부모도 사랑받고 싶다

부모도 사랑받고 싶다 - 아이를 기르며 가장 먼저 가르쳐야 할 위대한 유산
이호선 지음 / 프롬북스 / 2015년 6월

우리나라 대한민국 엄마들의 교육열은 전세계 엄마들과 비교하여도 최상위권에 들 정도로 유명하다...아이가 유치원에 들어가기 전에 한글을 떼는 것은 기본이며 아이에게 영어와 논술 그리고 수학까지 가르치는 부모들이 생겨나고 있다...

엄마들이 아이들에게 그렇게 공부를 시키는 이유는 무엇일까? 엄마들은 아이가 잘 되기 위해서 교육을 시키지만 정작 아이는 엄마의 열정적인 교육열에 지쳐간다....그럼으로 인하여 20년전 엄마가 아이와 비슷한 나이에서 일어나지 않던 일들이 심심치 않게 일어나곤 한다...

책에는 아이를 키우는 엄마의 다양한 고민과 상담 이야기를 담고 있으며 아이를 키우면서 생기는 힘든 점,그리고 엄마의 교육열에 지쳐가는 아이들의 고민이 함께 담겨져 있다...

어린 시절 우리는 너 다리밑에 주워왔다는 우스개 소리를 들은 적이 있다...자기 자식이 아니라는 뜻을 자아내는 표현으로 아이가 부모와 다른 성격을 가진 경우 그리고 부모와 달리 예쁘거나 못생겼을 경우 그런 말을 쓰게 된다....그 말을 듣는 아이는 서운함에 무모 앞에서 펑펑 울었던 기억을 누구나 가지고 있다....

이러한 부모의 가벼운 말이 지나 치면~아이에게 상처가 되는 말이 되고 더 나아가 사춘기를 겪고 있는 아이에게 무심코 쓰는 한마디의 말은 벼랑끝에 있는 아이를 벼랑 아래로 밑어넣은 그런 상황에까지 놓여지게 된다...우리가 무심코 하는 말에 아이들은 깊은 상처를 가지지만 그 상처가 아무는데는 오랜 시간이 걸리게 된다..

부모의 욕심...아이가 작은 것 하나 재능이 보이면 그 재능을 키워주려고 욕심을 부리게 된다....그럼으로 인하여 작은 그릇에 큰 물을 담으려는 경우까지 생기게 되고 결국 아이를 하이퍼렉시아와 같은 자폐 증상까지 보이면서 아이가 회복 불능의 상태까지 오게 되므로 조심하여야 한다...

책에는 우리 일상 속에 있는 다양한 이야기가 나오며 그 이야기와 예시들을 통해서 지금 현재 아이를 키우고 있는 주위의 부모의 고민들을 엿볼수가 잇다....그리고 아이를 건강하게 키우려면 먼저 건강한 부보가 되어야 하며 욕심을 줄여 나가야 건강한 아이로 자랄 수 있다는 것을 알 수가 있다...

중국의 민낯

중국의 민낯
신동윤 지음 / 어문학사 / 2015년 5월

중국은 공산주의 국가에서 등소평의 개방정책에 따라서 시장 경제를 받아들이기 시작하였으며 13억의 방대한 인구를 바탕으로 세계의 공장으로서 역할을 하게 된다...그럼으로 인하여 중국에는 계층 분화 현상이 두드러지게 되었다...농민들이 농촌을 벗어나 도시로 이주함에 따라 농민공이라는 것이 생겨났으며 농민 중심의 1차 산업에서 2차,3차 산업으로 사람들이 이동하게 되었고 빈부의 격차가 점점 생겨나게 된다..

시장 경제를 접한 중국인을 먼저 알려면 그들의 계층을 먼저 알아야 한다...앞서 소개한 농민공 이외에 4년제 대학을 나와서 IT와 광고업,금융업,컨설팅,의사,변호사와 같은 고소득,고학위를 가진 화이트 칼라 계층이 있으며 농민공과 화이트 칼라의 중간 계층인 산란링이 잇다...산란링이라는 계층은 사무직과 육체를 쓰는 직업의 중간이라고 할 수 있으며 부동산 중계인,안마사,요리사,미용사가 산란링 계층에 해당이 된다...그리고 중국의 최상류층에는 마윈과 같은 자수성가형 부자 계층이 있다..

