[서평]가족이지만 타인입니다

가족이지만 타인입니다 - 조금 멀찍이 떨어져 마침내, 상처의 고리를 끊어낸 마음 치유기
원정미 지음 / 서사원 / 2022년 11월

가족이지만 타인입니다

아이의 꼴보기 싫은 모습 속에서 내 모습을 발견하곤 화들짝 놀랐다. 마치 대물림되는 듯한 이 기질과 문제들이 영원히 이어지는 것은 아닌지 의문이 들었다. 거슬러 올라가면 우리에겐 자신에게서 닮고 싶지 ‘않은’ 부모의 모습을 만날 수도 있다. 가장 사랑하지만 한편으로는 가장 증오하는 가족, 특히 부모에게 받은 상처는 아무도 모르는 사이 대물림되는게 현실이다. 이 책은 ‘이를 악물고 자신의 상처를 대물림하지 않기 위해 노력한 저자의 자전적 이야기’ 라고 소개되었다. 불우한 유년 시절로 인한 정서적인 결핍을 극복한 저자의 마음 치유기랄까. 자신의 내면아이와 화해하면서 가족을 이해하고 용서하는 모습을 보여준다.

생존이 곧 사랑이었던 부모의 마음을 이해하기엔 너무 어렸던 저자. 이러한 원치 않는 상처의 대물림이 반복되는 것은 인간은 혼자서 살 수 없고 환경에서 모방과 학습으로 많은 것을 배우기 때문이다. 그렇기에 가족 안에서 일어나는 문제를 환기해보면 부모와 조부모까지 3대를 살펴봐야 한다고 말했다. 오늘도 나는 내 마음대로 되지 않는 아이를 향해 날선 말과 눈빛을 보냈고 곧바로 후회했다. 한창 육아에 힘든 시기인 요즘, 반복되는 문제와 갈등이 깊은 고민이 되고 있다. 저자는 내 마음속에 존재하는 제2의 어머니와 아버지를 지우고 온전한 ‘나’ 로 살아갈 수 있도록 방법을 제시해준다. 나의 성장과정을 돌아보며 내면아이를 만나고, 용서와 화해에 목매어 너무 애쓰지 말아야 하며, 나의 결핍을 인정하고 스스로를 사랑하는 것 등이다. 무엇보다 부모에게서 독립하여 경제적, 심리적으로 의존하지 않는 태도가 필요하다.

나는 자녀에게 무엇을 물려주고 싶은걸까? 마음의 상처 대신 정서적 충만감을 물려준다면 얼마나 좋을까? 결핍 대신 나의 긍정적인 태도로 선한 영향력을 끼친다면 얼마나 좋을까? 물론 나도 피나는 노력이 필요하다는 것을 안다. 습관과 행동을 바꾸는 것은 뇌의 회로를 바꾸듯 힘든 과정이기에. 본성을 거슬러 무에서 유를 창조해야 되기 때문에. 불쑥불쑥 올라오는 분노와 억울함을 가라앉히고 너그럽고 여유로운 내 자신이 되고 싶다. 먼저 나의 내면아이를 어루만져주며 상처가 아물 수 있도록 나의 채워지지 않은 욕구를 채워야함을 알게 되었다. 명예나 부일수도 있고, 인정이나 자기실현일 수도 있다. 원하고 바랐던 것을 어느 정도 충족하는 것이 우리의 내면 성장에 꼭 필요한 것임을 명심할 것.

우리는 치유하기 위해서 가족을 나와 동일시하지 않고 타인으로 거리를 두며 나 자신을 돌아보아야 한다. ‘조금 멀찍이 떨어져 마침내, 상처의 고리를 끊어낸 마음 치유기’ 인 이 책을 함께 읽어보자.

출판사로부터 도서협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의해 작성하였습니다.

