자연치아 올바른 치아관리법

자연치아 - 자기 치아로 평생 사는 기적의 관리법
박창진 지음, 조성민 그림 / 은행나무 / 2024년 9월

올해 초부터 치과를 다니면서 더욱 치아관리가 중요하다 생각이 들었고 관심을 가지게 되었어요. 그러던 중 우연히 유튜브 치아관리 영상을 만나게 되었는데 그 주인공이 바로 박창진 선생님이셨지요. 올바른 칫솔질 방법과 치간칫솔 사용의 중요성을 알게 되었고 배웠던 방법을 실천하려고 노력중인데 쉽지 않더라고요. 그러던 중 반가운 책을 만나게 되었는데 '자연치아' 바로 이 책이랍니다.

영상으로 종종 만났던 박창진 선생님이 알려주시는 자기 치아로 평생 사는 기적의 관리법이 무척 궁금했는데요. 자연치아로 평생을 산다는 것이 얼마나 큰 행복이며 값어치가 있다는 것을 알게 되었고 그렇기 위해서는 꾸준한 관리를 해야 한다는 것을 다시금 깨닫게 되었다죠. 이미 치아에 문제가 생겼다고 해서 속상해 하지만 말고 지금부터 치아관리를 한다면 현 상태를 유지하고 나빠지는 시기를 늦출 수 있다고 하니 노력 안 할 이유없잖아요. 치아관리에서도 늦었다고 생각할 때가 가장 빠르다는 것을 잊지 말아야겠네요.

치아에 통증이 있다면 충치나 잇몸 질환이 상당 부분 진행되었다는 것이기 때문에 자연치아를 지키기 위해서는 예방이 중요하다고 이야기하고 있어요. 나이가 들어서 치아에 문제가 생기는 것이 아니라 오랜 기간 잘못된 습관이 쌓이고 쌓였기 때문에 증상이 나타나는 것이라고 해요. 아프기 전에 관리만 잘하면 충분히 치과를 가지 않더라도 건강하고 오랫동안 자연치아를 사용할 수 있다고 하니 예방이 얼마나 중요한지 느끼게 되었어요. 문제가 생기기 전에 올바른 칫솔질을 배우고 적용한다면 또는 치아 치료를 받으며 더이상 나빠지지 않도록 해야겠다 생각이 들어 치아관리법을 되돌아 보고 교정한다면 충분히 도움이 되겠죠.

흔히 치과는 치아에 문제가 생기면 치료를 위해 가는 곳이라고 생각을 하는데요. 선생님께서는 예방을 위해 치과 방문을 중요하게 생각하신다며 사람들의 인식이 조금 바꼈으면 좋겠다 하시네요. 예방을 위해 우리가 해야 할 일은 바른 칫솔질과 꾸준한 치과 검진임을 알게 되었어요. 치아와 잇몸 경계면을 닦는 것이 올바른 칫솔법이며 칫솔을 잡는 방법, 칫솔을 고르는 법 등 가장 기초적인 부분부터 알려주고 있어서 너무 도움되는 내용이 많았답니다. 특히나 생애 주기에 따른 맞춤 관리법에 대해 알려주고 있는데 이 부분을 참고하여 가족의 치아를 지킬 수 있을거라는 자신감이 조금은 생기는 듯 하네요. 가족 모두 자연치아의 소중함을 알았음 좋겠고 지키기 위한 노력을 했으면 하는 바램을 가져봅니다.

치아 치료를 위해 상담을 하다 보면 과도한 치료를 권하는 치과를 만날 수 있는데요. 더군다나 부담스러운 치료비 때문에 치과 방문을 꺼리게 되는데 적절한 치료를 받기 위해 어떤 곳을 골라야 하는지 알려주고 있어요. 또한 충치 치료, 임플란트, 교정치료 등 치과 치료에 관한 정보를 담고 있어서 꼭 알아야 할 부분들을 체크해보면 좋을 것 같아요. 이 책에서는 치아의 예방과 치료에 있어서 예방에 관련한 내용들을 상당부분 할애하고 있는데요. 지금부터라도 참고하여 적극적으로 관리를 하면서 자기 치아로 평생 사는 행복을 누리는 사람이 많아지기를 바래봅니다. 자기 치아로 평생 사는 기적의 관리법이 궁금하신 분들이라면 꼭 읽어 보길 추천드립니다.

>> 위 도서를 출판사로부터 제공받아 활용하고 작성하였습니다.

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[100자평] 자연치아

자연치아 - 자기 치아로 평생 사는 기적의 관리법
박창진 지음, 조성민 그림 / 은행나무 / 2024년 9월

그동안 치아 관리법이 잘못되었다는 것을 느끼면서 앞으로는 올바른 습관을 들어야겠다 다짐하게 되었네요.

