[100자평] 부모力

부모力 - 행복한 가정을 지키기 위한 45가지 父母力
김태윤 지음 / 창해 / 2021년 6월

행복하고 싶다면 나 자신을 위해 시간을 보내세요 그래야 가족이 보입니다^^

부모력

부모力 - 행복한 가정을 지키기 위한 45가지 父母力
김태윤 지음 / 창해 / 2021년 6월

제목부터 내공이 느껴지는 책입니다.

부모력을 통해 나는 어느정도의 힘을 가지고 있는지 다양하게 확인할수 있습니다.

부모의 힘은 어떻게 만들어질까?

부모가 힘이 생기려면 어떻게 하면 좋을까?

를 생각해보았습니다.

그러나 지금 나는 힘이 있을까?

를 생각하니 쉽게 '그렇다'라는 대답이 나오지 않습니다.

책은 코로나의 장기화로 인한

몸과 마음이 지쳐버린 부모라면

어떤 마음가짐을 가져야 하는지 따뜻하게 위로를 해주는 책입니다.

책의 작가 김태윤님이 전해주는

살아가면서 부딪치게 되는 다양한 기준을

어떻게 받아들이고 변화해야하는지

따뜻한 방향설정을 도와줍니다.

나

책의 작가님이 경험한것과 똑같은 경험을 저도 한적이 있어요.

밥먹으면서 훅 들어온 아이의 질문이

'엄마는 꿈이 뭐예요?' 였습니다.

엄마는 이제 꿈이 없다고 해야하는지

아니면 꿈을 이루었는데 다른 꿈이 생겼다고 해야하는지

얼버무리면서 넘어간적이 있었습니다.

'나'를 대면하는 시간을 통해서 아이를 보기 전에

나 자신을 스스로 돌아볼줄 알고 내가 어떤 사람이었는지

찾아가는 과정을 말해줍니다.

요즘 스마트폰을 아침부터 자기 전까지 손에 놓지 못하는 분들에게는

[ "너도 오늘 하루 종일 연결하느라 힘들었으니 이제 그만 쉬어" p.21 ]

라는 의미로 잠자기 전 30분 전에는 끄고

자신과의 로그인을 하며 나의 일상을 조용히 정리하는 시간이 필요하다고 말해줍니다.

가족

누구나 화목한 결혼생활을 꿈꿉니다.

그러나 현실에서의 결혼은

결혼전의 나를 버리고 다른 배경을 가지고 살아왔던

두 남녀가 맞추어 가는 힘든 과정입니다.

결혼전에 상대방을 이미 많이 알고 알아봤다고 생각하지만

결혼하고 나서 상대방에 대해서 모르는 사실을 많이 알게 됩니다.

결혼전 환상을 가지고 있다면

내가 가지고 있는 모든것들을 버리고

상대방의 입장을 이해하려고 노력해야 한다는것을

결혼생활을 통해서 배우고 있습니다.

결혼을 시작으로 해서 부부관계, 아이들과의 관계

그리고 요즘처럼 일주일에 다 같이 모여서 밥 한번 같이 먹기 힘든 시대에

집밥의 중요성을 강조하면서 따뜻한 정을 나누는 것이 필요하다고 말해줍니다.

세상

라떼는 말이야 ...

커피를 좋아하지만 과거를 걸고 넘어지는 라떼는 별로 좋아하지 않습니다.

이렇게 말하는 사람이 주위에 있다면

귀를 닫고 싶고 근처에서 놀기도 싫지만

은근히 많습니다. 제 가족중에도...

자신의 찬란했던 과거를 잊지 못하는 경험담은

지금을 살아가는 이들에게는 환영받지 못합니다.

그렇다면 '노인'과 '어른'은 어떻게 다를까요??

[ '노인'은 자기 생각만 하는 사람이고

'어른'은 다른 사람을 배려할줄 아는 사람입니다. p.129]

어른이 되려면 예전부터 간직해온 것들을 변화하려는 노력을 해야합니다.

나는 과연 어떤 부분을 변화하기 위해 노력하고 있는지

생각해보게 됩니다.

나는 변화되는 사회에서 어느정도 적응할수 있는지

그리고 적응하기 위해서 어떤 노력을 해야하는지 알려주는 지침서 같아서

차분하게 내 마음을 정리해보게 되었습니다.

