태도, 관계, 성적을 결정하는 회복탄력성 수업

태도, 관계, 성적을 결정하는 회복탄력성 수업
최미지 지음 / 심야책방 / 2024년 7월

#회복탄력성 #지혜 #탐구 #회복탄력성수업 #소아정신과 #부모

좌절을 성장의 디딤돌로 바꾸는 힘은 부모가 줄수 있는 최고의 정신적 재산이다.

소아 정신과 분야 20년 연구의 결정판!

《회복탄력성 수업》은 우리가 일상에서 마주하는 다양한 도전과 어려움을 극복하고 성장하는 방법에 대한 인사이트를 제공하며, 강한 내적 자원을 발전시키는 데 필요한 도구와 기법을 소개합니다.

회복탄력성은 최근 몇 년간 각광받고 있는 주제로, 많은 곳에서 이야기 되고 있으며 그 중요성은 더 이상 논의할 필요도 없을 정도입니다. 회복탄력성을 심도 있게 이해하고, 그 실천적인 부분에 대해 구체적으로 설명하며, 독자가 자신의 삶에 적용할 수 있는 실용적인 가이드를 제공합니다.

책의 구성은 매우 체계적입니다. 먼저, 회복탄력성의 개념과 중요성에 대해 설명한 후에는 심리학적, 신경과학적 연구 결과를 바탕으로 회복탄력성을 키우는 방법들을 구체적으로 제시합니다. 각 주제는 사례 연구와 함께 직관적으로 설명되어, 독자들이 쉽게 이해하고 적용할 수 있도록 돕습니다.

유치원과 초등학교 시기에 경쟁과 성취에 휴식기 없이 노출되고 청소년기나 청년기를 맞이한 사람들은 무너지는 경우가 있습니다. 방학, 자유시간은 스트레스에서 회복되고 사회적 자원을 획득하며 안정성과 이득을 도모하는 시간이였을 것입니다. 옛 이야기에도 나무에 도끼질만 계속 하는 청년보다 도끼질 하고 쉬는 시간 10분을 갖고 쉬는시간에 도끼날을 가는 노인이 훨씬 일이 마무리가 빨리 할수 있는 것처럼 스트레스 상황에서 적절히 이완할수 있는 능력을 기르는 것은 중요합니다.

심리적 완화 방법, 긍정적 사고의 훈련, 스트레스 관리 전략 등 다양한 주제들을 다루면서, 독자들이 자신의 회복탄력성을 강화할 수 있는 방법들을 제시합니다. 이는 특히 현대 사회에서 변화와 불확실성이 많은 시대에 맞춰 중요한 자기 관리 능력이 됩니다.

회복 탄력성 수업은 현대 사람들에게 필수적인 자기 성장과 삶의 질 향상을 위한 지침서로 활용될 수 있습니다. 독자들에게 지속적인 도전과 변화 속에서도 강건하게 서는 방법을 가르쳐 줍니다. 회복탄력성을 향상시키고자 하는 모든 이에게 추천합니다.

"해당 도서는 출판사로부터 서평 작성을 목적으로

책과 콩나무 카페를 통해 무료로 제공 받았습니다."

품격 있는 어른이 되기 위한 마음수업

품격 있는 어른이 되기 위한 마음수업 - 행복하고 건강한 노년을 준비하는 비법
김도연 지음 / 바이북스 / 2024년 7월

#인생을 #담은 #지혜수업 #품격있는 #어른 #되기 #위한 #마음수업

행복하고 건강한 노년을 준비하는 비법

어떻게 잘 살것인가?

산너머 산이 기다리는 인생 후반전

멋진 마무리를 위해 당당하고 품격있는 인생 선배가 되자

<품격 있는 어른이 되기 위한 마음수업>은 현대 사회에서 요구되는 품격과 성숙함을 키우기 위한 다양한 지혜를 담은 책입니다. 저자는 삶의 다양한 상황에서 우리가 어떻게 품격 있고 성숙하게 행동할 수 있는지에 대해 깊이 있게 탐구하며, 독자들에게 실질적인 조언과 인생의 지혜를 전달합니다.

이 책은 품격 있는 삶의 핵심 원칙에 대해 다룹니다. 상황에 따라 적절한 말과 행동을 선택하는 법, 다른 사람과의 대인관계에서 예의와 배려를 지키는 방법 등을 소개하며, 각각의 상황에서 어떻게 품격 있게 행동할 수 있는지를 구체적인 사례와 함께 설명합니다. 이는 독자들이 일상 생활 속에서도 품격을 유지하며 성장할 수 있는 지침서가 됩니다.

