어쩌다 기후 악당

어쩌다 기후 악당 - 기후변화를 과학으로 이해하고 기후정의로 세상을 바꾸는 법
권승문 지음 / 생각학교 / 2025년 1월

도서를 출판사로부터 제공받아 활용하고 작성하였습니다.

해가 지날수록 점점 기후 변화가 심해지고 있어요. 가뭄, 홍수, 산불 등 자연재해가 일어나는 빈도도 잦아졌고 대비할 수 없을 만큼 큰 피해를 가져다 주고 있답니다. 점점 더 심해지는 기후 변화로 인간을 포함한 지구의 생명체가 고통을 받고 있는 만큼 기후 변화에 보다 큰 관심을 기울어야 할 때이지요. 우리 아이들이 성인이 될 때에는 더욱 더 기후 변화가 심해져 생활에 많은 어려움을 겪는다고 하니 더 늦기 전에 기후 위기를 돌아보고 해결책을 찾아가길 바라는 마음이예요. 우리는 어쩌다 기후 악당이 되었을까요? 책을 읽어보면 어떻게 기후가 변해왔고 그 원인은 무엇인지 자세히 알 수 있어서 기후변화에 관심을 가지는데 도움이 된답니다. 또한 우리가 환경을 지키기 위해서는 어떻게 해야 하는지 고민하면서 해결하기 위한 행동으로 옮기는 것이 중요함을 깨닫게 되었어요.

우리는 지금 가장 시원한 날을 보내고 있다니!! 믿고 싶지 않지만 매년 지구 기온이 올라가는 걸 보면 현실이라는 것을 느낄 수 있어요. 우리는 해가 갈수록 더 자주 겪고 있는 폭염, 폭우, 산불 등의 기후 변화들..이러다 정말 인간을 비롯한 생명체들이 살 수 없는 환경으로 변하는 건 아닐까 하는 막연한 불안감과 걱정을 하게 되는데요. 불행한 결말을 가져오기 전에 우리가 해야 하는 것은 무엇일까요? 해결책을 찾기 위해 우리가 제일 먼저 해야 할 것은 원인을 들여다보는 것이 아닐까 싶어요. 이 책에서는 우리가 현재 겪고 있는 기후 변화들이 어떻게 일어나게 되었는지 설명해주고 있어요. 기후변화가 갑자기 생기는 것이라고 생각이 들 때도 있지만 그렇지 않다는 것을 과학적으로 풀어 내고 있어서 현재 상황을 파악하는데 도움이 되어요. 기후 변화가 일어남으로 우리는 생활에 있어 많은 어려움을 겪게 되지요. 에어컨없이 여름을 보낼 수 없고 폭우가 내려 삶의 터전을 잃고 먹거리도 충분치 않아 비싼 가격에 구입하는 등의 어려움 뿐만 아니라 해수면이 올라가 지도에서 나라가 사라지고 기후위기로 기후난민까지 생긴다니 이젠 정말 기후 변화가 아닌 기후 위기를 인지하고 전세계 노력해야 할 때가 아닌가 싶더라고요.

온실가스는 지구를 뜨겁게 만드는 불쏘시개 역할을 한다고 해요. 온실가스가 급격히 쌓이면서 지구의 온도를 빠르게 상승시키고 있다는데요. 온실가스를 줄이기 위해 많은 국가에서는 탄소중립을 선언했답니다. 인간 활동에 의한 온실가스 배출을 최대한 제로로 줄이고 이를 배출된 온실가스는 다시 흡수해 순 배출량이 0이 되게 하는 것이 탄소중립인데요. 세계 온실가스 배출량의 70퍼센트는 100개 기업이 만든 것이라니 놀랍기도 하면서 전세계가 기후위기를 해결하기 위해 노력해야 한다는 것을 새삼 느끼게 되었어요. 기후위기는 전 세계적으로 모든 사람에게 영향을 미치지만, 그 결과는 불평등하게 분배되는 만큼 환경 교육에 대한 중요성도 강조하고 있어요. 환경 교육이 체계적으로 이루어진다면 기후위기의 원인과 결과를 제대로 이해하고 재난 상황에 적절히 대처할 수 있는 만큼 피해를 줄이는데 큰 역할을 한다고 해요. 환경 교육은 기후정의를 실현하기 위한 가장 기초적이고 중요한 도구라는 것을 알게 되었고 우리는 미래환경을 위해 무엇을 해야하는지 곰곰히 생각해보는 계기가 되었답니다. 우리가 배우고 실천한다면 환경을 바꾸고 세상을 바꿀 수 있으리라는 희망을 갖게 되네요. 보다 편안하고 안전하게 살기 위해서 반드시 해야 할 일은 기후위기를 해결하기 위한 노력하는 것이라는 것을 꼭꼭 기억해야겠어요.