미래

하루 하루 시간이 빠르다는 것을 느낍니다.

10대는 10km

20대는 20km

.

.

이렇게 속력이 붙다 보면

나중에는 어느순간 고속도로 달릴 준비를 하고 있어야 합니다.

나의 미래를 생각한다는 것은

나의 죽음을 생각하는 것과 같습니다.

하지만 지금의 내 생활은 미래를 죽음이라 생각해 본적 없이

과거를 후회하고 현재는 대충 넘어가는 삶인것 같습니다.

[ '우리는 모두 시한부 인생이다' p.201 ]

한번도 내가 시한부를 살고 있다는 생각 해본적이 없어서

읽으면서 많은 생각을 하게 되었습니다.

당장 내일도 알수 없는데

보이지 않는 미래를 위해 힘들게 하고 있는것은 없는지

가족들과 함께 지금 이 순간을 소중히 하자는 마음을 가지게 되었습니다.

책을 읽는 내내 마음이 편안해지고

내가 풀지 못했던 어느 한가지 또는 다양한 부분들에 대해서

답을 찾을수 있겠다는 생각을 하게 되었습니다.

코로나로 인해 몸과 마음이 만성피로가 되어

조그마한 변화에도 예민하게 받아들이고

가족들과 더욱더 같이 있어야 하는 상황임에도

같이 있는것이 서로 불편함이 되지 않게

나의 내적 힘을 키울수 있는 에너지를 보충해주는 책인것 같습니다.

[100자평] 부모力

부모力 - 행복한 가정을 지키기 위한 45가지 父母力
김태윤 지음 / 창해 / 2021년 6월

행복한 부모가 되기 위해서 나 자신을 돌아볼줄 알아야 한다는것을 배웁니다. 그동안 밖에서 찾으려고만 했던 것이 시간낭비였던것 같아요~ 책을 통해서 힐링 받습니다.

에르베 튈레와 함께하는 창작 전시회 수업

에르베 튈레와 함께 하는 창작 전시회 수업 ㅣ 에르베 튈레 수업 시리즈
에르베 튈레 지음 / 종이나라 / 2021년 6월

상자안에 들어있는 다양한 종이를 가지고 멋진 작품을 만들수 있는 상상박스가 도착했어요.

[에르베 튈레] 는 전세계 어린이가 좋아하는 예술가로서

종이를 가지고 다양한 창작활동을 할수 있게 구성이 되어있어요.

직접 그림을 그리면서 자신의 아이디어를 표출하는것도 좋은 방법이지만

에르베 튈레의 디자인 종이만 있으면 다양한 작품을 만들수가 있다니 너무 재미있을것 같습니다.

색종이는 많이 접해보지만 이렇게 큰 디자인 종이가 포함되어있으니 아이들이 다양하게 활용할수 있을것 같아요.

[ 에르베 튈레와 함께하는 창작 전시회 수업 ] 박스구성은 가득찬 디자인종이로 구성되어있어요.

▶ 에르베 튈레의 디자인 종이 64장

▶ 새롭고 특수한 재질의 종이 6장 (여기는 트레이싱지와 금은지가 포함되어 있어요)

▶ 14가지 창작 아틀리에로 되어있는 창작 전시회 수업 설명서

▶ 작품 갤러리

[ 에르베 튈레의 디자인 종이] 는 보고 있으니

원색으로 디자인된 색감들이 단순하지만 화려하고 종이만으로도 작품인것 같아요.

이렇게 다양한 디자인 종이가 있어서 어떤 작품을 만들어도 멋지고 화려한 색감이 나올것 같습니다.

만들기를 잘하고 싶지만 잘 못하는 아이들도 설명서를 보면서 쉽게 따라할수 있어서 도움이 많이 됩니다.

땡땡이 무늬이지만 일정한 간격이 아닌 직접 손으로 찍은 무늬라서

균일하지 않은 무늬가 특징인것 같습니다.

중간 중간 물감이 튄 표시도 나름 매력적이게 느껴집니다.

[ 창작 전시회 수업 설명서] 를 통해서 제일 먼저 해보는 작품 활동은 선으로 만드는 작품활용입니다.

준비물은 디자인 종이를 사용해도 되지만 직접 선을 그어서 사용해도 됩니다.

