마음 백과사전

마음의 발견
신정일 지음 / 푸른영토 / 2017년 4월

마음 백과사전!

마음 처방전을 찾을 수 있는 가장 부드러운 검색 엔진!

내게 다가온[ 마음의 발견]의 느낌이다.

[마음의 발견] 세상에서 가장 어려운 것이 나의 마음을 상대의 마음을 아는 것이다. 이것을 안다면 신이겠지~

내가 생각하는 몸보다 때론 더 중요한 정신 건강의 심장인 마음을 따뜻하게 감싸 안아준 책이다.그런 글이다.

파란 표지의 조그마한 이 책 한 권 들고 조용하고 편안하고 공기좋은 그런 장소로 여기저기 떠나고 싶어진다.

현시대를 살아가고 있는 많은 이들 대한민국 국민들은 최근 참 많이도 마음을 다쳤다.

믿을 수 없는 지도자의 지혜롭지 못했던 행동에 실망하고 먹고 살기 힘든 세상에 지치고

몸도 마음도 너무나 지쳐버려서 때론 일어서기도 힘든데 억지로 살아가고 있기도 하다.

그래서 힐링 치료에 대한 관심이 높아졌고 그것을 갈구한다.

[마음의 발견]을 읽는것이 그 치유의 한 방법이 되었다. 

요즘 독서치료라는 수업을 듣는다.

책을 좋아하기에 수강생분들과 책으로 마음을 나누는 것만으로도 참 많은 치유를 받고 인생이 조금씩 달라짐을 느끼고 있다.

[마음의 발견]은 내게 독서치료 같은 책이다.

머리가 복잡해서 인지 몸이 바쁘고 피곤해서인지 어렵거나 읽다가 졸음이 올 것 같은 책은 잘 잡고 있지 못한다.

그런 내게 술술 읽히면서 마음도 같이 읽어 내려갈 수 있는 책이었다.

고전적인 이야기!  열 길 물속은 알아도 한 길 사람속은 모른다!

는 말이 있다. 책 속에도 이 말이 나온다. 불혹을 넘기면 사람은 누구나 페이크페이스 상황에 따른 가면을 쓸 수 있다고 한다.

나 또한 살아야 하기에 요새 화장보다도 사람을 더 변화시키는 마음의 화장인 변장술을 하려고 노력하는나를 보면서 씁슬하다는 생각이 들었는데, 책을 읽고 " 내려놓음' 을 배웠다.

나의 마음도 남의 마음도 그냥 그러려니 할 수 있는 내공을 쌓는...법을... 

자기 계발서를 읽고 처세술을 배운다.

이 책에서는 온갖 자기계발서를 다 포함한 인생의 진리를 딱딱하지 않게 시를 읽는 기분으로 배울 수 있다.

우리가 힘든 이유는 복잡한 인간관계, 남의 생각과 마음이 나와 다르기 때문인데

과거의 현자들의 경험을 통해

그들의 이야기와 조언을 통해

남들과의 관계를  어떻게 풀어가면 좋을지

지혜를 얻을 수 있었다.

책을 읽을 때 저자분의 약력을 자세히 보는 편이다.

신정일 작가님은 도보여행가이시면서 작가님이시라서인지  책 속 곳곳에 자연이 묻어나고 마음도 작가분과 함께

자갈밭으로 강으로 산으로 여행하는 기분이었다.

나의 성격이 매우 감성적이라서 많은 부분들을 감정 이입하며 읽었는데 독자분들마다 느낌은 다를 것이다.

요즘 어른이 되어간다는 생각이 든다. 그래서 많이 부딪히고 좌절하고 때론 이기지 못하고 그걸 이기면서 힘들때가 많다.

시집에 관심이 많아졌는데  시집을 깊게 읽는 기분이었다.

 나를 상대를 우리의 마음을 인생을 행복을 고독을 진실을 알고 싶을 때 그래서

 편안함을 얻고 싶을 때 여기저기 순서없이 펴서 읽어봐도 좋을 듯 싶다.

