엑셀 데이터 분석 및 활용 - 무료 동영상강의 제공 멘토의 한 수
장효선 지음 / 성안당 / 2019년 4월
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엑셀 데이터 분석 및 활용


회사에서 칭찬받는 엑셀 전문가 양성을 위한 
멘토의 한수


이 책은 엑셀을 활용해 데이터를 체계화하고 다양한 기능을 업무에 최대한 활용할 수 있도록 했다. 또 한 업무 자체를 엑셀을 통해 자동화하고, 단축할 수 있는 엑셀 활용방법을 개발하여 분야가 다른 계열사의 각기 다른 업무에도 쉽게 적용할 수 있도록 하였다. 
혼자 엑셀을 독학했던 적이 있었다. 직업에 대한 고민들이 많을때 사무실에 일하던 친구가 부러워서 컴퓨터를 공부해야겠다는 생각을 했고 사무실에서 일하는 친구는 엑셀은 기본으로 알고 있어야 한다고 했다. 어떤책을 공부해야 할지 몰라 어럽게 공부했던적을 생각하면 그때 이 책을 만났더라면 하는 생각이 든다.

Part 01 엑셀 데이터 분석의 이해와 엑셀기본기 익히기

PART 02 쉽고 간단한 기능을 활용한 데이터관리 및 분석

PART 03 꼭 알아야 하는 핵심함수

PART 04 함수를 활용한 데이터관리 및 분석

PART 05 데이터 분석 & 미래예측

PART 06 엑셀로 효과적인 보고서 작성

1~3단계는 초보를 위해 엑셀을 체계적으로 사용하는 것에 어려움을 느끼는 분을 위해 엑셀의 기본기를 익힐 수 있도록 하였다. 
4단계는 앞에서 익힌 기능과 함수를 토대로 좀 더 나이도 있는 함수와 데아터 관리 및 분석 방법들로 구성.
5단계는 다양한 데이터 분석 기법을 엑셀을 활용하여 효과적으로 표현할 수 있는 방법과 엑셀에서 제공하는 미래예측 기능 및 함수들을 활용하여 데이터를 분석하고 예측하는 방법을 알 수 있도록 구성.
6단계는 앞에서 익힌 기능과 함수를 활용하여 데이터를 자동화하고 가시화할 수 있도록 했다. 양식 컨트롤, 차트를 활용, 보고서화 할 수 있도록 구성. 

이 책은 초보자를 위해 천천히 쉽게 이해가 되도록 기초적인것부터 잘 설명이 되어져 있다. 화면구성부터 자주사용하는 용어 등 기본적인 것들을 먼저 배우고 차례대로 잘 따라할 수 있도록 그림과설명이 잘 나와 있어서 좋았다.

엑셀을 편리하게 사용할 수 있도록 해주는 단축키를 알아보고 (나는 초보자이기 때문에 단축키를 알고 있으면 편하겠다는 생각도 들기도 함) 멘토의 한수에서 다양한활용과 노하우들을 더 배울수 있는데 다양하고 쉽게 활용할 수 있도록 잘 설명이 되어 있어서 더 좋았던 거 같다. 

내가 엑셀을 신기하게 보았던 건 함수를 입력하면 데이터값이 쭉~ 나왔던 것을 보았을때. 혼자 독학으로 엑셀을 배워보겠다고 책을 사서 따라 해보았지만 함수자체가 어려웠던 거 같다. 어떻게 지금 생각해보아도 기억에 남는게 하나도 없다. 아마도 내수준에 맞는 책으로 공부하지 않아서 일까. 어떤책으로 공부를 해야할지 모르기에 그냥 가격이 비싸면 더 좋겠지 하며 골랐던 것이 문제였던거 같다.

