15일 완성 JLPT 합격해VOCA N3 솔직한 서평 후기

15일 완성 JLPT 합격해VOCA N3 - 단어 쪽지 시험 PDF + 원어민 MP3 ㅣ 15일 완성 JLPT 합격해VOCA
시원스쿨어학연구소 지음 / 시원스쿨닷컴 / 2023년 9월

안녕하세요. 나는멋쟁이 입니다.

건강한 삶을 위해 읽어본 책 '15일 완성 JLPT 합격해 VOCA N2,N3'도서 서평 기록을 남겨보겠습니다.

지은이

시원스쿨어학연구소

​펴낸곳

(주)에스제이더블유인터내셔널

디자인

-

표지 디자인 만족도

★★★★★

이 책은 JLPT (일본어 능력 시험)을 준비하는 독자에게 단어를 외울 수 있게 도와주고 실력을 테스트할 수 있게 만들어진 책인 것 같다.

표지 디자인은 필요한 문구와 절재된 색감이 사용되면서 시원시원한 느낌을 준다.

시험을 준비하다 보면 내가 어떤 걸 잘 알고 모르는지 실력을 확인해야 할 때가 생긴다. 그럴 때 3분 퀴즈 챌린지를 사용하면 도움이 될 것 같다. 스피드하게 체크하며 본인이 어떤 게 부족한지 한눈에 알 수 있다.

학습 일을 체크하고 맞은 개수도 적어 놓을 수 있게 디자인되어 있다. 단어를 외우기에 특화된 책인 것 같다. 책의 사이즈도 아담해서 한 손에 착 감기는 그립감이 상당히 좋다. 간편하게 들고 다니면서 틈틈이 볼 수 있기에 센스 만점이다. 왜 인기가 많은 책인지 알 것 같다.

읽다보면 저절로 외울 수 밖에 없는 구조로 디자인돼 있는 것 같고 속도감있게 실력을 상승 시키기에 효과적일 것 같다.

뒷장을 보면 메모를 할 수 있는 공간이 있다. 이런 사소한 디테일은 독자에게 편리함을 제공한다. 모눈종이라 활용도면에서 상당히 좋다.

이 책을 다 읽는 데엔 2개를 합쳐 1시간도 되지 않았다. 내가 일본어를 잘 몰라서이기도 하지만 한 장 한 장 넘길 때마다 새로운 단어를 알아감에 있어서 도움이 확실히 되는 걸 느꼈다. 단계별로 책이 있으니 실력에 맞게 보면 좋을 것 같다.

JLPT를 준비 중인 자

일본어 단어를 외우고 싶은 자

15일간 JLPT에 빠져보고 싶은 자

스피드하게 공부해 보고 싶은 모든 자에게 이 책을 추천한다.

이상 나는멋쟁이 서평 후기였습니다.

감사합니다.

80에도 뇌가 늙지 않는 사람은 이렇게 합니다 솔직한 서평 후기

80에도 뇌가 늙지 않는 사람은 이렇게 합니다 - 뇌과학자가 알려주는 최강의 두뇌 건강 비법
니시 다케유키 지음, 정미애 옮김 / 위즈덤하우스 / 2023년 10월

안녕하세요. 나는멋쟁이 입니다.

건강한 삶을 위해 읽어본 책 '80에도 뇌가 늙지 않는 사람은 이렇게 합니다'도서 서평 기록을 남겨보겠습니다.

지은이

니시 다케유키

옮은이

정미애

​펴낸곳

위즈덤하우스

디자인

Mallybook

표지 디자인 만족도

★★★★★

이 책은 점차 갈수록 많아지는 노인층,노인칭이 될 사람들에게 건강에 관해서 실천할 수 있는 방법을 알려주는 건강한 책인 것 같다.

표지 디자인은 건강 키워드들의 일러스트가 배치돼 있어서 안정감을 준다. 책 제목과 유사성을 나타내며 책을 읽기 전 어떤 책인지 이해를 더욱 높여준다.

실제적 연구결과를 근거로 정보를 알려주면 신뢰가 가는데 이 책에는 다양한 연구결과를 활용한다. 정보 처리 능력이 18세에 정점이고 점점 떨어진다.... 조금 충격이다. 정보 처리능력을 발휘해야 하는 직업은 뇌과학적으로 젊은 층에게 유리하다고 말한다. 어느 정도 맞는다고 생각한다.