요즘 나라 분위기에 너무나 맞는 글이 있어 심하게 와닿았다.

하브루타는 존중이다.

하브루타 부모 수업 - 일상에서 온 가족이 함께 실천하는 하브루타 생각대화
김혜경 지음 / 경향BP / 2017년 4월

아.........

책을 읽고 난 느낌을  뭐라고 써 야 할지 가장 고민이 된 책 중의 하나이다.

처음부터 끝까지 나의 머릿속에 가슴 속에 담아두어야 할 이야기 였다.

그리고 그것을 꺼내고 순간 순간 기억해야할 내용이었기에

너무나 다 좋았다 라고 쓸 수 없어서 그것이 사실인데 과장된 표현이기에 책의 느낌을 쓰기가 참 어려웠다. 

나는 부모다. 7년전 한 아이의 엄마가 되었고, 4년전 또 한 아이의 엄마가 되었다.

그리고 아직도 나는 불완전한 인간이고 ,불완전한 엄마이고, 불완전한 부모라서 지금도 읽고 실천하고 노력해야 할

육아관련 책들이 무한히 내 앞에 줄을 서 있다.

유대인들의 교육이 정말 좋은 교육이란 걸 알면서도 그들의 교육과 관련된  책을 제대로  한 권 읽어본적이 없다는 게 

참 부끄러웠다.

겉핥기 식으로만 알고 있었던 "하브루타" 라는 유대인들의 교육은 어떻게 하는 것인지 궁금했다.

오늘 유명한 육아 전문가남의  강의를 들으면서 눈물을 엄청 흘렸다.

그리고  오늘 "하브루타 부모수업" 이란 책의 못 다 읽은 부분을 지하철에서까지 서서 읽어 내려갔다.

오늘 들었던 강의와 오버랩 되는 부분들이 꽤 있었다.

그만큼  올바른 육아 방법의 줄기는 여러개가 아니라  하나라는 생각이 들었다.

누구나 다 알고 있지만 자꾸 잊어버리는 아이를 키우는데 있어서 가장 중요한  Keyword는

책을 읽다보면 자연스럽게 찾을 수 있다.

책을 읽으면서 기억하고 싶은 부분에는 포스트잇을 붙여 놓는다.

이 책에는 수 군데에 택을 붙였다.

정말 과장 없이 무엇 하나도 놓칠 수 없는 이야기들 이었다.

처음 부터 끝까지 너무나 중요하고 부모라면 새겨들어야 할  유대인 하브루타 방법에만 국한되지 않은 올바른 부모의 자세에 대한 조언들이 명쾌하게 실려 있었다. 하브루타 교육은 아이를 진정 사랑함이 기초가 된 교육이다.

유대인 하브루타 교육이 질문과 토론방식이란건 알고 있었지만, 그것을 실천할 수 있는 방법이 이렇게 다양한지 몰랐다.

요즘 중요시 되고 있는 인성교육 그것이 법으로도 정해진 곳이 대한민국이란다.

하브루타 교육은 참 광범위 했다.

어린 유아부터 중고등 학생 어른에 이르기까지 모두에게 효과적인 교육방법이고 꼭 해야할 방법이다.

그림으로, 그림책으로, 고전으로, 체험학습과 여행, 속담. 명언, 버츄카드등으로 하브루타 교육을 실천할 수 있다.

하브루타의 방법이 무엇이고 그것을 잘 활용하는 법도 물론 이 책에서 자세하게 설명해주셔서 알 수 있다.

그러나 내가 이 책을 읽고 감탄을 한 것은 위의 내용때문만이 아니다.

' 부모로 산다는 것 ' 이란 책을 읽고 가슴이 뭉클했던 그 때와  같은 기분이다.

요즘 같은 시대 아이들을 국영수 학원으로 내몰수 밖에 없고 경쟁을 조장할 수 밖에 없고

빨리 빨리 마인드로 아이를 닥달하고 아이를  성공시켜야 행복하게 살 수 있게 해주는거라고 믿을 수 밖에 없는

각박한 엄마들이 읽어도 치유가 되고 마음을 조금은 편안하게 놓을 수 있는 책이다.