호기심이 사라지는 순간 노년이 시작된다고 합니다. 프랑스 철학자 보봐르가 보기에 호기심이 없는 사람은 노인이고 호기심이 많은 사람은 청년입니다. 아직까지는 호기심이 많다고 생각합니다. 아직까지 모르는 것이 많아 궁금한 것이 많이 있고 알고 싶은 마음이 가득합니다. 호기심이란 단어는 어쩌면 아이들에게 어울리는 단어일지도 모르겠습니다. 호기심이 가득한 눈으로 세상을 바라봅니다. 이것도 해보고 저것도 해보고 싶어합니다.

아이들 눈에는 세상은 호기심 천국입니다.

책에서는 인간관계와 소통에서 중요한 가치를 강조합니다. 저자는 어떻게 하면 다른 사람을 존중하고 배려하는 마음가짐을 가질 수 있는지에 대해 깊이 있게 논의하며, 충돌을 해결하고 긍정적인 관계를 유지하는 방법을 제시합니다. 이는 특히 업무와 개인 생활에서 필요한 중요한 기술이며, 독자들에게 실용적인 가이드가 됩니다.

인정 받는 것보다 먼저 인정해 주는 사람이 되어야겠습니다. 우리는 항상 인정에 목말라 합니다. 사람이 살아가는데 있어 필요한 욕구라고 합니다. 인정받지 못하고 무시당한다면 폭력을 휘두르거나 상대방을 다치게 하는 사례가 종종 있습니다. 직장에서도 인정해주고 인정받는 것은 큰 비중을 차지합니다. 어느 곳에서나 먼저 상대방을 인정해 줄수 있는 사람이 되어야겠습니다.

책에서는 품격 있는 어른이 되기 위한 실전적인 마음가짐과 행동 지침을 제공합니다. 저자는 독자들에게 일상 생활에서 바로 적용할 수 있는 간단하지만 효과적인 방법을 제시하며, 품격 있는 인간관계를 유지하고 자신의 가치를 실현하는 방법을 안내합니다.

이 책은 현대 사회에서 필수적인 품격과 성숙함을 갖추기 위한 필수 도서입니다. 저자의 깊은 통찰과 현실적인 조언은 독자들에게 인생의 여러 영역에서 지혜롭고 성장하는 데 큰 도움이 될 것입니다.

"해당 도서는 출판사로부터 서평 작성을 목적으로

책과 콩나무 카페를 통해 무료로 제공 받았습니다."

마지막으로 하고 싶은 말 있나요

마지막으로 하고 싶은 말 있나요 - 면접장에서 만난 너에게
시드니 지음 / 시공사 / 2024년 7월

#인생의끝 #진솔한 #이야기 #마지막으로 #하고싶은말 #희망 #성장

당신이 쌓아 올린 그 무언가를 누군가는 꼭 알아봐줄 거에요

편가자의 이야기이자, 한 인간의 성장사

절박한 지원자들을 보며 인생을 다시 돌아본 이야기

신입사원도 경력사원도 입사전에 치르는 것이 면접일 것입니다. 지금껏 면접자의 입장에서만 생각을 해보았지 면접관의 입장에서 생각해본적은 없었던것 같습니다. 이책은 시드니가 면접관 담당 역할을 하면서 느꼈던 감정과 생각들에 대해 다루고 있습니다. 면접이라는 독특한 상황 속에서 전개되는 인생 이야기와 깊은 메시지를 담은 에세이입니다. 면접이라는 인생의 중요한 순간에 우리가 전하고 싶은 말들에 대한 저자의 솔직하고 진솔한 이야기를 통해 독자들에게 감동과 깨달음을 선사합니다. 책의 주요 내용과 저자의 메시지를 중심으로 감동과 성찰을 나누어 보려고 합니다.

면접은 한 장소에서 보지만 사람들마다 살아오면서 경험했던 부분은 다 각각 다를것입니다. 시드니는 다양한 면접 경험을 통해 각자가 마지막으로 하고 싶은 말에 대해 탐구합니다. 이 책은 단순히 면접의 기술을 다루는 것이 아닙니다. 면접 그 순간의 긴장과 희망, 실망과 성장을 아우르는 깊은 통찰을 제공하고 있습니다.

