앞으로 삶의 자세를 알려주는 책

나로 살기에 아직 늦지 않았다 - 융과 함께 다시 시작하는 인생 수업
최광현 지음 / 추수밭(청림출판) / 2025년 11월

<나로 살기에 아직 늦지 않았다>는 제목이 나에게 해주는 이야기 같아서 서평을 신청하게 된 책으로 카를 융의 심리학을 소개하며 인생의 변곡점인 중년에 '나다운 인생'을 살기 위한 이들을 위한 조언을 담은 책이다.
이 책을 읽으며 내 마음이 왜 그렇게 불안했는지 예전과 전혀 다른 생각들로 인해 나조차 혼란스러웠 던 시간들을 이해하는 시간을 보낼 수 있었고 그 시간들이 조금 더 나은 '나'로 살아가기 위해 필요한 시간이었구나를 깨닫게 해주었다.
융 심리학은 한마디로 정리하면 '대극의 심리학'이다.
인간 정신 안에서 서로 상반되는 요소들이 대립 하거나 협력하는 과정을 거치는데 마음과 행동에 갖가지 모순을 일으키고 변화를 추구하게 만들어서
'변화의 심리학' 이라고도 한다.
이 책에서는 중년이 되어 큰 혼란이 시작되고 힘들어하는 사람들의 이야기가 많이 소개되고 그 원인을 설명해 주고 있어서 나만 그런 시간을 보내고 있는 것이 아니구나 하는 안도감과 어떻게 이 시간들을 보내야 할 지에 대한 심리학적 조언들이 있어서 도움을 받게 되었다.
융은 온갖 내면의 갈등과 위기를 겪는 사람들에 게 인류 사상의 전통에 입각하여 가장 긴급한 지혜를 선사할 수 있는 사람이다.
※ 의식하는 나를 대표하는 자아와 무의식에 있는 나를 대표하는 그림자가 있는데 자아와 그림자가 밀물과 썰물처럼 균형을 이루어야만 삶이 건강하고 만족스러워질 수 있다.
마흔이 되면 남자는 여자가 되고 여자는 남자가 된다.
이 책에서 반복하여 이야기 하는 것은 빛이 있으면 그림자가 있고, 의식보다 무의식의 세계가 중요하며 한 가지에만 치중해서 살다보면 대극의 관계에 있는 것들이 어느순간 내 삶을 잠식해서 인생에서 큰 문제를 발생시키게 되니 상반된 두 측면을 조화롭고 균형있게 유지하며 살아가야 한다는 것이다.
카를 융의 이론과 동양의 사상이 이야기 하는 것을 한마디로 요약하자면 '인생은 새옹지마'라고 말할 수 있다. 영원한 실패도, 영원한 행운도 없고 길함과 흉함이 끊임없이 교차되어 나타나는 것이 우리의 인생이니 행운과 불운이 만든 눈앞의 상황에 매몰되기보다 이것을 대극으로 만들고 나아가야 한다고 말하고 있다.
힘들수록 일상을 지켜야만 고통을 견디고 버틸 수 있는 힘이 생긴다.
하늘이 사람에게 재앙을 내리려면 작은 행운을 내려 그를 교만하게 만드나니, 그가 감당할 수 있는지를 보려는 것이다.
하늘이 복을 내리려면 먼저 작은 재앙을 내려 그를 경계하나니, 그 스스로 헤쳐나갈 수 있는지를 보려는 것이다
이 문장은 명나라 말기 육소형이 쓴 <취고당검소> 에 있는 것으로 이 책에서 중년에 어쩔 수 없이 행운이 불운으로, 불운이 행운으로 바뀌는 물극필반의 과정을 설명하고 있다.
앞으로 내가 살아가야할 자세를 알려주는듯하다.
눈 앞의 현상에 대해 일희일비하지 않고 살아가는 마음을 가지고 남은 인생을 조화롭게 잘 살아가고 싶다.

