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생각만 바꿔도 인생이 바뀐다 ㅣ 인생 시리즈 2
김태환 지음 / 새벽녘 / 2026년 5월
평점 :
“출판사로부터 도서 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다”
생각을 바꾸어서, 내 인생이 달라진다면, 내 삶은 지금보다 더 나은 삶, 더 행복하고, 더 평온한 삶을 살아갈 것이다. 걱정, 근심, 불안과 공포 없이, 나 다운 인생을 살아갈 것이며, 지금보다 더 나은 인생을 유지하며 살아갈 가능성이 크다. 하지만, 내 삶은 생각만으로 갑자기 바뀌는 것은 현실보다 이상에 가깝다고 단언한다.하지만 이 책을 읽고,. 단하나의 생각을 바꿔 나갈 수 있다면, 내 삶은 지금보다 더 나은 인생을 살아갈 가능성이 크다.





책 『생각만 바꿔도 인생이 바뀐다』을 통해, 지금 현재의 나의 문제를 진단해 보았다. 생각을 바꾸기 위해서, 평온한 삶을 살아가기 위해서, 필요한 것은 내가 바꿀 수 없는 일에 대해서, 깊게 생각하지 않고, 흘려보내는 습관이다. 돈 문제 뿐만 아니라, 건강 문제, 내 주변 사람들의 문제까지. 나를 가장 힘들게 하는 일들이 산적되어 있다. 생각이 많아지면, 집착과 강박관념에서 벗어나지 못하고, 현재 나에게 주어진 삶의 가치와 의미를 놓치게 된다.이 책을 통해서, 비우고,덜어내는 생각들이 어떤 것이 있는지 확인해 볼 수 있다. 마음을 비워야 내 마음 속의 부정적인 생각들을 덜어낼 수 있고,내 삶은 평온한 상태를 유지할 수 있다.
내가 믿고 있는 것,내가 가지고 있는 고정관념이나, 선입견, 통념이나 가치관, 신념처럼 생각하는 것듫이 있다. 나 스스로 '인복이 없는 사람'이라고 생각한다. 특히 내 가족 뿐만 아니라. 어려서부터 지금까지 내 주변 사람들이 나를 가장 힘들게 하고 있다.때로는 없었으면 더 나았을 거라고 생각들 때가 있다. 이럴 때 스스로 우울해지고,내가 어떻게 살아야 하는지 자괴감이 들고, 때때로 죄책감이 밀물처럼 밀려 들어올 때가 있다. 타인과 비교하는 일상들은 나를 스스로 무너뜨리는 원인 되고 있으며, 내 삶이 피곤해지고, 이유없이 누군가가 타겟이 되어서,기분에 따라서, 그 사람이 미워질 때가 있다.
비교하고, 질투와 시기에서 자유롭지 못하는 것이다.결국 내가 가지고 있는 현재의 힘든 상황들이 내 삶을 고통과 번민에서 벗어나지 못할 때가 있다 . 이 책을 통해서,내가 고쳐 나가야 하는 것, 바꿔야 하는 것, 선택해야 하는 것이 무엇인지 확인하는 것이 우선 필요하다. 내 마음 속의 기분과 감정의 찌꺼기, 쓰레기가 되는 것들을 치워 내는 것이 우선 필요하다. 다른 사람들과 갈등이 되고, 나 스스로 힘들게 하는 것들이 무엇인지 알고, 행동을 보여줌으로서,내 삶과 내 운명과 인생이 바뀌는 것을 경험할 수 있다.결국 내가 바뀌어야 내 인생이 바뀌고,나 스스로 비우고, 버려애 할 것이 무엇인지 아는 것, 부정적인 생각, 걱정과 근심의 근원이 되는 것,내 삶에 이로운 것들이 무엇인지 확인하는 것이 필요하다. 내 주변 사람들에게 얽매이지 않는 살이 필요하다. 미움받을 용기로 나다운 삶을 살아갈 수 있다.