원 디시전

원 디시전 - 단 하나의 결정이 인생을 바꾸는 기적
마이크 베이어 지음, 김아영 옮김 / 한국경제신문 / 2022년 5월

인생을 살아가며 우리는 매 순간 '결정'이란 것을 해야만 한다. 아주 사소한 것부터 인생을 좌우할 큰일까지. 결정을 내릴 때까지 무수히 많은 생각들을 하는데 진정으로 내가 원하는 결정을 내린 건지 확신이 들지 않을 때가 있다. 난 나름대로 인생의 목표를 세우고 원하는 바를 이루기 위해 노력하고 있다고 생각했다. 그런데 자꾸만 목표가 흔들리고 어디로 가야 할지 방향을 잃은 느낌이 들 때가 많다. 요즘 가장 많이 하는 생각이 바로 그것이다. '더 이상 이대로 살면 안 돼, 변해야 한다.'

p.13

당신이 이 책을 읽는 동안 나의 목표는 당신이 모든 면에서 본래의 자신을 되찾고 진정한 삶을 사는 단계로 나아가게 하는 것이다.

저자는 바로 나처럼 인생에서 갈피를 잡지 못하고 혼란스러워하는 이들을 위해 이 책을 썼다. 어떻게 하면 정말 내가 원하는 대로 살 수 있는 걸까? 저자는 책 속에서 '하나의 결정 패러다임'에 대해 설명하고 '네 개의 O'라는 요소가 그 안에서 어떤 역할을 하는지 보여준다. (네 개의 O란 장애물 Obstacle, 기회 Opportunity, 하나의 결정 One decision, 결과 Outcome이다.)

그 패러다임을 살펴보면, 첫 번째는 진정한 자아라 말할 수 있는 최고의 자아와 그 반대되는 성격의 반자아를 잘 파악하고 최고의 자아로서 살아가야 한다는 것이다. 두 번째는 최고의 자아로서 존재할 때 바로 우리가 부정적인 시각으로 장애물이라 느꼈던 모든 걸 긍정적인 시각으로 바라보며 기회로 바꿀 수 있다는 것이다. 세 번째는 그 기회가 왔을 때 진정한 결정을 내릴 수 있다는 것이고, 마지막 4단계인 진정한 결정을 내린 후에는 결과를 우주에 맡겨야 한다는 것이다.

잘 생각해 보면 사실 나는 그동안 무언가를 결정할 때 미리 결과에 대해 '꼭 이렇게 되어야만 한다.'라는 집착에 가까운 감정을 가졌던 것 같다, 그런데 저자의 말을 듣고 보니 자신이 통제할 수 있는 건 결정까지 일뿐, 결과는 우리가 어찌할 수 없는 부분이다. 결과에만 집착하다 보면 진정한 자아로 결정을 내릴 수 없게 될 것이다. 결국 내가 가장 먼저 해야 할 것은 마음가짐을 바꾸고 진정한 나로서 결정에 임해야 한다는 것이다.

이 책을 읽고 보니 그동안 나는 최고의 자아가 아닌 반자아로 살았던 것 같다. 한참 잘못 가고 있었구나 싶다. 외부적인 요소들(타인, 현재 처한 상황, 주위 환경 등)에 휘둘리거나 혹은 지나치게 신경 쓰며 나를 맞추려 했고 기회를 찾아보려 노력하기보다는 부정적인 생각으로 많은 것들을 장애물이라 여기며 살았던 것 같다. 조금은 뭔가를 깨닫는 기분이 든다.

물론 책을 한 번 읽었다고 해서 내가 하루아침에 바뀔 거라 생각하진 않는다. 그래서 이 책을 당분간 반복해서 읽어볼 생각이다. 또 책 속에는 저자가 조언한 대로 독자가 작업을 수행해 나갈 수 있는 문답들이 나온다. 책에 남기기가 왠지 부끄러워(가족들과 함께 보는 책이다.) 노트에 따로 적으며 책을 읽어 나갔는데 확실히 생각만 할때보다 머릿속에 명확히 남는 느낌이다. 만약 나처럼 삶의 방향을 찾지 못하고 흔들리고 있는 이가 있다면 그에게 이 책을 추천하고 싶다.

