완벽한 원시인

완벽한 원시인 - 10만 년을 되돌려 되찾는 뇌 설계도
자청 지음 / 필로틱 / 2026년 3월

『완벽한 원시인』

혹시 요즘 ‘특별히 힘든 일도 없는데 왜 이렇게 무기력하고 지치지?’, ‘계획은 거창하게 세웠는데 왜 실행이 안 될까?’ 하고 자책하고 계시진 않나요?

『역행자』로 60만 독자의 삶을 뒤흔들었던 자청 님의 신작, 『완벽한 원시인』은 ‘내 몸이 이래서 고장 났었구나!’하고 느끼게 된 책이에요.

첨단 시대를 살아가는 우리들의 몸은, 사실 ‘구석기 시대’에 멈춰 있다!

전작 『역행자』가 인생을 바꾸는 ‘전략’을 다뤘다면, 이번 책은 그 전략을 끝까지 실행할 수 있는 ‘인간의 조건’을 묻고 있어요.

저자는 AI가 세상을 바꾸는 이 격변의 시기에 가장 큰 위협은 실직이나 기술 격차가 아니라, 바로 ‘인간의 컨디션 난조’라고 말해요.

수많은 사람이 아무 일도 없는데 지쳐 있는 이유, 그건 우리가 못나서가 아니에요.

10만 년 전 설계된 우리의 원시인 뇌가 현대의 디지털 환경과 어긋난 채 작동하고 있기 때문이죠.

이 책은 뜬구름 잡는 마음가짐을 강조하지 않아요.

지금 꺼져 있는 우리 뇌의 ‘기본값’을 다시 켜서, 구석기 시대의 뇌로 첨단 시대를 돌파할 수 있도록 돕는 가장 과학적이고 본능적인 ‘인체 복구 매뉴얼’을 담고 있어요.

내가 의지박약이 아니라, 내 뇌가 원시인이었구나!

개인적으로 이 책을 읽으면서 가장 위로받았던 문장이 있어요.

‘이미 많은 사람들이 아무 일도 일어나지 않았는데 지쳐 있다!’

매일 아침 ‘열심히 살아야지!’ 다짐해 놓고, 퇴근하면 침대에 누워 스마트폰 숏폼 영상만 보다가 자책하며 잠들던 모습이 떠오르시죠?

그런데 책을 읽고 나니 의지력이 부족해서가 아니라는 걸 알게 됐어요.

스마트폰이 주는 도파민 과부하 때문에 원시인 뇌가 비상 걸려 ‘에너지를 아껴라!’ 하고 몸을 셧다운 시킨 거였죠.

무작정 ‘긍정적으로 생각해라’, ‘열정을 가져라’라고 강요하는 뻔한 자기계발서가 아니라, 생물학적으로 나 자신을 이해하게 만들어줘서 정말 신선했어요.

결국 성공하는 실행력도 압도적인 ‘컨디션 관리’에서 나온다는 것을 뼈저리게 느끼게 해준 고마운 책이에요.

이런 분들께 강력 추천해요.

✔ 매번 계획만 거창하고 작심삼일로 끝나는 프로 계획러

의지의 문제가 아니라 뇌 세팅의 문제죠.

이 책으로 뇌 기본값부터 리셋해 보세요.

✔ 특별한 일도 없는데 늘 피곤하고 무기력한 직장인 & 학생

이유 없는 번아웃에 시달리고 있다면, 진화심리학이 명쾌한 해답과 치료법을 줄 거예요.

✔ AI 시대, 격변하는 세상 속에서 단단한 멘탈과 체력을 기르고 싶은 분

새로운 기술을 배우기 전에, 여러분의 ‘몸’이라는 하드웨어부터 최적화하시길 권해요.

스마트폰을 끄고 내 몸속 원시인을 깨우는 순간, 비로소 압도적인 실행력이 시작된다!

의지 탓, 환경 탓하며 괴로워하기 전에 내 몸의 사용 설명서부터 읽어보시는 건 어떨까요?

번아웃을 깨부수고 인생의 원동력을 되찾고 싶으신 분들께 이 책 『완벽한 원시인』을 적극 추천해요.