[서평]50센티 더 가까워지는 선물보다 좋은 말

50센티 더 가까워지는 선물보다 좋은 말
노구치 사토시 지음, 최화연 옮김 / 밀리언서재 / 2022년 11월

50센티 더 가까워지는 선물보다 좋은 말

심리학적으로 가장 친밀감을 느끼는 거리가 바로 50센티라고 한다. 나는 누구와 이 거리를 유지해도 부담 없이 친밀감을 느끼는지 곱씹어보았다. 몇 명의 얼굴이 떠올랐다. 그들의 공통점은 내가 자꾸 만나고 싶어하고 대화가 잘 통한다는 느낌을 주는 이들이었다. 무엇보다 나를 인정해주고 내 이야기에 잘 귀기울여 주는 사람. 이런 사람이 곁에 있으면 얼마나 행복한지 말하지 않아도 알 것이다.

오늘 읽은 책 <50센티 더 가까워지는 선물보다 좋은 말 >은 바로 기분 좋은 대화의 비밀을 알려주고 있었다. 대화 상대를 주인공으로 만드는 대화를 이어가면 상대의 태도가 얼마나 달라지는지 경험해보았는가. 사람은 그만큼 자신의 이야기를 남이 들어줄 때 기쁨을 느낀다고 한다. 바로 앞에 있는 상대가 아닌, 상대의 친구나 지인에 대한 느낌도 좋은 이야깃거리가 된다. 주위 사람을 칭찬하면 효과가 배가 되기 때문이다. 상대가 가장 중요하게 생각하는 부분을 기억하는 것 또한 상대의 마음을 사로잡는 대화법이다. 저자는 자신의 에피소드를 전해주었다. 자신이 거래하고 있는 증권회사 담당자와 ‘한달 후에 저의 시간이 나와요.’ 라는 말을 했었는데, 새 책이 발간될 무렵 그 담당자가 전화가 와서 ‘이익이 날 만한 투자 건이 있다’ 고 하더란다. 지난 번 언급한 저자의 책에 대해서는 아무런 얘기 없이. 그래서 저자는 만날 약속도 잡지 않고 그의 제안을 거절했다고. 아마 담당자가 업무 이야기를 하기 전에 ‘새 책 나왔죠? 판매는 잘 되고 있나요?’ 라고 한마디만 했어도 다른 주식을 사고자 마음먹지 않았을까 싶다고 회상한 저자. 이렇 듯 상대와 대화를 나눌 때엔 거래 관계라 하더라도 자신의 실적이나 이득보다 상대의 마음에 초 점을 맞춰야 사람의 마음을 사로잡을 수 있는 매력을 가질 수 있고 업무적 성과는 덤으로 따라올 것이 자명하다.

반면, 별 것 아닌데 몹시 다정한 말이 있다. “애 많이 쓰셨죠?” 이것은 남모르게 고생한 점을 알아주는 태도이다. 어설픈 아부보다 훨씬 뛰어난 효과를 가져온다. 가족을 비롯해 자원봉사자, 아파트 경비원 등 주위를 둘러보면 눈에 띄지 않게 우리 생활을 지탱해주는 사람들이 많다. 이들에게 위로가 되는 멋진 말을 한마디 건넨다면 감동의 눈물을 흘릴지도 모를 일이다. 말 한마디로 품격이 올라가는 것이다. 또한 나이가 많은 사람일수록 어떤 말에 큰 감동을 느끼느냐면 바로 ‘자신이 환영받는 존재’ 임을 언급하는 것이다. <절대 거절하지 못하는 대화의 기술>편에서 회식 등 누군가를 초청하는 자리에 상대를 주인공으로 만드는 표현을 의식적으로 하기 위해 노력할 필요가 있다고 조언한다. “00씨가 오셔서 다들 좋아해요.” 라는 말에는 상대는 멋진 사람이라는 의미가 깔려있고 자신의 존재가 잊혀지진 않았을까 불안해하는 이에게 커다란 안도감과 감동을 안겨준다. 아이를 둔 엄마들에겐 대화의 주제가 아이에서 ‘엄마’ 로 전환하여 전개된다면 관계가 더욱 돈독해진다고 한다. 부부와의 대화도 온통 자녀 이야기뿐이라면 정작 자신에 대해선 좀처럼 이야기할 기회가 없기 때문이다. 예를 들면 “00군이 인사도 잘하네요!” 같은 표현을 “00군이 인사를 잘하는 건 엄마교육 덕분이겠죠.” 라고 표현의 주인공을 엄마로 바꿔 말하는 것이다. 자연스럽고도 즐거운 대화의 물꼬가 튼다!

