고통에 공감한다는 착각

고통에 공감한다는 착각
이길보라 지음 / 창비 / 2023년 2월

예전에 국립국어원에서 진행한 세미나에 참여한 적이 있다. 그때 수어를 전문적으로 하시는 분의 강의를 들은 적이 있다. 한 번의 강의로 농인에 대해 모든 것을 알 수는 없었지만 깊은 인상을 받았던 기억이 있다. 그래서 이 책의 저자의 부모님이 농인이라는 사실이 더 인상깊게 다가왔다. 참고로 농인의 자녀는 코다라고 칭한다고 한다. 그리고 농인의 입장에서 들을 수 있는 사람은 청인으로 불린다고 한다. 이러한 용어들부터 생소하게 다가왔다. 예전에 강의를 들었지만 난 잊고 있었다.

이 책은 장애인뿐만 아니라 여성, 이주노동자, 재일조선인 등 우리 사회 곳곳에 차별받고 소외된 이들에 대한 이야기다. 여러 작품들이 소개되는데 우리는 그 작품들 속에서 우리의 왜곡된 시선을 살필 수 있다. 농인도 교수가 될 수 있다는 이야기에 놀라는 나를 발견하며 놀랐다. 그리고 아픔에 공감한다면서 쉽게 던지는 말로 인해 상처받는 이들을 보면서 나 또한 그러한 잘못을 했겠다는 생각이 들었다. 다양한 작품 속에서 다양한 아픔을 가진 사람들이 등장하고 편견에 맞서 새로운 도전을 하는 이들도 등장한다. 이 책은 나의 세계를 한층 더 넓혀주었다.

난 예전에 국회에서 지금은 사라진 전경(전투경찰순경)으로 군생활을 했었다. 그때 국회 안에서 기습적으로 시위했던 장애인 단체나 여성 단체를 만나 본 적이 있다. 그런 시위가 일어나면 이런저런 귀찮은 일들이 생긴다. 그래서 우리끼리 그들을 참 성가시게 여겼었다. 그때는 그들이 왜 그런 시위를 벌일 수밖에 없었는지에 대해 관심을 가지지 못했다. 나의 시선은 나의 편함에만 머물러 있었던 것이다.

그렇다면 지금의 나는 상대적 소수자에 대해 좀 더  넓은 시각을 가지고 있을까? 혹 우리가 그들에 대해 공감하고 있다고 여긴다면 그것은 착각이라고 이 책은 말해주고 있다. 그렇다. 난 여전히 무지하다. 이 책을 통해 그 사실을 알 수 있었다. 그리고 여전히 상대적 소수자에 대한 차별이나 그들에게 불편을 주는 것들이 많다. 그들의 고통을 진정으로 이해하기란 쉽지 않다.

내기 이미 알고 있다고 생각하는 순간 변화는 일어나지 않는다. 소수자에 대한 섬세한 감수성이 필요하다. 그리고 그것은 나와 다른 모두에게까지 나아가야 할 것이다. 여러모로 의미 있는 책이다. 누구나 읽어 봐야 하는 책이기도 하다. 우리 사회 곳곳에 있는 차별의 벽을 허물기 위해서라도 진정으로 소수자의 고통에 공감하길 원한다면 이 책을 읽어야만 한다. 많은 이들이 이 책을 읽어 보기를 적극적으로 권고한다.

“해당 게시물은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성되었습니다.”

우울에서 벗어나는 46가지 방법

우울에서 벗어나는 46가지 방법 - 최고의 정신건강 전문가들이 알려주는 가장 과학적인 우울증 해결‘책’ ㅣ 지금당장 1
앨릭스 코브 외 지음, 제효영 옮김 / 심심 / 2023년 1월

2020년의 시작과 함께한 코로나19로 내가 머무는 지역은 유례없는 위기에 직면했었다. 코로나 환자가 갑작스레 급증하여 지역 봉쇄와 맞먹는 조치가 취해졌다. 그로 인해 꽤 오랜 기간 집 안에만 머물러야 했다. 불안함과 답답함으로 꽤 힘들었다. 오랜 시간이 지나고 코로나19는 잦아들고 있지만 경제 위기, 물가 상승으로 위기감은 더 심해지는 것 같다. 참 우울해지는 요즘이다.