※ 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.

덕후 여자 넷이 한집에 삽니다

덕후 여자 넷이 한집에 삽니다 - 프로 덕질러들의 슬기로운 동거 생활
후지타니 지아키 지음, 이경은 옮김 / 흐름출판 / 2022년 6월

누군가와 함께 사는 건 불편하지만 혼자 사는 건 외로워서 또 싫다는 사람들이 많다, 당신은 어떠한가? 이 책의 저자이기도 한 후지타니 역시 마찬가지이다. 돌아보니 집안은 정신없이 어지럽혀 있고 혼자 살려니 감당하기 힘든 생활비에 갑자기 다친 어깨까지... 게다가 연인과도 헤어진 상태이다. 본가에 들어가 살자니 너무 멀기도 하고 별 볼일 없이 홀로 나이 먹는 딸을 불쌍하게 보는 엄마의 시선도 불편하다. 그렇게 우울과 불안, 슬픔 등에 눈물로 하룻밤을 지새운다. 그러던 중 혼자는 너무 외롭고 그렇다면 무엇과 함께 살아야 하나를 고민하다가 친구에게 메시지를 보낸다. '정신적 불안 해소'와 '생활비 감소'라는 지극히 현실적인 이유로 그녀는 셰어하우스 생활을 추진하고 결국 네 명이 모여 함께 살기로 결정한다.

2020년 어느 여름밤, 기다리던 애니메이션 신작이 만들어진다는 소식으로 들뜬 그녀들, 거실에서 고기를 굽는 모습으로 본격적인 30대 덕후 여자 넷의 이야기가 시작된다. 친구 사이라는 게 사실 격이 없다 보니 너무 느슨해서 선을 넘으면 결국 크고 작은 불만들이 쌓이고 관계가 틀어지기 마련인데 그녀들은 적당한 규칙들을 만들고 서로 배려하며 셰어하우스 생활을 슬기롭게 이어 나간다.

책을 읽으며 난 이런 관계의 동거 생활도 좋지 않을까 생각해 봤다. 10년 정도 알고 지내 어떤 사람인지 어느 정도 검증도 되어있는 상태이고 (아예 처음 보는 사람들과의 셰어하우스는 여간 불편한 게 아니라 정말 추천하고 싶지 않다. 생활패턴이며 기본적인 사고방식, 게다가 국적이 달라 문화적 차이가 크면 정말 여러모로 힘들어진다.) 또 가족이나 연인은 사실 소속감과 어느 정도의 의무감이 있어서 되려 불편한 부분이 있고, 감정 소모가 클 수밖에 없는데 비슷한 취미를 가진 친구라면 오히려 서로 이해하는 부분도 있고 또 나름의 재미가 있을 것 같다.

딱 이 정도 (마음의) 거리의 친구들과 함께 하는 동거 생활이란, 나처럼 개인생활도 철저히 존중받고 싶고, 또 한편 취미는 공유하고 싶은 사람에게 딱 좋은 형태의 동거인 듯하다. 언젠가 한 번쯤 이런 생활을 해보는 것도 좋지 않을까 진지하게 생각해 봤다. 30대 후반의 여자로서 후지타니의 마음이 왠지 공감이 간다. 귀여운 표지만큼이나 내용도 나에겐 너무나도 예쁘고 기분 좋은 책이었다.

※ 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.

어른의 문해력

어른의 문해력 - 나도 쓱 읽고 싹 이해하면 바랄 게 없겠네
김선영 지음 / 블랙피쉬 / 2022년 5월

p.05

문해력이란 글을 읽고 해석하는 힘, 나아가 문장 속에 숨어 있는 맥락을 찾아내고 내 글로 확장하는 능력을 포함합니다.

