사기병

사기병 - 인생은 내 맘대로 안 됐지만 투병은 내 맘대로
윤지회 지음 / 웅진지식하우스 / 2019년 9월

다짐
내가 병을 극복한다면 단 하루도 헛되이 보내지 않을 것이다.
힘없는 자를 도울 것이고
내가 필요한 누군가에게 달려갈 것이다.
숨 쉬는 이 순간을 감사히 여기고 꼭 극복할 것이다. p.100
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사기병이란 제목에 고개를 갸웃.
귀여운 그림체에 웃으며 책을 폈다가 울면서 덮었다 ㅠㅠ

그림책 작가이자, 한 아이의 엄마, 한 남자의 아내로 살며 저녁 반찬 걱정을 하며 지내던 평범한 일상에 갑작스레 찾아온 위암 말기라는 진단.

수술을 받고, 힘든 항암치료를 하면서도 그 과정들을 웹툰으로 만들어 비슷한 처지의 사람들에게 도움이 되고 싶었다는 작가의 따뜻한 마음과 긍정적인 사고, 그리고 삶에 대한 절실한 의지들이 고스란히 전달되어 눈물이 흘렀다.

물 한모금이 누군가에겐 얼마나 어렵고 소중한것인지 책을 통해 그리고 얼마전 엄마의 입원을 통해 나 또한 간접적으로 경험했었다.

누군가에게는 아무것도 아닐 평범한 일상들이, 병마와 싸우는 수 많은 이들에겐 얼마나 소중할까.
아이의 모습을 보는것이 오늘이 마지막일까봐, 내년 생일에는 함께 하지 못할까봐, 가족과의 대화와 함께 보내는 시간이 오늘이 마지막일까봐 늘 걱정하고 불안해하는 작가의 마음이 너무 절절하게 와닿는다.

얼마나 수많은 시간을 울며 보냈을까.
얼마나 수많은 시간을 고통속에 보냈을까.
마지막 윤지회 작가의 엄마 친필 편지가 어찌나 마음 아프던지..
누군가가, 특히 가족이 아픈것을 보고만 있어야 한다는 사실은 무척이나 지옥같은 시간이리라... 난소까지 전이되었다고 한다.
지금 항암치료를 받고 있을 윤지회 작가가
오래오래 건강하게 살아줬으면 좋겠다.

200세시대가 온다.

200세 시대가 온다 - 실리콘밸리의 사상 초유 인체 혁명 프로젝트
토마스 슐츠 지음, 강영옥 옮김 / 리더스북 / 2019년 9월

2020년대 중반까지 기술이 발전할 수 있는 요인은 기하급수적으로 증가할 것이고, 발전 속도에도 가속이 붙을 것이다.
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인체에는 박테리아나 균류 등 수조 개의 미생물이 살고 있다. 따라서 앞으로 마이크로비옴 연구 등의 전문 분야가 점점 각광받을 것이다. 종양에도 미생물이 살고 있기 때문에 현재 독일 암연구센터도 여러 부서에서 미생물을 연구하고 있다. 특정 치료법에 대한 암의 저항력을 입증하기 위한 최근 연구에서 밝혀졌듯이, 앞으로 미생물 연구는 유망할 것이다. p.224~225
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무에서 창조된 세포가 의학계에 엄청난 파급 효과를 일으켰다. 생명공학자들은 현재 오가노보 바이오프린팅 연구자들이 꿈꾸는 것보다 우수하고 효율적으로 생물학적 대체 물질과 테스트 조직을 만들 수 있다. 생명이란 무엇인가? 어쩌면 이 질문에 대한 정답을 찾을 수 있을지도 모르겠다. 연구자들이 완전히 새로운 생명체, 지구상에는 존재하지 않았던 인공 생명체를 창조하는 길을 열게 될지도 모른다. p.246
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현재 의학은 기하급수적 속도와 수준으로 발달하고 있다. 하지만 이러한 혜택을 누릴 수 있는 계층 간의 격차도 그만큼 벌어지고 있다. 경제적 여건이 되는 사보험 가입자들은 건강 센서를 착용하고 정기적으로 마이크로비옴 분석과 줄기세포 검사를 받는다. 그래서 이들은 병에 잘 걸리지 않고 암에 걸려도 유전자치료로 생명을 유지할 것이다. 반면 데이터 의학의 혜택을 누리거나 사보험에 가입할 경제적 여건이 되지 않는 환자는 구시대의 의료 서비스만 받을 수 있다. 디지털 의학의 발달에 따른 계층 양분화 현상에 대한 논의는 점점 격렬한 양상을 띨 것이다. 가난하면 일찍 죽는다는 극단적 주장이 현실이 될지도 모른다. p.326
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오래전부터 환자의 권리가 건강 서비스의 핵심 요소로 여겨져왔다. 다가올 의학 혁명에 대비해 환자의 권리는 보호받고 강화되어야 한다. 또한 디지털 의학이 ‘유리 환자’를 양산하는 계기가 되지 않으려면 환자는 정보에 대한 자기결정권을 보장받아야 한다. p.341
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실리콘밸리 의학계를 주제인 책으로 첨단 의학을 통해 미래를 들여다 본다.
인간의 평균 수명은 지금보다 현저히 증가해 120세 훌쩍 넘길 것이라 한다.
실리콘밸리 낙관주의자들은 인간 수명을 최대 200세까지 늘릴 수 있다고 예상한다.

