향기를 담아 씁니다 솔직한 서평 후기

향기를 담아 씁니다 - 오늘의 향기를 만드는 조향사의 어제의 기억들
김혜은 지음 / 시공사 / 2023년 11월

안녕하세요. 나는멋쟁이 입니다.

건강한 삶을 위해 읽어본 책 '향기를 담아 씁니다'도서 서평 기록을 남겨보겠습니다.

지은이

김혜은

​펴낸곳

시공사

표지 디자인 만족도

★★★★★

이 책은 향기가 가득히 실려있다. 직접 맡아보면 종이 본연의 냄새만이 나지만 상상력을 가미해 책일 읽어나가면 자신이 알던 특정 향기를 맡을 수 있는 책이다.

표지 디자인은 제목이 모두 배열을 벗어나 뒤틀리게 배치돼 있다. 마치 향이 날아가는 듯한 연출인 것 같다. 제목이 배열을 벗어나니 눈이 이리저리 움직이는 재미난 상황이 발생된다. 확실히 이 표지는 기본을 탈피하고자 노력한 것 같다.

조향사의 일상이 깃들어 있는 책을 읽어서 그런지 책에 향기가 나는 상상력이 작동한다. 나도 모르게 내가 기존에 어딘가에서 맞아봤던 향기를 떠올리고 그게 무엇일까를 생각하게 만든다. 글을 읽다 보니 자연스레 내가 향수를 사게 되는 이유를 생각하게 만든다. 난 향을 보기 전 향수병을 유심히 보게 되는 것 같다. 아무래도 내 취향이 디자인적 아름다움도 중요시하기에는 이유가 어울리는 것 같다.

난 조금 일반적이지 않은 방법으로 냄새를 추적하는 것 같다 그 이유는 오래전 어딘가에서 스쳤던 냄새를 오래간만에 맡게 되면 그때의 그 향인가?라는 생각으로 인도당한다. 그러면 그 시간 속 내가 느꼈던 기분, 장면들을 다시 느끼는 체험을 하곤 내가 생각하는 향을 찾기 시작한다. 하지만 내가 그때 느꼈던 향을 찾아가 봤지만 쉽게 찾기란 힘들다는 것을 알고 난 후부터는 향수를 구매한 적이 없다. 주로 타인에게 향을 선물받아 사용했다. 결론을 지어보면 내 취향인 향은 어딘가에 있겠지만 내가 찾아내지 못했다. 마음 한편에는 그 향을 찾고 싶은 욕구가 자리 잡고 있는 것 같다.

나는 작가의 말처럼 트렌드의 인지도, 유명인이 쓴 향수, 트렌드보다 취향이어야 한다는 말에 동감한다. 자신의 취향을 벗어나 타인의 취향을 쫓는 것 자체가 우습다. 그러니 향수를 구매하기 전 자신의 취향을 먼저 생각해 보고 향을 찾아간다면 재미있는 향수 구매기가 될 것이라고 생각한다.

길을 지나가다 한 개인이 스쳐 지나갈 때 풍겨지는 냄새를 어쩔 수 없이 종종 맡게 되는데 인상이 찡그러지는 향이 있는가 하면 뭘까라는 상상이 되는 향수가 있다. 이 말인즉슨 자신이 좋아하는 향이 분명 존재한다는 것이다. 자신의 향을 찾아나가자 작가도 그렇게 전한다.

평소 향수에 관심이 있거나 향의 매력에 스며들어볼 모든 이들에게 이 책을 추천하고 싶다.

이상 명뭉 서평 후기였습니다.

감사합니다.

이 포스팅은 책을 받아 직접 읽고 솔직하게 느낀 점을 작성한 글입니다.

관계가 상처가 되기 전에 솔직한 서평 후기

관계가 상처가 되기 전에 - 후회, 집착, 불안을 멈추는 관계 회복 심리학
장자치 지음, 박소정 옮김 / 유노책주 / 2023년 11월

안녕하세요. 나는멋쟁이 입니다.

건강한 삶을 위해 읽어본 책 '관계가 상처가 되기 전에'도서 서평 기록을 남겨보겠습니다.