인간의 가장 기본 권리 중 하나는 존중 받을 권리이다.

아무리 뇌가 발달하지 않은 어린아이들이라 할 지 라도 어른들이 자신을 존중 하는지 안 하는지는 느낄 수 있다.

하브루타 교육을 통해 얻을 수 있는 가장 값진 보물은

 ** 아이가 혼자서 자기 주도학습을 할 수 있고

밥상머리 토론등으로 가족관계도 좋아지고 아이들의 창의력 상상력 사고력이 증가하고

토론실력이 늘고 이런것들이 아니었다.

물론 이런것들도 참 중요한데 그보다 더 중요한

아이들이 진심으로 자신이 존중 받고 있구나 이런것을 느끼고

자존감이 높아지고 행복한 인생을 살아 갈 수 있게 해주는 나침반 같은 교육법이라는 것이다.

아이 엄마이기에 더 공감 할 수 있고, 유익한 글을 써주신 김혜경 작가님께 감사드린다.

나랑 이름이 같은 작가분이서 그런지 더 친근감이 갔다.

마지막에는 하브루타 교육으로 아이들을 잘 키우신 분들이 경험담들도 실려있다.

- 책 속에 실린 박노해 시인님의 글을 손으로 적어서 냉장고에 붙여놓아야겠다 -

글씨는 초반에 잘쓰는 습관을 들여야 한다.

초등학생 30일 글씨 연습장 - 글씨 잘 쓰는 아이가 공부도 잘해요!
이해수 지음 / 좋은날들 / 2017년 4월

요즘은 무엇이든 빨라 졌고 빠른 시대이다.

어릴 때 국민학교를 입학해도 한글을 못 읽고 못 쓰는 아이들이 있어서 그런 아이들은 따로 보충수업을 해주셨다.

그 시절을 뒤로하고 타임머신을 타고 휘익 날아온  2017년.....

국민학교가 초등학교로 바뀐 것 뿐  아니라 아이들의 지적 수준도 엄청나게 뛰어 버렸다. 아니 날아 버렸다 해도 과언이 아니다.

그런데 아이들의 글쓰는 실력은 과거보다 훨씬 못하다.

디지털 시대는 아이들의 글씨를 점점 악필로 만들어주고 있다.

그런 위험성에 브레이크를 걸어주고 교정해 주는 고마운 책이다.

난 아직은 아이가 어려서 그럴 수도 있지만, 선행학습 같은 건 안 좋아하는 편이다.

아이를 맘껏 뛰어놀게 해주고 싶은 엄마라

한글에 대해서도 아무것도 아이에게 시키지도 않았고 자연스럽게 익히겠지 하며 사실 방관한 편이다.

그래도 요새는 아이들이 보는 것도 많고 유치원에서도 꾸준히 배워서인지 6살이 되니 한글을 조금씩 읽기시작하더니

7살이 된 지금은 한글을 다 읽고 이젠 쓰는 것도 제법 한다.

하지만 제대로 쓰는 건 엄마가 도와줘야 했는데, 너무 신경을 써주지 못했다.

이젠 수첩을 들고다니면서 많은 것들을 적게 해주고 연습하게 해주면서도,정작 글씨를 제대로 쓰는 법을 알려주지 않았던 거다.

사실 가장 중요한 부분인데.....책을 읽고 그냥 글씨 연습 반복해서 하자 그렇게만 생각했지 핵심을 놓친 것이다.

그런 엄마 마음을 " 초등학생 30일 글씨 연습장"이 채워주고 메꾸어 주었다.

가장 인상적인 것은 글씨를 잘쓰기위해 중요한 것은 많이 쓰기 보다는 " 방법 " 이 중요하다는 것이었다.

많이 쓰면 늘을 거라 생각했는데 제대로 된 방법으로 써야 하는 것이 맞다.