이 책은 우울감에 빠진 사람들이 그것을 극복하기 위해 실제로 할 수 있는 내용을 근거를 달어 잘 나타내고 있다. 실제 사례들을 제시하고 구체적인 실천 방법을 제시하는데 이것들을 실제로 해 보면서 우울을 극복해 갈 수 있다. 뜬구름 잡는 이야기가 아니라 여러 전문가들이 연구한 것들을 모은 것이기에 신뢰가 간다.

나는 간혹 밤에 잠들지 못할 때 불현듯 밀려오는 감정이 있다. 지난날에 대한 후회와 앞으로에 대한 두려움이다. 그럴 때는 난 보통 이 책에 소개된 것과 비슷하게 현재에 집중하고자 애쓰는 편이다. 지나간 것은 지나간 것이다. 냉정하게 말해서 과거에 후회되는 일을 다시 선택한다고 해서 지금이 더 좋아질 것 같지도 않다. 막연하게 과거를 포장하는 나 스스로에게 속지 않으려고 한다.

“고맙다 마음아!” 

가장 인상적이었던 이야기는 마음과 능동적인 관계를 유지하는 것이었다. 부정적인 생각이 들 때 오히려 '고맙다 마음아'라고 적극적으로 표현하는 것이다. 정말 도움이 된다. 또 나는 햇볕을 쬐며 산책하는 것을 좋아하는데 그것이 왜 좋은지 뇌 이야기를 들어 설명해 주어서 좋았다. 그리고 내가 바꿀 수 있는 것과 바꿀 수 없는 것을 구분하자는 이야기도 매우 공감이 되었다. 대부분의 사람들은 자신이 바꿀 수 없는 것에 집착한다. 바꿀 수 없는 것에 대한 미련은 버리고 바꿀 수 있는 것에 집중하는 것이 더 좋을 것 같다.

이 책은 첫 장에서 우울한 마음이 든다면 당연하다고 하며 그만큼 오늘날의 현실이 참 쉽지 않다고 이야기한다. 참 그렇다. 우리는 우울할 수 있다. 그것이 꼭 우리의 잘못이기 때문은 아니다. 그 말이 참 위로가 된다. 많은 이들이 이 책을 통해 우울을 극복했으면 좋겠다.

“해당 게시물은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성되었습니다.”

놀이와 학습은 완벽히 상호작용한다

노는 만큼 배우는 아이들 - 5세부터 10세까지 초등 공부로 이어지는 엄마표 놀공법
엄예정 지음 / 시공사 / 2023년 1월

내 주변엔 결혼해서 육아를 하는 사람들이 많다. 그렇지만 내가 실제로 경험을 하는 것은 아니기에 그들과 육아에 대한 얘기를 하면 낯설다. 하지만 나도 나이가 있고 결혼을 꿈꾸기에 요즘 들어 아이를 키우는 것에 눈이 간다. 주변 사람들의 이야기도 예전과 달리 더 귀에 쏙쏙 들어온다. 그러면서 공통적으로 드는 생각은 아이를 키우고 가르치는 것은 참 쉽지 않다는 것이다. 그래서 나도 모르게 미래의 육아에 대한 걱정이 들 때가 있다.

그래서일까? 이 책의 제목을 보는 순간 관심이 갔다. 노는 만큼 아이들이 배운다고? 아이들은 정말 노는 것을 좋아한다. 아이를 키우는 집에 방문하면 끊임없이 뛰어놀고 이야기하는 아이들을 볼 수 있다. 어디서 저런 에너지가 나오는지 정말 신기하다. 그런 아이들이 좋아하는 것을 하며 공부로 이어지게 한다니 정말 읽고 싶은 책이었다.

이 책을 읽으며 가장 먼저 드는 생각은 엄마들이 참 대단하다는 것이었다. 동시에 육아는 엄마만의 몫이 아니라 아빠도 동일하게 감당해야 한다는 것이다. 그래서 이 책의 내용들을 더 눈여겨 보게 되었다. 나도 아이들과 함께하는 시간을 즐길 수 있겠지? 저자의 이야기를 읽으며 희망을 가지게 되었다.