내 주변 나이가 높으신 분들을 만나면 뭔가 둔함이 느껴진다. 나이가 들면 나도 비슷해지겠지만.. 뇌를 어떻게 해야지 이런 것들을 커버할 수 있을지 궁금해졌다.

취미를 가지면 좋은 점이 뭘까를 생각해 봤다. 우선 자신이 즐거운 일을 하게 되는 것이고 취미활동에 참여하면서 얻는 다양한 경험들이 추억으로 남을 수 있고 추억 속에서 새로움을 발견하며 얻게 되는 교훈들이 있을 수도 있다. 이처럼 취미는 그저 즐기는 것에서 끝나는 것이 아니라 나와의 진정성 있는 대화를 할 수 있다는 점에서 좋은 활동이라 생각한다.

직장인이라면 스트레스가 많을 텐데 그 스트레스를 해소할 수 있는 수단이 될 수도 있겠다. 하지만 나쁜 일들은 취미가 될 수 없다고 본다. 그것은 삶에서의 도피이자 중독을 유발하기에 경계해야 한다. 이 책에는 자신의 취미를 발견할 수 있도록 실천 가능한 방법을 제시해 준다. 결국 이 모든 활동이 자신을 알아가는 과정이고 자신과 친해지는 일이다. 취미를 가져보는 것 추천한다.

콜레스테롤이 나쁜 존재라는 건 아니라고 알고는 있었지만 우울감과 연결될 것이라고는 처음 알았다. 신선한 충격이다. 오히려 말랐고 콜레스테롤 수치가 낮은 그룹에게서 우울증 발병률이 2.7배나 높다고 한다.

콜레스테롤 너무 안 좋게 만 생각하지 말고 달걀 먹을 때 노른자 버리지 말고 적당량 섭취해 주자 먹을 수 있는 것에는 창조될 때 다 이유 있게 만들어졌다고 생각한다. 뭐하나 뺄 게 없다. 몸을 상하게 만들고 비만을 유발하고 중독을 유발하는 건 생각해 보면 다 인간이 만들었다.

100세를 넘게 사는 요즘 시대 건강을 어릴 때부터 챙긴다면 굉장한 이점을 볼 것 같다. 나이가 들었다고 자책할 필요도 없다. 그 순간부터라도 정보를 전달받고 건강을 챙기면 된다. 파이팅!

이 책을 다 읽는 데엔 2시간 50분이 걸렸다. 각종 실험 결과를 근거로 설명해 주니 믿음직스러웠고 삶에 적용 가능한 부분들이 상당히 많아서 좋았다.

미리미리 건강을 챙기고 싶은 자

건강을 위해서 시간을 투자해 보고 싶은 자

평소 건강에 관심이 많은 자

80세에도 건강한 뇌를 가지고 싶은 모든 자에게 이 책을 추천한다.

이상 나는멋쟁이 서평 후기였습니다.

감사합니다.

부자의 심리학 솔직한 서평 후기

부자의 심리학 - 당신은 얼마만큼의 돈을 다룰 수 있습니까?
새라 뉴컴 지음, 김정아 옮김 / 카시오페아 / 2023년 10월

안녕하세요. 나는멋쟁이 입니다.

건강한 삶을 위해 읽어본 책 '부자의 심리학'도서 서평 기록을 남겨보겠습니다.

지은이

세라 뉴컴

옮은이

김정아

​펴낸곳

카시오페아

디자인

-

표지 디자인 만족도

★★★★★

이 책은 인지심리학과 행동경제학을 활용하여 돈을 다루는 능력을 익히는 법을 알려주는 돈과 부와 관련된 책인 것 같다.

표지 디자인은 미국돈하면 생각나는 벤자민 프랭클린이 나온다. 얼마만큼 돈을 다룰 수 있냐고 질문하는 문구는 독자에게 강한 자극을 준다.

돈은 개개인에게 다양한 의미로 남겨진다. 개개인만의 성정환경 주위 배경 자신의 노력 등 모든 게 연결되어 있고 이 기억정보들이 다양하게 작용하며 돈을 바라보는 태도 또한 달라진다.

