이야기가 흐르는 시

이야기가 흐르는 시
전가람 지음 / 가을하늘 / 2017년 9월

2007년 4월!!!
운명의 날이 왔다.
야산에 핀 진달래가 수줍게 웃고,거리마다 만개한 벚꽃들은 지나가는 행인들의 눈길을 붙들었다. 그렇게 그 해 4월의 봄은 시작되었다.
맑은 하늘이 고와서 안양중앙공원에 잠시 누워 하늘을 보았다. 겨울의 한기를 막 걷어낸 햇살이 공원의 평화로운 오후를 비추고 있었다. 
그리고,
그런데,
그렇게...
자전거를 타고 지나가는 한 아가씨를 보았다. 불현 듯 천사라는 단어가 생각이 났다.
정신이 들었을 때에는 이미 미친 듯이 자전거 뒤를 쫒아가고 있었다.
가슴은 쉴사이 없이 쿵쾅대고 가슴 깊숙히 내재되어 있던 사람은 폭발음을 내며 뛰쳐 나왔다. 그렇게 우리 아내를 공원에서 처음 만났다. 
그리고, 
그 날 지금의 아내에게
첫 데이트를 신청했다가 보기 좋게 차였다. (p57)


자신의 삶을 이야기하는 독특한 시를 만나게 되었다. 시인 전가람씨와 16살 차이나는 아내 백혜정씨의 인생이야기가 시를 통해서 전해져 온다. 시를 보면 전가람씨의 인생이 보이고, 그의 인생을 보면 우리네 인생과 마주하게 된다. 누군가의 삶은 나의 삶이 되고, 그의 삶이 나의 삶과 일지할 때 우리는 웃었다 울았다 하기 마련이다. 학창 시절 함께 했던 친구들과 은사님,  이젠 그들을 다시 보지 못한다는 것이 아쉬울 따름이다. 돌이켜 보면 그때만큼 많이 싸웠던 날도 없었던 것 같다.지금은 아이들 싸움이 어른들 싸움이라 하지만, 나의 학창 시절의 어른들의 시선에 아이들은 싸우면서 큰다는 게 보편적인 생각이었다. 그렇게 우리는 아기에서 학생이 되고, 학생은 성인이 되어 간다. 그것은 자연의 이치에 따라 가는 것이련만, 그 것이 대로는 슬플 때가 있다. 태어나는데 순서가 정해져도 죽을 땐 순서가 정해지지 않는다 말하였던가, 나보다 먼저 간 사람들을 마주하게 되면, 나와 무관한 듯 보여도 그렇지 않다. 삶에 대한 회의감이 느껴지고, 먼저 떠나간 그 사람을 바라보면서 상념에 잠기게 된다. 나와 거리가 먼 사람은 그 나름대로 상처를 받고, 가까우면 가까운 사람들을 보면서 더 상처를 받게 된다.어쩌면 우리 스스로가 나이를 먹어 가면서 조심스러워 하고 , 때로는 감사함을 느끼며 사는 건 내 앞에 놓여진 죽음을 종종 마주하기 때문은 아닐런지, 시인 전가람씨의 시를 보면서 우리의 인생을 들여다 볼 수 있다. 태람이 ,설이, 가을이,하늘이, 네 남매의 아빠이면서 백혜정의 남편이며, 막내딸을 준 장인 어른에 대한 감사함과 애틋함이 묻어난다. 때로는 띠동갑 제자의 죽음과 마주해야 하는 또다른 스승의 자화상이 느껴지고, 결혼식 앞에서 무게잡는 저자의 모습을 보면서 피식 웃게 된다.  시인 전가람씨의 본업은 시인이 아니다. 본업은 학원 강사이다. 안양평촌 가람 sky수학강사이며, 스타강사이기도 했다. 하지만 그의 유명함 뒤에 감춰진 그의 순수함과 인생이야기를 이 책을 통해서 느낄 수 있었다.

내 마음을 읽는 시간

[전자책] 내 마음을 읽는 시간
변지영 지음 / 길벗 / 2017년 11월

마땅히 내가 해야 할 일을 누군가 해줬으면 할 때가 있다. 내가 선택하고 내가 결정하는 것, 그것이 가져다 주는 결과가 나에게 좋은 방햐으로 흘러갈 땐 마냥 좋기만 하다. 하지만 그렇지 않을 땐 스스로 당황하고 카오스에 빠지게 된다. 하루의 전체가 통으로 날라가는 경우가 종종 발생한다. 특히 나의 감정의 변화, 나의 생각의 변화는 나 스스로에게 우울과 불안을 야기시킨다. 그럴 땐 스스로 애매하거나 모호한 상태로 나 자신을 놓아버리고, 방치하는 경우가 더러 있다.행복하지 않는 상태로 놓여진 나 자신을 마주하게 될 때 심리학이나 철학 책을 읽는다. 내가 모르는 나 자신을 알기 위해서, 내가 모르는 상대방을 이해하기 위해서다. 이 책을 읽는 이유도 여기에 있다.