나의 삶을 더 사랑하게 해주는 책

엔딩 라이팅 - 인생의 한중간을 지나는 우리를 위한
노윤주 지음 / 북스톤 / 2025년 10월

책 소개 띠지에 적힌 엔딩을 생각할수록 선명해진다
'무엇을 할 것인가 그리고 안 할 것인가!
이 문장과 노란 책 표지에 이끌려 서평을 신청했다.
카피라이터와 광고 기획자로 오랜 시간을 지내온 작가님의 글은 한 편의 광고를 보는듯 시선을 끌기도 하고 참신한 표현들을 찾는 재미도 있었다.
오늘을 온전히 만끽하는 비법은?
하고 싶은 일을 언젠가로 미루지 않는 비법은?
소중한 사람들에게 마음을 표현하는 비법은?
남이 아닌 내 인생을 사는 비법은?
그러니까 잘 사는 비법은?
비법은 하나.
오늘이 '마지막 날' 이라고 생각하며 사는 것이다
작가님은 이 굉장한 비법을 알았지만 실행하기 쉽지 않았던 탓에 스스로 솔루션을 내어 글을 써보기로 하고 '엔딩 라이팅'이라 이름을 지었다.
작가님이 제안한 인생의 엔딩을 기획하는 6가지 창의적 방법론과 실행할 수 있는 아이디어를 통해 살고 싶은 인생의 모습과 우선순위를 선명하게 그려 볼 수 있다.
살아가면서 터부시 되는 '죽음'을 내 삶에 가까이 두고 작가님이 제시한 글을 써가면서 내가 원하는 삶이 무엇인지, 우선순위를 무엇으로 두어야할 지 생각해보게 되었다.
내가 좋아하는 문장이 바로 내가 살고 싶은 인생
이 문장을 읽고
'지금, 여기에서, 기꺼움을 잊지 말자! 라는 문장이 생 각났다. 좋아하는 문장들을 필사를 통해 수집하고 있 는데 문장들을 찬찬히 살펴보며 내가 살고 싶은 인생이 무엇인지 방향성을 다시 확인하는 시간을 가질 수 있었다.
책에서 나의 죽음 한 줄 정의하기, 나의 버킷리스트 쓰기, 부고 기사 쓰기, 묘비문 쓰기, 장례식 기획하기 마지막으로 장례식 리허설에 따라 나의 글을 작성해 보며 나만의 엔딩 라이팅을 해볼 수 있는데 가장 흥미로운 것은 나의 묘비문 쓰기였다.
한글 자음 중에서 나와 연관된 자음 하나를 정하고 국어사전이나 챗GPT를 통해 자음과 연관된 단어
100개 중에서 나의 장점과 단점, 혹은 내가 좋아하는 단어와 싫어하는 단어를 각각 3개씩 찾아 나의 묘비문을 작성하는 것이었다.
내 이름에 두 번 들어가는 '' 으로 시작하는 단어 100개중 원만한, 우아한, 아기자기한, 예민한, 엉뚱한, 오지랖 이라는 단어를 가지고 작성한 나의 묘비문은
"원만한 인간관계를 위해 예민함을 감추고 우아함을 꿈꾸지만 종종 엉뚱하며 아기자기한 것들을 사랑하는 오지라퍼로 살다감"
이다.
우리는 모두 내일 죽을 수 있다.
그렇다면 어떻게 살 것인가. 점심 메뉴를 고민하듯 매일 생각해야 하는 일이다.
이제 이 책을 덮고 나의 인생을 시작하자.
※ 인생에서의 우선순위를 찾고 싶으신 분
* 나 다운 삶을 살기에 두려우신 분
* 내가 살고 싶은 방향에 대해 고민을 하시는 분들 께 이 책을 추천해본다.
엔딩 라이팅 글쓰기 이야기만 있는 책이 아니라 작가님의 회사, 르완다 여행, 죽음에 대한 대화와 같은 에피소드들도 재미있고 생각거리를 전해주는 글이어서 올해가 가기 전 나의 인생 전반을 정리하는 마음으로 읽어보기 좋은 책이다.
"필사모임 <사각>
(@hestia_hotforever & @yozo_anne)에서 모집한 서평단에 선정되어
북스톤 @bookstoneman 출판사로부터 도서를 제공 받아 주관적으로 작성하였습니다"

필사는 명상의 시간이라는 것을 일깨워준 책

단단한 나를 만드는 고전 명화 필사 노트 - 명화 한 점, 글 한 편, 그리고 나를 위한 필사의 시간
박은선 지음 / 문예춘추사 / 2025년 10월