기본기도 배우고 표도 만들어보며 데이터를 통합도 해 보았다면 앞에서 배웠던 것들을 실습할 수 있는 문제도 제시해 준다. 실습문제를 풀어보면서 앞에서 배웠던 것들을 다시 복습하며 내것으로 만들면 좋을 듯 하다. 
뒤로 갈수록 어려워지긴 하지만 책을 보고 따라한다면 어렵지 않게 따라 할 수 있지 않을까 생각해 본다. 나는 기본기를 더 공부해보고 뒷부분을 공부해야 할 거 같다. 

책을 보다 어려움이 있다면 친절하게도 멘토의 한수 엑셀 데이터 분석 및 활용 자료 다운로드 및 동영상 강의가 준비 되어 있으니 카페에 가입하여 동영상강의를 듣는것도 좋을 거 같다. 무료로 동영상 강의를 들을 수 있다니!!

ㅡ> 멘토의 한 수 EXCEL(http://cafe.naver.com/excelmc)


엑셀을 좀 더 효과적으로 쉽게 사용할 수 있는 활용방법들이 나와 있고 저자는 컴퓨터 전문강사로써 그간의 경험과 다양한 노하우들을 담은 책이라 알고 싶다면 책을 읽어보도록 권하고 싶다.


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가짜 엄마 디즈니의 악당들 5
세레나 발렌티노 지음, 김지혜 옮김 / 라곰 / 2019년 4월
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절판



디즈니의 악당들 5
가짜 엄마



' 라푼젤, 엄마는 다 알아, 
세상 밖은 위험해. 엄마가 지켜줄게 '


디즈니가 기획하고 세레나 발렌티노가 집필한 디즈니 명작 속 매혹적인 악당들의 프리퀄 디즈니의 악당들. 
디즈니 악당들은 어두운 캐릭터들이 주인공이다. 디즈니 속에서 주인공들을 더 빛내주고 더 더욱 착하게 보이게 하고 자신은 미움을 받던 조연에서 숨겨져있던 알지못했던 이야기들을 담고 있다.

난 디즈니 만화, 영화, 캐릭터 등등 모든것을 좋아한다. 이 책이 시리즈로 나왔다는 것은 알았지만 디즈니 라는 부분에서 많이 끌렸고 책표지 속 악당들이 비밀스러운 반쪽만 보이는 얼굴이 매력적으로 다가와 더 궁금했다. 
책겉표지 속에 숨어있던 속표지 가짜엄마그림에 한번 더 놀랬다. 더 기대감이 드는데^ 역시 디즈니 그림은 👍

이 책은 첫시작 사악한 여왕이 판매되고, 국내에서도 출간 즉시 베스트셀러가 되었다. 그 이후 저주받은 야수, 버림받은 마녀, 말레피센트 그리고 다섯번째 이야기 가짜엄마가 나왔다. 

책 속 주인공은 제목에서도 알수 있듯이 라푼젤의 악당으로 나온 가짜엄마 고델이다. 라푼젤의 인기가 워낙 많아서 가짜엄마는 이름조차  나왔는지 고델이라는 이름을 기억하기란 라푼젤은 본 사람들 중에서도 많지 않을 거 같다. 나도 그런거처럼.
라푼젤이 성에서 황금빛 머리카락을 길게 내리고 있던 장면이 생각이 난다. 그리고 라푼젤과 유진이 배를 타고 하늘로 올라가는 풍등을 바라보는 그림은 참 탐나도록 그려보고 싶은 그림이였다. 

라푼젤만 기억이 나는 라푼젤이 주인공이 아닌 가짜엄마 이야기가 시작된다. 

죽음의 숲에 마녀 가족이 살고 있다. 헤이즐, 프림로즈, 고델 세자매와 죽음의 여왕이자 세마녀의 엄마인 마네아가 살았다. 세자매는 세쌍둥이지만 외모며 성격 모두 달랐다. 큰언니 헤이즐은 유약하고 내성적, 프림로즈는 명량 쾌활하며, 막내인 고델은 모든관심을 받아야 직성이 풀렸고, 이성적이고, 엄마의 마법에 관심이 많았고, 엄마처럼 죽음의 숲을 지배하길 원했다. 엄마는 항상 마법을 연마하느라 바빠고 세자매들은 항상 의지하며 서로를 사랑했다. 
마네아는 자신에게 반항하는 프림로즈를 죽이려 하자 고델은 언니들을 구하겠다고 라푼젤 꽃에 불을 질렸다. 엄마 마네아는 할머니로 변하더니 먼지가 되었다. 