저자는 우리의 마음을 들여다 본다. 나의 마음을 이해하려면 현재의 나와 과거의 나를 이해할 수 있어야 한다. 인간이 만들어 놓은 시간의 개념들, 시간의 흐름에 따라 갈등하는 나 자신을 바꿔 나갈 수 있는 방법을 모색할 수 있다. 또한 내 앞에 놓여진 어떤 일에 대해서 용기내어서 마주할 수 있고, 내 삶의 방향을 바꾸거나 조절 할 수가 있다.


정서적으로 건강한 사람들은 죄책감 없이 자신의 요구를 충족시키고, 자신을 희생하지 않으면서 다른 사람과 관계를 맺을 수 있다. (p22)

우리 앞에 놓여진 관계, 다양한 관계속에서 살아가는 인간들은 나와 상대방을 비교하고 서로와 서로를 비교하게 된다. 그 과정에서 평가하고 비판하고, 비난하기 마련이다. 관계는 우리에게 필요하지만 때로는 벗어나고 싶은 마음을 가지게 되는 이유는 관계가 가져다 주는 불편한 감정들을 우리는 인식하고 있기 때문이다.. 정서와 감정을 애매모호한 상태에 놓이게 만드는 우리의 삶의 패턴 속에서 나의 감정을 정확하게 헤아리지 못하고, 나의 현재의 모습을 파악하지 못하게 된다. 화를 내고, 대로는 슬퍼하고, 때로는 기쁘다가, 행복한 모습을 보여주면서 자신을 바꿔 나간다. 때로는 자신에게 가면을 씌워서 현재의 감정을 숨기는 경우가 더러있다. 현대인의 우울증은 여기서 시작된다.불확실한 상황에 놓여지면서 경쟁을 한다는 건 우리 스스로 스트레스의 원인이 되고, 내 감정을 이해하지 못하는 최악의 상황에 놓여질 수 있게 만든다.나 답게 살아가려면 사람들에게 휘둘리지 않는 지혜를 가지고 있어야 나스스로 행복할 기회를 얻게 된다.


1.마음챙김은 휴식이 아닙니다
2.마음챙김은 종교가 아닙니다.
3.마음챙김은 일상을 초월하는 것이 아닙니다.
4.마음챙김은 생각을 비우는 것이 아닙니다.
5.마음챙김은 어렵지 않습니다.
6.마음챙김은 고통으로부터 도망치는 것이 아닙니다.

행복해지려면 마음 챙김이 필요하다. 여기서 마음챙김이란 일상 생활에서 우리 몸을 안전하게 지키는 과정이다. 저자는 마음챙김에 대해 "상황이 힘들 때에도 우리 몸에 안전하게 닻을 내릴 수 있도록 해주는 특별한 종류의 알아차림"이라 말하고 있다. 여기서 내가 행복하거나 평온한 삶을 유지 할 땐 굳이 마음챙김에 대해서 인식하지 못하고 살아간다. 하지만 내 앞에 갑자기 불행이 찾아올 땐 그렇지 못하다. 나 스스로 흔들리게 되고, 생존의 위협을 느끼게 된다. 최악의 상황,극단의 상황이 불현듯 갑자기 나타날 수 있다. 최근에 일어난 제천 화재에서 그런 상황이 나에게 찾아오지 않으란 법은 결코 없다. 우리가 마주하는 삶 속에서 그런 최악의 상황과 막닿뜨릴 때 나에게 필요한 것, 나를 온전히 지킬 수 있는 것이 바로 마음챙김이라고 말할 수 있다. 이 책을 읽은 목적도 여기에 있다. 