명화 한 점, 글 한 편, 그리고 나를 위한 필사의 시간...
내가 좋아하는 조합의 책이라니 설레는 마음으로 서평 신청하고 받은 책은 띠지부터 예뻐서 한참을 들여다 보았다.
현직 미술 선생님이 고르신 문장과 명화 100개가
'기쁨, 관계, 사회, 자연, 창조, 지혜, 고독, 시간, 꿈 나' 의 열 개 테마로 나뉘어 책에 소개되고 있다.
필사는 어느새 나의 일상이 되어 특별한 이벤트가 없는 날은 매일 하고 있는 것이고 필사를 하며 책 속 문장들을 내 것으로 수집하고 집중하여 따라쓰다 보면 명상을 하는 것과 같은 느낌이 들 때가 있다.
불안과 걱정으로 이리저리 흔들리던 마음들도 필사를 통해 나의 중심을 잡고 흔들리더라도 다시 제자리로 돌아오는 경험을 해보아서 지금 마음이 힘들고 불안이 밀려오는 분들이라면 필사를 강력하게 추천하고 싶다.
필사를 시작하는 초보자에게도 필사를 오래해온 분들에게도 <단단한 나를 만드는 고전 명화 필사 노트>를 추천하고 싶다.
이 책은 고전 속 명문장과 함께 작가님이 문장을 읽으며 떠오른 명화들을 함께 수록하고 설명도 덧붙이셔서 문장을 한 번 더 생각해 보며 필사할 수 있는 장점이 있다.
"한 인간의 존재를 결정짓는 것은 그가 읽은 책과 그가 쓴 글이다!" 도스토옙스키
책의 서두에 쓰여 있는 위의 문장을 읽으며 더 좋은 책들을 접하고 그 안의 문장들을 필사하며 나아가 나만의 글도 써보고 싶다는 다짐을 해보았다.
문장을 따라 천천히 써내려가고, 그와 닮은 그림을 오래 바라보는 사이, 어지럽던 마음은 잔잔히 가라앉고, 얽혀 있던 걱정의 실타래도 스르르 풀리기 시작합니다. 풀지 못했던 문제의 해답을 하나둘 찾게 됩니다.
바쁜 일상속에서도 이 책이 건네는 한 조각의 위로를 따라, 자신만의 호흡으로 자연스럽게 당신의 삶을 걸어가시기를 진심으로 응원합니 다.
여기서 안 되면, 다른 방법을 생각해봐야죠 새로운 걸 보고 경험하는 건 언제나 즐거운 일이잖아요 - 볼테르, <캉디드 혹은 낙관주의>
이 문장과 함께 실린 그림은 앙리 마티스의 <달팽이> 인데 마티스는 관절염으로 붓을 들기 어려워지자 색종이를 오리고 붙이는 작업을 통해 새로운 방식으로 달팽이> 작품을 만들었다.
책에서 위와 같은 방식으로 문장과 그림을 같이 보며 감상하고 필사할 수 있는 공간이 있다는 것이 이 책의 큰 장점이다.
한 해를 마무리하는 12월에 명화 한 점, 글 한 편, 그리고 나를 위한 필사의 시간을 가지고 싶으신 분들께 이 책을 소개하고 싶다.
헤스티아(@hestia_hotforever)가 모집한 문장들 서평단에 당첨되어 문예춘추사 (@moonchusa )
출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다