지은이

장자치

옮긴이

박소정

​펴낸곳

유노책주

디자인

남다희 홍진기

표지 디자인 만족도

★★★★★

이 책은 자신의 내면에 집중해 진정한 자신의 모습을 찾는 이 여정 길로 인도하고 건강한 삶을 향해 나아갈 수 있게 용기를 주는 책인 것 같다.

표지 디자인은 눈이 내리는 겨울이며 해가 빠지기 전인 4~5시를 배경으로 설정한 것 같다. 왜 인지는 모르겠으나 저 길을 가본 것만 같은 기분을 준다. 저곳을 지나면 에너지가 쏟아질 것만 같다. 우린 어쩌면 마음속이 추운 겨울인 상태일 수 있겠다 생각한다. 빛은 나를 녹여주는 역할을 하며 적절한 밸런스를 유지한다. 겨울과 빛의 적절한 배치감 인상 깊다.

책을 읽다 강력한 메시지를 주는 제목에 잠시 생각이 잠기게 만들었다. 지나간 과거의 장면들도 피어나기 시작했다. 생각이 갑자기 떠오르거나 자연스레 스쳐 지나가는 것을 봤을 때 통제할 수 없는 영역인 것 만 같이 느껴진다. 나의 문제를 처리하지 못한 채 어딘가로 도피를 시작한 적이 있다. 그것은 게임과 폭식이었던 것 같다. 그렇게 살아보니 무기력감에 젖어있고 또다시 갈증이 나면 도피처를 찾게 되는 반복된 하루였다.

지난 과거는 나를 돌보지도 못했고 시도조차 하지 않았었다. 타인의 눈치만 보게 되고 내 삶을 통제해야 할 주인공인 사람이 조연 혹은 엑스트라 활동을 하고 있었다. 세월이 조금 지나가니 그 또한 부질없다는 것을 느끼고 다른 삶을 살기로 마음먹었다. 하지만 마음대로 잘되지 않았다. 그러다 보니 계속해서 자신을 자책하고 서점에 들러서 책들을 사 모으기 시작했다. 책을 읽다가 다양한 철학자의 삶을 구경하며 그들의 생각을 공유 받았다. 마음속에 철학을 지니고 사는 것 그 자체로도 강력한 힘이 된다고 느꼈고 내 관심사는 철학 관련 책이 되었다. 지금도 진행 중이다.

한 개인이 타인에게 사랑이라는 착각을 통해서 무언갈 강요하거나 받아서는 안 되는 것 같다. 사랑이기 전에 한 개인의 인격체이며 소중히 존중받아야 할 가치를 지닌 생명체이다. 대부분 자신의 자아 문제를 해결하지 못한 채 타인과 만나다 보면 각종 문제들에 노출되기 마련이다. 타인에게서 힘을 얻으려고 계속해서 집착하면 탈 나게 된다. 상대방마저 지치게 만들며 자신의 삶마저도 지치게 만든다. 사랑은 도피처로 사용되어선 안된다.

사랑을 도피처로 활용한다면 그 사랑은 계속될수록 어긋나기만 해서 타인과 자신 모두가 위험에 처할 것이라고 본다. 진정한 사랑이 무엇인지를 정의하기엔 내 경험치가 아직 모자람도 인정한다. 그렇다고 해서 멈추면 안 된다고 본다. 진정한 사랑을 향해 나아갈 필요성은 있지 않을까? 그것이 자신의 진정한 모습 그 자체에 몰입해 자신이 누구이며 무엇을 좋아하며 무엇을 싫어하며 왜 싫어하며 왜 어떤 특정 대상, 장소를 피하는지 왜 상처를 받았는지 상처를 통해 왜 이렇게 성장하게 되었는지를 알아 가기 위해 타인이 아닌 자신을 분석해 봐야 한다. 타인의 시선들 의식 좀 그만하자.

이 책은 자신을 내면으로 인도하는 데 도움을 주는 책이다. 집착, 후회, 불안이라는 진실의 동굴 속으로 과감하게 등불을 들고 탐험해 볼 모든 이들에게 이 책을 추천하고 싶다.

이상 나는멋쟁이 서평 후기였습니다.

감사합니다.

이 포스팅은 책을 받아 직접 읽고 솔직하게 느낀 점을 작성한 글입니다.