자기자비는 나를 판단하거나 비판하지 않는 것입니다. 하지만 나를 좋아하고 사랑하려고 노력하는 것 또한 아닙니다. 긍정적으로 보려고, 장점을 찾으려고 애쓰는 것도 아닙니다. 살아 있는 존재들 중 하나로 내가 이 광대한 우주에 잠시 머물러 있는데 내가 잘나면 얼마나 잘났고 못나 봐야 얼마나 못났겠습니까.그런 담담한 마음으로 내가 좋든 싫든, 있는 그대로 받아들이는 것이지요, (p240)

내 마음을 읽는 시간

내 마음을 읽는 시간 - 관계와 감정이 편해지는 심리학 공부
변지영 지음 / 더퀘스트 / 2017년 11월

마땅히 내가 해야 할 일을 누군가 해줬으면 할 때가 있다. 내가 선택하고 내가 결정하는 것, 그것이 가져다 주는 결과가 나에게 좋은 방햐으로 흘러갈 땐 마냥 좋기만 하다. 하지만 그렇지 않을 땐 스스로 당황하고 카오스에 빠지게 된다. 하루의 전체가 통으로 날라가는 경우가 종종 발생한다. 특히 나의 감정의 변화, 나의 생각의 변화는 나 스스로에게 우울과 불안을 야기시킨다. 그럴 땐 스스로 애매하거나 모호한 상태로 나 자신을 놓아버리고, 방치하는 경우가 더러 있다.행복하지 않는 상태로 놓여진 나 자신을 마주하게 될 때 심리학이나 철학 책을 읽는다. 내가 모르는 나 자신을 알기 위해서, 내가 모르는 상대방을 이해하기 위해서다. 이 책을 읽는 이유도 여기에 있다.


저자는 우리의 마음을 들여다 본다. 나의 마음을 이해하려면 현재의 나와 과거의 나를 이해할 수 있어야 한다. 인간이 만들어 놓은 시간의 개념들, 시간의 흐름에 따라 갈등하는 나 자신을 바꿔 나갈 수 있는 방법을 모색할 수 있다. 또한 내 앞에 놓여진 어떤 일에 대해서 용기내어서 마주할 수 있고, 내 삶의 방향을 바꾸거나 조절 할 수가 있다.


정서적으로 건강한 사람들은 죄책감 없이 자신의 요구를 충족시키고, 자신을 희생하지 않으면서 다른 사람과 관계를 맺을 수 있다. (p22)

우리 앞에 놓여진 관계, 다양한 관계속에서 살아가는 인간들은 나와 상대방을 비교하고 서로와 서로를 비교하게 된다. 그 과정에서 평가하고 비판하고, 비난하기 마련이다. 관계는 우리에게 필요하지만 때로는 벗어나고 싶은 마음을 가지게 되는 이유는 관계가 가져다 주는 불편한 감정들을 우리는 인식하고 있기 때문이다.. 정서와 감정을 애매모호한 상태에 놓이게 만드는 우리의 삶의 패턴 속에서 나의 감정을 정확하게 헤아리지 못하고, 나의 현재의 모습을 파악하지 못하게 된다. 화를 내고, 대로는 슬퍼하고, 때로는 기쁘다가, 행복한 모습을 보여주면서 자신을 바꿔 나간다. 때로는 자신에게 가면을 씌워서 현재의 감정을 숨기는 경우가 더러있다. 현대인의 우울증은 여기서 시작된다.불확실한 상황에 놓여지면서 경쟁을 한다는 건 우리 스스로 스트레스의 원인이 되고, 내 감정을 이해하지 못하는 최악의 상황에 놓여질 수 있게 만든다.나 답게 살아가려면 사람들에게 휘둘리지 않는 지혜를 가지고 있어야 나스스로 행복할 기회를 얻게 된다.


1.마음챙김은 휴식이 아닙니다
2.마음챙김은 종교가 아닙니다.
3.마음챙김은 일상을 초월하는 것이 아닙니다.
4.마음챙김은 생각을 비우는 것이 아닙니다.
5.마음챙김은 어렵지 않습니다.
6.마음챙김은 고통으로부터 도망치는 것이 아닙니다.

행복해지려면 마음 챙김이 필요하다. 여기서 마음챙김이란 일상 생활에서 우리 몸을 안전하게 지키는 과정이다. 저자는 마음챙김에 대해 "상황이 힘들 때에도 우리 몸에 안전하게 닻을 내릴 수 있도록 해주는 특별한 종류의 알아차림"이라 말하고 있다. 여기서 내가 행복하거나 평온한 삶을 유지 할 땐 굳이 마음챙김에 대해서 인식하지 못하고 살아간다. 하지만 내 앞에 갑자기 불행이 찾아올 땐 그렇지 못하다. 나 스스로 흔들리게 되고, 생존의 위협을 느끼게 된다. 최악의 상황,극단의 상황이 불현듯 갑자기 나타날 수 있다. 최근에 일어난 제천 화재에서 그런 상황이 나에게 찾아오지 않으란 법은 결코 없다. 우리가 마주하는 삶 속에서 그런 최악의 상황과 막닿뜨릴 때 나에게 필요한 것, 나를 온전히 지킬 수 있는 것이 바로 마음챙김이라고 말할 수 있다. 이 책을 읽은 목적도 여기에 있다. 