인공기관을 3D프린팅으로 찍어내고,오래된 장기를 기계의 부품처럼 교체할 수 있는 시대.
DNA를 프로그래밍할 수 있고, 노화세포를 표적화해 죽이고
알약 하나에 운동 효과를 얻을 수 있는 시대(이 부분에서는 드래곤볼에 나온 선두가 생각났다. 먹으면 체력회복 되고 배도 부른...)는 상상이나 영화속에서 벌어지는 일이 아닌 현재 실리콘밸리에서 연구되고 있고 상용화되어 가고 있는 기술이다. 실제로 DNA를 프로그래밍하고 있는 생명공학 스타터업 회사가있고, mRNA를 조작해 세포가 좋은 단백질을 생성하도록 유도한다.
또한 인공조직을 3D프린팅처럼 만드는 바이오프린팅 기술을 연구하고 있고,구글은 자회사를 두어 수십가지의 새로운 아이디어를 개발하고 있다고 한다.
이 책에서는 인간의 질병은 단순히 오류일뿐이라 말하며, IT기술이 그 오류를 바로 잡을 수 있다고 말하며, 앞으로는 의학업계나 제약업계가 아닌 IT기술들, 생명공학 스타트업이 주도할 것이라 말하고 있다.
알츠하이머같은 병을 치료하고, 인간이 200세까지 살고, 부모가 원하는대로 아이를 만드는 맞춤아기 시대,장기를 갈아끼울 수 있는 시대 이야기에 나는 무섭다는 생각이 들었다.

AI와 IT기술이 인간의 고유한 생명이나 건강까지 지배하는 세상이라니. 책이나 영화에서만 나오는 일들이 실제로 벌어질 가능성이 높아지면서 섬뜩하고 충격적이었다.
무수한 윤리적 문제들과 도덕적 문제들이며, 영생을 꿈꾸는 인간의 탐욕을 어떻게 제지하고, 어느선까지 허용을 해야할까.
게다가 건강과 영생까지 일부 기득권층, 상류층들만이 누릴 수 있는 부의 상징이 될 가능성이 높다.(물론 지금도 마찬가지지만...) 그럼 지금보다 더 큰 차별을 경험하며 부익부 빈익빈을 경험하게 될 거라는 문제들도 간과할 수 없다.

나는 당신과 가까운 곳에 있습니다

나는 당신과 가까운 곳에 있습니다
김종관 지음 / arte(아르테) / 2019년 9월

완벽하게 좋은 순간, 그것을 나눌 사람이 있다는 것은 얼마나 나 자신에게 유익한 것인지.
소중한 사람과 함께 나눌 수 있는 기억은 스러져가는 한영을 잃어버리지 않는 단 하나의 방법이다.
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청춘이란 단어는 청춘을 지나고 있는 이들의 것이 아니라는 그런 생각.
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가지지 못한 위로야말로 때로는 내가 가질 수 있는 가장 큰 희망으로 둔갑하곤 하니까.
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사람은 어떤 낯선 공간에서도 자기의 기억 속 무언가를 꺼내어 일치시킨다. 그리고 그 공간이 익숙해 지면 다시 그 그리운 냄새들은 사라진다.
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김종관 영화감독의 에세이로 2012년 출간한 책을 아르테에서 예쁘게 개정하여 재출간한 책이다.
김종관 감독의 영화를 전부 보지는 못했지만, 몇몇 작품들에서 느껴지는 정적이고, 세밀한 감정표현들이 참 좋았는데, 그 좋았던 면들이 이 책에 고스란히 담겨있다.
삶에 대해, 사람에 대해, 사랑에 대해, 이별에 대해 지난 10년간의 이야기를 세밀하고 감성적으로 담아냈다.
중간중간 담겨있는 정적인 분위기의 사진들도 너무 좋았고, 저자의 삶과 감정이 고스란히 담겨 전달되는 기분이었다.

