[초등 자기 조절능력의 힘/신동원, 길벗] 책추천코드 #초등자기조절능력의힘

초등 자기조절능력의 힘 - 지능을 뛰어넘는 끈기, 인내, 절제, 선택적 집중력의 힘
신동원 지음 / 길벗 / 2021년 7월

[초등 자기 조절능력의 힘/신동원, 길벗] 자기조절능력 아이를 키우는데 필수인 것 같네요!

 

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요즘 코로나로 인해 학교 생활 보다 집에서 온라인 생활이 되고 있지요.
거의 컴퓨터나, 핸드폰 생활화로 아이랑 매일 사용 시간이 늘어나면서 티격태격 하다보니 정말 문제가 아닐 수 없습니다.
특히 부모의 입장에선 아이가 스스로 시간을 정해두고 하면 좋을텐데 매번 약속도 어기게 되고, 공부도 조금 하고선 매일 컴퓨터,
유튜브, 핸드폰, 티비에 빠져 지내네요.
정말 두 아이를 키우면서 실갱이 하는 게 우리집 일상이지만,
고민이 아닐 수 없었습니다.
그러던 차, 길벗의 << 초등 자기 조절 능력의 힘>>을 읽게 되었어요.

지능을 뛰어넘는 끈기, 인내, 절제, 선택적 집중력의 힘!
아마도 아이를 키우시는 부모라면, 내 아이가 끈기를 가지고 집중해서 무언가에 몰두해 잘 이루길 바라시지요?
저 또한 그게 아이가 살아가는데 키워줘야 할 힘이기에. 인성과 함께 꼭 길렀으면 하는 부분이더라고요.

 

이 책을 쓰신 신동원 선생님은 대한민국에 362명 밖에 되지 않는 소아청소년정신과 전문의중 한 분이시더라고요.
그만큼 많이 없으면서도 소아청소년 정신과 전문의 과정이 얼마나 어렵고 힘드신걸 알기에 선생님의 어린 나이에 환경과 양육을 바꿔주면 한 사람의 인생이 눈에 띄게 변화할 수 있따는 소명 의식을 가지고 살아가신다고 하네요.
그 이야기는 아마도 어릴적  환경과 양육이 얼마나 중요한 지를 이야기 해주는 대목이 아닐까 한답니다.
이야 그러고 보니 정말 유명한 책 딸 바보가 그렸어, 아이를 잘키운다는 것 공저도 하셨네요.

이 책에서 이야기 하는 자기 조절능력.
자기 조절 능력이 약하면 스스로 공부하기 어려워하고 원하는 것이 무엇인지, 목표가 무엇인지 통 모르며 흔들린다고 하네요.
자지 조절능력은 살아가는데 필수인만큼 아이를 키우시는 부모님이시라면 함께 책을 읽어보면 좋겠다는 생각이 들었습니다.

 

이 책은 part1,2로 나누어져 
part1 자기조절능력의 문제, 자기 조절능력을 키워주는 법, 자기조절능력의 발달 단계, 
part2 자기조절능력 연습을 통한 감정의 탄생과 감정 조절 연습, 해야할 것과 해야하지 말거사 끈기 사회성, 도덕심과 자기조절능력에 대해 이야기 하고 있어요.

 

자기조절능력이란 다양한 능력들이 유기적으로 연합돼서 무언가를 원활히 적응하는 과정이라고 하네요.
감정조절, 인지조절, 행동조절 능력이라고 하더군요.

자기 조절 능력을 갖춘 아이로 성장하기 위해선 부모가 갖추어야할 능력과 부모의 흔한 실수를 방지하도록 노력하면서
아이의 잘못된 습관이나 일상의 모습을 보면서 올바르게 코칭해주는 법을 터득하면서 마지막 장에 자기 조절 능력을 키우는 초등학생 훈육원칙도 꼭 한 번 펼쳐보시라 권하고 싶네요.
전 이책을 통해 우리 아이가 왜 이럴까? 우리 아이 천성이 그런건지? 아니면 저의 교육 방식이 잘못되었는지 혼자 자책하곤 했는데
이제 부터라도 제대로된 부모 교육을 통해 아이가 잘 성장하여 자기조절능력을 키웠으면 하는 바램입니다.

[[길벗출판사로부터 제공받아 주관적인 견해로 작성한 서평입니다. 감사합니다]