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[100자평] 어쩌다 기후 악당

어쩌다 기후 악당 - 기후변화를 과학으로 이해하고 기후정의로 세상을 바꾸는 법
권승문 지음 / 생각학교 / 2025년 1월

기후위기에 대한 함께 고민하고 해결하기 위한 노력을 지속해야겠다 생각이 들었어요.

노비노 건강법

노비노 건강법 - 이재동 교수가 알려주는 내 몸 에너지 혁명
이재동.이수지.홍예진 지음 / 경희대학교출판문화원(경희대학교출판부) / 2025년 2월

도서를 출판사로부터 제공받아 활용하고 작성하였습니다.

한 살 두 살 나이가 들어갈수록 건강에 대한 걱정과 관심이 늘어나고 있어요. 좀 더 건강하고 활기찬 삶을 살기 위해 건강 정보를 얻고 실천을 하려고 노력하고 있는데요. 경희대학교 이재동 교수님이 알려주시는 노비노 건강법은 무엇일까 궁금했답니다. 노비노 건강법에서 '노비노'는 비만과 질병 없는 'NO 비만 NO 질병' 을 뜻하는 말이예요. 한의학에서 말하는 노비노 건강법이라 과연 뭘까 궁금증을 가지고 책을 살펴 보기 시작했는데요. 우리가 겪는 질병을 치료하기 위해서는 근본적인 원인을 찾고 그에 맞게 생활 습관을 고치는 등의 노력을 해야 함을 알게 되었어요. 내 몸에 맞는 생활 건강법을 실천하고 건강을 되찾기 위해서 어떤 노력을 해야할까요? 한의학의 가치를 살펴보고 노비노 건강법을 통해 건강한 삶을 유지하고 싶은 분들이라면 읽어 보시면 도움이 될 것 같아요.

대부분 질병의 발병 원인은 잘못된 생활 습관에서 시작되는 경우가 많다고 해요. 한의학에서는 같은 질환이나 비슷한 증상이라도 에너지의 생성과 순환, 균형 조절기능 중 어디에 문제가 생겼느냐에 따라 치료법이 달라진다고 해요. 내 몸의 에너지 흐름을 파악하고 그에 맞는 한의학 처방을 통해 내 몸의 에너지를 바로 잡는 것이 바로 건강의 비결이라는 것을 알 수 있어요. 그럼 내 몸의 에너지 상태는 어떻게 알 수 있을까? 바로 경희대학교 컴퓨터 공학과와 협력하여 개발한 AI 설문 시스템인 '카이닥'을 이용하면 쉽게 내 몸의 에너지 상태를 알 수 있는데요. 20여 개의 설문 문항을 통해 에너지 생성, 순환 및 균형 조절기능에 대한 항목별 점수가 제공되어 자신의 에너지 상태를 파악하고 건강 솔루션 또한 받아 볼 수 있다고 하니 활용해보시면 좋을 것 같아요.

