50대, 달리기를 할 줄이야

50대, 달리기를 할 줄이야 - 중년의 무기력함 달리기로 날려라
박정미 지음 / 미다스북스 / 2024년 1월

방과 후 강사로 일했다. 아이들을 가르치는 일은 적성에 맞았지만 , 계약직으로 매번 평가받고 연장 근무 가능성에 대해 늘 노심초사했다. 존재감 없었다. 열심히 했지만,사람들이 나를 알아주는 그런 날은 오지 않았다. 희망도 목표도 없이 그저 편하다는 이유로 그 일을 계속해 왔다. (-6-)

친구들과 얘기를 나누다 보면 대부분 늙어 죽는 순간까지 질병 없이 사다가 평온하게 떠나고 싶다고 말한다. 누구나 가지는 바람일 거다. 갑작스럽게 병이 찾으러 온다면 어쩔 수 없겠지만, 그렇지 않다면 평소 건강관리를 소홀히 하지 말아야겠다. (-26-)

나의 추궁에 남편은 버럭 화를 냈다. 어이가 없었다. 핸드폰을 챙겨 들고 신발을 신었다. 현관문을 있는 힘껏 쾅 닫고 집을 나왔다. 아파트를 빠져나와 늘 가던 강변을 향해 발걸음을 옮겼다. 땅만 보고 걸었다. 빠르게 한참 걸었다.얼마 쯤 걷고 나자,느닷없이 글쓰기 수업 결제해야겠다는 생각이 떠올랐다. 억울했다. 생각만 했지. 결제를 망설이고 있는 내가 한심하게 느껴졌다. 느리던 걸음이 빨라졌다. (-67-)

서로 얼굴은 모르지만, 단톡을 통해 운동하고, 인증을 시작했다. 한 달이 지나면 새로 나가고 들어오는 사람이 있었다. 몇 명 회원들과는 시작부터 지금까지 한번도 빠지지 않고 거의 3년간 함께했다.

마라톤 대회에 참가하기 위해 서울에 갔을 때 직접 만나기도 하고 밥을 먹기도 했다.비록 온라인이지만 함께 아침마다 단톡으로 만나다 보니, 어느새 가까운 친구처럼 느껴졌다. (-134-)

첫 마라톤 대회에 참가한 것은 2020년 11월이다. 대회에 참가하기 전 딱 한 번 10킬로미터를 뛰어 봤다. 한번 뛰어 보기는 했지만, 과연 내가 다시 뛸 수 있을지는 대회 당일까지 미지수였다. 그저 막연히 지금까지 연습해 왔으니 잘할 수 있으리라 생각하며 뛰었고, 별 어려움 없이 안주할 수 있었다. 몇 달간 거의 쉬지 않고 달리기를 한 덕분이다. '운동은 절대 배신하지 않는다'라는 말을 실감했다. 마라톤 완주를 통해 자신감을 얻었다. (-181-)

춘천 마라톤에 참여하게 된 계기는 온라인 자기 계발 카페 덕분이다. 거기에는 춘천 마라톤 단체 참가 소식을 접했고, 신청했다. 그간 온라인으로만 알던 회원들을 직접 만났다. 약 40명이 참가했다.온ㅁ라인 모임에서 알던 사람을 오프라인으로 직접 만난 것은 처음이다. (-197-)

새 운동화는 쿠션감이 좋았다. 폭신폭신한 신을 신고 뛰니 더 잘 달려지는 것 같았다. 너무 이른 시간이라 몸이 덜 풀려서 조금 피로감은 있었지만, 다행히 10키로미터를 무사히 완주했다. 5월말이라고 하지만 새벽은 추웠다. 달릴 때는 몰랐지만 다 달리고 난 후 집까지 걸어오면서 한기가 느껴졌다. 몸은 추웠지만 정신은 또렸했다. 달리고 난 후엔 언제나 찾아오는 뿌듯함, 스스로에 대한 대견함, 자신감으로 마음은 그 어느 때보다 따듯했다. (-233-)