엄마는 왜 한 번도 딸들을 위해 집다운 집을 꾸밀 생각을 하지 않으셨을까? 
'프림로즈 언니더러 원하는 것은 뭐든 맘대로 사게 하는거지. 그런 다음 진짜 집처럼 꾸미는 거야.  너무 예뻐서 도저히 떠날 수 없는 그런 곳으로 말이지. 그럼 언니도 여기서 행복해할지 몰라.'

고델과 언니들이 느끼는 엄마와 
고델이 언니들을 소중히 하고 있은 마음이 느껴진다. 

고델이 여왕이 되고 죽은 자매들을 살리기 위해 마법을 배우고 노력한다. 고델과 언니들 사이의 비밀이 들어나게 되는데... 고델의 엄마 마네아는 자신을 닮은 딸을 위해 했던 비밀들을 알게 되고 고델은 혼자가 되었다. 

왕국의 여왕 라푼젤을 가지고 건강에 이상이 있어서 라푼젤 꽃을 가져가기 위해 고델의 왕국으로 군대를 이끌고 쳐들어온다. 그리고 왕비는 꽃을 먹고 라푼젤을 낳았다. 고델은 꽃을 먹은 어미가 낳은 라푼젤을 데리고 와 언니들을 살릴 유일한 희망이라 생각했다. 

이야기는 끝을 향해 가고 유진이 라푼젤의 머리를 베어버리자 고델은 자신이 엄마에게 그랬던 것처럼 고델의 몸도 늙기 시작하며 시들어 가기 시작했다. 
마녀가 생의 마지막 순간에 목격한 것은 자신이 엄마가 보았던 것과 같은 것.
역겨움과 공포.

사랑하는 사람을 지키기 위해 하면 안되는 일을 저지르고 어떻게 되었던간에 해서는 안될 일이다. 현실적인 이야기가 아니라서 고델을 이해도 해 보았지만 좀 더 지혜로운 방법은 없었을까. 맞다 이건 알지 못한 악당들의 이야기이지.  라푼젤이야기 속 숨겨진 가짜엄마 이야기를 알게 되고 가짜엄마는 겉으로 보이는것처럼 그렇게 독하고 강하지만은 않다는것을. 
꽃을 먹은여왕도 꽃을 구하기 위해 왕국을 쳐들어왔던 왕도, 도와주는척했던 인간도 역시나 인간의 탐욕과 욕망. 
인간들보다 혼자 남겨진 고델이 언니들을 사랑하는 마음 그 진심은 참 순수했던 거 같다.


아름다움을 향한 광기 어린 집착
그 시작에는 '엄마'가 있었다.


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마음이 행복해지는 그림책 - 39가지 따뜻한 일상 수채화
원미나(viichae) 지음 / 책밥 / 2019년 3월
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마음이 행복해지는 그림책 



39가지 따듯한 일상 수채화


그림이 지친 저에게 쉼이 되고 즐거움을 주었던 것처럼 여러분도 그림으로 마음의 위안을 얻는 시간이 되기를 바라는 작가님의 마음.
맞습니다.^^ 그림 내게 주는 큰 기쁨이지요^^
작가님의 이야기속에 안정적인 회사를 그만두고 두근거리는 마음의 시작으로 그림을 그리는 작가로 행복해 하는 글을 보니 저두 그러고 싶어지는^ 용기와 행복을 찾아보고 싶어진다.