갑작스러운 시장경제 도입과 한 아이 정책을 쓰고 있는 중국은 갑작스러운 변화로 인하여 사회적 갈등이 일어나게 된다....공산주의 시절 반동철학의 선구자라 불리며 배척당하였던 공자....중국의 사회 갈등을 타개 하기 위하여 공자를 부할시키려는 움직임이 중국에 일어나고 있으며 스승의 날을 공자의 탄신일인 9월 28일로 바꾸면서 중국의 스승으로서 공자를 부각시키기에 이르고 있다..그리고 공자를 비롯한 유교 성인들을 추모하고 그 덕을 기리는 행사를 부활시키려는 움직임이 잇으며 그 붐에 덩달아 이정현 주연의 드라마  공자와 주윤발 주연의 영화 공자를 만들어서 공자의 사상을 중국인의 생활 깊숙히 뿌리 내리려고 하고 있다...이 부분을 읽으면서 우리나라의 이순신 영웅화가 생각이 났다...단재 신채호를 통해서 이순신을 영웅화 시켜 어렵고 힘들었던 지난 시절 우리나라에 애국심을 뿌리 내리려 했던 우리나라의 모습을 중국이 비슷한 방법을 취하고 있는 것이다...

중국의 입시제도..중국의 입시 제도는 호구제도에 기반을 하고 있다.....자신이 살고 잇는 곳이 베이징이라 하여도 태어난 곳이 다르다면 그 베이징이 아닌 자신이 태어난 곳의 지정된 대학에 입시자격이 주어진다..우리로 치면 서울에 살더라도 태어난 곳이 제주도라면 제주도에서 대학교를 다녀야 하는 것이다...그로 인하여 대도시 유명 대학교 연고지의 호구를 받으려는 부정행위가 곳곳에서 벌어지고 있으며 사회적 갈등으로 번지게 된다..최근 이 호구 제도의 문제점을 인식한 중국 정부는 2014년 호구 제도에 대하여 대대적인 개혁을 단행하게 된다...

책에는 이외에도 무분별한 부동산투자나 성형 열풍 그리고 다양한 사회적인 문제에 대해서 이야기 하고 있으며 그들의 모습을 통해 우리가 중국을 어떻게 바라 보아야 하는지 알게 하여준다... 

남자요리99

[전자책] 남자요리 99
글보리 지음, 구구 킴 그림 / 강단 / 2015년 5월

남자에 관한 99가지 이야기...책을 다 읽고 문득 궁금해졌다....이 책을 읽은 남성 독자와 여 독자는 어떤 방식으로 이 책을 이해를 하고 공감을 할까..

여자들은 이 책을 읽고 "남자들은 다 그래???" 이거나 "남자들은 그래!!" 라고 생각하며 책 속의 이야기를 남자의 모든 것이라고 착각할 수 있겠다는 생각 하게 된다...그러나 여자들도 여자를 모르는 것처럼 남자도 생각보다 단순하지 않다...물론 책에 나오는 것처럼 남자들의 강한 모습 뒤에는 연약한 부분이 분명히 잇으며 엄마만 찾는 남자도 분명히 있다.이러한 모습들은 거의 대부분 TV를 통해서 드라마와 예능에서 많이 접해왔던 것들이 많으며 99가지 이야기에서 반은 맞고 반은 틀리다 라는 생각이 문득 든다...

남자는 미래의 배우자의 기준을 엄마로 삼지 않는다...여성이 미래의 배우자를 아버지와 닮은 사람을 기준으로 찾는다면 남자들은 자신의 엄마가 아니 자신의 첫사랑을 기준으로 배우자를 찾게 된다...

