문을 할 수는 없습니다.

왜냐하면 각종 데이터를 바탕으로 예측은 할 수 있지만 상상력은 없기 때문이죠.

이처럼 챗GPT를 능력을 백분 활용하려면 일단 질문력을 키워야 합니다.

인간은 도구를 만들고 사용하는 동물, 호모 파베르(homo faber)니까요.

그러므로 도구에 불과한 챗GPT에 휘둘리지 않고 똑똑하게 활용할 것을 이 책은 바라고 있습니다.

보다 더 똑똑하게 챗GPT를 활용할 수 있도록 돕는 [챗GPT 일하는 방식을 바꿔라]를 읽었습니다.

한나의 신비로운 모험

거꾸로 흐르는 강 : 한나와 천 년의 새 ㅣ 거꾸로 흐르는 강
장 클로드 무를르바 지음, 임상훈 옮김 / 문학세계사 / 2023년 7월

세상이 흉흉합니다.

예전부터 저는 인간 사회는 신뢰를 바탕으로 이루어진다고 믿었어요.

서로를 해치지 않는다는 기본적인 믿음 말이죠.

그런데 요즘 그런 믿음이 조금씩 깨어지고 있습니다.

왜 그런 일이 자꾸 일어나는지 모르겠어요.

하지만 슬픈 일이에요.

그런 가운데 [거꾸로 흐르는 강]을 읽게 되었습니다.

지난 번 소년 토멕의 모험을 읽었다면 이번에는 소녀 한나의 모험이에요.

사실 [거꾸로 흐르는 강]인 크자르 강을 찾아 나서는 모험은 한나로부터 시작되지요.

한나는 아끼는 멧새를 살리기 위해 크자르 강물이 필요하다는 걸 알고 강을 찾아 나섭니다.

그 여정 중에 만난 잡화상 주인 토멕이 손님으로 들른 한나에게 첫눈에 반하면서

한나를 쫓아 모험에 나서는 것이 전편 [거꾸로 흐르는 강-토멕과 신비의 물]이었습니다.

이번에는 한나의 이야기에요.

한나가 크자르 강을 찾아 모험을 떠나게 된 사연부터 그 여정을 그리고 있습니다.

아빠로부터 선물 받은 귀한 멧새가 시름시름 앓기 시작하자 한나는 마시면 절대 죽지 않는다는,

거꾸로 흐르는 신비의 강물 크자르 강을 찾아 나섭니다.

뜨거운 사막과 기억을 잃는 망각의 숲 그리고 잠시 토멕과 스쳤던 향수마을과 끝없이 펼쳐진 바다,

마지막으로 거울이 없는 나라를 지나가는 여정이지요.

엄마의 입장에서 읽는 한나의 이야기는 조마조마하기 짝이 없었습니다.

12살의 어린 소녀 한나가 혹시나 위험에 처하지는 않을지 해꼬지는 당하지 않을지 걱정되었거든요.

하지만 한나가 만난 모든 사람들은 한나에게 호의를 베풀고 친절했어요.

이런 사람들이 사는 세상이라면 얼마나 아름다울까요?

한나가 바라보았던 사막의 풍광과 푸르른 바다를 한번 느껴보고 싶다는 생각도 들었어요.

토멕 편에서 [거꾸로 흐르는 강]을 함께 발견하고 돌아왔기 때문인지

이미 정해진 결말을 대신하여 한나가 겪은 여정이 더 흥미로웠던 작품이었습니다.

사막에서 살면서 난 인생이 일순간이라는 걸 알게 되었어.

그리고 한순간은 영원을 포함하고 있다는 것도.

<제4장 사막> 中에서

수다스러운 내가 고를 수 있는 세상에서 가장 아름다운 말,

내가 사막에서 배운 말, 그것은 바로 침묵이야.

<에필로그> 中에서

아이들도 어른들도 충분히 재미있게 읽을 수 있는 작품  [거꾸로 흐르는 강]을 읽었습니다.

언어를 바꾸면 삶도 바뀐다.

말로 표현하면 모든 슬픔이 사라질 거야 - 나도 몰랐던 내면의 상처까지 치유하는 언어의 심리학
가바사와 시온 지음, 이주희 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2023년 7월

"말을 안 하는데 어떻게 알겠어요?"