자기자비는 나를 판단하거나 비판하지 않는 것입니다. 하지만 나를 좋아하고 사랑하려고 노력하는 것 또한 아닙니다. 긍정적으로 보려고, 장점을 찾으려고 애쓰는 것도 아닙니다. 살아 있는 존재들 중 하나로 내가 이 광대한 우주에 잠시 머물러 있는데 내가 잘나면 얼마나 잘났고 못나 봐야 얼마나 못났겠습니까.그런 담담한 마음으로 내가 좋든 싫든, 있는 그대로 받아들이는 것이지요, (p240)

세일즈 마스터

세일즈 마스터 - 회사를 살리는 영업 AtoZ
이장석 지음 / 진성북스 / 2018년 1월

이 책은 영업에 관해 말하고 있다. 그걸 영업 또는 세일즈 또는 비즈니스라 부르고 있다. 여기서 저자는 영업이 가지는 부정적인 인식에서 벗어나야 영업을 잘 할 수 있다고 말한다. 영업은 고객의 관점에서 고객이 원하는 걸 제공하는 것이다. 중요한 건 고객이 물건을 살 수 있는 선택을 가지고 있다는 점이며, 영업을 잘하기 위핸선 그들에게 가치를 제공함으로서 고객 스스로 필요하다는 걸 느끼도록 해야 한다.


영업을 할 때 중요한 것은 협력이다. 협력을 하면 부수적으로 따오는 것은 서로 극단적인 선택에서 벗어날 수 있다는 장점이 추가된다. 협력하지 않고 경쟁 속에 내몰리게 되면, 자신이 패배자가 될 수 있다는 생각을 가지게 되고, 서로가 윈-윈이 아닌 최악의 상태로 빠질 수 있기 때문이다. 


영업을 잘하기 위해서 필요한 것은 공부이다. 고객이 원하는 것을 정확하게 알기 위해선 공부해야 한다. 하지만 영업을 하는 사람들은 공부하지 않는 경우가 많다. 고객이 고민하고 있는 것이 무엇인지 알아내는 것이 영업을 하는 사람들에게 필요하며, 공부를 하는 목적은 여기에 있다. 또한 고객과의 소통과 대화가 중요하며, 매주 한번 이상 연락할 수 있는 자세를 갖추고 있어야 한다. 여기서 내가 반드시 챙겨야 하는 고객은 필수적으로 체크하고 관리해야 한다.또한 세상의 변화에 따라 유연하게 대처하고, 대안을 스스로 만들어 나가야 한다.


영업은 운칠기삼, 복불복이라 하기도 한다. 그렇다 하더라도 영업을 하는 사람이 보여주는 무관심이나 실수, 소홀함을 고객이 모를리가 없다. 그건 잠재 고객이 사라지는 이유가 되며, 그들은 스스로 고객 리스트에서 사라지게 된다. 고객 이탈률을 5퍼센트만 줄여도 높은 영업 수익률을 얻을 수 있다. 


장기적 이익과 지속적인 성장 추구하기. 이것을 이루려면 자신을 잘 알아야 한다. 나의 내부 역량과 외부 역랴을 정확하게 알고 있어야 한다. 자신의 약점을 고객에게 감추려 하면 할 수록 그것은 더 드러난다. 차라리 자신의 약점을 드러내고 오픈 함으로서 강점을 부각하는 게 더 낫다. 영업을 잘 하기 위해선 진흙탕 싸움을 윈윈 전략으로 바꿀 수 있는 역량을 가지고 있어야 한다.