내 마음을 읽어주는 365일 클래식이라는 습관

365일 클래식이라는 습관 - 어려운 클래식을 내 것으로 만드는 가장 쉬운 방법
조현영 지음 / 현대지성 / 2025년 10월

클래식은 내 삶에서 아주 중요한 시기마다 함께한 음악이다.
고3 수험생 시절 밤에 공부할 때 잠은 오고 음악을 들으며 잠을 깨고 싶은데 가사가 있는 음악들은 방해가 되어 듣기 시작한 것이 클래식이고 (사실 그전에 클래식은 음악 감상 시간에 듣는 것이 대부분이였다. 그 시절에는 왜 그렇게 잠이 왔는지
3) 유명한 곡들을 모아놓은 CD를 수험기간 내내 들으며 공부를 했던 추억이 있고 특히 바흐의
G선상의 아리아를 아주 좋아했는데 이 책을 통해 작가님이 "바흐의 음악은 슬프면서도 따뜻해서 위로 가 되고 머리를 맑게 해주어 집중력도 높여준다"고 써놓으신 글을 보며 나의 선택이 맞았구나하며 혼자 기뻐하기도 했다.
아이 임신과 출산후에도 클래식을 종종 들었는데 그 이후로는 클래식을 일상에서 듣는 횟수는 줄어 들었다.
가끔 영화나 드라마에 나오는 클래식 음악이 좋으면 찾아서 듣는 정도였는데 <365일 클래식이라는 습관
> 책을 보며 다시 클래식과 가까워지는 기회를 만들수 있었다.
이 책은 어렵게만 느껴지는 클래식을 365일동안 하루에 한 곡씩 들을 수 있게 구성되어 있고 음악가에 대한 소개와 클래식 용어에 대해 쉽게 설명이 되어 있어서 매일 한 장씩 읽고 음악을 듣다보면 어느새 클래식을 친구처럼 편하게 대할 수 있는 책이다.
음악가의 생일이나 사망일도 알 수 있고 곡의 탄생 배경도 설명되어 있고 음악가의 생애나 성격도 알 수 있어서 아무 배경지식 없이 곡을 들을 때와는 다른 감정을 느낄 수 있어서 좋았다.
특히 QR코드가 있어서 곡마다 유튜브로 연결되어 곡을 바로 감상할 수 있는 부분이 참 마음에 들었다.
책의 뒷부분에는 KBS 클래식
FM 선정 <한국인이 사랑하는 클래식> 전곡이 삽입되어 있다.
책을 완독하며 내가 알고 있던 곡 외에도 궁금했던 곡들도 QR코드로 바로 확인하며 들어보았다.
흔들리는 삶을 살아오면서 저자는 클래식의 힘을 젊감했다.
300년 넘는 세월의 검증을 거친 클래식 음악에 는 작곡가가 살았던 시대상과 그들의 기쁨과 슬 픔, 희망과 절망이 생생하게 녹아 있어 듣는 것만으로도 그들의 지혜를 삶에 투영해볼 수 있었다.
매일의 작은 습관 하나가 나를 완전히 다른 사람으로 만들어주었다.
클래식을 듣는 일도 그렇다. 클래식 음악은 어느 날 단번에 귀에 익지 않는다.
클래식은 오랜 시간 동안 사람들에게 천천히 뭉근하게 다가온 음악이니, 이런 음악이야말로 욕심내지 말고 하루에 한 곡씩 꾸준하게 들으면 좋을 것이다.
※ 작가님의 책소개처럼 클래식 음악을 듣는 습관을 지니고 싶으신 분
※ 클래식은 어려워서 가까이 하지 않았던 분들 에게 이 책을 추천하고 싶다.
이 책의 추천사에서 사람의 감정은 결코 평면적이지
않다는 말처럼 입체적인 우리의 감정을 어루만져 주고 내 감정에 공감해 줄 수 있는 음악을 가까이에 둔다면 음악을 들으며 힘을 얻어 세상을 향해 조금 더 힘을 낼 수 있으리라 생각이 든다.
마지막으로 작가님의 책 소개에서 "오늘의 날씨가 궁금하듯 오늘의 클래식이 궁금하기를 기대한다." 라는 문장을 적어보며 365일간 클래식 여행을 떠나기를 추천해본다.
북스타그램 우주 @woojoos_story 모집,
현대지성출판사의 도서 지원으로 우주서평단에서 함께 읽었습니다.

마지막 순간들의 소중함을 일깨워 주는 책

내가 모은 마지막 순간들 ㅣ 비룡소의 그림동화 16
마이야 후르메 지음, 정보람 옮김 / 비룡소 / 2025년 10월

아이가 자라며 맞이하는 아름답고, 아쉬운 마지막 순간들이라는 소개 문구에 서평을 신청했다.
마지막 순간들이라고 하면 아쉬움이 대부분을 차지할 것 같은데 작가님은 이 책에서 어디에서나 찾을 수 있는 마지막 순간들을 모아 이야기로 구성했다.
처음 맞이하는 마지막
이 기다려 온 마지막
긴장되는 마지막
마지막 기회
늦은 마지막
이른 마지막
마지막이라도 괜찮아
되돌릴 수 없는 마지막
멀어지는 마지막
마지막이 아니었던 마지막
아쉬운 마지막
서두르지 않는 마지막
외로운 마지막
버려진 마지막
함께하는 마지막
마지막의 마지막
작가님은 위와 같은 마지막의 순간의 기록들을 책 속에 기록했고 각 파트마다 내가 경험했던 마지막 순간을 떠올려 보는 시간을 가져보았다.
아쉬운 마지막은 아이의 성장마다 마지막 시기의 사진을 볼 때면 그 때 조금 더 안아주고 사랑해줄걸 하는 마음이 들었다.
긴장되는 마지막은 아이가 두 번째 보는 수능과 논술 시험을 치러 들어갈 때의 모습이 떠올랐고
함께하는 마지막에서는 엄마와 나 딸 이렇게 셋이 함께 했던 런던, 파리 여행이 떠올랐다.
이제는 장거리 여행을 셋이서 갈 수 있는 시간이 올지 장담을 할 수가 없어 그 시절에 함께 웃고 즐거웠던 사진을 보며 함께 했던 마지막을 떠올려 보았다.
습관적으로 첫만남, 처음 느낌, 아이의 첫 순간을 떠올릴 때가 많은데 이 책을 보며 우리가 무심코 스쳐지나칠 수 있는 마지막 순간의 기록도 참 소중하다는 것을 깨닫게 되었다.
작가님의 마지막 순간들을 보며 내 삶에서의 스쳐간 마지막 순간들을 기억과 추억에서 소환하는 의미있는 시간을 가지게 해준 <내가 모은 마지막 순간들> 책을 추천해본다.
비룡소(@birbirs) 출판사에서 진행한 독서모임 지원 이벤트에 문장들이 선정되어 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.