이처럼 친밀감을 느끼는 대화는 말재주가 없어도 상관없다. 상대의 존재를 인정해주고 대화의 주인공으로 의식하여 호감이 상승하게 만든다면 우리의 인간관계는 술술 풀릴 수 있을 것이다.

출판사로부터 도서협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의해 작성하였습니다.

[100자평] 나는 윤리적 최소주의자, 지구에 삽니다

나는 윤리적 최소주의자, 지구에 삽니다 - 제로 웨이스트로 먹고 살기 ㅣ 우리학교 진로 읽는 시간
소일 지음 / 우리학교 / 2022년 10월

‘삶의 태도’를 전환해나가는 일이 바로 제로 웨이스트를 실천하는 삶이었다.

[서평]나는 윤리적 최소주의자, 지구에 삽니다

나는 윤리적 최소주의자, 지구에 삽니다 - 제로 웨이스트로 먹고 살기 ㅣ 우리학교 진로 읽는 시간
소일 지음 / 우리학교 / 2022년 10월

나는 윤리적 최소주의자, 지구에 삽니다

천상병의 ‘소풍’ 이라는 시가 있다. ‘나 하늘로 돌아가리리라’ 로 시작되는 시는 이슬과 더불어 손잡고, 노을빛과 함께 단 둘이 기슭에서 놀며, 아름다운 이 세상 소풍 끝나는 날 가서, 아름다웠다고 말하리라며 끝을 맺는다. 오늘 <나는 윤리적 최소주의자, 지구에 삽니다>를 읽으면서 지구라는 곳에 잠깐 살다 가는 지구인으로서 ‘지구에서의 가벼운 소풍을 마친 뒤에 쓰레기를 덜 남기고 떠날 수 있기를 바라는’ 저자의 마음이 많이 느껴졌다. 저자 소일님은 2016년부터 제로웨이스트를 실천하기 시작하여 단순히 물건을 적게 소유하는 것에 그치지 않고, 물건을 소유하고 소비하는 과정에서 사회와 환경에 해를 끼치지 않기를 실천하는 ‘윤리적 최소주의자’ 였다. 미니멀리스트를 한글로 해석한 ‘최소주의자’ 에 환경 의식을 담은 ‘윤리’를 붙여 만든 이름이었다.

나는 미니멀라이프를 외치며 내 공간의 물건만 비우면 쾌적해지는 개인주의적인 입장만 생각했는데, 저자는 환경에 나쁜 영향을 조금이라도 덜 끼치며 최소한읜 삶으로 나아갈 수 있을까라는 고차원적인 생각을 하고 있었다. 쓰레기를 제로로 만드는 일이라기보다 ‘삶의 태도’를 전환해나가는 일이 바로 제로 웨이스트를 실천하는 삶이었다. 이를테면 이런 것이다. <몸은 무겁지만 마음은 가벼워졌다> 챕터에서 외출할 때마다 손수건, 텀블러, 개인식기 등을 챙겨다니는 것을 언급했다. 이와 같은 짐(?)을 들고 다니는 것이 번거롭긴 하지만 이러한 일상을 기꺼이 감수하는 개인들이 세상을 바꾸는 큰 힘이 된다! ‘편리’ 대신 ‘불편’을 선택하는 사람들의 목소리가 모여 우리가 사는 지구는 다음 세대에게 적어도 죄책감을 조금은(!) 덜 수 있다. 매년 새해가 다가올 때마다 새로운 다이어리를 사는 낙을 가졌던 나는 저자의 ‘날적기’ 생활처럼 쉽게 얻을 수 있는 이면지로 공책을 직접 만들어 써야겠다고 다짐했다.