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국가선택

국가선택 - 인구 절벽 시대, 국적은 어떻게 개인의 무기가 되는가
우원규 지음 / 미래의창 / 2026년 5월

『국가선택』

요즘 뉴스나 SNS를 보면 ‘세계 최저 출산율’, ‘고령화’, ‘지방 소멸’ 같은 무시무시한 단어들이 정말 자주 보이지 않나요?

저도 ‘나중에 나이 들면 한국에서 계속 잘 살 수 있을까?’ 하는 걱정을 가끔 하곤 하는데요.

우원규 님의 『국가선택』은 이런 우리의 막연한 불안감을 아주 날카롭게 파고들면서, 완전히 새로운 시각을 열어준 책이에요.

이 책의 핵심 메시지는 아주 강렬해요.

과거에는 국가가 국민을 가려 받았다면, 이제는 국민이 국가를 선택하는 시대가 되었다는 거예요.

쉽게 말해, 내가 태어난 나라가 맘에 안 들거나 미래가 없다면 더 나은 조건을 주는 나라로 ‘국적 쇼핑’을 떠나는 인류가 늘고 있다는 거죠.

저자는 세계 각국의 생생한 사례를 보여줘요.

✔ 포르투갈 & 뉴질랜드

기회가 부족해 젊은 인재들이 계속 해외로 빠져나가는 중

✔ 홍콩

정치적 체제 변화 속에서 기존 구성원들이 빠르게 이탈하는 중

✔ 캐나다

적극적으로 이민자를 수혈해 국가의 활력을 유지하는 중

✔ 일본

‘비이민 국가’라는 고집을 꺾고 생존을 위해 조용히 문을 여는 중

결국 책은 ‘그렇다면 세계에서 가장 빨리 늙어가는 한국은 앞으로 어떻게 될 것인가?’라는 질문을 던지며, 국가와 개인이 나아가야 할 방향을 촘촘하게 분석해요.

우리는 보통 한 나라에서 태어나면 거기서 평생 살다 가는 걸 당연하게 여기잖아요.

그런데 저자는 ‘국가도 결국 하나의 플랫폼이나 서비스’라고 말해요.

내가 비싼 세금을 내는데도 안전, 복지, 미래의 가능성을 보장해 주지 못한다면?

당연히 소비자가 브랜드를 바꾸듯 나라를 갈아탈 수 있다는 거죠.

특히 한국에 대한 파트를 읽을 때는 마음이 꽤 씁쓸하면서도 현실적이라는 생각이 들었어요.

이제는 단순히 ‘아이 낳으면 얼마 줄게’ 식의 단기 대책이나 애국심 마케팅으로는 똑똑한 젊은 세대를 붙잡아 둘 수 없겠더라고요.

이민 정책에 대한 대전환이 정말 시급하다는 걸 뼈저리게 느꼈답니다.

이런 분들께 강력 추천해요.

✔ ‘한국의 미래, 인구 절벽 문제가 정말 남 일 같지 않다’고 느끼시는 분들

✔ 글로벌 트렌드를 읽고 나와 내 가족의 미래 생존 전략(이민, 해외 취업 등)을 고민 중인 2030 세대

✔ 트렌디한 시사·경제 인사이트를 넓히고 싶으신 분들

국가가 나를 지켜주지 못한다면, 내가 국가를 선택하면 된다. 시야를 완전히 넓혀주는 책!

단순한 인구학 책인 줄 알았는데, 읽고 나니 세상을 보는 눈이 한 뼘 더 넓어진 기분이에요.

서점에 가신다면 꼭 한번 손에 쥐어보시길 권해요.

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산곡미풍

산곡미풍 - 골짜기에서 불어오는 산들바람
위화 지음, 백도라지 옮김 / 푸른숲 / 2026년 5월

『산곡미풍』

중국 문학의 거장이자 우리에게는 『인생』, 『허삼관 매혈기』로 너무나 친숙한 작가, 위화를 아시나요?

그동안 굵직한 소설들을 통해 격동의 역사 속 소시민들의 삶을 그려냈던 그가, 신작 『산곡미풍』에서는 가슴속 깊이 간직해 두었던 ‘진짜 자신의 이야기’를 들고 왔어요.