나에게 돈은 가지면 가질수록 더 갈망하게 되고 없으면 없을수록 불안과 비참함이 다가오는 알 수 없는 존재이다. 정답이 있고 없고를 떠나서 아직 나는 돈을 이 정도로만 생각한다.

돈에는 다양한 심리가 얽혀있다. 그 비밀을 파헤치기 위해서는 재무 심리학, 행동심리학 등의 학문의 이론을 활 영하여 실제 연구를 진행한 학자들의 말을 들을 필요가 있다. 연구에서 얻은 통창을 독자에게 써먹을 수 있게 알려주겠다고 한다. 단 이 정보들을 배웠을 때 실제적으로 활용하지 않으면 안본 것과 마찬가지이다. 다음 페이지가 궁금해지는 순간이었다.

대학을 다녀본 사람이라면 학자금 대출이란 걸 경험해 봤을 수도 있다. 책에서 자신의 가치를 높이기 위해서 빌리는 사례는 좋은 빛이라고 말한다. 그럼 나쁜 빚은 어떤 것인가? 차량 할부, 신용카드, 백화점 카드 사용액이 모두 소비자 부채로 분류되며 이런 빚은 독자에게 해롭다고 전한다.

남의 시선을 의식하고 남에게 잘 보이려고 물건을 구매하는 자들이 할부로 구매를 하면 중독의 늪에 빠지기 쉬울 것 같다. 그러니 자신의 가치를 높이기 위해서 꼭 필요하다고 생각하는 것 중에서 감가상각의 리스크가 크지 않는 제품을 사는 것도 좋은 방법이라고 생각한다.

돈은 왜 담으면 담을수록 더 담고 싶고 빈 그릇을 보면 불안해질까? 아직 돈의 정의를 내리진 못하겠다. 내가 덜 자라서 그런 것일까?..

이 책을 다 읽는 데엔 3시간 30분이 걸렸다. 돈에 관한 다양한 연구와 심리를 알려주는 건강한 책이라고 표현하고 싶다.

돈을 흥청망청 사용하는 자신의 현실에 불만족 중인 자

돈을 잘 관리해서 건강한 소비를 해보고 싶은 자

돈에 관한 다양한 연구결과를 알고 싶은 자

돈을 다르며 끌려다 나니는 인생에서 벗어나고 싶은 모든 자들에게 이 책을 추천한다.

이상 나는멋쟁이 서평 후기였습니다.

감사합니다.

하이프 코드 솔직한 서평 후기

하이프 코드 - 나이키는 어떻게 세상을 지배하게 되었는가?
김병규 지음 / 너와숲 / 2023년 10월

안녕하세요. 나는멋쟁이 입니다.

건강한 삶을 위해 읽어본 책 '하이프 코드'도서 서평 기록을 남겨보겠습니다.

지은이

김병규

​펴낸곳

너와숲

디자인

글자와기록사이

표지 디자인 만족도

★★★★★

이 책은 나이키라는 브랜드가 어떻게 수직 성장을 해왔는지에 대해서 재밌게 풀어보는 책인 것 같다.

표지 디자인은 나이키의 색감이 떠오르고 강력한 인상을 주는 주황색이 사용 되엇다. 재치 있어 보이고 개성 넘쳐 보인다.

내가 정확한 데이트를 근거로 해서 말하진 못하겠지만 내 주위 사람들을 보더라도 나이키가 아디다스에 비해서 압도적으로 많은 사랑을 받는 느낌이 든다. 주의 10명을 예로 들면 1명 정도 아디다스를 활용하며 9명 정도는 나이키를 선호하는 걸 봤다. 책에 나온 매출 데이터를 보더라도 확연히 차이 난다. 그 이유는 무엇일까?를 생각해 본다면 나이키는 인기 있는 유명 브랜드와 컬래버레이션을 진행하며 수준을 높여갔고 심플하며 강인한 느낌을 주는 나이키 스우시 로고도 한몫했다고 본다.

슈프림은 어릴 때부터 주위 누군가로부터 유명하고 구하기 어렵다고 자주 듣곤 했다. 슈프림이라는 브랜드가 스트리트 패션계에서 유명세를 달리면서 나이키에게 찜통 당한 느낌이다. 과거부터 유명 브랜드끼리 컬래버레이션을 진행하는 것은 강력한 힘이 작용되고 그 파워가 어마어마한 걸 어디서 느꼈냐면 새벽에 노숙을 하면서 그 제품을 구매하려고 기다리는 사람들을 직접 본 적이 있었다.