나는 책 읽기를 좋아하는 편이다. 어려서부터 그랬다. 그런데 나의 문해력은 어느 정도라고 말할 수 있을까? 사실 책을 읽는 속도도 비교적 느린 편이고, 읽다가 눈으로만 따라가는 느낌이 들 때가 많다. 결국 다시 되돌아가 읽고 또 그리 어렵지 않은 책임에도 내용 정리가 간결하게 잘되지 않을 때가 있다.

이럴 때마다 나의 문해력이 좀 떨어지는 편인가 하는 생각이 들었다. 그렇다고 무작정 많이 읽는 것으로 문해력이 좋아질까? 그건 아니다. 이 책은 나와 같은 고민을 하는 이들을 위해 총 8주 동안 문해력을 높일 수 있는 방법과 구체적으로 트레이닝 할 수 있는 내용을 담고 있다.

p.34

뇌는 반복하는 행동을 더 좋아하고 잘하는 방식으로 계속 발달합니다. 습관이 대표적인 예이죠. 스마트폰을 많이 사용할수록 '스마트폰을 좋아하고 잘하는 뇌'로 변합니다.

요즘 독서의 가장 큰 적, 스마트폰을 보느라 책 읽기가 더더욱 힘들어진다. 책을 읽자고 펴놓고도 얼마 지나지 않아 옆에 놓아둔 휴대폰을 열어본다. 굳이 알림이 오지 않아도 수시로 휴대폰을 보는 게 습관이 되었고 이내 인스타 피드를 보고 있는 나를 발견한다. 시간이 지나 겨우 책으로 돌아와도 영 집중이 되지 않아 금세 책을 덮는다. 문해력을 높이기 위해 습관을 바꿔야겠다는 생각이 든다. 도움을 받고자 책을 펼쳤다.

1장 (week1)에서는 나의 문해력이 어느 정도인지 간단한 테스트 몇 가지로 진단을 하고 왜 문해력이 낮은지, 문해력이 일상생활에 미치는 영향은 무엇인지, 또 어떻게 하면 문해력을 키울 수 있는지에 대해 간단히 설명한다. 생각보다 모르는 어휘도 많고, 문장을 만드는 것도 서툴렀다, 많이 부족하다는 게 느껴진다. (사실 이렇게 점수가 낮을 줄은 몰랐는데 내 수준이 이 정도라니 좀..아니 많이 실망스럽다...)

2장~4장 까지는 본격적으로 트레이닝을 해나가는 내용에 대해 담고 있다. 1주일에 3번 , 18회차로 구성이 되어있고 가장 기본이 되는 단위인 '어휘'공부부터 책 읽기를 하며 부수적으로 진행할 수 있는 작은 기술 (독전감쓰기, 소리 내어 읽기 등)에 대해 소개하고, 구성력을 키워 잘 읽는 것뿐 아니라 잘 쓰는 방법에 대해서도 알려준다. 마지막 5장에서는 그간의 훈련을 통해 얼마나 문해력이 좋아졌는지 스스로 점검할 수 있도록 도와준다.

책 읽기가 좋다고는 하지만 무작정 많이 읽기보다는 나의 독서법을 점검해 보고 제대로 읽는 실력을 늘려나간다면 좀 더 의미 있게 무언가 남길 수 있는 독서를 할 수 있지 않을까 싶다. 물론 하루아침에 변할 수는 없다. 조금의 인내를 갖고 저자가 소개한 방법을 실행해 나간다면 분명 문해력은 좋아질 수밖에 없을 것이다. 문해력이 부족하다, 책 읽기가 영 어럽다는 사람들에게도 물론 도움이 될 책이지만, 문해력이 좋은 사람도 어딘가 모르게 조금 부족한 부분이 느껴진다면 이 책이 그 부분을 채워주고 문해력을 더욱 향상시켜 줄 것이다.

※ 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.