그리고 굵은 매직, 가위와 풀만 있으면 시작할수 있어요.

모든 그림의 시작은 선 긋기 활동이 먼저인것처럼 이번 작품을 시작하면서도 선긋는 연습을 할수 있어요.

선이 조금 흔들리더라도 나름 매력적인 작품이 되기에 자신있게 선을 그어봅니다.

가로선 그은 종이와 세로선 그은 종이를 그려봅니다.

종이 하나를 골라서 구멍을 만들고 가운데를 손으로 찍어가면서 창문을 만듭니다.

여기서 포인트는 손으로 찢어서 찢어진 부분에 하얀 여백을 만드는것입니다.

그러나 아직 작품 활동을 해보는 아이에게는 찢어진 느낌이 허락되지 않나봅니다.

예쁘게 자르는 것을 좋아해서 가위로 창문을 만들었습니다.

아무래도 찢어진 느낌이 성의없다고 생각이 되는지 정성스럽게 창문모양을 만듭니다.

자른 창문모양의 종이를 다른 종이에 다양한 모양으로 포개어 봅니다.

이럴때 아이들의 작품활동을 통해 다양한 선들이 나오게 됩니다.

조금 대각선으로 만들수도 있고 같은 방향으로 겹치지 않게 겹칠수도 있어요.

아이가 예상대로 가로와 세로를 정확하게 포갭니다~

그리고 마무리는 풀로 붙여서 고정을 시킵니다.

선의 모양은 다양하기 때문에 직선이 아니라 곡선과 사선등 다양한 선을 그릴수 있고

색깔도 정해지지 않았기 때문에 다양한 색으로 표현이 가능합니다.

단순하게 그은 검은 선이 어떻게 마무리가 될까 궁금했어요.

생각보다 깔끔하고 창작자의 고민과 생각이 들어있는 작품이 나온것 같습니다. ^^

첫번째 작품을 만들면서도 고민을 많이 하면서 시작하였어요.

이렇게 다양한 종이를 어떻게 사용해야 하지 ?

또는 선을 그을때 어느정도의 굵기를 가지고 표현을 해야하지 ?

여백은 얼마나 남겨야 하는지 ? 와 함께 다양한 고민을 하면서

시작은 어려웠지만 한번 마음을 먹으니

자신의 느낌과 감각대로 작품을 만들게 되는 마법같은 창작 전시회 수업인것 같습니다.

모든 연령대의 어린이가 쉽게 따라할수 있는 그리기 , 접기, 찢기, 구기기를 통해서

가족과 함께 즐거운 시간을 보낼수 있고

아이가 만든 작품을 한곳에 전시해보면서 어떤 느낌인지 서로 이야기해본다면

아이들의 상상력과 창의력이 많이 생길것 같아요.

미술 작품하고 나면 뒷처리가 고민인 분들이라면 [에를베 튈레의 창작 전시회 수업] 을 통해서

종이조각으로 만드는 다양한 창작 활동을 할수 있어서

남은 종이 조각으로 작품을 만드는 활동도 배울수 있어요.

마음에도 근육이 필요해

마음에도 근육이 필요해 - 괜찮아! 걱정 뚝! 마음굴리기 대장의 재미나고 후련한 초등인생상담
마음꽃을 피우는 사람들 지음, 김효진 그림 / 고래이야기 / 2021년 6월

마음굴리기 대장이 알려주는 마음의 근육을 키우는 방법을 알려줍니다.

마음에도 근육이 필요하다니 책의 제목이 재미있어요

우리 아이들이 자라면서 행복한 일만 생겼으면 좋겠지만,

마음대로 되지 않아 슬플때도 있고 친구들과의 관계에서 상처를 받을때도 있어요.

그러고 각자 다양한 고민을 안고 있어서 다른 친구는 어떤 고민을 하는지

알게 되면 자신만 걱정이 있다는게 아니란걸 알게 됩니다.

책에는 서른명의 아이들이 자신의 고민을 이야기합니다.

우리 아이가 같은 고민을 하고 있다면 더욱 관심있게 볼 내용도 많고

학년마다 각각 다양한 고민을 풀어놓고 있어서 엄마와 아빠가 읽어본다면

아이들이 걱정을 말할때 조금 더 쉽게 아이 입장에서

이야기 할수 있는 따뜻한 조언들이 있어서 읽으면 도움이 많이 됩니다.