남자들은 자존심도 쎄고 열등감 또한 강하다...그 열등감을 표현하고는 뒷감당을 스스로 하지 못해 후회하는 경우도 많다...고래서 속으로 우는 경우가 많다...그럴때는 가까이서 엄마처럼 품어주는 여성이 필요하다....

여성들이 원하는 이상향...키크고 몸매 좋고 부드럽고 목소리 좋은 남자...여기에 배려심 많고 자기만 바라보는 그런 남자....그리고 여자의 말을 들어주는 남자....이 구절을 읽으면서 문득 드는 생각이 이상형은 이상형일 뿐 만화속의 테리우스는 없다는 사실....여성들이 말하는 이상형인 남자들은 대부분 남자들 사이에서 남자구실 못한다 소리 딱 듣기 좋다....이유는 모든 우선 순위가 배우자가 되므로 함께 하기 좋아하며 의리 좋아하는 남자들은 그런 남자들을 대체로 싫어하기 때문이다....

그리고 키가 너무 큰 여성은 키가 큰 남자도 대체로 싫어하지만 키가 작은 남자들도 안 좋아한다..남자들이 좋아하는 여자는 서로 눈높이가 맞는 여자..물론 키가 작은 여자는 하이힐을 신어서 눈높이를 맞추면 된다.....

책을 모두 읽으면서 남자에 대해 솔직한 이야기여서 신선하였으며 이건 어떻게 아는 거지...참 신기하다는 생각이 드는 부분도 많았다..남자도 모르는 남자 이야기...남녀노소 즐겁게 읽었으면 좋을 것 같다...

구석기시대 세계 여성사

구석기시대 세계 여성사 - 남자의 신 여자
장혜영 지음 / 어문학사 / 2015년 5월

우리는 학교 다닐 적 역사책 첫 부분에 구석기와 신석기에 대해서 배우게 된다....교과서 속에 담겨진 구석기와 신석기 이야기 속에는 그들의 생활방식과 잠자리 그리고 어떻게 살아갔으며 사냥을 하기 위하여 어떤 도구를 사용하였는지가 먼저 나온다..그리고 우리 인류의 가장 중요한 점인 직립 보행과 불의 사용에 대해서 나오며 우리의 조상에 대해서 간혹 나오는 경우도 있다..그러나 10여 페이지정도의 분량으로는 우리가 구석기 시대를 이해하기에는 너무 부족하다...이 책은 교과서 속의 구석기 시대의 우리 모습을 이해하는데 큰 도움이 된다...

우리는 직립 보행을 하면서 세상을 보는 시야가 넓어지게 된다..그로 인하여 뇌가 발달하면서 점차 도구를 쓰는 현생인류가 생겨나게 된다...300년전 우리의 조상인 루시가 탄생을 한다...루시를 간략하게 이야기 하자면 키는 1m 내외이며 20kg 정도이고 에티오피아 아파르 계곡에서 발견된 뼈와 골격을 통하서 여성으로 추정될 뿐이다..그리고 아직 루시는 긴팔가 구부러진 손을 통해 유인원의 습성에서 벗어나지 못한 채 살아가게 된다...

그리고 20만년 전 우리가 잘 알고 있는 하와가 나타나게 된다....그녀는 무성생식으로 아이를 잉태하였으며 아이를 키우게 된다...그리고 점차 야생 동물이 가축화가 진행이 되면서 남녀 사이에 신체 구조가 변화하게 되고 무성 생식에서 유성 생식으로 점차 진화하게 된다...

우리는 구석기 시대의 예술을 이야기 할때면 동굴 벽화가 빠지지 않는다...동굴 속에는 그 당시 살았던 말과 들소,염소와 같은 야생동물을 동굴 벽화속에 그려놓았으며 그 동물 벽화는 아이들에게 교육을 위한 목적이었다....