앞에서 언급했듯 질병은 잘못된 생활습관으로 생기는데 이를 해결하기 위한 바른 생활습관은 무엇인지 식생활, 운동, 수면 관리 편으로 나눠 알려주고 있어요. 평상시 건강하게 물을 마시는 법이라던지 에너지 상태에 따른 걷기 방법 그리고 건강을 위한 수면 관리는 어떻게 해야 하는지 등 건강을 위한 생활습관에 대해서도 잘 알려주고 있는데요. 이 부분을 잘 참고하여 실천한다면 건강한 삶을 사는데 많은 도움이 되리라 생각이 들었답니다. 자신의 몸 에너지 흐름에 따라 에너지 생성, 순환, 균형 조절 기능 중에 어떤 부분이 문제가 있는지 파악이 되었다며 개선하기 위한 맞춤 생활습관을 실천하도록 노력해야겠지요. 노비노 건강법에서는 에너지 흐름을 도와주는 한방치료와 생활요법을 병행함으로써 여러 증상을 가지고 내원하는 분들의 건강을 되찾아 주고 있음을 다양한 사례를 통해 만나 볼 수 있었어요.

모든 병이 회복되지 못하고 만성화되는 근본 원인은 몸 에너지의 문제라고 해요. 에너지 생성기능이 좋지 않으면 에너지가 부족하여, 에너지 순환기능이 좋지 않으면 에너지가 전갈이 안 되어서, 균형기능이 좋지 않으면 에너지가 위로 치우치면서 문제가 생긴답니다. 이런 에너지 흐름 문제를 해결하기 위해 한의학에서 알려주는 노비노 건강법을 꾸준히 실천하면서 보다 건강한 삶을 살아 나가길 바래봅니다.

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[100자평] 노비노 건강법

노비노 건강법 - 이재동 교수가 알려주는 내 몸 에너지 혁명
이재동.이수지.홍예진 지음 / 경희대학교출판문화원(경희대학교출판부) / 2025년 2월

자신의 에너지 흐름에 맞는 건강 실천법을 알 수 있어 건강관리에 도움 받을 수 있어요.

중2과학문제집 체크체크 과학으로 중등과학 개념 익히기

체크체크 중학 과학 2-1 (2025년) - 2015 개정 교육과정, 개념부터 문제까지 한번에 완벽하게 ㅣ 중등 체크체크 내신서 (2025년)
천재교육(참고서) 편집부 지음 / 천재교육(학원물) / 2024년 9월

19기 천재맘 서포터즈의 일환으로 교재를 제공받아 사용하고 작성한 리뷰입니다.

기나긴 겨울방학도 이제 얼마 남지 않았는데요. 새학기가 다가오면서 설렘과 함께 학습에 대한 걱정도 어쩔수 없는 부분인 것 같아요. 남은 겨울방학동안 새학기를 준비하는 시간을 알뜰하게 가지려고 노력하고 있는데요. 중등 과학의 경우 낯선 과학 용어와 개념들을 익히기 좋은 체크체크 과학과 함께 학습하기 시작했어요.

표지를 넘기자 마자 만나게 되는 족집게 요점 정리 미니북이예요. 사진, 그림 등과 함께 개념 정리가 깔끔하게 되어 있는 미니북이라 핵심을 파악하고 익히기에 좋은 것 같아요. 시험에 꼭 나오는 핵심만 짚어주는 요점 정리인만큼 평상시는 물론 시험 대비를 위해 활용하면 좋겠네요.

중등과학문제집 기본서로 이미 많은 분들의 사랑을 받고 있는 체크체크 과학인데요. 기본서 이외에도 다른 단계의 과학 문제집이 많더라고요. 영역별 문제집도 있고 내신대비를 위한 문제집도 있으니 상황에 맞게 선택하여 활용하면 좋을 것 같아요. 저는 내신대비를 위한 문제집에 눈길이 가는군요.

중2과학문제집에서 제일 먼저 배우게 되는 내용은 물질의 구성이예요. 물질의 구성 단원에서는 어떤 내용을 배우게 되는지 개념도로 한눈에 확인할 수 있는데요. 앞으로 배우는 내용를 확인하는 시간을 가지며 중등과학에 관심을 가져 보도록 하면 좋을 것 같아요.