여름날 나무 그늘 아래서 시원한 평상에 누워 바람을 맞는 듯한 기분을 선물해 준 책이에요.

이 책의 시작은 아주 사소하고 다정해요.

2024년, 위화 작가가 휴가차 방문한 하이난에서 문득 마주한 시원한 산들바람(산곡미풍) 한 줄기가 그의 기억 속에 잠들어 있던 40년 치 세월의 빗장을 열어젖히면서 시작되거든요.

책 속에는 작가로서 첫발을 내딛던 1980년대부터, 삶의 원숙한 경지에 다다른 2020년대까지의 글들이 차곡차곡 담겨 있어요.

✔ 시원한 바람을 찾아 헤매던 땀 냄새 가득한 어린 시절

✔ 푸른 먼바다까지 헤엄쳐 가고 싶었던 무모한 소년 시절

✔ 약 냄새 가득했던 병원(치과의사 시절)과 정겨운 농촌 풍경

✔ 문화대혁명 시절, 대자보를 읽으며 문학에 눈을 뜨던 순간

✔ 그리고 처음 아빠가 되었을 때 느꼈던 생경하고 벅찬 감정까지

위화에게 ‘기억’이란 그저 지나간 과거가 아니라, 지금의 나를 있게 하고 인생을 다시 한번 살게 하는 생생한 에너지였어요.

저자는 이 기억들을 매개로 인생의 굽이굽이마다 숨겨진 진짜 의미를 천천히 되짚어 나간답니다.

책을 읽는 내내 김금희, 장강명, 조승리 등 국내의 내로라하는 작가들이 왜 이 책을 일찌감치 읽고 ‘깊은 위로와 안도’를 느꼈다고 입을 모았는지 단번에 이해가 갔어요.

사실 우리의 삶이라는 게 늘 좋을 수만은 없잖아요.

기쁨이 있으면 쓸쓸함이 오고, 또 그 쓸쓸함이 지나면 다시 덤덤한 일상이 찾아오는 게 순리니까요.

위화 역시 격변하는 중국 현대사를 온몸으로 관통하며 수많은 굴곡을 겪었을 텐데, 그의 문장은 결코 무겁거나 신파조로 흐르지 않아요.

그땐 그랬지~

하며 툭툭 던지는 특유의 담담하고 유머러스한 어조 덕분에 읽는 내내 피식피식 웃음이 터져 나와요.

거창한 교훈을 주려고 가르치려 들지 않고, 그저 자신의 서툴고 무모했던 과거를 솔직하게 털어놓는 대가의 모습에서 묘한 해방감과 위안을 얻었답니다.

‘네 삶도, 내 삶도 다 이만하면 괜찮다’고 어깨를 토닥여주는 다정한 온기가 문장마다 가득 배어있어요.

이런 분들께 추천해요.

✔ 앞만 보고 달리느라 숨이 턱 끝까지 찬 분들

바쁜 일상에 치여 잠시 쉼표가 필요할 때, 마음을 차분하게 가라앉혀 줄 최고의 ‘휴식 같은 책’이에요.

✔ 에세이/산문집을 좋아하시는 분들

뻔한 자기계발서나 위로 글에 지쳤다면, 한 거장의 깊이 있는 통찰과 인간미 넘치는 고백록을 만나보세요.

✔ 위화 소설을 재밌게 읽으셨던 분들

소설 속 따뜻하고 강인했던 인물들의 뿌리가 작가의 실제 삶 속 어디에서 나왔는지 찾아가는 재미가 쏠쏠해요.

과거를 후회하거나 미래를 불안해하기보다, 내 삶을 스쳐 지나간 수많은 ‘산들바람’ 같은 순간들을 소중히 여겨야겠다는 생각이 들게 만드는 책이었어요.

잠시 스마트폰을 내려놓고, 『산곡미풍』이 건네는 시원한 인생의 바람에 몸을 맡겨보시는 건 어떨까요?