1. 글자의 모양을 생각하며

2. 연필을 바르게 잡고

3 .선을 반듯하게

이 책의 핵심이자 우리가 가장 기본적인 사실인데 글씨 쓸 때 놓치고 있는 항목들이다.

기본적인 훈련을 다양한 훈련을 통해 시켜 주고 마지막에는 정자체로 글씨 쓰는 연습을 할 수 있다.

다양한 활동으로 글씨 쓰기 연습을 지루하지 않고 재미있게 할 수 있다.

한 칸 한 칸 확실하게 글씨 연습을 할 수 있는 책이다.

원고지 용지, 오선지 용지, 한글을 한 칸에 쓰는 한글 용지 등 다양한 연습방법이 수록되어 있다.   

7살 아이가 혼자서 너무나 진지하고 재미있게 써내려갔다.

어른들도 악필이라 고민이 된다면 꾸준히 할 수 있는 책이기에 추천해 드리고 싶다.

어릴 때 글씨체를 제대로 잡아주지 않으면 계속 점점 더 힘들어지는데

초등학생에게도 입학 준비를 하는 미취학 7살 정도의 아이들에게도 참 유익한 책이다. 

아이가 즐겁게 하기에 더욱 고마웠다.

선긋기 부터 정자체쓰기 까지의 꾸준한 연습으로 30일이면 아이도 어른도 글씨쓰기가 많이 향상 되어 있을 것이다.

사진은 아이가 직접 책 받자마자 쓴 것이다.

펜끝의 여운과 감동이 선사하는 우리나라 문화유산

펜화로 읽는 한국 문화유산 - 펜 끝에서 살아난 우리 건축 천년의 아름다움
김영택 글.그림 / 책만드는집 / 2017년 4월

와~~~~~~~~~~와~~~~~~~

라는 소리를 처음부터 여러번 지르면서 읽어 내려간 책이다.

그림에는 소질이 없어 항상 그림 잘그리는 분이 부러웠던 나인데, 이 책에 나오는 그림은 흑백이면서도

컬러보다 더 멋질 수 있다는 걸 알려주었다.

'펜화로 읽는 한국문화유산' 이란 제목보다 더 멋진 제목을 붙여주고 싶다.

' 펜끝의 감동이 아련한 한국문화유산의 감동' 정도......

아이에게 많은 경험을 시켜주고 싶은 엄마라서 국내에 소중한 문화유산은 무엇이 있는지, 가볼만한

유적지는 어디일지 자주 검색하고 찾아본다. 그런 중에 만난 이 책은 눈이 번쩍 뜨이는 책이었다.

그림을 아주아주 좋아하기에 멋진 그림을 통해 우리나라 문화유산을 알아 볼 수 있다는 것 또한 너무나 고마웠다.

역시 고통없이 고난 없이 이루어지는건 없다.

저자분이 펜화로 유명해지시기까지 얼마나 어려운 시절을 보내왔는지 추천하신 분의 글을 읽어보니 마음이 짠했다.

그 가느다란 펜끝에서 웅장함을 품은 섬세한 그림이 나왔다니 그것은 분명 저자이신 김영택 화백님 교수님의 인생이 묻어나있고,

혼과 열정이 우리나라 문화유산을 통해 녹아나온 것이라 생각된다.

첫 속지를 넘기자 마자 독자에게 멋진 '담양 소새원 ' 그림을 두 페이지의 연결된 커다란 그림으로 선물해주신다.

돌의 질감이나 나뭇잎의 섬세함, 흙 한 올까지도 어쩜 그렇게 실감나게 표현해주시는지

실제 소새원보다 더 멋지다 해도 과언이 아니었다.

전체 그림을 다 훑어보고, 각 장마다 그림을 자세히 보고 그 다음에 설명을 읽고 다시 그림을 보았다.

각각 느낌이 달랐다.

산과 법당이 어울려 아름답게 보이는 곳이라 했던 "해남 달마산 미황상 대웅보전" 의 그림을 보면 내가 그 곳 마당에 서서 대웅보전 뒤를 쳐다보는 느낌 이었다. 그림이 혼을 불어넣어줄 수 있다는 것을 흑백의 그림으로 느껴본 건 처음이다.

