나를 믿기 시작하면 달라지는 것들

나를 믿기 시작하면 달라지는 것들 - 자신감은 우리 삶을 어떻게 바꾸는가
브라이언 트레이시 지음, 김유미 옮김 / 윌마 / 2026년 2월

네이버 책과콩나무 카페 서평단 자격으로 작성한 아주 객관적인 리뷰입니다.

자신감은 어디서 나오는가? 항상 알고싶었던 부분이었다.

똑같이 한날한시에 태어난 쌍둥이를 보면 한명은 자신감이 넘치고, 다른 한명은 자신감이 부족한걸 보면

자신감은 그저 자신이 가진 성격과 재능과 인기에 비례해서 생기는거 아닌가하는 생각을 했었다.

하지만 이 책을 통해 그렇지 않다라는걸 알게 되었다.

또한, 새로운 사실들도 발견하게 되면서 자신감은 단순한듯, 전혀 단순하지 않은 존재라는걸 배우게 되었다.

책 제목처럼 나를 믿기 시작하면 달라지는 것들이라는 제목을 보면

난 맨처음 나자신에게 물었다. '나는 나를 믿나?', '나는 나를 믿었던 적이 있었나?'

돌이켜보면 그렇지 않았던것 같다. 아니 그렇지 않았었다.

부정적이고 매사 어둡고, 답답하고 나 자신이 싫었다.

자신감은 커녕 그런건 그냥 잘난 사람의 것이라는 착각속에 살았었다.

아주 짙은 어둠 속에 핸드폰 불빛하나 없이 맨 눈으로 이 어둠을 이겨보겠다고, 이 어둠속에서 나는 잘 헤쳐나간다는

자만과 오만을 가지고 어리석은 행동들을 했었다라는걸 이 책을 읽으면서 깨닫고, 배우게 되었다.

어느 챕터를 펴든 결국 한 권을 처음부터 다 읽게 만든다.

그러니 마음에 드는 챕터부터 펴서 읽으라고 조언한다.

행동하라, 자신을 믿어라, 상상하라, 실패를 두려워마라, 스스로 목표를 세워라, 진심을 가져라 등.

다양한 솔루션들이 가득하다.

읽다보면 어느 부분도 놓치고 싶지 않아서 결국 다 읽게 만드는 매력이 있다.

책에는 주옥같은 문장과 저자가 말해주는 나를 어떻게 믿어야할지, 나의 자신감을 어떻게 키워야할지 등을

읽으면서 스스로에게 질문하고 답하고 고민하는 시간을 가질 수 있어서 좋았다.

'꿈꾸기에 늦은 나이란 없다, 진심만 있다면'

우리는 항상 나이를 꼭 걸고 넘어간다. 어느정도 나이가 되면 그 나이에는 무엇을 해야하고,

그 나이대면 뭐 하세요?와 같은 질문들을 던지고 한다.

그리고 새로운 길을 나아갈려고하면 제동을 건다.

너무 늦지 않았나? 이 나이에 되나?와같은 해보지도 않고 지제짐작하게 만들어 포기하게 만드는

주변사람들과 당연하게 받아들여져온 문화 인식들.

난 이부분이 정말 싫었다. 그렇게 허송세월을 보내왔기에 이제는 더이상 휘둘리지 않기로 했고

책에서 이 부분을 봤을때 너무 좋았고, 마음 속 깊은 곳에서 울림이 전해벼왔다.

저자는 말한다. 인간의 가장 큰 기쁨 중에서 하나는 자신에게 가장 잘 맞는 일을 찾아 그 일에

몸과 마음을 다하는것이라고. 이런 사람들은 로또에 당첨되도 계속 자신의 일을 한다고 한다.

맞다. 내가 그렇다. 현재 나는 내 마음에 드는 일을 찾았고 나는 그일을 계속하고싶다.

로또에 당첨되면 오히려 그 일에 더 돈과 시간을 써서 능률과 실력을 올리고싶은 마음뿐이다.

그 밖에도 울림을 주는 문장들이 있다.

'어떤 상황이 와도 선택권은 자신에게 있다.' 내 삶을 구원해 줄 이는 나 자신뿐.'

'해결책은 언제나 앞에 있다.' 등.

자신을 믿지 못하거나, 믿고싶은 사람들, 자신감을 가지고 싶은 사람들 모두

이 책을 도움을 받기위해, 조언을 얻고싶으면 읽기를 추천하는 바다.