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스트리트 이코노미

스트리트 이코노미 - 비트코인에서 밈까지, 오늘의 경제를 말하다
카일라 스캔런 지음, 서정아 옮김, 정승혜 감수 / 세종(세종서적) / 2026년 5월

『스트리트 이코노미』

요즘 경제 뉴스 보면서 고개 갸웃하신 적 없으신가요?

‘마트만 가면 물가가 미쳤는데, 주식은 왜 연일 최고가라는 거지?’

‘수출 지표는 좋다는데, 왜 내 체감 경기는 아직도 한겨울일까?’

분명 세상은 불안하다고 난리인데 돈은 계속 뜨겁게 움직이는 이상한 현실...

카일라 스캔런의 『스트리트 이코노미』는 지표와 체감 경기 사이의 이 거대한 괴리를 완벽하게 긁어주는 책이에요.

이 책을 관통하는 가장 핵심적인 키워드는 바로 ‘바이브세션(Vibecession)’이에요.

분위기를 뜻하는 ‘바이브(Vibe)’와 경기 침체를 뜻하는 ‘리세션(Recession)’을 합친 말인데요. 저자는 오늘날의 경제가 전통적인 경제학 공식이나 딱딱한 숫자보다, 사람들이 느끼는 ‘분위기’와 ‘심리’에 의해 더 크게 좌우된다고 설명해요.

✔ 중동 리스크와 유가 불안이 주는 공포

✔ AI 열풍과 반도체 주가의 폭등이 만드는 낙관

✔ SNS와 유튜브 알고리즘이 증폭시키는 불안감

책은 이처럼 우리가 매일 뉴스에서 보는 현실적인 이슈들을 가져와 설명해요.

복잡한 수식 대신 인간의 심리, 뉴스, 소비문화가 어떻게 시장의 ‘바이브’를 만들어내고, 그것이 어떻게 실제 돈의 흐름을 바꾸는지 아주 생생하게 파헤쳐 준답니다.

책을 읽는 내내 ‘와, 내 마음을 그대로 적어놨네!’ 하며 격하게 공감했어요.

솔직히 요즘은 정보가 너무 많아서 더 불안하잖아요.

폰만 켜면 벼락거지가 될 것 같은 공포와 지금이라도 사야 할 것 같은 포모(FOMO)가 동시에 밀려오니까요.

이 책은 그런 제 불안이 이상한 게 아니라고 위로해 주는 것 같았어요.

결국 경제도 사람이 움직이는 것이기에, ‘대중의 심리’라는 파도를 타지 못하면 아무리 지표를 잘 분석해도 길을 잃을 수밖에 없다는 걸 깨달았어요.

이제는 뉴스 속 숫자 너머에 있는 사람들의 공포와 기대, 즉 ‘시장 수면 아래의 기류’를 읽는 눈을 조금은 가지게 된 것 같아요.

지루한 경제학 책인 줄 알았는데, 심리 스릴러를 읽은 것처럼 짜릿했답니다.

이런 분들은 꼭 읽어보세요.

매일 경제 뉴스를 보면서도 도통 세상 돌아가는 게 이해되지 않는 분들께 강추해요.

✔ 초보 투자자

‘남들 사니까 나도 산다’가 아니라, 시장의 진짜 흐름과 분위기를 파악하고 싶으신 분

✔ 트렌드 세터 & 마케터

SNS와 알고리즘이 소비자의 지갑을 어떻게 열게 만드는지 궁금하신 분

✔ 경제 포기자(경포자)

숫자가 가득한 경제 책은 머리 아프지만, 지금 세상이 어떻게 돌아가는지는 알고 싶으신 분

지금의 경제는 그 어느 때보다 감정적이고 빠르게 움직이는 것 같아요.

지금 흘러가는 시장의 ‘바이브’가 궁금하다면, 『스트리트 이코노미』를 한번 펼쳐보시는 건 어떨까요?

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세상에서 제일 다정한 양자책

세상에서 제일 다정한 양자 책 - 양자 컴퓨터와 초전도체 너머 양자역학의 미래
짐 알칼릴리 지음, 김성훈 옮김 / 윌북 / 2026년 5월

『세상에서 제일 다정한 양자책』

보통 ‘양자역학’이라는 단어만 들어도 머리가 지끈거리고 ‘그건 아무나 하는게 아니야?’라는 생각이 먼저 들죠?