2022년 손기정 10키로미터 마라톤 대회 참가를 결정하게 된 건 블로그 이웃 Y님 덕분이다. 한때 온라인 강의를 같이 들었던 Y님은 내가 달리기 관련 블로그 글을 올릴 때마다 댓글을 자주 달아주었다.어느 날 손기정 마라톤 현장 대회를 갈지 말지 고민이라는 글을 올렸다. 그것을 봄 Y는 본인도 마라톤에 나갈지 고민 중이라고 했다. 머러톤 완주가 자신의 버킷 리스트 중 하나였다거, 대회에 나가 보고 싶다고 했다. 얼마 후 마라톤 참가를 결정했다는 댓글이 달렸다. (-248-)

몇 년 전 한자 급수 시험 1급에 합격했다. 합격하려면 3,500자의 한자를 읽고 쓰며 활용할 줄 알아야 하마. 객관식 문제가 50문제이고, 주관식이 100무제이다. 약 1년 정도의 시간을 가지고, 공부하면서 한번은 떨어지고 두 번째 시험메 겨우 합격했다.대학 졸업 후 한자 공부에는 거의 손을 놓았다. (-280-)

10년 이상 마라톤과 거리를 두었다가, 올해 갑자기 지인을 통해서, 영주시 동호회 마라톤 대회에 참석했다. 그 과정에서,박정미 작가를 알게 되었다. 영주 마라톤클럽 사무국장이었기 때문이다.

책 『50대, 달리기를 할 줄이야』은 자기계발과 에세이가 섞여 있다. 전공은 한문학과였고, 방과후 강사로 일하고 있었다. 계약을 연장하면서 자신의 일에 대해서, 보람을 느끼지 못하고,자신감을 잃어간다.그리고 어느 날 중년이 되었다.

어느날 자신이 한심하였다. 남편은 어떤 결정에 대해서, 깊이 고민하지 않았고, 해야 한다고 마땅하다고 생각하면, 했다. 본인도, 글쓰기 강좌가 듣고 싶었지만, 망설였다. 비싼 수강료가 문제였다. 남편과 아웅다웅하다가,자신이 스스로 한심하다고 생각하였고,새로운 돌파구가 필요했다. 서천 앞 강변을 달리기 시작하였고, 글쓰기 강좍도 같이 명행한다. 그리고 달리기에 흥미르 느끼기 시작하였다.

글쓰기를 통해서, 서로 공감하고, 서로 이해하였다. 내가 고민하고 있었던 것을 누군가도 고민하고 있다는 사실이 큰 위로가 되었다. 마라톤 대회에 참가하고 싶었지만, 망설여졌고, 완주할 수 있을까 걱정했다.해보지도 않고, 걱정이 앞선 내 모습에 한심함과 초라함을 느끼게 된다.

달리기, 온라인에서 서로 소통하였던 그들과 마라톤 대회에서 만났고, 서로 오랫동안 본 것처럼 반가웠다.그리고 본격적으로 주변 소소한 대회에 참가하였다. 2시간 걸려, 춘천 마라톤에 참가할 수 있었고, 손기정 평화마라톤에도 달릴 수 있었다. 10분 남짓 달렸던 거리가 어느 덧 10킬로를 무난하게 달릴 수 있는 수준이 되었다. 마라톤을 하고 ,일상 속에 활력이 샘솟듯 생겨났고,자신에 대한 한심함과 삶에 대한 회의감마저 내려놓을 수 있었다. 삶의 무게를 내려 놓으니, 나에 대해 관대할 수 있었고, 타인에 대한 분노가 줄어들었다. 마라톤이 주는 긍정적인 효과는 건강 뿐만 아니라, 일상 속에서, 여유로운 생활 패턴에 있었다. 그리고 7788 활기차게 달리는 것이 꿈이 되었다.

내 생각인가요?

