출산 후 베이비 마사지부터, 엄마 요가까지 [슈퍼맘 김소연의 Touch, My Baby /페이퍼북]

슈퍼맘 김소연의 Touch, My Baby
김소연 지음 / 페이퍼북(Paperbook) / 2012년 8월

출산 후 베이비 마사지부터, 엄마 요가까지 [슈퍼맘 김소연의 Touch, My Baby /페이퍼북]

슈퍼맘 김소연의 Touch, My Baby

김소연 저/ 페이퍼북

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아~~~~~ 둘째를 임신하고 출산을 코앞에 두고 있다보니 이제 무엇부터 어떻게 다시 키울까 고민이 많다.

첫째땐, 그래도 모르는 맛에 애지중지 키웠던것 같은데..

첫째와 터울이 크다보니, 모든게 다시 시작하는 느낌이 드는 요즘이다.

얼마전 산후조리원 예약 해놓고, 산모도우미 신청해놓고,

이젠 막달에 접어들면서, 아이 어떻게 예쁘게 키우지 하는 생각이 요즘 많이 든다.

첫째땐 멋모르고, 백일전후로 오감발달 수업부터, 아마데우스, 교감 수업까지 안 들어본게 없었는데...

둘짼 좀 쉬엄쉬엄 엄마 손에서 키워보지 하는 생각이 요즘 들고 있다.

가장 중요한 애착형성에서 엄마와의 바디 터치가 요즘 중요한게 어느때보다 뜨겁다.

엄마의 숨소리, 엄마의 손결, 엄마와의 대화...

영아기 아기에게 무엇보다 소중한 시간이기에, 애착 형성에서 엄마와의 교감이 가장 중요하리라 생각된다.

6-7년전 그땐, 아마데우스 발달에 의해 교감 수업이 참 많이 발달했었는데...

요즘은 시대를 거슬러 올라갈정도로 엄마와의 교감놀이가 가장 중요하다고들 한다.

슈퍼모델 김소연, 그녀의 일상을 얼마전 티비에서 보고 참 예쁘고, 밝게사는 모습이 눈에 비춰줬는데...

이렇게 슈퍼모델답게 책 한권이 나왔다.

예전 산소다이어트, 임산부 요가등의 책을 펴내면서 이번엔 [슈퍼맘 김소연의 Touch, My Baby /페이퍼북]으로

간단한 태교 준비부터, 임신출산 준비, 초음파 사진 보는 비법도 참 간단명료하게 잘 설명되어 있었다.

책의 두번째 차시는 베이비 마사지

또렷한 우리 아기 얼굴 마사지부터, 가슴, 등, 손 발 다리까지...

아기 낳고 산후조리원에서 간단하게 시범보였던 마사지를 실제 사진을 통해 방법이 쉽게 소개되어 있어서 편리하고

워낙에 낮은 콧망울로 자란 우리 첫째를 볼때마다 마사지 했줬었는데...

아이를 직접 키우면서 가장 쉽게 해볼 수 있어서 맘에 들었다.

세번째 차시는 아기와 놀이를 통해 플레이 요가~

엄마도 즐겁고, 아기도 시원하며 놀이를 통해 엄마와의 교감놀이로 안성맞춤이란 생각이 들었다.

마지막, 엄마에게 산후 후유증과 함께 찾아오는 늘어진 몸매를 날씬하게, 일상생활에서 접할수 있고 쉽고 간단하게 활용해볼 수 있어서

유용한 스트레칭이 될 듯하다.

따로 아기를 위한 센터수업보다,

책 한권으로 엄마도 아기도, 모두 즐겁고 건강한 교감놀이로 작지만 실한 책 한권이 될 것 같다.