물론 더한 가격을 붙여서 팔려는 사람도 있을 테지만 콜라보를 진행하면서 효과는 확실히 있다고 본다. 하지만 마니아층이 상당히 자리 잡혀 있는 탓인지 매니 아이 틱한 느낌을 준다. 나 같은 노멀 한 제품을 선호하는 사람에겐 전혀 매력적이지 않다. 난 아직 내 기준에 맞는 합리적 소비를 중요시하기 때문이다.

나이키가 우위에서 계속 살아남은 이유는 무엇일까? 왜 내 주변에 사람들은 대부분 나이키를 선호하는 것일까? 나이키를 떠올리면 just do it이 떠오른다. 브랜드의 핵심 요소 중 하나인데 굉장히 신선하고 힘을 주는 느낌이다. 나 자신이 나이키를 입고 운동에 참여할 때 그 특유의 도전정신이 자극된다. 이처럼 브랜드가 소비자에게 어떤 의미인지는 굉장히 중요한 것 같다. 그저 신발, 운동복이 필요해서 사용하는 느낌이기 전에 그 브랜드가 어떤 자극을 주었고 어떤 가치를 나타내는지는 해당 브랜드의 관계자들이 어떤 사고방식을 가지고 제품에 다가가는지부터 출발한다. 그러한 점에서 나이키는 성공할 수밖에 없었던 브랜드이다.

나이키 기업은 이미 전 세계 사람들에게 나이키라는 의미를 잘 알게 만들었다. 우선 로고 자체도 우수하다. 노멀하면서 강한 힘을 주니..^^

이 책을 다 읽는 데엔 1시간 20분가량 걸렸다. 양이 그리 많지 않아서 쉽게 읽었고 친숙한 브랜드들의 이야기가 나오기에 나이키가 어떤 노력을 했는지를 알아가는 게 재밌었다.

나이키의 성공 이유를 파헤쳐 보고 싶은 자

나이키 신발들이 나오는 책을 소장하고 싶은 자

나이키 브랜드에 대해서 알아가 보고 싶은 자

브랜드 관련해서 공부 중인 모든 자들에게 이 책을 추천한다.

이상 나는멋쟁이 서평 후기였습니다.

감사합니다.

세상에서 가장 긴 행복 탐구 보고서 솔직한 서평 후기

세상에서 가장 긴 행복 탐구 보고서 - ‘행복의 조건’을 찾는 하버드의 연구는 지금도 계속된다
로버트 월딩거.마크 슐츠 지음, 박선령 옮김 / 비즈니스북스 / 2023년 10월

안녕하세요. 나는멋쟁이 입니다.

건강한 삶을 위해 읽어본 책 '세상에서 가장 긴 행복 탐구 보고서'도서 서평 기록을 남겨보겠습니다.

지은이

로버트 월딩거

마크슐츠

옮긴이

박선령

​펴낸곳

비즈니스북스

디자인

-

표지 디자인 만족도

★★★★★

이 책은 세계 최고의 대학으로 자리 잡은 하버드대의 행복에 관한 연구 결과를 알려주며 삶에서 가장 중요한 것이 무엇인지를 전하는 건강한 책인 것 같다.

표지 디자인은 심신을 편안하게 해주는 보라색이 사용되어서 책 표지를 계속 보고 있자니 기분이 좋아진다. 흰 바탕에 보라의 조화 깔금함이 살아있다.

살면서 자신의 생애 주기는 어떻게 될지 혹은 이런 인생을 보내고 싶다고 기록해 본 적이 있는가? 대부분의 사람들은 단기 혹은 장기의 목표만을 기록하고 그 목표를 성취하기 위해서 나아간다. 하지만 디테일하게 생애 주기를 계획하고 분류하는 사람은 없거나 드물거나 둘 중 하나일 것 같다. 나 또한 단기 목표를 설정은 해봤어도 진지하게 생애 주기가 어떻게 될 것인지는 상상해 본 적이 없다.