예비고1국어 고등국어문제집 굿비 수능 국어 공부하기

굿비 고등 국어 문학 입문 - 2015 개정 교육과정
이룸E&B 편집부 엮음 / 이룸이앤비 / 2016년 2월

고등국어 예비고1국어문제집으로 추천하고 싶은 이룸이앤비 굿비 국어 문학 입문이예요. 한 권으로 수능 기본기를 다지는 국어 문학 개념 기본서인데요. 주어진 시간내에 긴 지문을 읽고 문제를 풀어 나가는게 쉽지 않은 부분인데 수능 국어 개념 기본서와 함께 준비하면 좋을 것 같아요.

이룸이앤비 굿비 시리즈 중 국어는 독서 입문, 문학 입문, 독서 강화(인문.사회), 독서 강화(과학.기술)로 구성되어 있어요. 그 중에서 이번에 만나본 고등국어문제집은 문학 입문으로 시, 소설, 극.수필 문학에 대한 내용을 담고 있답니다. 문학 영역을 크게 세 부분으로 나누어 필수적으로 학습해야 할 내용을 중심으로 핵심 개념을 정리하고 있으니 찬찬히 살펴 보면서 국어 문학 기본을 다지면 도움이 많이 될 것 같아요. 굿비시리즈에서는 30일 완성 학습 플랜을 제공하고 있어요. 학습 플랜을 참고하면 좀 더 규칙적인 학습 진행이 가능할텐데요. 자신의 학습 속도에 맞쳐 꾸준히 해나가면 좋겠네요.

제1부 시 문학을 시작으로 국어 문학 공부가 시작되는데요. 시의 언어, 시의 이미지, 시의 화자 등 시에 관련된 필수 개념에 대해 정리가 되어 있고 잎으로 수능 국어의 기본기를 다져 나가도록 해야겠어요.

시의 언어에서는 시어의 의미, 시어의 특징에 대해 정리가 되어 있어요. 시어는 무엇인지 시어만이 가지고 있는 특징은 무엇인지 깔끔하게 정리가 되어 있답니다. 핵심 개념들을 적절한 예를 들어 설명하고 있으니 아이들이 보다 쉽게 이해할 수 있어요. 고등국어문제집 구석구석 살펴보면서 수능 국어 기본기를 다져 나가길 바래봅니다. 개념 정리 부분을 살펴 보고 난 후 확인 문제를 풀어 보면서 얼마나 잘 이해했는지 확인하는 시간을 가져 보아요. 티처 가이드에서는 문제를 풀 때 유용하거나 알아 두면 좋을 내용을 보충 설명해주고 있으니 이 부분도 꼭꼭 읽고 넘어가는 습관을 들여야겠더라고요.

고등국어 기본 개념을 이해하고 정리하는 시간을 가지고 난 후 이어지는 연습 문제 풀이 시간이예요. 각 유닛의 개념을 적용한 문제들을 담고 있으니 풀어 보면서 개념을 반복하여 익히는 시간을 가질 수 있는데요. 개념어 리뷰에서는 다시 한번 짚고 정리하고 넘어가야 할 고등국어 핵심 개념을 정리해주고 있으니 꼭꼭 활용해보도록 해요. 지문으로 나온 문학 작품에 관련한 핵심 이론인 만큼 작품을 이해하는데 많은 도움이 된답니다.

앞에서 설명한 내용을 적용하고 해결할 수 있는 문제들을 연습문제 부분에서 풀어 볼 수 있어요. 문학 작품의 요지와 주제를 직접 써 볼 수 있는 공간을 따로 할애하고 있는데 이 부분을 활용한다면 작품의 내용을 이해하고 정리하는 데 도움이 많이 되겠네요. 문학의 개념을 이해하고 문제에 적용하는 과정을 반복하면서 고등국어 문학의 기본을 다지는 시간을 가져봅니다.

고등국어문제집 굿비 국어 문학 입문은 수능 국어 필수 개념 설명과 함께 확인 문제를 풀면서 기본을 다질 수 있는데요. 뿐만 아니라 제재별 기출 문제로 맞춤형 개념 적용 학습을 할 수 있도록 실전 테스트도 뒷쪽에 따로 제공하고 있답니다. 현대시, 고전 시가, 현대 소설 등의 기출문제를 수록하여 실전에 잘 적응할 수 있도록 도와주고 있는데요. 제시된 문학 작품에서 만난 낯선 단어들은 뜻을 제공해주고 있어 수월하게 작품을 이해하고 문제를 풀어 나갈 수 있네요.