내 생각인가요? - 정영진 인터뷰집
정영진.지승호 지음 / 인물과사상사 / 2025년 8월

"출판사로부터 도서 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다”

누군가는 거짓을 새산하고 ,누군가느 그것을 아무 의심없이 옮깁니다. 정치적 진영 논리와 감정적 확신은 진실보다 앞서고, 사람들은 생각보다 감정으로 말하고, 논리보다 구호로 싸웁니다. 그렇게 우리는 점점 더 사유의 언어를 잃어가고 있씁니다. (-5-)

<삼프로 TV> 처음 만들때부터 정말 그 분야에 예를 들면 조선이며 조선 아니면 어디 반도체면 반도체 여기 진짜 전문가들의 야기기를 들어보자는 거였습니다. 원래는 그분들이 요즘에야 좀 일반화됐지만 예전에는 그 사람들은 다 그냥 업계 내에서였지 그냥 일반사람들 만날 일이 없었어요. (-67-)

한남충장이라는 별명이 있으신데, 이대남이 지금 굉장히 보수화됐다는 얘기도 있고, 최근에 극우 집회에도 젊은 사람이 나와 가지고 충격을 받았다 이런 얘기도 있었구요. (-87-)

잘 되면 내가 잘한 것 같고, 내가 이만큼 당연히 받아야 할 거고 이런 생각이 잇을 수 있으니까요. 근데 운이 좋게도 저는 제가 그렇게 잘돼서 잘 됐다는 생각을 일단 안하고요.실제로 제 옆에 있는 사람들이 워낙 콘텐츠가 좋고 그 다음에 저는 그걸 그냥 잘 알아봤고 그 적절한 타이밍에 제가 옆에 있었고요. (-135-)

그래서 '적정 성공'이라는 것을 사람들에게 얘기를 해서 지금 나의 환경과 지금 나의 시기와 지금 내가 갖고 있는 능력 정도에서 할 수 있는 만큼의 성공 정도를, 욕심을 너무 과하게 내지 않는 것을 좀 잘 판단하면 좋겠다는 생각을 해서 '적정 성공'이라는 키워드를 갖고 콘텐츠를 만들려고 하고 있어요. 그래도 뭐가 새로운 얘기를 하나 정도 넣으면 좋겠다는 생각이 들어서요. (-203-)

정영진 인터뷰집 『내 생각인가요?』을 통해서, 정영진에 대해서 생각과 가치관,인생관을 얻을 수 있다. 그에 대해서 알게 된 것은 삼프로 TV 였다. 특히 우크라이나 와 러시아 간의 전쟁으로 인해, 삼프로 TV에서 국제 정세를 자세히  다룬 바 있었다. 무엇보다 백권의 책, 고전에 대해서, 다루고 있는게 특이하였다 하면 특이하다 할 수 있다.

정영진은 뭔가 유머러스하면서, 여유로운 멘트를 툭툭 던질 때가 있다. 선을 넘지 않으면서도,지적인 이미지를 풍겼다. 때로는 분위기를 띄우고, 때로는 분위기를 다운 시킨다.무엇보다 그의 말발은 ‘정영진, 정미녀, 정박의 일당백’에서 돋보였다. 자극적이지 않으면서 자신만의 생각과 가치관을 잘 나타냈으며,그가 유투브 채널에서 기획이나 아이디어를 더했다는 것은 놓칠 수 없는 대목이다. 

특히 김용민의 '나는 꼼수다'의 성공을 보면서, 자신만의 채널을 만들었으며, 여러 진해자를 발굴해낸다. 사람마다 각자 매력 포인트가 있었으며,그걸 잘 꺼내고 있는 특징이 그에게 있다. 그가 보여준 여러가지 특이점은 우리에게 많은 것을 읽게 한다. 사람마다 각자 개성이 두렷하고,그 개성에 맞춰서 무언가 해야 한다. 결국 우리 스스로 생각과 사유의 힘을 키워 나갈 때이며, 철락적 가치관을 잃지 않아야 한다. 사라마다 각자 가지고 있는 매력을 잘 섞는 것도 그 사람의 능력이자 재능이다.

화택

화택 火宅 - 폭염 시대의 불난 집과 멸종위기
윤범모 지음 / 예술시대 / 2025년 9월

 "출판사로부터 도서 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다”

우리 숲을 계속 거덜내면서

뭐가 그렇게 잘났다고 날카로운 칼날만 휘두르고 있느냐.

숲이 몽땅 사러잔다면

이 땅에서 사라질 목록 가운데 너희들은 안전할 줄 아느냐.