여느 에세이와는 뭔가 다른 느낌이 가득한 책인데, 10년간의 소소한 일들과 자신의 감정과 일상들을 담아내어 그런듯 싶다.
지난 추억을 되새기게 하는 책이랄까.
동네에 예쁘게 피던 꽃이나, 따뜻한 햇살, 길고양이들, 자전거를 타던 아이들, 골목 특유의 분위기, 골목어귀의 작은 구멍가게가 생각나게 한다.
깔끔하게 쓰여진 문장, 지나치게 감성에 치우치지 않은 담백한 글들이 참 매력적인 책이었다.

여성의 설득

여성의 설득
메그 월리처 지음, 김지원 옮김 / 걷는나무 / 2019년 9월

대학에서 강연을 할 때마다 나는 '저는 페미니스트는 아니지만요...'라고 하는 젊은 여성들을 만나게 되죠. 이 말뜻은 사실 '나 자신을 페미니스트라고 부르지는 않지만 동일 임금을 원하고, 남자들과 동등한 관계를 맺고 싶고, 당연히 성적 쾌락에 있어서 동등한 권리를 갖고 싶어요 공정하고 멋진 삶을 살고 싶고요 내가 여자라는 이유때문에 억압받고 싶지 않아요'라는 뜻이죠.
스스로에게 너무 엄격하게 굴지 말아요. 스스로를 너무 타박하지도 말고.
자기 모습을 유지하면서 그냥 학생이 할 수 있는 것, 학생이 관심 갖는 것을 이루려고 노력해요.
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다음 경험을 향해서 뛰어들어요. 당신의 목소리를 써보려고 노력하는 게 어때요? 난 가끔 세상에서 가장 유능한 사람은 스스로 외향적이 되는 법을 익힌 내향적인 사람이라고 생각해요.
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그 모든 독서는 중요했다 그것은 다른 욕구만큼이나 기초적인 것이 되었다 소설에 푹 빠지는 건 자신의 삶에서, 바람이 숭숭 들어오고 난잡하고 느릿느릿한 버스 같은 집과 관심이 부족한 부모님으로 인해 길을 잃지 않는다는 뜻이었다
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"참 묘하지. 가끔은 자기 인생의 안에 있고, 또 어떤 때는 관객처럼 인생을 돌이켜보게 된다는 게. 이쪽으로 갔다 저쪽으로 갔다가, 왔다갔다 하게 되는 것 같아.
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주인공 그리어는 대학입학후 학교 파티에 갔다가 대런이란 남학생에게 가슴을 움켜잡히는 성추행을 당한다. 그에게 성추행을 당한게 자신뿐만이 아니라는 사실과 학교측에서 조용히 덮으려는 사실에 그리어는 피해자들과 합심하여 대런을 징계위원회에 세운다.하지만 그가 받은 징계는 고작 전문가와의 상담.
아무렇지 않게 학교를 활보하는 일에 대해 분노하고, 불공평하다는 생각을 하지만, 자신의 의견을 내세우는 일이 익숙하지 않은 그리어는 괴로워하는 중 유명한 페미니스트의 강연을 듣고 변화가 일어난다.
여성에게 불합리하고 부조리한 세상에 맞서 조금씩 자신의 목소리를 내고, 자신의 감정과 입장들을 조금씩 관철시키는 과정들이 세세하게 담겨 있다.

책을 받았을때는 자기계발서 정도라고 생각했는데, 전세계에서 문제가 되고 있는 여성에 대한 문제들을 소설속에 잘 녹여내 그리어 사건을 통해 사회전반적인 문제들을 비판한다.

약 600페이지의 제법 두꺼운 이 책은 총 4부로 구성되어 있고, 우정과 배신, 사랑과 이별, 누군가를 향한 동경과 실망 등 삶의 모습들이 골고루 잘 담겨져 있다.
그리어라는 주인공의 성장을 담은 소설이나, 사회적 시선이나 관념들에서 자유롭지 않은 여성들의 삶에 대해 생각하게 했다.
여성에 대한 불평등이 난무하는 세상에서 자신의 목소리를 낼 수 있는 과정과 변화하는 모습 그리고 자기 주도적 삶에 대해 이야기한다.
피해자가 가해자가 되지 않는 세상.
작은소리에 귀기울이고 공감할 수 있는 마음.
그리고 모두에게 평등한 세상을 바라본다.