엄마와의 갈등

엄마 마음대로 다 하려는 게 정말 싫다는 아이의 고민입니다.

아이들은 스스로 혼자서 해보려고 하고 판단하고 싶지만 부모의 입장에서는

아직은 도움이 많이 필요하다고 느끼기 때문에 아이와의 갈등은

피할수 없는 문제 인것 같아요.

이럴때 어떻게 해결하면 좋을지 마음굴리는 방법을 알려줍니다.

혼자 해보고 싶은 일들이 점점 많아지게 되면 ~

부모님에게 나의 생각을 제대로 전달할수 있게 설명하려는 노력을 해야한다는 것입니다.

그리고 엄마가 내 일에 너무 많은 간섭으로

내 맘이 속상하다는 점을 받아들이는것이첫번째 입니다.

이렇게 3개의 계단을 걸어올라가다보면

부모님과의 원만한 합의가 이루어질것 같아요.

무조건 아이가 마음대로 하는것도

무조건 부모님이 마음대로 하는것도 아닌

서로의 생각과 이해를 바탕으로 여유로운 마음을 가지는것이 좋다는것을 알려줍니다.

당연하게 생각하는 일상의 모든것들도 절차가 있다는것을

아이들이 배울수 있을것 같아요.

나의 장점바라보기

반에서 인기많은 친구가 잘 하는것을 부러워하는 마음은

누구나 가지고 있을수 있는 마음입니다.

그러나 친구가 잘하는것만 보고

내가 비교가 되어 못하는것에 자책을 하게 된다면

아이의 마음은 더욱 속상하고 힘들어집니다.

계속 비교를 하면서 나는 아무것도 할줄 모른다고 자신감을 잃어버리게 될까

부모입장에서는 걱정도 됩니다.

우리는 각자 성격이 달라

이럴때는 아이에게 잔소리 하거나 다그치기 보다

아이가 잘하는 점을 이야기 해주고

모든 친구들이 각자 잘하는것이 있고

성격이 다르기 때문에 장점과 단점이 있다는것을

아이가 이해하는 노력이 필요합니다.

아이의 마음근육을 단단하게 키우기 위해서는

무조건 잘한다고 말해주는 칭찬보다

자신의 모습이 어떤지 살펴보는 '나를 바라보는 단계'가

아이에게도 꼭 필요하다고 말해줍니다.

아이가 잘하는것은 자신감을 가지고

부족한 부분은 인정하고 받아들이는 노력이 필요한것 같아요.

책의 제목처럼 마음의 근육을 키우기 위해서는

아이도 자신의 마음을 튼튼하게 만들기 위한 생각과 노력이 필요합니다.

다양한 아이들의 고민중에 '자꾸 게임을 하게 돼' 라고 말하는 친구가 있어요.

게임을 시작하면 시간가는줄 모르고 계속 하고 싶지만

게임을 하면서도 마음은 늘 불편합니다.

그만둘수가 없어서 고민이라는 친구의 사연이 우리아이와 같은 마음인것 같아요.

재미있어서 시작했지만 계속 하면 안된다는걸 알고 있고

그런데 그만두는것이 자제가 안된다면

부모입장에서는 큰소리가 나오게 됩니다.

그러나 마음굴리기 처방은 아이에게 자신과 협상을 하라고 말해줍니다.

내가 내 생각의 주인이기때문에 지킬수 있는 작은 약속을 정해서

노력해보자고 말합니다.

마음굴리기의 마지막 단계인만큼

우리 아이의 내공이 많이 쌓여야 할것 같아요.

그러나 시도해보는 노력을 한다면 반은 성공했다고 칭찬을 해줘야 할것 같아요.

아이들의 다양한 고민과 걱정은

부모입장에서 당연하고 별일 아니게 보이지만

아이들은 그 시기에 거쳐야할 성장통과 같다고 합니다.

아무렇지도 않게 지나가는 아이들도 있지만

좀더 스스로를 걱정하고 고민하는 아이들이

더욱 건강하고 튼튼하게 자랄수 있도록 [마음에도 근육이 필요해]는

아이에게 꼭 필요한 마음처방전과 같은 책이네요.