-
-
우리 아이 쑥쑥 크는 유아식 - 초보맘, 워킹맘도 쉽게 만드는 3인 3색 레시피
김다혜.오채은.이지영 지음 / 경향BP / 2024년 4월
평점 :



요새 아이가 크면서 정상적인 증상인지 모르겠는데 안하던 편식을 하기 시작했어요 ㅠㅠ
그래서 요리책을 한번 읽어보았습니다!
저자가 한 분이 아닌 세분이라서 매우 다채롭고 믿음이 가는 책입니다.
요리를 좋아하지도 않고, 잘 못해서 여태 시켜 먹었고, 아기 밥은 와이프가 주로 했는데 육아를 하다보니 남편도 요리를 해야할때가 종종 생기거든요. 그래서 유튜브를 챙겨봤는데 요리하다가 영상 놓치고, 뒤로 가서 다시 틀었다가 일시정지했다가 요리하다가 하는게 보통 번잡한게 아니더라고요. 그래서 책의 도움을 받아보기로 했습니다!
계량법부터 영양, 재료손질방법, 육수만들기 등등 기본기부터 고급스킬까지 다양하게 소개되어 있었고 요리잼병인 제가 할 수 있는 요리들 위주로 되어 있습니다. 그리고 생각보다 정말 맛있고요. 영양소 골고루 맛있어서 편식없는 추천 메뉴 식단이 무려 14개나 있어서 "오늘은 애 뭐 먹이지?" 고민을 안해도 되요! 물론 재료는 다양하게 준비해놔야해요.
같은 메뉴라도 버전이 2~3개 나뉘어져 있어서 취향에 맞게, 혹은 상황에 맞게 맛이 조절이 가능하고요.
분홍색 TIP이 정말 하나하나 주옥같은데 많아요. 쉽긴 쉬운데, 요리의 세계에 푹 빠지게 되더라고요. 어디든 마찬가지지만 빠지기 시작하니 깊이가 정말 깊더라고요. 초보자들이 주로 책을 사서 보겠지만, 중수, 고수에게도 도움이 될 TIP이고, 나중에 애기가 초중고 가서도 여전히 이책을 계속 볼거 같아요
아보카도들기름비빔밥 아침마다 정말 잘 먹어요. 육아는 아이템빨도 중요하지만 지식과 노력도 정말 중요한거 같아요! 정말 힘들지만 언젠가는 나아질 날이 오길 바라며 항상 웃으며! 건강하고 행복하세요! 세상의 모든 엄마 아버지 존경하고 응원합니다
- 본 글은 네이버 '리앤프리' 카페 서평단에 선정되어 출판사로부터 책을 제공받아 작성한 글입니다 -