1. 마음이 따듯해지는 소소한 일상의 풍경

• 일상 속 작은 시선

• 영혼을 채우는 따듯한 빵과 수프

• 겨울의 온기를 품은 것들

2. 포근한 의안을 주는 고양이

• 짧은 털을 가진 고양이 그리기

• 길고 부드러운 털을 가진 고양이 그리기

• 사랑스러운 새끼 고양이 그리기

• 고양이의 하루 그리기

그림을 시작하기 전에  나에게 맞는 미술도구들에 대해 알려준다.
스케치도구부터 종이, 물감, 붓 등 작가님이 자주 사용하는 도구며 초보자들이 미술재료를 선택할시 도움이 되는 설명들로 친절하게 이야기해주고 있다. 
그림 그릴 때 도움이 되는 기초 그리기부터 알려주고 있어서 하나하나 읽어보고 따라해 보면 초보자에게 좋을거 같다. 
책 속에는 39가지 따뜻한 수채화를 담고 있다. 일상 속에서 볼 수 있는 것들과 따듯함을 주는 것들, 포근한 귀여운 고양이를 만날 수 있다. 
일상 속에서 볼 수 있는 나에게 즐거움을 주는 것들에 위안을 얻고 내가 좋아하는 것들을 그리다 보면 어느새 실력이 늘어날 것 같다.

그리는 과정을 보면 스케치 처음부터 채색까지 잘 보여주고 있다. 스케치는 앞에서 배운 기초 연습의 도움이 많이 되니 연습을 많이 해 보는 것도 좋을 것 같다. 
스케치와 채색편 그리기 단계가 따로 나와 있다. 나는 스케치 연습을 주로 많이해 왔었는데 그림실력이 늘고 싶다면 스케치연습을 꾸준히 해보는것이 좋다. 하루에 하나의 스케치를 완성하자는 목표로 정확하고 빠른스케치를 하기 위해서 연습만이 없다며 꾸준히 연습해왔었는데 점점 느는것을 느꼈다. 지금은 그림을 그리지 못하고 있다. 내 이야기가 길어졌는데;; 책의 이야기를 다시 해보자면.
채색시 사용한 색상과 물감번호가 나와있고 그림들을 보면 많은색상들을 담고 있지는 않다. 
부드러운 털표현으로 번지기 기법으로 그리는 과정도 있어서 응용해서 그릴때 잘 기억해 두었다가 그리면 좋을 거 같다. 

고양이 그리기로 들어가면 각각 고양이들의 특징들도 알 수 있으며 그리는데 특징을 살려 그릴 수 있을 듯. 스케치에서 중요한부분을 작가님이 알려주는대로 잘 따라 해 본다면 형태나 의치 등 잘 나타나는 그림을 그릴 수 있을 듯 하다.

우리집 사월이와 같은 고양이도 볼 수 있어서 방가^ 웠다. 
고양이의 옆모습, 털표현, 무늬, 자세 등 사랑스런 고양이들을 표현할 수 있는 과정들을 잘 따라해 보면 작가님그림의 고양이를 만날 수 있을 듯 하다.  

작가님은 그림이 나를 새롭게 환기시키고, 나에게 새로운 행복을 느끼게 해준 것처럼 누군가에게는 이 책이 힐링이 되고 소확행 되기를, 또 누군가에게는 접어두었던 오랜 꿈을 다시 꺼내 보는 시간이 되기를 바란다고 한다.

예전에 미술재료 하나씩 구입할때마다 소확행했던 이번에 한가지 그릴것이 있어서 수채도구 몇가지를 구입해야 하는데 내가 생각하는 딱 구입할 몇가지가.. 아이쇼핑을 하면 할 수록^ 보면 볼수록 점점 하나씩 장바구니에 늘어나고 있다. 이러면 안되는데 사용하지도 않고 모셔두는 것들이 많은데,, 그래도 무엇을 그릴까 생각하며 수채화 준비를 하고 다시 수채화를 그릴 생각에 들뜬다. 


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우아한 건강법 - 생활습관으로 건강을 지키는 동의보감 양생법
김경철 지음 / 소동 / 2019년 3월
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품절


우아한 건강법



우 리 

아 프지 말고 

한 의학으로 

건강 하게 오래오래 사는





이 책은 우리 전통 한의학에 기초하여 생활습관으로 내 건강을 지키도록 도와주는 생활 양생을 위한 실용서라고 할 수 있다.