책은 여러 사람들의 면접 이야기를 통해 다양한 인생의 모습을 그려냅니다. 첫 면접에서 긴장으로 모든 것을 잊어버린 청년, 수십 번의 면접 끝에 꿈의 직장을 얻은 중년 여성, 면접에서의 실패를 딛고 새로운 길을 찾아나선 퇴직자 등의 이야기가 소개됩니다. 이들의 이야기는 각기 다른 배경과 경험을 지니고 있지만, 모두가 공통적으로 면접이라는 중요한 순간에 전하고자 하는 진심과 희망의 메시지를 담고 있습니다.

시드니는 이 책을 통해 독자들에게 면접이 단순한 평가의 자리가 아니라, 자신의 진심을 전하는 중요한 순간임을 강조합니다. 그는 "면접장에서 진정으로 하고 싶은 말은 우리의 삶과 꿈에서 나오는 것"이라고 말합니다. 이를 통해 독자들은 면접이 단순한 결과가 아닌, 과정의 중요성이라는 것을 깨닫게 됩니다.

이 책을 읽으며 많은 독자들은 자신의 면접 경험을 돌아보게 될 것입니다. 시드니의 글은 면접장에서 하고 싶은 말이라는 주제는 누구나 한 번쯤 생각해보아야 할 중요한 질문을 던집니다. 이를 통해 우리는 면접이라는 순간이 우리의 삶에 얼마나 큰 영향을 미치는지 깨닫고, 진심을 전하는 용기의 중요성을 느끼게 됩니다.

이 책은 독자들에게 면접이라는 중요한 순간을 다시 한 번 돌아보게 하고, 그 순간에 진심을 다해 말하는 것의 중요성을 일깨워줍니다. 시드니의 이야기를 통해 우리는 면접이라는 과정을 통해 성장하고, 자신의 진심을 전하는 법을 배울 수 있습니다. 면접이라는 인생의 중요한 순간을 준비하는 모든 이들에게 이 책을 추천합니다.

"해당 도서는 출판사로부터 서평 작성을 목적으로

책과 콩나무 카페를 통해 무료로 제공 받았습니다."

2024 해커스 KBS한국어능력시험 한 권으로 끝

해커스 KBS한국어능력시험 한 권으로 끝 - 기출개념서+어휘/어법 암기노트+기출동형 모의고사 3회분ㅣ11개년 기출 어휘/어법/국어문화 총정리(PDF)ㅣKBS한국어능력시험 핵심 요약 강의
해커스 한국어연구소 지음 / 해커스자격증 / 2024년 3월

#최고의 #한국어능력시험 #대비서 #해커스 #KBS한국어능력시험

기출 개념서 + 기출동형 모의고사 3회분 + 어휘 어법 암기노트

<해커스 KBS한국어능력시험 한 권으로 끝> 은 한국어 능력 시험(KBS) 준비를 위한 자료로, 한국어 능력시험을 준비하는 모든 학습자들이 필요로 하는 수험서입니다. 이 책은 입문자부터 고급 학습자까지 모두를 위한 체계적인 학습 계획을 제공하며, 각 능력에 맞춘 자세한 설명과 문제 풀이를 포함하고 있습니다.

이 책의 가장 큰 장점 중 하나는 전반적인 커리큘럼의 완결성과 체계성입니다. 책은 기본적인 문법과 어휘부터 시작하여 듣기, 읽기, 쓰기 등의 모든 주요 능력을 포괄적으로 다룹니다. 특히, 각 장마다 다양한 예제와 함께 시험에서 출제될 수 있는 문제 유형을 예측하여 실전에 최적화 된 준비를 할 수 있도록 도와줍니다.

문제 풀이 방법에 있어서도 이 책은 매우 실용적입니다. 각각의 문제에 대한 해설과 함께, 효과적인 해결 전략을 제시하여 학습자가 자신의 실력을 정확히 파악하고 필요한 부분을 집중적으로 연습할 수 있도록 돕습니다. 또한, 실전 모의고사로 학습자가 시험 상황을 미리 연습해봄으로써 시험장에서 실수를 줄여줄수 있고 함께 제공되는 해설은 자신감을 키울 수 있도록 구성 되어 있습니다.

