1cm 다이빙

1cm 다이빙 - 현실에서 딱 1cm 벗어나는 행복을 찾아, 일센치 다이빙
태수.문정 지음 / FIKA(피카) / 2020년 1월

결혼을 4개월 앞두고 퇴사

할머니 :  부지런히 놀고 살어~ -> 노는 것도 뭐가 있어야 놀지

내가 쓸 수 있는 돈은 앞으로 더 없어질 거다. 시간도, 여유도 그렇고 용기는 말할 것도 없다.

아내에게 4개월 허락 받아 시작

재미있는 프로젝트 – 문정(2호), 태수(1호), 독자가 3호~

그 주문과 함께라면 어떤 도전도 두려울 게 없다. ‘ 더 나빠질 것도 없잖아’

“내 행복을 도대체 왜 다른 사람이 챙겨주길 바랬던 거지?”

인생에서 가장 살아있는 것 같은 한 달이 지났다.

스마트폰 보다 재미있는 거?

30초 안에 기분이 좋아져야 한다면?

언제든 할 수 있다면 지금 해도 된다는 뜻이지! 다음으로 미뤄왔던 것?

나에게 선물해 주고 싶은 것? 우린 타인에게 선물은 나에게 보다 자주 한다. 어쩜 나에게 선물해본 경험이 없는 사람도 있을 듯하다. 나는 몇 번 있다. 정말 행복하다.

보가만 해도 기분이 좋아지는 장소? 우리집.

행복했던 기억을 찾기 위해 불행한 기억을 열 가지를 지나쳐야 하는 사람!!! 어쩜 다른 얘긴지 모르겠지만. 아이들에게 질문을 한다. 엄마가 좋아하는 건? 아이들은 잘 대답을 못한다. 싫어하는 건?한가지 이상씩 잘 얘기한다. 왜지? 부정적인 것들이 더 오래 기억난다. 자꾸 부정적인 얘기만 듣는다. 칭찬에 인생하고 행복하고 즐거움을 잘 표현하지 않는다. 행복했던 일을 나누면 다 같이 행복한 감정이 전염되고, 불행했던 일, 꾹꾹 눌러뒀던 일을 꺼내서 얘기하면 속이 시원해지는 감정이 나눠진다.(카타르시스)

버리고 싶은 나의 모습 한 가지? 혹은 두 가지? Full change하고 싶은데… 그럼 내가 아니니까 한두 가지만 고민해서 골라보자. 근데 정말 버릴 수 있을까? 21일 법칙을 써보자.

내인생의 주인공은 나지만, 나는 어떤 주인공이었나? 착한 주인공, 틀에서 잘 벗어나지 않는 주인공… 내 맘대로 살아본 기억은? 가물가물하다. 의견을 듣고 합의 한다. 내 맘대로 하려면 눈치를 보고 허락을 받는다. 왜? 이렇게 힘들게 살까? 잃을 게 많아서 얻고 싶은 게 많아서?

감정은 습관이다. 기억에 남는 영화? 적벽대전. 내용이 기억난다기보단 같이 본 사람과 평일 낮 시간이라 거의 대관수준으로 본 기억, 중국어 공부 시작해서 중국어가 들린다는 나만의 오해… 그 당시 상황이나 느낌들이 기억난다. 또 하나 폭풍 속으로~

나는 포기하지 않는다. 나는 사활을 건다. 나는 노력을 잘한다.

해결은 못해도 해소는 하면서 살자. 내로남불. 주변에 흔하다. 나도 나에겐 허락되지만 타인에겐 허락하고 싶지 않은 일.

스트레스 해소법. 중독에 빠지는 일일 듯하다. 책 속으로 기어 들어가고 영상 속으로 기어들어간다. 어쩜 나는 스트레스를 잘 받지 않아 주변인에게 스트레스를 주는 사람일 수도 있다는 생각이 든다. 추천곡 12곡(p131) 갑자기 생각난 나의 스트레스 해소법은 요리하기~

인생을 비디오테이프로 만들면 돌려보고 싶은 날. 기쁜 날? 슬픈 날? 바꾸고 싶은 날? 나는 바꾸고 싶은 날을 되돌려 볼 것 같다.

생각보다 인생은 급작스럽게 불행해지지 않는다.

불행에 민감한 만큼 행복에도 민감해지고 싶다.

꿈? 이루고 싶은 것? 되고 싶은 것을 대신해주는 말이라고 생각한다. 진짜 꿈은 현실이 아니다. 이루어질 수 없는 게 꿈이다. 장래 희망 정도로 바꾸자. 불가능한 꿈도 꿀 수는 있다.

내방? 내방 같은 곳? 없다.

이불 속은 너무 따듯하고 편안하다. 최소확행

계속 배우는 사람, 호모 아카데미쿠스? 나는 무엇을 배우고 싶은가? 내가 못하는 것보다는 할줄아는 걸 더 잘하기 위해 배우고 싶다.

나는 언제든 작게 잦게 행복해질 수 있다.

나는 계속 행복해지려는 시도를 멈추지 않았다.

불행을 대비하는 방법?

아직 다 못한 이야기?

13개의 답으로 채워진 목록과 나의 목록이 남았다.

조금은 다른 방향과 시선에서 우리의 삶에 작은 부분으로 그냥 지나쳤던 것들을 생각하게 하고 소중하게 간직하게 만드는 책이다.

많이 행복해졌고

이 책을 선물하기로 결심했다. 누구에게?

이 리뷰는 문화충전200% 사평이벤트의 소개로 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

감사합니다.