고백이든 사과든 마음속으로만 할 것이 아니라 입 밖으로 꺼내야 상대방이 알 수 있습니다.

그런데 대부분은 쑥스럽다거나 자존심 때문에 입안에 꾹 담아두었다가 기회를 놓치게 됩니다.

혹은 충분히 행동으로 표현했는데 왜 몰라주냐고 되려 볼멘소리를 하기도 하죠.

하지만 말로 표현하지 않는데 어떻게 압니까?

인간은 타인의 마음을 알아차리는 초능력이 없습니다.

오늘은 자신도 몰랐던 내면의 상처까지도 치유해주는 언어의 심리학에 대해 알아보겠습니다.

[말로 표현하면 모든 슬픔이 사라질 거야]는 일본의 정신과 의사인 가바사와 시온이 쓴 심리학 책입니다.

저자는 유튜브 채널을 통해 4000개의 고민 상담을 한 내용을 토대로 이 책을 썼다고 합니다.

내용은 간단합니다.

고통을 언어로 표현하기만 해도 상처의 90%가 치유된다는 것이죠.

저자가 4000개의 고민 상담을 하면서 깨달은 것은 사람들이 가진 고민의 대부분은

비슷한 내용으로 이루어져 있다는 사실이었습니다.

다만 말로 표현한 사람과 그렇지 못한 사람 간의 차이는 고통 속에 머물거나 성장하거나 였다죠.

저자는 고민의 본질은 '정체'라고 말합니다.

나아가지도 그렇다고 물러서지도 못하는 답보의 상태인 것이죠.

그럴 때 필요한 것은 바로 고민을 말로 표현해보는 것입니다.

저자의 오랜 임상 경험을 바탕으로 했기에 책은 체계적인 순서로 언어의 심리학을 풀어나갑니다.

각 장을 통해 고민의 특징과 의미를 파악하는 것을 시작으로 고민을 분석하고 해소하는 과정과

고민을 언어화하고 행동화하는 방법에 대해 알려주고 있습니다.

처음부터 차근차근 읽어나가면 좋을 듯하네요.

특히 6~7장은 이 책에서 말하고자 하는 '고민의 언어화'에 대해 잘 설명해주고 있습니다.

언어화라는 표현은 '화(化)'라는 단어가 말해주듯이 '말로 표현한다'는 부분을 강조합니다.

즉, '말로 만드는 과정'이 중요하다는 뜻입니다.

그냥 막연한 말하기, 쓰기가 아니라 머릿속에 있는 고민과 괴로움, 답답함을

말로 표현하고 내뱉는 것.

생각이 말이 되는 것, 생각을 말로하는 것이 언어화입니다.

이로 인해 고민이 해소되고 치유가 이루어집니다.

<6장 말로 표현하는 순간 고민이 사라진다> 中에서

사실 고민을 털어놓을 수 있는 상대가 있다는 건 축복일지도 모릅니다.

내 이야기에 귀를 기울여주고 위로와 격려를 해주는 사람 덕분에 힘을 낼 수 있으니까요.

설혹 그 고민이 해결되지 못했다 하더라도 입 밖으로 꺼내면 마음이 후련해지기도 하고

말하는 도중에 해결책이 보일 때도 있거든요.

그래서 말로 표현하는 것이 중요한 것이라고 저자는 강조하는 것일테지요.

마음 속에 간직하고 있을만한 것은 추억으로 충분한 것이 아닐까요?

저도 고민을 혼자 해결하려고 애쓰는 사람 중 하나였습니다.

하지만 요즘은 주변에 가벼운 고민부터 털어놓는 연습을 시작했습니다.

처음엔 어색하고 타인에게 내가 짊어질 고민의 무게를 짐 지우는 게 아닐까 염려도 되었어요.

그런데 고민을 말하는 동안 조금씩 고민이 객관화되고 해결의 실마리도 보였습니다.

혹은 고민을 들어주던 상대가 핵심을 짚어줘서 쉽게 풀리기도 하고요.

쉽사리 속내를 보이지 못한다면 아주 간단한 고민부터 시작해보면 어떨까요?

말만 해도 마음이 가벼워지는 [말로 표현하면 모든 슬픔이 사라질 거야]를 읽었습니다.