창덕궁 주합루의 그 섬세한 그림은 정말 최고중의 하나였다

쌍봉사 철감선사부도나

구례 연곡사 동부도와 같은 유산들은 그 곳에 새겨진 섬세한 문양까지 너무나 잘 표현해주셨다.

선사부도는  화려한 상륜부가 남아있어 전문가들도 흥분한다고 하는데, 난 그 펜끝의 그림으로 표현된 상륜부로 흥분되었다.   

문화재에 대한 해설은 사실 딱딱하고 지루하기 쉽다.

그런데 저자님은 문화재에 대한 해설을 너무나도 간결하면서도 지루하지 않고 머리에 쏙쏙 들어오게해주셨다.

문화재에 대한 저자님의 사랑을 글을 통해 흠뻑 느껴볼수 있다.

멋진 그림이 탄생하는 것은 대상에 대한 사랑 없이는 정말로 불가능할 것이다.

이 책은 애국자를 만들어주는 책이랄까?

아이와 차례대로 어디부터 가 볼것인지 지역별로 나누어 책을 보고 내 노트에 정리해 보았다.

아직 아이가 어려서 내가 보여준 그림을 모두 이해할 수는 없겠지만

엄마가  " 여기 멋지지? 장성 백양사는 00 어릴 때 엄마랑 아빠랑 할머니랑 가봤던 곳이야 " 하면서 쌍계루의 그림을 보여줬더니

아이가 유심히 쳐다보기도 했다. 백양사에 갔을 때가 어렴풋이 기억이 났다.

경상북도 -> 전라도 -> 서울 경기 인천 -> 부산 .경남 -> 강원 충청 순으로 우리나라 문화유산들을 소개해주신다.

영주 부석사 건물그림을 보면 멀리서 보는 시선으로 그려 주셨는데 멀리서 보이는 모습을 어떻게 그리 섬세하게 표현할 수 있는지 정말 존경스러웠다. 내가 그 앞에 서있는 착각이 들정도였고 순간 이동해서 가 있는 듯한 기분이었다.

해외로 많은 것을 경험하러 나가는 요즘인데 우리나라 먼저 보자고 했던 신랑의 말이 생각났다

이 책을 보니 우리나라가 가지고 있는 멋지고 엄청난 문화유산이 얼마나 많을지 깊이 생각해 보게 되었다.

아름다운 한국 문화유산을 그보다 더 아름다운 펜끝으로 표현해주신 작가님께 참 감사하다.

책을 들고 바로 기차타고 전라도 경상도 충청도로 떠나고 싶어진다.

앞뒤위옆 가깝게 멀게 여러각도 구도에서 그려진 그림들을 보는 재미가 너무나 컸고,

알지 못했던 우리나라 곳곳의 문화재에 대한 역사와 전통을 알 수 있어서 더 재미있었다.

전국일주를 하며 아이들과 우리나라의 아름다운 문화재를 방문하며 꼭 지니고 다녀야 할 책이다

요즘 한국사가 뜨고 있고 그와 관련된 책들이 봇물처럼 쏟아져 나온다.

사실 한국사는 어려워서 재미가 없어서 잘 기억이 안나곤 하는데, 그림 역사 감동 모든것을 준 이 책의 저자분께 너무나

감사하다고 말씀드리고 싶다

명화 속 성경, 성경 속 명화의 울림.....

명화로 여는 성경 - 삶을 다독이는 한 줄의 말씀, 한 줄의 명화
전창림 지음 / 어바웃어북 / 2017년 4월

명화로 여는 성경.......

성경에 어떻게 명화를 접목시켰을지, 아니면 명화에 어떻게 성경을 접목시켰을지 너무나 궁금했다.

그것은 독자가 중요시 하는 것이 무엇인지에 따라 전자도 되고 후자도 될거란 생각이다.