양생 - 질병의 예방과 재활 회춘(회복)을 통해 병 없이 건강하게 오래오래 사는 것이다. ​

저자가 이 책을 집필한 이유가 우리의 것 한의학도 모르고 단지 서양의 물질문명만 흉내 내고 의존하지 말고, 우리 전통 양생법을 이해하고 실천해 지혜롭게 살아갔으면 하는 마음이 간절하다고 한다. 

제1부 양생
제2부 음식
제3부 거처
제4부 감정
제5부 남녀관계
제6부 인간관계
제7부 기후

이 책은 모두 일곱 개의 장으로 구성되어 있다. 제 1장은 양생의 기본 개념을 설명하며, 음식, 거처, 감정, 남녀관계, 인간관계, 기후 로 나누어 생활 속 건강 양생법을 살펴본다.

나에게 맞는 건강 생활법 하나를 찾아 제대로 알고 실천하면 큰 행운이다.

책 속에는 자신의 체질과 상태를 파악하라고 한다. 

'살아가면서 자신에게 맞는 양생법 하나를 찾으면 행복하다'

자신과 맞는 방법으로 건강한 삶을 유지하는 방법에는 체질과 기운에 적합한 음식 생활, 정신 수양과 적절한 운동 등이 있으며, 신체의 원기에 합당한 환경을 마련하는 것이 필요하다.

우리 인생에 중요한 부분을 차지하는 음식. 
오직 맛이 담담한 음식물이라야 정을 잘 보관할 수 있다고 한다. 담담한 맛? 저자는 오곡의 담담한 맛이야말로 음식의 기본이며, 이를 고르게 섭취하는 것이 정을 가장 잘 보충할 수 있는 방법이라고 한다. 
사람은 양기가 항상 부족해지기 쉬운 것이므로, 이를 보충하는 것이 최상의 건강법이라고 말하고 있다. 

손발이 차고 설사를 하고 이불로 배를 덮어야 하고 잘 체하며 콧구명이 건조한 사람과 신체 하부는 차고 머리는 열이 많아 식은땀이 나고 마른기침이 나는 사람, 두가지 모두인 사람은 양기 부족과 음기 부족의 두 측면을 고려하면서 음양을 모두 보익해야 한다고 한다. 나도 손발이 찬편이라 위의 증상에 해당되는 부분들이 있는데 양.음기가 부족해서 그런거구나. 여기 저기 정보를 알아보고 손발을 따둣하게 하기 위해 배를 따듯하게 하고 찬음식을 잘 먹지 않고 생강차를 자주 마셔왔었다. 

여기서도 먼저 따듯한 온수를 마시는 습관을 추천한다. 몇시에서 몇시에 마시고, 차에 대한 이야기도 나오고 좋은차에 대해서도 도움을 준다.
더운 여름에 뱃속은 오히려 차가워지기 쉽다고 한다. 여름철에도 따듯한 음식을 먹는 것이 좋다. 건강에 관심이 많아 이것 저것 주워 들은 것들이 있는데 봄의 건강을 지켜야 겨울에 감기도 하지 않고 건강하게 보낼수 있다고 했다. 여름철에도 차가운것을 먹지 말라는 것을 알기에 이 책에서도 더운 열기는 신체표면의 피부에서 강하게 나타나기에 찬물로 샤워를 해서 열기만 식히고 따듯한 음식을 먹는 것이 현명한 건강방법이라고 이야기한다. 