핵심 개념을 정리하고 문학 작품을 분석하고 이해하는 시간은 꼭 필요하잖아요. 서브 노트에서는 정답에 제공하는데 그치는 것이 아니라 지문에 제시된 문학 작품에 대한 분석과 함께 현대어 풀이, 문제 분석 등 단계별로 수록하여 혼자 공부하는데 많은 도움을 받을 수 있어요. 낯설고 어렵게만 느껴지는 국어 문학 영역이라면 고등국어문제집을 차근차근 풀어 보면서 핵심 개념을 정리하고 적용하는 시간을 가져보도록 해요. 반복해서 익히고 이해하는 시간이 차곡차곡 쌓인다면 수능국어 대비 어렵지 않으리라 생각이 들어요.

>> 위 도서를 출판사로부터 제공받아 활용하고 작성하였습니다.

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중등수학개념서 개념수다로 수학 개념 학습 제대로 하기

개념수다 2 중등 수학 1 (하) (2024년용) - 개념이 수학의 전부다 ㅣ 중등 개념수다 (2024년)
미래엔 콘텐츠 연구회 지음 / 미래엔 / 2022년 11월

여름방학부터 시작해서 중1 아들과 함께 수학 개념 학습하고 있는데요. 바로 미래엔 개념수다 2와 함께 말이죠.기본이 중요한 만큼 수학 개념 학습은 꼭꼭 필요한 부분이잖아요. 개념수다는 '개념이 수학의 전부다!' 라는 의미를 품고 있는 만큼 수학 개념 학습에 충실한 중등수학개념서라서 중등 아이가 수학 개념을 이해하고 다지기에 좋은 것 같아요.

중학교 1학년 2학기 수학을 책임져주고 있는 개념수다2는 사전테스트를 해 볼 수 있도록 되어 있는데요. 표지의 QR코드를 찍으면 사전테스트를 통해 이전에 배웠던 내용에 대한 학습 수준을 확인할 수 있더라고요. 새로운 내용을 배우기 전에 이전 내용을 얼마나 이해하고 있는지가 중요한 만큼 자신의 실력을 확인하고 부족한 부분을 채우면 좋을 것 같아요.

중등수학개념서 개념수다2는 기본도형부터 배우게 되는데요. 작도와 합동, 평면도형, 입체도형, 자료의 정리와 해석 단원으로 이루어져 있어 차근차근 수학 개념을 익혀 나가길 바래봅니다. 준비해 보자 에서는 이전 내용을 재미있게 점검할 수 있으니 이 부분도 꼭 풀어 보면 학습에 도움이 된답니다.

처음 배우는 수학 개념을 아이들이 부담을 느끼지 않도록 중등수학개념서의 구성이 조화를 잘 이루고 있는 느낌이예요. 그림과 설명이 적절하게 배치되어 있어 편하게 읽어 보고 개념을 이해할 수 있을 듯 한데요. 개념 원리를 친절한 설명과 함께 시각화하고 있어 재밌게 수학 개념 학습을 이어 나갈 수 있답니다.

그림과 설명으로 이해가 잘 되지 않는다면 선생님의 설명이 필요할텐데요. QR코드를 찍으면 선생님께서 친절하게 설명을 해주는 동영상을 만날 수 있답니다. 이렇게 알찬 동영상 서비스를 놓치지 않고 이용하는 습관을 꼭꼭 들이기 바래봅니다. 동영상을 함께 하면 좀 더 개념 이해를 하는데 도움이 많이 되지요.

개념 설명이 끝나고 나면 간단하게 문제를 풀면서 개념을 이해하고 적용하는 시간을 가져 봅니다. 또한 꽉 잡아 , 개념!에서는 핵심 개념을 따라 써보면서 정리해 볼 수 있어요. 이렇게 적어 보면서 반복해서 수학 개념을 익힐 수 있으니 중등수학개념서로 꼼꼼하게 잘 활용해야겠지요.

개념을 잘 이해했는지 문제를 꼼꼼히 풀어 봅니다. 예제 문제를 푸는 데 도움이 되는 팁도 함께 제시하고 있네요. 또한 유사한 문제를 풀어 보면서 개념을 확실하게 이해하는 시간을 가져봅니다.

새로운 중등 수학 개념을 배우고 익히는 과정을 계속해봅니다. 중1 아이는 하루에 2~3개의 개념을 익히고 문제를 풀면서 꾸준하게 공부하고 있는데요. 중학교 1학년 핵심 개념을 탄탄하게 다져 나가고 있다고 믿어도 되겠죠.

개념수다는 기본에 충실한 느낌인 만큼 아이들이 어렵지 않게 수학 개념을 배울 수 있어서 중등수학개념서로 추천하고 싶네요.