더 나은 삶을 꿈꾸는가?

라이프 위너 - 오늘의 나를 뛰어넘는 7가지 기술
최해원(해원칭) 지음 / 미다스북스 / 2023년 7월

워킹맘은 바쁩니다. 일하고 살림하고 아이를 키우느라 몸도 맘도 바쁘죠.

처음 겪어보는 일에 익숙해지려니 저라는 사람을 돌볼 겨를이 없더라고요.

어느 정도 아이를 키워 놓고 한시름 놓으니 그제서야 제가 보였습니다.

예전과는 달라진 저의 모습, 제가 봐도 참 낯설더군요.

새삼 도전 의식이 샘솟습니다.

달라진 내 모습을 인정하고 현실에 안주하지 않으며 다시 시작해야겠다는 결심이 굳어집니다.

오늘은 어제의 나를 뛰어넘어 인생의 승리자로 사는 이의 이야기를 들어볼까 합니다.

[라이프 위너] 인생을 마침내 승리로 장식한 사람, 저자 최해원(해원칭)은 스스로를 그렇게 부릅니다.

감당하기 버거운 빚과 통증으로 시달리는 육신, 열등감에 찌들어 살던 저자는

스스로의 삶을 바꿔야겠다는 생각으로 책을 읽고 운동하며 그 일상을 기록하기 시작합니다.

그렇게 읽고 뛰고 쓰며 살다 보니 어느새 빚을 갚고 건강을 되찾고 진취적 마인드를 가지게 된 저자는

이제 주변 사람들에게 자신이 찾아낸 행복의 비법을 전하는 선한 영향력까지 끼치게 된 것이죠.

사실 이런 역경을 이겨낸 사람들의 스토리는 팬데믹 시기를 거쳐오며 종종 거론되곤 하지요.

그럼에도 그들의 이야기에 귀 기울이는 까닭은 희망으로 엿보았기 때문이 아닐까요?

아직 늦지 않았다고, 나도 했으니 당신도 충분히 해낼 수 있다고, 가장 쉬운 것부터 시작하라고요.

심지어 행복에 이를 수 있는 방법까지도 몽땅 알려주고 있습니다.

자신에게서 가치를 발견하고 삶의 주인공이 될 수 있는 무려 7가지의 기술을 말이죠.

저자 역시 포기하지 않고 끝까지 해낼 수 있었던 것은 하면 할수록 더 나은 삶으로 변화해가는 걸

깨달았기 때문에 멈추지 않을 수 있었던 것이란 걸 책으로도 충분히 느낄 수가 있었습니다. 

저는 최근 약간의 버퍼링에 걸린 느낌입니다.

방법도 알고 할 마음도 있는데 당최 몸이 움직여주지 않는 것이죠.

머리로는 그걸 해야 된다고 생각하면서도 실제 몸은 꼼짝도 않으니 참 괴로운 일이었습니다.

그래서 가끔 늘어진 제 마음 상태에 추진력을 더하기 위해 자기계발서를 읽게 됩니다.

[라이프 위너]의 저자 역시 무기력이 올 때마다 충분히 쉬어주고 스스로 '셀프토닥'을 하며

소소한 성취 목록을 작성하고 실천하면서 조금씩 성취감을 쌓았다고 합니다.

저도 오늘 저만의 작은 성취 목록을 작성해서 매일 조금이라도 움직여야겠네요.

예전에는 타인의 성공이 엄청 부러웠고 그렇지 못한 제 자신이 초라할 때가 있었습니다.

하지만 요즘은 저 자신에게 물어봅니다.

'나는 이 사람만큼 피나는 노력과 열정을 가지고 있는가?'

누군가에게 보란 듯이 성공하고 싶은 것은 아니지만 적어도 스스로가 만족할 정도의 성공을

거두고 싶다는 생각은 있습니다.

타인을 누르고 거머쥐는 승리가 아닌 어제의 나를 이겨낸 승리가 더 값진 것이죠.

지금 있는 자리에서 다시 한번 원하는 삶을 퀀텀점프를 꿈꿉니다.

내 삶의 주인이자 인생 승리자로 살아가도록 돕는 [라이프 위너]를 읽었습니다.