이 인간 괴물들아. (-19-)

백두대간 좁다고 활보하던 호랑이

하양 도성 출몰하기 좋아해

인왕산 드높은 바위 자락에도 납시었구나.

조선왕조 창업하니

백성들 사는 모습 궁금하여 시찰 왔는가.

산중호걸 호랑이!

드디어 구중궁궐 창덕궁까지 진출하여 새끼도 낳았구나. (-60-)

지구는 난로 뜨거워져

일찍이 상상조차 할 수 없었던 사태가 도처에서 벌어지고 있습니다.

온난화라나 뭐라나

열받게 하는 일은 이제 다반사

폭염에 죽어가는 사람들도 계속 나오고

지구는 점차 황폐화되면서 죽음을 재촉하고 있습니다.

문제는 소수의 강대국 돈벌이에 가난한 나라의 백성들만

속수무책 피해 당하고 있어 억울한 현실입니다. (-109-)

찜통 열대야의 여름입니다.

잠자는 데도 돈이 든다면

차라리 이 모을 죽여 주시옵소서.

죽는 게 행복입니다.

저승 가는 노자 걱정은 커녕

살아생전 밤잠 자는 데도 돈이 든다면

가난한 사람들은 어쩌라는 것입니까.

대왕님이시여!

잠자는 데도 돈이 든다면

차라리... (-132-)

지구가 점점 더 뜨거워지고 있다. 히말라야 만년설이 녹아내리고 있고, 북극의 얼음이 녹고 있었다. 이 온난화 현상은 인간에 의한 인위적인 행동에 있었다. 서로 돕고 돕는 사이가 아닌, 서로 잡아먹으려 하는 인간 사회는 이제 야생 동물들을 멸종시키고,남아있는 동물들마저 가축화하고 있다.

개와 고양이가 살아가고 , 비둘기가 닭둘기가 되었다. 인간만 살찌는 게 아니다. 동물들도 인간이 주는 먹이를 먹으며 살이 찌고 있었다. 지구는 육지만 황폐화되고 있는 것은 아니다.바다에는 인간이 버린 쓰레가가 방치되어 있었고, 우주 쓰레기는 큰 대양에 추락하여 떨어진다. 핵무기 실험도 바다에서 시행되고 있으며, 미세 플라스틱이 육지와 바다를 오염시키고 있다.

지구는 불타고 있었다. 인간의 어리석음에 의해서, 지구는 병들고 있었다. 어떻게 살 것인가, 무엇을 통한 삶을 살아갈 것인가. 인가는 친환경 제품믈 만들면서, 경제적인 문제, 지구 자원에 대해서 무지하다. 친환경 제품, 전기 자동차와 전기 버스조차도, 에너지가 사용되고, 자원이 쓰여진다. 결국 겉만 친환경이 현실은 친환경적이지 않다.,

시인 윤범모. 그의 시집 『화택 火宅』에는 인간의 적나라한 현실을 독백하고 있었다. 사람이 추구하는 모든 일들이 하나 둘 사라지고있으며, 인간 괴물은 야생 호랑이보다 더 무섭다. 전쟁에 의해서,지구는 불 타고 있으며, 석유,석탄 자원에 더해, 원자력, 수소 에너지까지 개발하고 있다. 인간이 멸종시킨 야생 동물들이 하나둘 사라지게 되면, 그 다음은 인간이 될 것이다.시인은 그것이 상상이 아닌 현실이라고 생각하고 있었다. 인간이여, 정신차려라, 시집 『화택 火宅』을  통해서, 인간을 꾸짖고 있다.

CRYPTO․AI

CRYPTO.AI - 블록체인과 AI의 본질을 이해하고, 트렌드를 파악하다
김기영 외 지음 / 키랩스 / 2025년 9월

 "출판사로부터 도서 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다”

NFT로 디지털 자산을 관리하다면, 기존 금융 시스템을 뛰어 넘는 완전한 새로운 구조가 만들어질 수 있다. 펜실베니아 대학교 연구진은 사회적 변화가 일어나기 위해서는 전체 인구의 25% 가 확고한 입장을 가지면 된다고 주장한다. 언뱅크드 인구만으로도 이미 20% 에 달한다. 여기에 5%만 더해져도 사회는 티핑 포인트르 맞이하게 된다. (-13-)