요즘은 아이 유치원에서도 명화 공부를 시켜주실 정도로, 그림 그 중 특히 명화에 대한 관심이 매우 높다.

사실 난 그림에 대한 지식은 거의 없다. 아니 알아도 어설프게 알고 있다.

좋아한다고 다 잘하는 것이 아니듯 좋아한다고 해서 꼭 지식이 많은 건 아니라고 생각한다

그래서 명화에 대한 책들은 특히 더 관심이 가고 읽어보고 싶었다.

엄마 뱃속에서 부터 내 의자와 상관없이 하나님을 믿었던 난 모태 크리스쳔이다.

그리고 외갓댁이 5대째 크리스쳔에 집안에 목사님, 권사님, 전도사님 등등이 거의 다셨을 정도로 우리집은 정말

독실했다.

그런데 반발심에서인지 사춘기때는 방황해서 교회를 안나갔다가 다시 어른이 되어 개척교회에서 봉사하며

반주를 열심히 하고 있는 지금은 참 독실한 크리스쳔이다. 그래서 믿음으로 이 책을 읽게 되니 더욱 좋았다.

그러나 크리스쳔이 아니더라도 충분히 감동받으며 읽을 수 있는 책이다.

생각보다 책이 작았다. 그래서 더 좋았다. 튼튼한 표지에 명화의 색감 세세한 부분까지 잘 표현되어있어  

독자가  그림을 잘 느낄 수 있었고,

내지의 질이 너무나 좋았다. 책을 좋아하는 이라면 책의 냄새와 숨결까지도 좋아하는 분들이 많기에

그런면에서 보더라도 이 책은 100점을 주고 싶다. 아니 200점을......

교회를 오래 다녔지만, 사실 성경에 대한 지식은 너무나 부족하다.

성경 공부 해야지 하면서도 세상 속에서 하는 공부들이 많다 보니 정작 성경에 대해 공부할 시간은 너무나 부족했다.

그런 나의 마음을 1000% 흥미롭게고 내실있게 채워 준 책이다.

구약, 신약 두 파트로 나뉘어져 있고

성경 속 이야기에 대해 작가분들이 그린 명화와 성경 구절에 대한 해설까지 그림 글 모두

참으로 명쾌하고 감동적으로 와닿았다.

크리스쳔과 비 크리스쳔분들 모두 다양하게 감동을 받을 수 있을 것이다

무엇보다 그림을 그린 작가분에 대한 자세한 해설은 상식까지 높여주고 그림을 이해하는데 더 도움이 되었다.

십자가에 매달린 그리스도 그림과 아담과 하와가 선악과를 따먹은 죄를 지고 에덴동산에서 쫒겨나는 그림, 동방박사가 아기예수의 발에 입맞추는 그림등 책에 실린 모든 그림은 감동 그 자체였다.

그림을 보는 것만으로도 힐링이 되고 마음이 편안해 졌다.

그림이 태어난 배경과 작가의 의도등 상세한 설명은 그림을 좋아하는 이들에게는 최고의 감동과 여운을 줄 것이다.

확대해서 집 거실에 그림들을 걸어놓고 싶은 마음이다.

홍대 바이오화학과 교수로 재직중이신 저자분 이시기에 그림을 과학적으로도 화학적으로도 보는 눈이 있었을 거란 생각이 들고 화가가 꿈이었기에 그림을 그림 그 자체이 여운으로도 느끼실 수 있었을 것이다.

그림을 통해 성경 말씀을 통해 저자분의 마음까지도 느낄 수 있었다.

저자분의 [ 미술관에 간 화학자] 도 꼭 읽어보고 싶다.

그림은 우리에게 안식과 평안을 주고 힐링을 시켜준다.

세계 최고의 베스트셀러라는 성경 그 성경속에 숨겨진 다양한 말씀과 멋진 그림을

느낄 수 있는 [명화로 여는 성경]을 삶에 지치고 너무나 바쁜 현대인들에게 쉽게 읽을 수 있기에

적극 추천해 드리고 싶다.