단원이 끝나면 개념을 정리해볼 수 있는 시간을 가질 수 있는데요. 단원에서 배운 개념을 구조화하여 정리할 수 있으니 굿~!! 이렇게 구조화하면 개념들이 어떻게 연결이 되는지도 확인할 수 있으며 부족한 개념은 다시 한번 정리할 수 있으니 이 부분은 놓치지 말고 활용해야겠네요.

단원이 끝나면 문제를 풀면서 개념을 적용하고 이해하는 시간을 가져볼 수 있어요. 개념별로 학습한 부분을 한번에 모아 문제로 풀어 보면서 내가 부족한 부분은 확인할 수 있겠네요.

오른쪽 상단에 QR코드을 찍으면 문제의 답을 입력할 수 있도록 되어 있어요. 단원 문제를 풀어 본 후 자동으로 채점이 되니 활용 안 할 이유가 없겠죠.

채점이 끝나면 문항별 성취도를 확인할 수 있어요. 부족한 개념이 어떤 것인지 바로 알 수 있으니 그 부분을 집중적으로 보충하면 되겠죠. 틀린 문항에 대한 맞춤 클리닉을 제공하니 중등 수학 실력을 탄탄하게 다지기 좋겠네요. 중등수학개념서 곳곳에서 제공하고 있는 서비스를 이용하는 걸 추천드려요. 동영상 강의, 사전테스트, 단원 진단 등 놓치지 말고 활용하도록 아이한텐도 한번 더 알려줘야겠네요. 중등 수학 개념을 기본부터 다지고 싶다면 중등수학개념서 개념수다를 추천해드립니다.

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문명사회의 대가, 세금

문명사회의 대가, 세금 ㅣ 미래생각발전소 23
김성호 지음, 이지 그림 / 미래아이(미래M&B,미래엠앤비) / 2024년 7월

인간이 결코 피할 수 없는 두 가지가 있는데 바로 죽음과 세금이라고 해요. 그만큼 세금은 인간이 살아가는데 있어서 필수적인 부분이라는 것을 느낄 수 있는데요. 우리가 알고 내는 세금도 있지만 모르게 내는 세금이 많다는 것도 이 책을 읽으면서 알게 되었어요. 국가가 필요한 제정을 마련하기 위해 국민으로부터 거둬들이는 세금에 대해서 꼼꼼하게 알아보는 시간을 가져 보았어요. 세금을 왜 내는지, 우리가 내는 세금은 어떤 것이 있는지 그리고 세금에 얽힌 다양한 역사까지도 만나 볼 수 있었는데요. 한 권의 책으로 세금의 흥미로운 이야기를 만나 볼 수 있어서 아이들과 함께 읽으면서 지식을 넓히고 세상을 바라보는 다양한 관점을 가질 수 있는 시간이 될 수 있겠네요.

우리가 내는 세금은 과연 어디에 쓰일까?? 세금은 국방, 치안, 행정, 교육, 수도, 하수도 등 국가가 공급하는 다양한 재화와 서비스를 국민이 이용하는 대가라고 해요. 그런데 내가 낸 세금에 비해 내가 받은 혜택은 많지 않다고 생각을 종종 하곤 하는데요. 세금이 어떻게 활용되는지 알게 된다면 세금을 꼬박꼬박 내는 것에 대한 억울함이 조금은 풀리지 않을까 생각이 들기도 하더라고요.

알고 내는 세금이 있는 반면 우리가 모르고 내는 세금도 상당하다는 것도 알게 되었는데요. 소득세가 소득에 부과하는 세금이라면 간접세는 소비에 부과하는 세금이예요. 물건을 살 때 내는 세금이 바로 간접세인데요. 하지만 많은 사람들이 간접세를 내고 있다는 사실을 종종 잊어 버리기 때문에 세금에 반발하는 현상이 적다는 것을 알 수 있답니다. 역진세, 인두세, 개별소득세, 교정세 등 정말 시대에 따라 다양한 세금이 존재한다는 것을 알게 되니 세금에 대해서 조금 더 관심 가지게 되었답니다.

복지 국가의 바탕을 이루는 세금이라고 하지만 세금을 내는 시민들의 입장에서는 조금이라도 세금을 덜 내려고 하는 행위를 하기도 하는데요. 탈세에 대한 다양한 예를 만나 볼 수 있어서 흥미롭기도 했답니다. 우리가 내고 있는 세금은 어떤 것이 있는지 그리고 어디에 사용되는지 등을 살펴 보다 보면 국가 경제를 이해하는데 도움이 많이 되겠더라구요. 세금에 대한 오해와 진실이 궁금한 분들이라면 읽어 보길 추천드리고 싶네요.

>> 위 도서를 출판사로부터 제공받아 활용하고 작성하였습니다.

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