체크체크 과학은 중등과학문제집 기본서인 만큼 개념 정리가 확실하게 되어 있더라고요. 새 교육과정의 핵심을 완벽 정리했다 하는데요. 표, 사진, 그림 등 참고자료를 이용하여 처음 만나는 과학 개념들도 편하게 읽고 이해할 수 있겠어요. 자주 출제되는 빈출 개념들을 강화하였고 낯선 개념, 용어들을 잘 설명하고 정리해주고 있어 중등 과학 기본을 다지기에 좋은 부분이네요.

개념 정리 부분을 읽는 것만으로도 알쏭달쏭한 부분이 있을텐데요. 바로바로 개념 체크 문제를 풀어 보면서 앞서 만나 본 과학 개념들을 제대로 이해하고 익혔는지 확인해봅니다. 처음 배운 내용들이 많다 보니 헷갈리기도 하는데 반복해서 익히는 시간을 가져야겠네요.

탐구 체크라는 부분이 있는데 새 교육과정의 중요 탐구 내용을 제시하고 있어요. 불꽃 반응 실험을 통해 원소에 따른 불꽃색을 확인해보는 시간을 가질 수 있네요. 또한 한눈에 쏙 정리하기에서는 중요 개념을 다시 한번 정리해주고 있으며 관련 문제를 풀어 볼 수 있도록 구성되어 있네요.

주요 기출 및 예상 문제를 콕콕 집어 모아 구성한 내신 콕콕 실력 체크 문제를 풀어 봅니다. 개념별 대표유형 문제도 제시하고 있고 다양한 문제를 풀면서 중등 과학 개념을 확실하게 짚고 넘어가는 시간을 가져보았네요.

중요 개념을 확인하는 문제도 있고 서술형 문제들도 만나 볼 수 있는데요. 가끔씩 QR코드가 있는 문제들이 있더라고요. 이 문제들은 QR코드를 찍어 선생님의 문제 풀이 영상을 참고할 수 있으니 문제를 풀고 이해하는데 도움이 많이 된답니다. 아이 혼자서 문제를 풀다 막히는 부분을 영상을 통해 해결할 수 있으니 든든하네요.

고난도문제도 풀어 보았는데요. 수준 높은 문제를 풀어 봄으로써 중등 과학 실력을 한 단계 업그레이드할 수 있어요. 기본부터 수준 높은 문제까지 다양한 단계의 문제 그리고 여러 유형의 문제들을 풀어 보면서 중등 내신 대비 제대로 하는 시간이죠.

대단원이 끝나면 핵심 개념 정리는 필수잖아요. 단원의 핵심 자료와 그림을 한번에 정리해주고 있으니 이 부분 놓치지 말고 활용해야겠더라고요. 빈칸을 채워가면서 배운 내용을 정리하고 자신의 것으로 만들어 보도록 해요. 핵심 개념을 쏙쏙 담고 있으니 단원 정리하는 활동으로 딱이랍니다.

단원 마무리는 역시나 단원 체크 문제 풀기죠. 대단원별 빈출 문제로 구성되어 있는 모아 모아 단원 체크 활용하면서 지금까지 쌓은 실력을 점검해보고 부족한 부분을 채워 나가도록 하면 좋을 것 같아요.

중2수학문제집 체크체크 과학에서는 진도 교재 말고도 시험 대비 교재가 따로 있어요. 중단원별 핵심 정리와 함께 스피드 테스트를 볼 수 있고 모의고사를 제공하고 있어서 학교 시험 대비할 때 활용하면 너무 좋을 것 같아요. 평소에는 진도교재로 과학 핵심 개념 배우고 학교 시험 있을때는 시험 대비 교재를 풀면서 알차게 체크체크 과학 문제집 활용하면 되겠네요. 겨울방학동안 그리고 이어지는 새학기에 과학 실력을 다지기 좋은 중등과학문제집으로 추천하고 싶네요.

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