생애 주기를 이해하는 두 가지 대표적 관점이 소개된다. 첫째는 성인 발달을 나이가 들면서 모든 사람들이 직면하는 일련의 핵심과제, 두 번째는 살면서 다양한 사건이 일어나는 시기에 대한 사회적, 문화적 기대에 관한 것이다. 첫 번째 관점과 두 번째 관점 모든 게 맞는 것 같고 삶을 살아가면서 시간에 따라 바뀌는 생각은 특정 나라 고유의 집단 무의식과 문화가 적용되는 것 같다. 이런 모든 것들이 상호작용하면서 개인에게 영향을 미치는 것 같다.

직접적인 경험과 단절된 생각과 걱정을 좁은 터널에 비유하다니 신선한 발상이다. 그곳은 어두우며 밀실공포증을 유발할 수 있다고 전한다. 왜 우리는 지나간 것과 앞으로 오지 않은 것에 불안을 느끼며 자신을 자책하고 생각의 방으로 기어코 들어가려는 것일까?

영적 교사 람 다스가 한 말이 인상 깊다. '지금 여기에 있는 것'=이것이 마음 챙김이라고 한다. 멀리 나가려 발버둥 치는 게 마음 챙김 이 아니라 지금 내 앞 내 눈앞에 놓인 현실에 집중하는 것 그것이 마음을 챙기는 일이라니 그동안 얼마나 내 마음을 학대한지 알 것 같다. 가끔 머릿속에 과거와 미래의 후회와 불안들이 심어질 때가 있는데 좁은 통로를 많이 간 것 같다. 그곳은 너무 어두워 앞이 보이질 않았고 공기마저 싸늘한 공간이었다.

지금 내 앞에 놓인 현실을 부정하고 회피하는 게 아니라 내 현실을 챙기는 진정한 마음을 어루만져 주는 행위를 실천해야겠다.

이 329페이지가 정말 신선한 느낌을 준 것 같다. 가족이라 하면 부모와 자녀로만 생각했지 가족의 사랑을 받지 못한 자가 다른 곳에서 가족을 찾을 수 있다는 생각은 못 해봤다. 그리고 볼룸 문화에서 비전통적인 가족의 사례가 나오는데 신선한 충격이다. 정말 가족이라는 단어의 의미를 생각해 볼 수 있는 시간이었다.

가족은 정말 무엇일까? 이 질문에 내 생각의 폭이 넓어진 것 같다. 내가 속해있는 집단 구성원 속의 타인이 나에게 어떤 의미를 주는지 살펴볼 필요가 있겠다. 인간은 완전히 홀로 살아갈 수는 없다. 태어나면서 누군가의 케어를 받아야 하고 교육을 받고 돌봄 속에서 자라나 성인이 되고 또 다른 가족을 형성하는 것이다. 그리고 우리의 몸만 살펴보더라도 신에 의해서 디자인될 때 번식이 가능하게 디자인된걸 알 수 있다.

번식을 한다는 것? 또 다른 생명을 탄생시킬 수 있다는 것이고 이는 가족을 탄생시키는 일이다. 이런 사소한 부분을 조금만 디테일하게 들여다보면 이 세상은 정말 거대하지만 놀랍게도 모두가 쓰임새가 있고 뜻이 있고 목적이 있다는 걸 알 수 있다. 내가 생각하는 가족의 참 기능은 불안과 시련의 방어막이자 치유제이기도 하다고 생각한다. 가족의 의미는 너무 강력해서 그 힘의 정의는 감히 단정 지을 수는 없을 것 같다.

이 책을 다 읽는 데엔 3시간 50분이 걸렸다. 분량이 많아서 약간 힘들었지만 정말 신선한 충격을 많이 주는 부분들이 많아서 버틸 수 있었다. 내가 숨 쉬고 있을 때 수많은 사람들이 얼마나 많은 연구를 진행하고 있는지 새삼 놀랍기도 하다.

행복이 삶에 미치는 여향을 알 고 싶은 자

행복이 진정 무엇인지 의미를 알고 싶은 자

행복에 대해서 알아가고 싶은 자

행복한 인생을 살아가고 싶은 모든 자들에게 이 책을 추천한다.

이상 나는멋쟁이 서평 후기였습니다.

감사합니다.