여성에게는 있어서 빠질수 없는 화장....그 당시 남성이 수렵을 하였다면 여성은 아이를 기르면서 주로 채집을 하게 되었다...그로 인하여 남녀 모두 화장이 필요하였으며 남성의 화장이 사냥을 하기 위해서 사냥감 앞에서 은폐하기 위한 도구였다면 여성의 화장은 채집을 하면서 포식자인 육식동물에게서 보호하는 목적으로 화장을 시작하였다...특히 여성의 화장에는 황토와 숯을 이용하였으며 그 도구는 얼굴을 가리기 위함 뿐 아니라 포식자의 후각을 교란시키는 목적으로 이용되어 포식자를 앞에 발견하더라도 빨리 도망 갈 수 있었다...

책에는 구석기 시대의 여성들의 다양한 삶이 담겨져 있었다,...그동안 교과서 속에서 한줄로 담겨진 내용들...단순히 암기에 그쳤다면 이책은 그 한줄에 담겨진 깊숙한 의미를 같이 담아 놓아서 구석기 시대를 이해하는데 큰 도움이 되었으며 성인 뿐 아니라 중고등학생에게도 큰 도움이 되는 책이라고 할 수 있다..

당뇨병, 약을 버리고 아연으로 끝내라

당뇨병, 약을 버리고 아연으로 끝내라
가사하라 도모코 지음, 배영진 옮김 / 전나무숲 / 2015년 5월

우리는 당뇨병을 가진 사람이 어떤 체형을 가졌냐고 물어본다면 대부분 뚱뚱하며 비만님 체형을 가진 사람을 먼저 떠올린다...그러나 당뇨병은 비만인 사람에게만 나타나는 것이 아니며 마른 체형인 사람에게도 당뇨병이 생길 수 있다....이처럼 마른 체형인 사람에게도 당뇨병이 생기는 근본적인 이유는 운동부족과 식습관이다... 

사회 생활 속에서 잦은 회식과 음주,수면 부족 그리고 균형잡히지 않은 식습관은 간에 무리가 가며 나중에 당뇨로 진행이 된다...우리들의 식습관을 살펴보면 탄수화물은 많이 섭취하고 미네랄과 비타민이 부족한 상태라고 할 수 있다...비타민과 미네랄이 부족하면 우리 몸으로 들어오는 포도당에서 대사작용이 일어나지 않아 에너지로 바뀌지 않게 된다....그로 인하여 우리몸에 포도당이 축적이 되면서 당뇨로 이어지게 된다...

당뇨가 무서운 이유는 당뇨로 인하여 다양한 합병증이 생기기 때문이다....저혈압이나 고혈압,당뇨병 망막증,심근경색이 생기며 신장이나 근육,뼈에 이상이 오게 된다...심할 경우 발과 손에 괴사가 일어나는 경우까지 생겨날 수 있다...

인슐린은 췌장에서 만들어지는 단백질이다...인슐린이 하는 역할은 혈액 안에 있는 포도당을 세포 곳곳에 보내어 높아진 혈당을 낮추는 중요한 호르몬이라고 할 수 있으며 미네랄인 아연은 인슐린을 도와주는 역할을 한다....그리고 아연은 뼈의 신진대사에 꼭 필요하다...

당뇨병을 예방하는데 꼭 필요한 미네랄인 아연...굴이나 멸치,참깨,코코아와 돼지 살코기,소뒷다리살에 많이 들어 있으며 철분은 아연은 상극이어서 아연을 먹는 경우에는 피하여야 한다..그리고 당뇨병을 예방하기 위하여 멍게나 가다랑어에 포함된 셀렌,호박씨나 톳에 들어있는 크롭,콩이나 녹색채소에 포함된 비타민 B1,비타민B6를 같이 골고루 섭취하는 것이 좋다....그리고 탄수화물인 빵과 흰쌀밥,빵,국수,밀가루 음식은 줄여 나가야 한다..

그리고 우리 삶 속에서 음식을 많이 씹는 것과 양치질을 매일 하는 것만으로도 당뇨를 충분히 예방 할 수 있으며 당뇨를 가진 이는 매일 매일 체중 변화가 기록된 다어어트 관리 프로그램을 만들어서 관리 하는 것이 좋다.....