이 책은 ‘나의 세계’에서 ‘내 일’을 하는 저자를 통해 자기만의 일을 찾은 노하우를 전수해주는 책이기도 했다. 지금은 세상에 없는 일을 하게 될 십대를 위한 교실 밖 진로탐색도서랄까? 에세이 형식을 빌린 業(일 업) 세이이기도 했다. 위기에 처한 지구를 살아갈 청소년을 위한 가장 새롭고도 지구적인 직업, 제로 웨이스트를 실천하는 것만으로도 ‘나’를 찾을 수 있고 나만 남을 때까지 빼고 덜며 좋아하는 일과 삶을 만날 수 있다! 공유 냉장고 프로젝트로 대통령상을 수상한 소일님의 일상을 함께 엿보며 당장 내가 덜어낼 수 있는 것은 무엇인지 생각해보고 우리 삶의 알맹이만 추구해보도록 노력하자.

출판사로부터 도서협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의해 작성하였습니다.

[서평]코로나 팬데믹 30개월의 범죄기록

코로나 팬데믹 30개월의 범죄 기록 - 범죄학자와 현직 경찰의 대담(對談)한 범죄 이야기
이윤호.박경배 지음 / 도도(도서출판) / 2022년 10월

코로나 팬데믹 30개월의 범죄기록

알쓸범잡과 프로그램을 즐겨보는 나인데 오늘 읽은 도서 ,코로나 팬데믹 30개월의 범죄기록>도 언제 어디서든, 누구에게나 일어날 수 있는 ‘범죄’ 에 대한 이야기였다. 저자이자 경찰인 박경배님은 현장에서 고민한 사건과 코로나19시기에 언론과 방송에서 다룬 범죄 언론 모니터링 자료를 가지고 범죄학자 이윤호 교수님과 함께 대화하며 의견을 나눈 내용을 대담 형식으로 이 책에 풀어냈다.

흥미로운 내용은 범죄학자와 경찰의 의견이 때론 엇갈릴 수 있다는 사실이었다. 간디는 말했다. 솔직한 의견 차이는 대개 발전의 좋은 신호라고. 올 초 2월 범죄학자 연구실에서 두 번째 만남을 가진 두 사람은 범죄 피해자 안전조치(신변보호) 대상자로 경찰이 지정했던 여성이 스토커에게 살ㅇ해당하는 사건을 가지고 대화를 나눴다. 불과 얼마 전에도 지하철 화장실에서 여성 역무원이 살해당하는 사건이 있었는데 가해자는 전 동료였다! 어쨌든 두 사건 모두 검찰이 스토킹 피해자를 가해자에게서 분리하는 조치에 미온적이었다는 비판을 피할 수 없을 것 같다. 경찰 박경배님은 마지막에 모든 비난을 경찰이 받아야 하는지에 대해 억울한 마음이 드는 것 같았다. 하지만 범죄학자 이윤호님은 경찰이 표적이 되는 이유에 대해 그들의 임무와 이미지 때문이 아닐까 싶다고 말했다. 이런 문제는 미국도 크게 다르지 않다고.

스토킹이 요즘 자꾸 언급되다 보니 책에서도 ‘잘못된 만남과 헤어짐의 범죄-스토킹’ 에 대해 상세히 다루고 있었는데, 인연이 다했다면 그것으로 끝이기를 바라는 상식적인 바람이 담겨있었다. 약 4년간 교제하다 헤어진 피해자와 가해자는 동거하다 결별한 케이스였다. 피의자는 피해자를 자신의 차에 강제로 태워 감금하고 경찰에게 체포당했으며 주거침입도 한 사실도 드러났다. 범죄학자는 스토킹 범죄나 이별 범죄를 교제 폭력이라고 정의했는데, 그 이유는 데이트와 폭력이라는 말을 함께 사용하긴 어렵다는 것이다. 작년 이맘때 스토킹 범죄에 관한 법률이 시행되었지만 여전히 예방이 어려워 끔찍한 살인사건이 비일비재하는 상황이 너무나 안타깝다.

지금도 겪고 있는 팬데믹 상황에서 벌어지는 여러 범죄로부터 범죄 없는 세상을 꿈꾸려면 30개월간의 사건 사고를 객관적으로 직시하고 원인과 해결방안을 적극 모색해야하겠다.

출판사로부터 도서협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의해 작성하였습니다