거절 잘해도 좋은 사람입니다

거절 잘해도 좋은 사람입니다 - 나의 자존감을 지켜주는 심리적 경계선 그리는 법
양지아링 지음, 하진이 옮김 / 갈매나무 / 2019년 9월

'양보'는 일반적으로 보다 많은 '존중' 혹은 '상호 이익'을 가져다주기보다는 점점 더 많은 '부득이함'과 '억지스러움'을 가져다준다. 이렇게 마음속에서 진정으로 원하는 것을 외면하다 보면 스스로를 싫어하게 되거나 세상에 원망이 쌓여서 결국 상처투성이가 되고 만다.
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"경계선은 바로 무엇은 되고, 무엇은 안 되는지를 구분하는 것이다."
당신의 선량함에 원칙이 있고 감성에 한계선이 있어야만 사람들이 진심으로 당신을 존중해준다는 사실을 잊지 말아야 한다.
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자신을 존중해야만 남들도 당신을 존중해준다는 사실을 잊어서는 안된다.
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심리적 경계선을 명확하게 구분 지어야만 당신과 타인의 연결성이 대등한 상호작용을 할 수 있다. 거래처럼 유지되는 관계는 영혼 없는 빈 껍질처럼 서로에게 진정한 따스함을 줄 수 없다. 당신이 행복해야만 이 세상도 당신에게 미소를 지어준다는 사실을 잊지 말자.
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정말로 인자한 사람은 끝도 없이 참고 견디며 모든 것을 용납하는 사람이 아니다. 자신을 정확하게 인지해야만 자기가 짊어질 수 있는 무게의 범위를 가늠할 수 있다. 이른바 '관용'도 먼저 자신의 한계를 알아야만 그 한계치만큼 나타낼 수 있는 것이다.
ㅡㅡㅡ "세계에서 가장 관용적인 사람은 경계선이 정확한 사람이다." .
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이 책은 잘못된 인간관계를 바로 잡고, 나의 자존감을 지키기 위해 명확한 심리경계선을 그리는 방법에 대해 설명하고 있다.
1장 "인식-우리에겐 심리적 경계선이 필요하다"에서는 심리적 경계선이 무엇인지에 대해 이야기하고, 심리적 경계선이 모호할때 겪는 어려움을 설명하여 심리적 경계선의 필요성을 알려준다.
2장 "원인과 분석-거절할때마다 나도 모르게 걸려 넘어지곤 하는 감정에 관하여"에서는 저자가 했던 상담사례들을 통해 상대에게 경계선을 지키지 못해 손해를 보는 사람들의 감정과 그 내면을 들여다고, 사회적 인식과 잘못된 신념으로 인해 형성된 오류들을 살펴보고 그 원인을 파악하고 분석한다.
3장 "치유-거절 잘해도 좋은 사람입니다"에서는 심리적 경계선에 대한 편견과 잘못된 생각을 지적하고, 거절하지 못해 자신을 희생함으로써 좋은 사람이고자 하는 것보다, 스스로를 보호하고 아끼는 사람이 더 좋은 사람인 여러 이유에 대해 설명한다.
4장 "연습-타인과 친맬해지면서 나도 편안해지는 마음 독립 연습"에서는 저자가 임상실험을 통해 발견한 방법들을 통해 자신을 변화시키는 방법에 대해 알려준다. 잘못된 방어기제나, 타인에게 의존적인 모습들을 조금씩 버려가며 심리적 경계선을 그리고, 독립된 사고를 할 수 있게 도와준다.

무조건적 배려나 희생, 타인의 부탁에 거절하지 못하는 사람이 좋은 사람이 아니며, 정확한 삶의 원칙을 정해 누군가에게 휘둘려, 자신의 본 모습을 잃지 말라 조언하는 책이다.
내 감정을 무시하고, 내 마음을 외면한채 우리는 좋은 사람, 착한 사람이 되기 위해 스스로를 너무 옭아매고, 상처주고 사는것은 아닌지에 대해서도 생각하게 한다. 조금 더 내 자신에게 관대해지고, 조금 더 내가 행복해지기 위해 명확한 경계선을 두어 타인에게 하기 싫은것, 옳지 않은 일들은 단호하게 싫다, 안된다 라고 말할 수 있는 이들이 많아지기를...
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