오전의 살림 일력 365 솔직한 서평 후기

오전의 살림 일력 365 - 일상을 돌보는 다정한 시간
정이숙 지음 / 라이프앤페이지 / 2023년 12월

안녕하세요. 나는멋쟁이 입니다.

건강한 삶을 위해 읽어본 책 '오전의 살림 일력 365'도서 서평 기록을 남겨보겠습니다.

지은이

정이숙

​펴낸곳

라이프앤페이지

표지 디자인 만족도

★★★★★

이 책은 살림 경력 20년 차가 넘은정미숙 씨의 철에 어울리는 음식 소개, 알뜰한 살림 정보를 알려주는 책이다.

표지 디자인은 따뜻한 색감인 아이보리를 사용해서 호불호가 갈리지 않는다. 살림의 현장에서 보이는 도구와 먹을 것이 일러스트와 돼 정면에 배치되어 있다. 속내 용이 궁금해진다.

이 책의 활용도가 높게 디자인되었다. 1월 1일부터 12월 31일까지 계절에 맞는 살림 꾸러 팁들이 소개되기에 하루하루 새로운 내용을 배워감과 동시 신선한 즐거움을 느낄 수 있다. 글의 길이감도 적당하여 한눈에 들어오는 게 장점 같다. 이제 곧 새해가 다가오는데 1월 1일을 색다른 재미와 새로운 것을 배워나간다는 도전 심을 가진 채 새해를 맞이하기 딱 좋은 책인 것 같다.

살림은 우리 모두가 해야 할 일들이다. 누구누구라서 살림을 도맡아서 해야 하는 시대는 지나갔다. 살림은 우리들의 일상의 한 부분이고 살림에 대해서 지식을 겸비한다면 자신은 물론 주위에까지 좋은 영향이 스며들게 된다. 살림이 귀찮다고 포기하지 말고 살림 고수에게 배워서 자신도 살림의 고수가 되어보는 건 어떨까? 우리 모두에게 주어진 과제임을 잊지 말자

이 책은 한 장 한 장 넘기는 재미가 좋다. 한 장 한 장 넘어가며 살림에 관한 지식도 상승한다. 감성을 깃들여 하루하루 살림에 대해 알뜰한 정보를 꺼내보고 싶은 모든 이들에게 이 책을 추천한다. 평소 귀찮음이 많아서 무언가 확실히 끌어당겨 주는 도구가 필요한 자에게도 추천한다.

이상 나는멋쟁이 서평 후기였습니다.

감사합니다.

이 포스팅은 책을 받아 직접 읽고 솔직하게 느낀 점을 작성한 글입니다.

평온한 부자 솔직한 서평 후기

평온한 부자 - 건강한 가정을 만드는 부모의 언어와 태도
주용식 지음, 공인화 삽화, 김현수 캘리그래피 / 대경북스 / 2023년 11월

안녕하세요. 나는멋쟁이 입니다.

건강한 삶을 위해 읽어본 책 '평온한 부자(부모와 자녀)'도서 서평 기록을 남겨보겠습니다.

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주용식

​펴낸곳

대경북스

디자인

-

표지 디자인 만족도

★★★★★

이 책은 아이를 가르치기전 부모 자신의 언어와 태도는 어떠한지 돌아보게 만들어 줄 책인 것 같다.

표지 디자인은 재질이 미끈거리는 게 이색적이고 특유의 냄새가 난다. 전체적으로 엄마와 아빠의 비율이 상당히 거대하다. 막내아들 혼자 목이 가려진 채 웃고 있는데 일러스트 전체 분위기를 살펴봤을 때 혼자 정상 비율이라 유독 정상인 같아 보인다. 비현실 적이면서도 묘하게 매력이 있는 일러스트다.

유독 육아 스트레스가 힘든 이유는 체력적인 부분, 처음 겪는 상황에 대한 해소되지 못하는 현실이라고 한다. 아이가 할 수 있는 것이라곤 울음을 통해 감정을 전달하는 것이다. 아이가 울면 부모는 어쩔 줄 몰라 한다. 내가 부모가 되어보지 않아서 정확하진 않지만 내가 보고 듣고 경험한 것들을 토대로 말해보자면 대부분 아이가 울거나 잘못된 행동을 하면 부모의 작용은 '울지 마','그만해','하면 안 돼','그러면 안 돼'라는 말뿐이고 심지어 스마트폰에 영상을 틀어 쥐여주며 달래는 부모도 있었다. 그들이 하는 말을 보면 대부분 명령적 어조이다. 이렇게 대처하는 이유가 자신의 아이가 왜 불안에 떨고 있는지 관심이 있어서 일까? 아니면 그저 상황을 무마시키고 싶은 자신 내면의 생각이 말로 고스란히 나온 것일까?