엄마표 놀이 공부는 일상생활에서 아이와 함께 노는 것에서 시작한다. 부모와 아이 간에 유대감을 쌓는 것은 참 중요하다. 이 책의 내용을 읽으면서 학습과 놀이, 유대감 쌓기까지 일석삼조의 효과를 얻을 수 있겠다는 생각이 들었다. 영어, 과학, 수학... 사실 학교 다닐 때 다 싫어하거나 힘들었던 과목이다. 나도 싫어했던 것을 잘 가르칠 수 있을지 걱정이 된다. 그런데 아이와 함께 즐겁게 할 수 있다니 신기하면서도 참 좋았다. 그리고 아이과 함께하며 겪게 되는 어려움도 미리 딱 짚어주셔서 공감도 갔다. 좋은 내용들이 정말 많다.

이 책을 읽고 나서 엄예정 선생님의 블로그도 방문했다. 이 책은 계속해서 현재진행형이다. 앞으로 이곳에서 도움을 받을 것 같다. 자녀를 키우는 많은 분들이 도움을 받았으면 좋겠다.

“해당 게시물은 도서를 제공받아 작성되었습니다.” 

60일간 절약을 배우다

부동산 주식 코인 그 위에 절약 - 생활밀착형 재테크
이혜경 지음 / 마인드빌딩 / 2023년 2월

“물가가 너무 올라서 걱정이에요. 집값이 너무 비싸서 살 엄두도 못 내.”

대다수의 서민들이 가지는 생각일 것 같다. 요즘 물가가 올라도 너무 올랐다. 그런데 좀처럼 내릴 기미가 안 보인다. 전기 요금, 수도 요금 등 내야 할 세금도 많이 올랐다. 점점 서민들이 살기 어려운 세상이 되어가고 있다. 그렇다면 이럴 때 우리는 어떻게 해야 하는가? 마냥 넋 놓고 산다고 해서 세상이 바뀌지 않는다. 작은 일이라도 실천해야 한다.

이 책은 60일에 걸쳐 두 달간 100만 원 목돈 만들기 챌린지에 대해 이야기하는 책이다. 저자는 좋은 예금이나 적금 상품을 알려주는 것보다 절약과 저축을 지속할 수 있는 마인드 트레이닝이 더 필요하다고 이야기한다. 그리고 저축⋅투자형 소확행(작지만 확실한 행복)의 기쁨에 대해 잘 설명하고 있다. 책은 총 세 가지 파트로 나눠진다. 첫째, 마음 준비 운동으로 총 10일에 걸쳐 진행된다. 마인드를 새롭게 하는 내용으로 구성되어 있다. 두 번째는 실전 노하우 파트로 총 27일에 걸쳐 진행된다. 실생활에 적용해 볼 수 있는 꿀 TIP들이 가득하다. 세 번째 파트는 현명한 금융생활로 23일에 걸쳐 진행된다. 가계부 쓰기나 재테크 공부 등 유용한 내용들이 많다.

이 책을 읽으면서 내가 구독하고 있는 경제 유튜브 채널이 생각났다. 요즘 재테크에 대한 관심이 늘어나면서 관련 유튜브 채널도 많이 늘어났다. 그곳에서 유용한 정보를 얻을 수 있는데 이 책도 마찬가지다. 그리고 이 책의 가장 큰 장점은 60일에 걸쳐 책을 읽도록 했다는 것이다. 나는 서평을 쓰기 위해 급하게 읽었지만 꼭 하루에 읽으라는 분량만 읽는 것을 추천한다. 급히 먹는 밥은 체하기 마련이다. 유용한 정보들이 많으니 꼼꼼하게 읽으며 실제로 적용해 볼 것을 추천한다. 나도 다시 하루에 읽으라는 분량만큼 천천히 읽어 볼 생각이다.

우리의 미래가 장밋빛이었으면 좋겠다. 그러나 현재 상황을 보면 그럴 것 같지 않아 걱정이다. 앞에서도 얘기했지만 이럴 때일수록 작은 것부터 실천했으면 한다. 이 책이 좋은 러닝메이트가 되어 줄 것이다. 당장 많은 돈을 모으지 못해도 괜찮다. 작은 것들을 실천하며 소소한 기쁨을 다들 누리시길, 그리고 무엇보다 행복하시길 바란다.