천재 물리학자 리처드 파인만도 ‘양자역학을 완벽히 이해한 사람은 아무도 없다’고 했을 정도니까요.

하지만 짐 알칼릴리의 『세상에서 제일 다정한 양자책』는 달라요.

영국에서 가장 사랑받는 과학 커뮤니케이터가 쓴 책답게, 무시무시한 학문을 들고 우리에게 아주 ‘다정하게’ 말을 건네와요.

이 책의 가장 큰 매력은 ‘복잡한 수학 공식과 방정식이 단 한 줄도 없다’는 점이에요.

대신 자유분방하고 재치 있는 설명, 그리고 한눈에 쏙 들어오는 아기자기한 그림으로 가득 차 있죠.

✔ 양자의 본질과 철학

양자역학의 기본 개념부터 과학 뒤에 숨겨진 흥미로운 철학적 질문들을 던져요.

✔ 우리 일상 속 양자 기술

우리가 매일 쓰는 스마트폰의 실리콘 반도체 칩부터 주방의 전자레인지까지, 이미 우리 삶 깊숙이 양자역학이 녹아있음을 보여줘요.

✔ 미래 기술의 집약체, 양자 컴퓨터

연일 뉴스에 오르는 양자 컴퓨터가 왜 그렇게 뛰어난 기술인지, 앞으로 우리의 미래를 어떻게 바꿀지 친절하게 설명해 주죠.

이 책이 더 특별한 이유는 DGIST 교수이자 IT 융합 전문가인 정지훈 교수의 한국어판 서문이 담겨 있기 때문이에요.

정 교수는 ‘AI 이후 양자 기술의 거대한 파도를 읽어내고 싶다면 이 책을 권한다’라며, 지금 우리가 왜 양자역학에 주목해야 하는지 그 필연성을 아주 명확하게 짚어줘요.

책을 읽는 내내 지루할 틈이 없었어요.

저자가 30년 넘게 양자역학을 탐구해 온 세계적인 대가인데도, 마치 동네 카페에서 친한 형, 오빠가 차 한잔 마시면서 쉽게 설명해 주는 기분이 들었거든요.

사실 요즘 ‘양자 컴퓨터’, ‘양자 자석’ 같은 말은 많이 들었지만 왠지 뜬구름 잡는 소리 같았거든요.

그런데 이 책을 덮고 나니 내가 발을 딛고 있는 이 세상 자체가 양자역학 없이는 설명이 안 된다는 걸 깨달았어요.

난해하고 멀게만 느껴졌던 첨단 과학이 내 일상, 그리고 앞으로 다가올 미래 비즈니스와 연결되는 순간 짜릿한 소름이 돋더라고요.

과학을 완벽히 이해하지 못하더라도, 세상의 비밀을 한 꺼풀 벗겨낸 듯한 ‘경이로움’을 느끼게 해준다는 것만으로도 이 책은 읽을 가치가 충분하답니다.

이 책, 이런 분들께 격하게 추천해요.

✔ ‘나 뼛속까지 문과야’ 하시는 분

공식 없이 그림과 이야기로 풀어나가기 때문에 끝까지 읽을 수 있어요.

✔ 테크 트렌드를 선점하고 싶은 직장인 & 투자자

AI 열풍 다음으로 몰려올 거대한 파도인 ‘양자 기술’의 흐름을 미리 읽고 싶다면 필독해야죠.

✔ 세 상의 작동 원리가 문득 궁금해진 호기심쟁이들

우리 집 전자레인지 원리부터 미래 슈퍼컴퓨터까지, 세상을 보는 안목이 한층 넓어지는 경험을 하실 거예요.

AI 이후의 미래 패러다임을 가장 먼저 훔쳐보고 싶다면, 망설이지 말고 이 다정한 물리학자의 손을 잡으세요!

어렵게만 느껴졌던 과학이 다정하게 다가오는 순간의 쾌감을 꼭 느껴보셨으면 좋겠어요.

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