이 책은 독학으로 준비하는 학습자들에게도 매우 유용합니다. 구체적인 학습 계획과 함께 제공되는 자가 진단 테스트는 개인의 수준에 맞춘 맞춤형 학습을 가능하게 합니다. 각자의 성장과정을 체계적으로 관리하며 학습 효율을 높일 수 있는 기회를 제공하고 있습니다.

KBS 한국어 능력시험 단기 완성을 위해 해커스자격증 200% 활용방법을 활용해 보면 좋을것 같습니다. KBS 한국어 능력시험 핵심 요약강의를 무료로 제공하고 있고 모바일 자동채점+성적 분석 서비스도 무료로 제공합니다. 듣기영역 MP3 도 무료입니다. 모두 해커스 자격증 사이트에서 제공하는 부분이니 사이트에서 여러 서비스를 받아보면 좋을것 같습니다. 11개년 기출 어휘, 총정리 문서도 제공하고 모의고사도 PDF 에서 제공하고 있습니다. 인강 10% 할인쿠폰도 제공하고 있습니다.

이 책 한권으로 KBS한국어 능력시험을 열심히 준비한다면 자격증을 취득할수 있을 것입니다. 자격증을 준비하시는 분들에게 추천 드립니다.

"해당 도서는 출판사로부터 서평 작성을 목적으로

책과 콩나무 카페를 통해 무료로 제공 받았습니다."

4,000만 원으로 시작하는 부동산경매 투자

4,000만 원으로 시작하는 부동산경매 투자
김중근 지음 / 북오션 / 2023년 11월

#부동산 #투자혁신 #4,000만원 #부동산경매 #투자

평범한 직장인이 전업투자자가 되어 알려주는 ..

부동산 경매 투자로 나선 나는 10억을 벌었다

그리고 부동산 전업 투자자로 전환했다.

이 책은 작은 자본으로도 부동산 시장에서 성공할 수 있는 전략을 제시하는 책입니다. 저자는 부동산 경매를 통해 안정적이고 수익성 높은 투자 기회를 찾을 수 있는 방법을 책을 통해 상세하게 소개하고 있습니다.

부동산 투자에 대한 입문서부터 전문가까지 널리 적용할 수 있는 실용적인 방법을 안내하고 있습니다. 저자는 경매 시스템의 작동 방식부터 시작해 경매에서의 효과적인 입찰 전략, 불리한 상황에서의 대응 방법까지 다양한 주제를 체계적으로 다룹니다.

책에는 부동산 투자자들이 가장 궁금해하는 주제들을 다양하게 다루고 있습니다. 부동산 경매에서의 유리한 집을 고르는 방법, 금융 구조화와 관련된 전략, 그리고 부동산 시장의 최신 동향 등을 포괄적으로 설명하며 독자가 실제 투자에 있어서 신중한 결정을 내릴 수 있도록 돕고 있습니다.

저자는 외삼촌을 통해 경매에 발을 들일수 있었습니다. 송파구의 단독주택을 보고 경매에 나온 물건이라 얘기를 듣고 책도 사서 보고 관심 물건을 답사하고 부동산 중개업소에 들어가서 정보도 듣고 상권 분석을 하고 손품 발품도 팔고 해서 지금의 자산을 만들어 낼수 있었습니다.

현대 부동산 시장에서 경매를 통해 저렴하게 시작할 수 있는 기회를 열어주는 책이라고 할수 있습니다. 이 책을 통해 부동산 투자에 관심 있는 독자들은 자신만의 성공적인 전략을 구축할 수 있을 것입니다. 우리는 나이키 브랜드 점퍼를 사더라도 다양한 방법으로 구매할수 있습니다. 백화점, 나이키 매장, 아울렛 등 파는 곳은 다양합니다. 같은 상품을 다른 가격으로 판매하는 것이죠. 그중 가장 싸게 구입하는 것은 아울렛 매장을 통한 구입일 것입니다. 비슷하게 부동산도 다양한 방법으로 매수가 가능하다고 생각합니다. 그중 하나가 경매를 통해 낙찰을 받는 방법입니다. 예전에는 경매를 부정적으로 인식했었는데 조금만 공부해 보면 부동산을 취득하는 수단 중의 한가지 방법입니다.

"해당 도서는 출판사로부터 서평 작성을 목적으로

책과 콩나무 카페를 통해 무료로 제공 받았습니다."