부모이기 전 자신의 부모와 어떤 관계를 맺었고 어떤 상황을 겪었었는지 돌이켜 볼 필요가 있있다. 이러한 작업을 하면 자신의 억압된 참 모습을 발견할 수 있는 기회라고 생각한다. 자신의 억압된 자아를 찾아내는 과정 속에서 시련과 불안한 기분이 동반되겠지만 자신의 자아를 찾아 어루만져 주는 작업을 해나간다면 비록 자신의 아이에게는 똑같은 실수를 범할 %를 줄여줄 것이라고 생각한다. 공격적이며 명령적인 어조는 대물림 된다. 자신이 방관한 모습들은 고스란히 아이의 성격과 태도에 스며든다. 아이에게 부모의 역할은 정말 중요하다. 그저 하지 말라는 말 대신 사람이 없는 곳에서 아이에게 그러면 안 되는 이유와 좋은 방향으로 나아갈 수 있다는 칭찬을 병행하면 어떨까?

내가 가장 인상 깊었던 페이지는 211P이다. 글쓰기의 매력이라고 생각하는 것들을 저자도 똑같이 말하고 있어서이다. 글을 쓸 때는 누구의 눈치도 보지 않아도 된다. 그저 내 생각이 고스란히 쓰이는 나의 창작 활동이라는 점에서와 내 삶 전반적인 업적에서도 중요한 부분이라고 생각한다. 밖을 나가면 눈치 볼 사람이 얼마나 많은가? 난 타인의 시선에서 완전히 자유롭지 못하지만 타인의 눈치를 보지 않는 길을 걸어가는 중이다. 그러다 보니 블로그를 시작하게 되었고 책을 읽고 느낀 점을 그대로 쓸 수 있었고 운동 기록을 통해서 어제의 나와 비교할 수 있었다. 타인과 비교하는 삶보다는 어제 나 자신과의 비교를 통해서 에너지를 키우고 싶다. 불안할 때 글을 쓰다 보면 치유가 되는 놀라운 경험을 하고 있다. 글을 쓰지 않는 삶이 불행한 삶이라고 표현하고 싶기까지 하다.

내가 듣기에 편안한 재즈, 피아노 선율에 취해 노란 조명 옆에서 내 생각을 그대로 써 내려가는 작업 이것은 나의 예술작품이자 나의 서사이다.

아이에게 자신이 이루지 못했던 것들을 강요하고 있는 것이 아닌지, 아예에 게 말로만 훈육을 하고 있는 것이 아닌지, 아이가 자신의 내면 아이의 모습을 그대로 닮아가고 있지는 않은지 잘 살펴보자 아이는 자신의 거울이다. 모든 부모에게 이 책을 추천하고 싶다.

이상 나는멋쟁이 서평 후기였습니다.

감사합니다.

이 포스팅은 책을 받아 직접 읽고 솔직하게 느낀 점을 작성한 글입니다.

반드시 해낼 거라는 믿음 솔직한 서평 후기

반드시 해낼 거라는 믿음
전대진 지음 / 마인드셋 / 2023년 11월

안녕하세요. 나는멋쟁이 입니다.

건강한 삶을 위해 읽어본 책 '반드시 해낼 거라는 믿음'도서 서평 기록을 남겨보겠습니다.

지은이

전대진

​펴낸곳

마인드셋

디자인

신하영 이현중

표지 디자인 만족도

★★★★★

  이 책은 작가의 삶의 일부가 스며들어 있으며 다양한 삶의 경험 속에서 느껴보았던 기억들을 책 속에 담아내며 교훈을 주는 책인 것 같다.

