아직도 당신의 머릿속에는 부모가 산다

아직도 당신의 머릿속에는 부모가 산다 - 세상의 모든 자식을 위한 홀로서기 심리학
하시가이 고지 지음, 황초롱 옮김 / 더퀘스트 / 2022년 10월

부모와 자식은 어떤 사이인가? 어떠 사이여야 하는가? ‘독립된 개인으로 서로 존중하고 사랑하는 사이여야 한다.’ 라는 이상적인 관계가 있지만 대한민국이나 효를 중요하게 생각하는 유교의 영향을 크게 받은 중국, 일본에서는 아주 다른 모습의 관계를 형성하고 있다. 제목보다 과한 마마 보이라는 말이 있을 정도다. 성장기의 자녀에게 부모의 영향력은 절대적이다. 가부장적인 아버지나 모계 사회의 중심 같은 어머니.

내가 아이일때와 부모가 되어 생각해보니, 나의 머릿속에 있는 부모님의 모습과 같은 상황이 나의 아이에게 일어나고 있을 거 같다는 생각이 들고 어떻게 해야 그런 상황을 만들지 않을 수 있는 지 고민하게 된다. 서구화되고 개인주의가 퍼지면서 조금은 변했겠 지만 아직은 갈 길이 멀다. 막연히 내 머릿속에 살고 계신 부모님으로부터 벗어나는 방법을 알려주는 이 책을 거꾸로 생각해보면 내가 아이들의 머릿속에 사는 불상사는 막을 수 있지 않을까(?) 생각해본다. 또한 저자분께 자녀의 머릿속에 살지 않는 부모가 되는 방법에 대한 이야기를 요청 드리고 싶다.

자기 안의 ‘부모를 향한 응어리’를 풀지 못한 채로 있다면 이를 풀어야 현재 직면한 문제를 해결할 수 있다고는 저자의 말처럼 부모는 자식에게 응어리를 남기지 않도록 노력해야 한다.   그 시작은 눈 높이 맞추기부터 다.

뇌는 모든 정보를 긍정적으로 받아들이고는 반대로 움직입니다. 뇌의 가소성?

의식과 잠재의식, 무의식. 잠재의식과 무의식에 걸쳐 있는 메타무의식으로 되어 있고, 미워하면서 닮는다는 이야기와 대를 이어지는 고부간의 갈등이 메타 무의식의 함정에 빠져 나쁘다는 걸 알지만 같은 행동을 하게 되는 것 아닐까? 나쁘다는 걸 인식하고하지 그렇게 하지 않으려고 노력해고 안되는 건가? 노력이 부족한 거 아닐까? 둘사이의 문제에 환경, 주변인 들의 영향이 관여된 결과라고 생각한다.

부모의 등을 보고 자라는 아이들에게 말과 행동이 다른 모습을 보이지 말아야 하고, 그런 부모의 모습을 뇌에 새기지 말고 부모도 실수하는 인간이라고 인정하고 넘기면 어떨까?

‘어떻게 살아야 후회 없는 인생을 살 수 있을까?’ 어떻게 살아도 후회는 하겠지만 줄이면서 그 안에서 만족하면서 살도록 노력해야 하겠다.

응어리. 부모의 행동이나 말에 나의 감정이 상처를 받고 그 게 마음과 머리에 남는다. 어떤 흔적이 남아 있는지 들여다보자. 지금이라고 풀어야 한다면 풀고 별거 아니라고 생각되는 건 지우자. 자존감을 가지고, 부모에 감사하는 마음을 가지고 나는 부모와 떨어져 잘 살 수 있고 성공할 수 있다는 생각으로 행동하자. 반대로 부모는 자식을 사랑하고 자식에게 나의 생각을 강요하지 말자. 눈 높이를 맞추고 이야기를 들어주고 선택지를 늘려줄 뿐 선택을 온전히 자녀의 몫으로 넘기자. 선택을 기꺼이 축하해주고 응원하면서 힘이 되어 주자. 그런 부모라면 자녀의 머릿속에 들어가 자녀의 삶을 좌지우지하고 얽힌 실타래처럼 망쳐 놓지는 않을 것이다.  

이 리뷰는 몽실북클럽 서평이벤트의 소개로 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다. 좋은 책 감사합니다.