3923일의 생존 기록

3,923일의 생존 기록
김지수 지음 / 담다 / 2023년 6월

저자 김지수님은 얼마 전까지 연합뉴스TV에서 매일 생방송을 진행하던 기자가 ‘3,923일의 생존자’가 되어 나타났다. 3,923일은 우울증과 공황장애 첫 진단을 받은 날부터 이번 책을 퇴고할 때까지의 기간이다. ‘생존’이라고 표현할 만큼, 저자는 지난 10여 년 동안 병과 치열하게 싸운 기록이다. 저자는 좌절하지 않았다. 매일 아침 국제뉴스를 전해주는 생방송을 진행하며 재기를 꿈꿨다. 그러다 예상하지 못한 병마로 수술대에 오르게 되고, 원하지 않은 좌절을 또다시 맛보게 된다. 현재 저자는 기자 생활에서 벗어나 책 속의 진실한 문장과 함께 살아내기 위해, 생존하기 위해 작가의 꿈을 키워 나가고 있다. 자신의 글을 통해 절망에 빠진 사람들에게 희망을 전하고자 온 힘을 다해 글을 쓰고 있다. 글을 쓰면 안 된다는 의사의 권유에도 불구하고 글을 쓴다.

혹자는 우울증을 마음의 감기라고 표현한다. 우울증을 너무 가볍게 본 표현일까? 내가 감기를 너무 가볍게 본 판단일까? 우울증, 공황장애, 불안장애를 진단받는다. 하나의 병도 아니라 세가지? 세가지로 구분되는 걸로 보아 특징이 있는 증상들이 있을 것이다. 최근 읽은 책에서 심리, 정신과적인 진단의 오류에 대해 알게 되었는데~ 진단이 어려운 질병이라는 이유일 것이다. 그 이유는? 자기의 병을 드러내지 않으려고 할 뿐만 아니라 감추려고 하고 거부하려고 한다는 이유 한가지와 너무나도 다양한 증상과 그 증상 대부분은 타인이 느끼지 못한다는 것이다. 물론 그 강도도 알지 못한다.

전신병동은 간접경험뿐이다. 삶에서 받은 상처가 다양한 증상으로 나타나고 그 증상들을 치료받기 위해 자의 혹은 타의(?)로 입원하게 된다. 많은 환자들이 병을 인정하고 자신의 임계치를 인지하고 그 범위를 넘지 않도록 조심한다면(멈춤) 환자로부터 발생되는 발작 등의 증상은 없을 거라고 생각한다. 환자만 그런 노력을 하면 잘 해결되고 그 들의 삶은 행복하게 유지될까? 행복하지 않더라도 온전하게 유지될까? 교통사고 후유증으로 살짝만 스쳐도 심한통증을 느끼는 환자, 똑바로 하라는 아빠의 훈계에 삐딱하게 나가는 환자, 크고 깊은 상처로 손톱 주변을 물어 뜯는 환자 등. 우리가 잘 못된 인식을 가진 질병이 게다가 다양하기까지 하니 의사나 상담사가 아니니까 전부 다 정확히 잘 알필요는 없을지 모르지만 흔하게 거론되는 공황장애, 강박증, 불안장애, 우울증 등은 제대로 알면 안 될까? 올바른 인식이 생기도록 사회가 적극적으로 나서고 우리는 받아들이고, 배려하면 될 테다.   

누구나 죽는 거지만 죽음으로 가는 길이 너무 가혹했어요. 저는 간병하는 일이 힘들기보다는 옆에서 지켜보는 게 너무 가혹했어요. (p82)

‘아무도 내게 상처를 줄 수 없다. 내가 상처받는 걸 허락하지 않았기 때문이다.’ (p220)

<죽고 싶은 사람은 없다> 추천. 읽어보자~

Today is the best day of my life. (p227)

지금 이 인생을 다시 한번 완전히 똑 같이 살아도 좋다는 마음으로 살라. – 차라투스트라는 이렇게 말했다. (p241)

의사보다 환자를 먼저 만나는 기자로 취재하고 알게 된 전문적인 지식과 환자를 보고 의료진을 보고 질병을 이해하면서 터득했을 지 모를 생존능력, 사람을 이해하려는 노력, 2장에서 얘기해 주는 저자의 경험들과 그 속에서 드러나는 저자의 성격, 캐나다 로키 산맥 여행을 통해 얻는 힐링~이 긍정적이 효과를 줬음은 의심의 여지가 없다. 생존을 위해 저자는 정복의 대상이었던 병을 자신의 한 부분으로 받아들이는 것(with), 내려놓아야 하는 것과 집중할 것을 구분하여 집중력을 발휘하는 방식으로 꿈을 지켜 나간다. 자신의 감정을 알아차리고 솔직해야 한다는 깨달음, 긍정의 삶으로 나아가고 싶다는 열망을 가지게 해준다. 내 운명을 사랑하기로 마음먹은 저자처럼, ‘아모르 파티(Amor fati)’, 내 운명을 사랑하겠다고 다짐하게 될 것이다.

이 리뷰는 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

좋은 책 감사합니다.