“해당 게시물은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성되었습니다.”

초거대 위협

초거대 위협 - 앞으로 모든 것을 뒤바꿀 10가지 위기
누리엘 루비니 지음, 박슬라 옮김 / 한국경제신문 / 2023년 2월

성경 예레미야서에는 예레미야라는 선지자가 나온다. 그는 유대 왕국의 멸망을 지속적으로 예언했으며 회개하고 하나님께로 돌이킬 것을 끊임없이 권면한다. 그러나 왕을 비롯하여 많은 사람들이 하나님의 백성인 우리가 멸망할 일이 없다며 예레미야를 비웃고 가두기까지 했다. 그러나 결과는 예언대로 유다의 멸망으로 이어졌다. 이처럼 사람들은 현실을 제대로 직면하기보다 자신들이 보고 싶은 대로 보려고 한다. 이것은 오늘날도 마찬가지다.

물가 상승과 경기 불안의 시대, 스테그플레이션의 위기 앞에 놓여진 시대다. 우크라이나와 러시아의 전쟁에서 보듯이 무조건 평화를 장담할 수도 없다. 코로나19와 기후 위기는 어떠한가? 지속적인 개발로 파괴된 환경은 여러 형태로 인류를 위협하고 있다. 여러 곳곳에서 위기가 도래하고 있다는 증거가 나타나도 사람들은 잘 인식하지 못한다. 나를 비롯하여 사람은 누구나 듣기 싫은 소리보다는 긍정적인 소리를 좋아하고 낙관적으로 세계를 바라보고자 하는 경향이 강하다. 그러나 우리의 생각대로 세상은 낙관적이지 않다.

이 책의 저자는 2008년 글로벌 금융 위기를 예견한 경제학자이다. 당시 그의 우려에 많은 사람들이 그를 ‘닥터 둠’이라고 조롱하며 비웃었다고 한다. 그러나 결과는 어떠한가? 많은 전문가들의 예측은 틀렸다. 해당 분야의 전문가가 자신의 이론에 빠져 현실을 제대로 바라보지 못할 수 있다는 그의 말에 십분 공감한다. 그는 이 책을 통해 앞으로 더욱 큰 위기가 도래할 수 있음을 경고하고 있다. 총 10장에 걸쳐 10가지 위기를 언급하는데 각 내용들은 서로 연관되어 있다. 특히 저자가 경제학자라서 그런지 경제적인 분야에 대해 다룬 내용도 많고 조금 더 명쾌하게 설명하는 것 같다.

한국 사회는 여러 가지 문제를 안고 있다. 많은 사람들이 빚을 내어 집을 사고 사업을 한다. 대부분 부채를 떠안고 있다. 그리고 출산율은 세계 최저이다. 지금 청년이 노인이 되었을 때 국민 연금은 고갈될 것으로 보는 예측이 상당히 설득력을 얻고 있다. 또 세계에 마지막 남은 분단국가이다. 주변 국가들도 호전적이어서 전쟁의 위협은 실제로 존재한다. 이분이 경고하는 이야기들은 대부분 한국 사회에 적용된다. 그래서 읽는 내내 긴장감을 느꼈다.

저자는 우리가 이 위협에서 완전히 벗어나지는 못할 것이라고 말한다. 그러나 조금 비틀거리더라도 무너지지는 않을 방안이 있다고 이야기한다. 그러면서 대안과 긍정적인 시나리오도 짧게나마 제시한다. 이것이 설득력은 가지지만 실제로 실현 가능할지는 잘 모르겠다. 저자도 쉽지 않을 것이라고 이야기하며 마지막에 각자 안전벨트를 꼭 매라며 비유를 들어 권면한다. 이 거대한 위협 앞에 명쾌한 해결책은 없는 것 같다. 두렵다. 그렇지만 우리는 이 사실을 알아야 한다. 지나치게 부정적일 필요는 없지만 그저 낙관만 하며 현실을 외면해서도 안 된다. 그것이 우리가 이 책을 읽어야 하는 이유다.

“해당 게시물은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성되었습니다.”