디자털 시대의 중심은 데이터다. 그리고 데이터의 중심이 기관에서 개인으로 이동하고 있다.서비스 제공자 중심으로 만들어진 기존의 비즈니스 모델은 개별 사용자 중심으로 개편되 것이다. 사회적 패러다임이 전환되고 있는 것인데, 이런 변화 속에는 반드시 기회가 존재한다. (-76-)

멀티모달AI 란, 텍스트 뿐만 아니라, 이미지, 쇠, 비디오 등 여러 종류의 데이터를 동시에 이해하고 처리하며,심지어 생성까지 할 수 있는 인공지능을 의미한다. 단순히 글만 읽는 AI 를 넘어, 보고 듣고 말할 수 있는 Ai 의 시대로 나아가는 것이다. (-168-)

이제 그 강력하고 효율적인 두뇌를 가진 AI는 단순히 우리의 질문에 답하는 것을 넘어, 스스로 행동하는 단계로 나아가고 있다.바로 Ai에이전트의 등장이다. 목표를 주면 알아서 계획을 세우고, 필요한 도구를 사용하며, 때로는 예상치 못한 방식으로 문제를 해결하는 이 지능적인 비서는 단순한 기술을 넘어, 오랫동안 인간 고유의 영역으로 여겨졌던 지식 노동의 판도를 근본적으로 뒤흔들 게임 체이저로 주목받고 있다. (-187-)

AI가 등장하여, 사회적 변화가 나타나고 있다.이제 네이버 지식in은 찾지 않는다.대신 챗GPT로 서 내가 알고 싶은 지식,정보를 얻는다. 기존의 지식 기술이, 이제 새로운 지식 기술로 바뀌는 추세다.기술이 새롭게 등장하며,기존의 기술은 폐기 된다.이런 사회적 변화는 인간의 지식 노동도 대체될 것이라는 걸 예측할 수 있다.

블록체인과 비트코인 등장,알파고 등장,챗GPT가 등장하면서 Ai의 기술 진화가 어디까지 이어질 것이가에 대해 기대를 가지게 되고, 걱정도 안고 있다. 인간 노동자를 대체할 수 있기 때문이다. 특히 언뱅크드,은행을 이용할 수 없는 전세계 인구가 14억 명에 달하는데, 그것을 메타 기업이 금융 결제 기술로서 대체하려 했으나 기존의 금웅 시스템 ,금융회사의 반발에 부딛쳐서 실패하였다.하지만, 멈추지 않는 이유, 우리는 필요한 것을 얻으려는 욕망을 가지고 있기 때문이다. 중앙집중화된 금융 시스템메 대한 사회적 변화, 탈중앙화 기술이 등장하였고, 그 과정에서, 은행 없이 ,정부 없이 세상을 살아갈 수 있는 기술늘 필요로 하고 있다.이 과정에서 Ai의 역할이 중요해지고 있으며, 그 기술의 기반이 될 수 있는 양자 컴퓨터가 우리 앞에 나타나게 되면, 어떤 변화가 나타날지 사람들의 생각 뿐만 아니라, 관점의 변화도 느껴지고 있다. 결국 우리는 예측한 데로 Ai기술은 진화될 것이다. 챗GPT 5.0이 등장하면, 새로운 변화를 얻을 수 있고,세상이 업그레이드 된 다음, 가상현실이 현실세계와 함께 움직일 수 있다. 더 나아가., 기술이 사람의 노동을 대체하고, 사람은 새로운 위기를 경험할 수 있다. 그 안에서,사회적 문제를 해결하기 위한 변화가 나타난다.