대대로 전해 내려온 손맛, 친절함, 그 음식점 고유의 향수 등 단골 음식점을 찾는 사람들은 나름대로 이유가 있다. 손님들은 스스로 판단하고 느끼고 인정하는 가치가 손님으로서 치러야 할 비용이나 기타 불편보다 클 때 그곳을 방문하지만, 그 기준에 못 미치면 그 음식점을 두 번 다시 찾지 않는다. (p107)

바흐의 무반주 첼로 모음곡을 찾아서

The Cello Suites : In Search of a Baroque Masterpiece (Paperback)
Eric Siblin / Vintage / 2011년 1월

우리 삶을 되돌아보면 항상 곁에 있는데도 느끼지 못하는게 있다. 공기와 물 그리고 집이다. 이 세가지가 사라진 상태에서 불편함과 아쉬움을 느껴질 때 그 존재와 가치, 의미를 찾게 된다. 300년전 살았던 위대한 음악가 바흐도 마찬가지다. 그가 남겨놓은 음악들은 우리 삶 곳곳에 파고 들어가면서 느끼지 못하고 지낸다. 여기서 저널리스트이자 영화제작자인 에릭 시블린은 바흐가 남겨놓은 악보들 중에서 <바흐의 무반주 첼로 모음곡>의 원본 악보가 사라진 것에 대해서 관심 가지게 된다. 그의 사후 250년이 되는 2000년, 그때까지 <무반주 첼로 악보곡>의 원본 악보만 존재하지 않았고, 그의 음악을 대중화한 파블로 카잘스의 삶을 따라가 보게 된다. 그리곤 그는 분명 원본 악보가 나타나 소더비 경매장에 주인공으로 나올 거라 생각하는 듯 하다. 


<무반주 첼로 모음곡> 6곡을 연주하는 것은 연주자에게나 감상자에게나 최면을 일으키는 결험이다. 수년 전 전곡을 연주할 때 6번의 끝부분에 가까워지면서 무중력과 감사함이 느껴지는 신기한 경험을 했다. (p329)


이 책에서 바흐의 삶과 마주하였다. 그의 이름은 요한 제바스티안 바흐이며, 20명의 아이를 안나 막달레나를 통해 얻었다. 그중 성인으로 성장한 것은 몇명이 되지 않았다. 여기사 바흐하면 꼬리표처럼 따라다니는 음악가 헨델이 있다. 헨델은 생전에 음악가로서 널리 알려졌지만, 바흐는 그렇지 않았다. 독일에 살았던 바흐는 여러 제후들이 존재하는 합스브르크 왕가의 궁정음악가였다. 가정적이면서 루터교를 신봉했던 바흐의 삶은 그의 가족사에서도 드러나고 있다. 그의 부모님도 음악가였고, 바흐는 그 영향을 온전히 받으면서 성장하게 된다. 그의 20명의 자녀중 첫째 아들 프리드먼과 세째 아들 고트브리트 베른 하르트는 교회의 오르가니스트였다. 세인트 소피아 교회에서의 바흐의 연주를 상상하게 만드는 그 당시 남아있는 드레스덴 신문의 짤막한 기사는 바흐가 살았던 그 때의 모습을 재현하게 된다.


여기서 시대를 거슬러 바흐의 음악을 추구하는 파블로 카잘스가 나타났다. 그는 독일 제국주의 시대를 온전히 살았던 음악가이며, 첼로와 지휘를 하게 된다. 히틀러가 집권하게 되고, 스페인의 전쟁으로 인해 국내 사정이 어지러웠던 그 당시의 모습들, 카잘스는 국내를 떠나 프랑스와 미국으로 전전하게 된다. 그에게 주어진 <바흐의 무반주 첼로 모음곡>은 바흐의 서명이 담겨진 원본 악보가 아닌 바흐의 아내 안나 막달레나가 필사한 악보였다. 그 악보이 외엔 지금 현존하지 않으며, 카잘스는 그 악보를 활용해 바흐의 음악 세계를 재현하게 되었다. 그것은 바흐의 음악세계를 대중들이 관심 가지게 되는 또다른 변화를 야기하였다.


이 책을 읽으면 참 흥미로웠다. 저자는 같은 장소에서 서로 다른 삶을 살았던 두 사람을 교차하여 소개한다. 분명 음악에 관한 책인데, 유럽의 역사와 마주하게 된다. 전쟁의 소용돌이에서, 음악이 가지는 힘, 바흐의 음악이 그 시대를 대표할 수 있었던 건, 어쩌면 히트러와 바흐의 음악의 연결고리 그 자체이다. 바흐의 생애와 함께 파블로 카잘리의 생애를 같이 마주할 수 있어서, 바흐를 좋아하는 매니아층에겐 이 책이 참 반가운 책이라는 생각이 들었다.


"첼로 거장의 활은 마치 묵직한 실크 같고 비브라토는 마치 젊은 남자의 목에서 흘러나오듯 강하고 빨랐다. 카잘스의 연주는 평생 테크닉에 헌신하면서 최근 몇년의 슬픈 은둔생활로 더욱 풍성해지고 기쁨을 위해 다시 한 번 자유로워진 삶의 정점이었다."(p207)