그리고 사계절에 맞춰 양생하는 방법들을 이야기하고 있다.
봄, 여름, 가을, 겨울 사계절 건강관리 방법이 나와 있지만 지금은 봄이니깐 봄에 해야하는 건강관리 방법을 이야기 해보자면.
봄은 일 년의 시작이므로 양생법에서 대단히 중요하다. 봄철은 바람풍이 주관하는 시절이므로 새로운 기운이 시작하고 생명이 탄생하는 발생의 기운을 상징하기도 하다. 음식은 나물 종류가 알맞고 새싹과 잎 부위가 좋다. 봄에는 바람이 주관하는 기후만큼이나 인간의 감정도 다른계절에 비해 변화가 심하다. 감정은 질병 발생과 밀접한 관계가 있어 스스로 감정조절을 해야한다고 한다. 따듯한 계절에 맞도록 근육운동을 하고 신선한음식을 섭취한다. 

지금부터라도 봄철 건강관리 방법을 따라해 보는 것이 좋을 듯 하다. 건강을 지키기 위해서는 행동해야 한다. 어떻게? 매일매일 실천.

자신이 쉽게 실천할 수 있는  한 가지부터 시작해 보는것은 어떨까
아프지 않게 생활습관을 건강하게 실천하자.


우리 아프지 말고, 건강하게 오래오래 살아요!


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전사들 예언의 시작 편 4 : 폭풍 전야 전사들 1부 예언의 시작 4
에린 헌터 외 지음, 서나연 옮김 / 가람어린이 / 2019년 4월
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전사들 예언의 시작 4 폭풍 전야


잠든 것처럼 보이는 적을 조심하라!

애완 고양이가 숲에서 가장 위대한 전사가 되기까지!

종족의 운명을 짊어진 젊은 전사의 거침없는 대모험!


전사들 예언의시작 3편 비밀의숲을 읽고 그 다음이야기가 너무 궁금했었는데 4편이 나왔다. 
파이어하트의 어떤 모험이 시작될까?
타이거클로는 왜 배신을 한걸까?
무지무지 궁금했었는데^ 이번에도 역시 고양이들의 눈에서 보는 세상은 감각적으로 묘사가 되어있고 행동들이 하나하나 그려지듯 읽어나가게 된다.

타이거클로의 반역으로 위기에 빠진 천둥족. 종족 지도자 블루스타의 눈에 들어 파이어하트는 새로운 부지도자로 임명된다. 지도자 블루스타는 별족에게 가야한다고 파이어하트와 함께 떠난다. 

파이어하트는 꿈을 꾸었다. 스파티드리프가 꿈에 나와 숲으로 달려 갔고 따라갔다. 청둥족 고양이들이 파이어하트가 가는 길을 따라 모이고 알수 없는 질문과 비난을 하는 이상한 꿈을 꾸었다. 그리고 파이어하트는 또 다시 꿈을 꾸는데 스파티드리프가 또 다시 나와 귓가에 속삭였다. 

'잠든 것처럼 보이는 적을 조심해'

어떤적을 말하는 것일까? 혹시 그... 적인가..

배신자 타이거클로는 파이어하트 전사들을 모두 죽이겠다고 한다. 파이어하트는 괴물이 된 타이커클로와 싸움을 시작한다. 
파이어하트는 레이븐포에게 타이커클로의 배신과 추방에 대한 소식을 전하는데. 러닝윈드도 죽인 이야기와 떠똘이 무리를 이끌고 자기와 싸움을 한것도 우리 모두를 죽이겠다고 했다는 것까지 다 말해준다. 전편의 이야기들도 나와 3편에서 보았던 이야기들을 회상하게 되었다. 

파이어하트의 꿈에 숲이 나타나고 안개와 매캐한 냄새에 나무들이 한꺼번에 그를 덥쳤다. 그리고 스파티드리프가 나타난다. 그녀는 안개 속으로 사라지고 두발쟁이와 남겨진다. 그들의 발소리에 잠에서 깨어난다. 

'불이다' 천둥족 영역에 불이 났다. 

스파티드리프는 불이 종족을 구한다고 했다는 3편에서 나온 예언의 이야기도 나와 3편의 이야기가 떠올랐다. 
그림자족의 새 지도자가 나타나는데...
바로...그는 누구였을까~

왜 그림자족의 새 지도자가 된것일까 어떻게?

다음편이 또 기다려진다~


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