공인중개사, 생각부터 달라야 산다

공인중개사, 생각부터 달라야 산다 - 고객을 사로잡아 계약을 터뜨리는 사람들의 결정적 차이
김명식 지음 / 두드림미디어 / 2025년 9월

"출판사로부터 도서 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다”

상가중개 = 공간 정보 전달 X

사가 중개 =고객의 상상 자극 O (-21-)

고객이 숫자를 말할 때, 우리는 감정을 읽어야 합니다. 진짜 중개는 가격이 아니라, 그 숫자에 담긴 불안을 이해하는 데서 시작됩니다. (-46-)

중개는 결국 , 사람이 사람을 돕는 일입니다. 매물을 잇는 게 아니라 , 마음을 잇는 일이고,계약을 따내는 게 아니라, 누군가의 시작을 함께 응원하는 일입니다. 진심은 돌아오고, 당신의 따뜻함이 곧 브랜드가 됩니다. (-91-)

계약은 숫자가 아니라 감정의 문을 통과한 뒤에야 가능해집니다. 좋은 공인중개사 조건을 설명하는 사람이 아니라 , 질문을 통해 고객의 망설임을 함께 건너는 사람입니다. 묻고, 기다리고, 공감할 때, 비로소 계약은 '사람과 사람'사이에서 완성됩니다. (-119-)

첫째,'기억에 남는 장면을 만든다.'

둘째,'고객이 자발적으로 말할 수 있는 소재를 준다'

셋째, '작음 부탁을 요청하다.' (-153-)

상황은 바꿀 수 없어도, 해석은 내가 선택할 수 있습니다. 같은 실패도 다르게 보면 자신이 되고, 그 자신이 다시 나를 일으켜 세웁니다. (-193-)

공인중개사의 말은 정보가 아니라 인상입니다. 같은 매물도 어떤 단어를 쓰느냐에 따라 ,'가치'가 되고'싸구려'기 되기도 합니다. 당신이 고른 단어가 고객의 감정을 움직이고, 계약의 문을 엽니다. (-223-)

블로그는 매물를 올리는 공감이 아니라, 당신의 시선을 쌓는 공간입니다. 계약은 정보가 아닌 공감에서 시작되고, 글은 그 공감을 설계하는 도구입니다. 지금 쓰는 글 한 줄이, 내일의 고객과 당신을 연결합니다. (-245-)

사진은 중개의 첫번째 대화입니다. 고객은 말보다 먼저 사진을 보고, 정보보다 먼저 감정을 느낍니다. 좋은 사진 한 장은 설명이 아니라 상상을 불러일으키고로 , 상상은 결국 행동으로 이어집니다. (-262-)

부동산 공인중개사 시험믄 생각했던 것보다 어렵고, 공부해야 하는 분량이 크다. 고시 공부를 해야 하다는 자조 섞인 목소리가 들리는 이유다. 공인중개사 시험에 합격했다 해서 끝난 것이 아니다. 의사 자격증을 땃다 해서, 좋은 것은 아닌 것과 마찬가지다. 공인중개사로서, 실무를 익히는 과정이 필수이며, 어떻게 하면, 공인중개사로서,자신의 존재감을 어필할 수 있는가가 중요하다. 고객의 노쇼가 반복되면, 공인주개사로서,자신감이 떨어질 수 있다. 그래서, 차별화를 시도하고, 관점을 바꾸고, 공감력을 키워야 한다.

즉 고객이 부동산 중개소를 찾는 이유릃 명확하에 이해할 필요가 있다. 고개의 불안과 걱정을 덜어주는 공인중개사가 능력있는 공인중개사다. 특히 싼 매물을 고객에게 제안하여, 좋은 매물처럼 말하는 것은 지양해야 한다. 고객이 실망할 수 있기 때문이며, 추후 부작용을 낳을 수 있다

.

공감력만큼 중요한 것이 질문력이다. 대화를 통해서, 그 사람이 안고 있는 숙제들,왜 부동산 매물에 관심을 가지고 있는지 확인할 필요가 있다.경청을 통해 ,좋은 질문을 할 수 있다면, 부동산 공인중개에서, 실패를 줄여 나갈 수 있고, 자연스럽게 고객에게서 입소문이 퍼질 수 있다. 그렇게 되면, 상가 매물, 아파트 매물, 토지 매물 등 부동산 물건이 늘어나고, 부동산 중개를 통해, 자부심을 얻게 된다. 노쇼가 반복되면,그것을 위기로 생각하지 않고, 자신에게 기회가 될 수 있다는 것을 명심하다면, 나의 부족한 역량이 무엇인지 간파할 수 있고, 스스로 성장하고, 성공할 수 있는 기회가 반드시 온다.