표지 디자인은 검정 바탕에 무지갯빛이 쏘아지고 있다. 이 빛들은 길을 헤매는 독자들의 모습일까? 그들은 바쁘게 어딘가로 날아가고 있다. 자신만의 색이 아닌 다양한 색감을 가지고 어디론가 향해가고 있다.

상황에 종속되는 수동적인 삶은 부정적인 기분을 택해서 어리석은 행동을 하게 되고 부정적인 결과를 만들어낸다고 한다. 그럼 그 반대는 어떤 것일까? 상황에 대응을 하며 긍정적인 방향으로 걸어가며 이에 따라 행동도 바람직하게 바뀌고 긍정적인 결과를 만든다고 한다. 대응을 한다는 건 어떠한 상황이 주어져야 한다. 내가 지구에 사는 한 부정적인 기분을 아예 배제할 수는 없다. 부정적인 기분이 있기에 불안을 경험하고 그 불안한 경험 속에서 해결책을 찾기 위해서 대응을 하기로 결심하는 것이다. 바로바로 대응을 할 수 있으면 얼마나 좋으련만 현실은 대부분 상황에 종속될 때가 많다. 어리석은 행동을 거쳐야 후회와 반성이 이루어지며 그제야 대응을 해나가기 시작한다.

작가의 사례를 살펴보면 자신의 체형을 비꼬는 듯한 진행자의 말에 부정적인 기분이 들었지만 상황에 종속되지 않고 유머와 재치로 대응을 했다. 작가의 방식도 상황을 최대한 유연하게 만드는 것에는 성공적이라고 생각한다. 길을 가다 시비를 거는 자가 있다면 피하는 것 또한 대응을 잘 하는 것이라고 생각한다. 우리 주변에는 상대의 기분은 아랑곳하지 않고 자신의 습관화된 잘못된 언행을 하는 사람들이 많이 목격된다. 지나치게 사생활을 캐내는가 하면 시기, 질투가 말로 이어진다. 이런 자들에게 현명한 대처란 어떤 것일까? 아예 인간관계를 끊어내고 피하는 것도 대응일까?

섬에서 조난을 당했다고 치자 A의 생각에는 반드시 구조되고 살 것이라는 목표가 주어진다면 그는 행동으로 어떻게든 뗄 깜을 구하고 피난처를 탐색하고 움직일 것이다. B의 생각에는 이번 생은 끝이구나라고 한계를 정해버린다면 그는 자포자기한 상태로 무기력에 빠질 것이고 어두운 밤 들리는 파도 소리는 매섭게 느껴질 것이다. 목표를 세우는 건 불확실한 세상 속에 대한 인간의 저항이라고 표현하고 싶다. 주어진 시간 속 미래를 예측하기란 어렵기에 나 자신이 우울감에 빠지지 않고 부지런히 움직일 수 있게 무언가 목표가 있다는 것 자체로도 인간은 불안에 저항하게 된다.

물론 완전히 불안을 거쳐갈 수는 없다. 시련은 반드시 거쳐가야 할 퀘스트고 시련 속에서 더 높은 에너지를 제공받게 된다. RPG 게임을 살펴보면 낮은 퀘스트부터 어려운 퀘스트까지 한 단계씩 격파할 때마다 시간과 수고라는 비용이 반드시 발생된다. 그런 뒤 기존보다 더 높은 에너지와 능력치를 지니게 된다. 그리고 전에는 없던 새로운 기술들을 배울 수 있다. 게임을 인생에 적용해 보면 어떻게 살아가야 하는지 어느 정도 해답이 보인다. 내가 과거 게임에 몰입하다 든 생각이고 현실에 게임을 적용하기 위해서 게임을 그만두게된 계기가 되었다. 그 후 시련은 계속해서 몰려온다. 하지만 계속해서 믿음을 잃지않고 움직이는 중이다.

공군 전투기 조종사들이 이젝션 후 구조를 기다릴 때를 대비해 만들어진 구명 식량이다. 어디서나 희망을 가지는 것 믿음을 가지는 것 잃지 말자!(책내용과는 무관)

반드시 해낸다는 믿음을 가지고 이 책을 보길 바란다. 모든 이들에게.. 추천한다.

이상 나는멋쟁이 서평 후기였습니다.

감사합니다.

이 포스팅은 책을 받아 직접 읽고 솔직하게 느낀 점을 작성한 글입니다.