히든 스토리

히든 스토리 - 인생의 무기가 되는
킨드라 홀 지음, 이은경 옮김 / 윌북 / 2022년 5월

타인과 다른, 나만이 가진 강점은 무엇일까? 요즘의 나는 자신 있게 내놓을 만한 성과 없이 그냥저냥 살아가다 보니 자존감이 바닥을 치고 있다. 내가 가고 있는 방향이 맞는 건지 확신하지 못한 채 하루 또 하루를 흘려보낸다. 남다른 무언가가 단 한 가지만 있어도 잘 살 수 있을 것 같은데, 난 왜 이것밖에 안될까 싶다. 그런 나의 눈에 띈 이 책, 바로 <히든 스토리>이다.

우리는 살아가며 많은 일들을 겪는다. 그때 그 일에 대해 저마다 반응하는 방식이 있고, 그 결과에 따라 인생이 결정지어진다. 하지만 이 과정에서 우리가 놓치는 중요한 것 한 가지가 있다. 우리가 겪는 일(사건)과 반응 사이에 '스토리'가 껴있다는 사실! 그렇다면 여기에서 말하는 스토리란 무엇인가?

사람은 누구나 잠재의식 속에 자신만의 다양한 스토리를 갖고 있다, 모두 가지고 있지만 그 스토리를 정확히 인지하며 사는 이는 별로 없을 것이다. 인생을 살아가며 우리는 여러 스토리를 만들어 가는데, 바로 이 스토리가 매 순간 우리의 결정을 좌우한다는 것이다. 만약 현재 자신의 삶이 어딘가 잘못됐다고 느낀다면 그건 부정적인 스토리가 오랫동안 나를 지배하고 내가 원치 않는 방향으로 살게 만들었기 때문이다.

이 책은 내 안에 숨어있는 수많은 스토리들을 포착하고 분석한 후 부정적인 스토리 대신 긍정적이고 바람직한 스토리를 잘 선택하고 인생을 더 나은 방향으로 설계할 수 있는 방법에 대해 설명한다. 물론 오랜 습관을 하루아침에 고친다는 건 쉬운 일이 아니라고 생각한다. 하지만 걱정할 필요 없다. 책 속에서 저자는 스토리를 새로 쓰는 방법에 대해 아주 자세히 설명해 준다. (다양한 예시도 함께 담겨 있으니 이해하는 데 도움이 될 것이다.)

살면서 난 할 수 없을 거라는 부정적인 생각이 들 때 단 한 번도 그 요인에 대해 생각해 보지 못했다. 이 책을 읽고 보니 얼마든지 삶을 변화시킬 수 있다는 희망이 생긴다. 뭔가 인생이 내 뜻대로 흘러가지 않는다는 생각이 든다면, 무언가 보이지 않는 장벽이 느껴진다면 이 책을 한 번 읽어보기를 추천한다. 당신 안에 숨어있는 스토리를 마주할 수 있게 될 것이다.

※ 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.

#히든스토리, #윌북, #킨드라홀, #성공처세, #자기관리, #자기계발, #컬처블룸, #컬처블룸서평단

나는 품격있게 일한다

나는 품격 있게 일한다
한기연 지음 / 책장속북스 / 2022년 3월

품격있게 일한다는 게 무엇일까? 잠시 하던 일을 멈추고 곰곰이 생각해 보았다. 요즘 나의 상황을 보면 '품격'과는 거리가 좀 있다고 생각되기에 제목을 보고 좀 의아했다. 일과 품격이라는 단어가 어쩐지 어울리지 않는다는 생각이 들었다. 그게 가능한 건가? 저자가 말하는 품격있게 일한다는 게 무엇인지 배우고 싶은 마음에 얼른 책을 펼쳤다.

책날개의 저자 소개가 눈에 띈다. 프로필 사진 속 그녀의 모습은 일흔이 가까운 나이라고는 도저히 믿을 수 없게 젊어 보였다. 그 아래에 짧은 소개 글을 보니 저자는 서른 살까지 아무 경력도 없던 평범한 가정주부였는데 생활비를 벌기 위해 뷰티 서비스 업계에 뛰어들었다고 한다. 이 책은 그녀가 40년 가까이 경력을 쌓은 지금, 뷰티 서비스 업계의 전문가로 성공한 노하우와 행복하게 살아가는 비결을 담고 있다.

p.28

내 삶을 바꾸는 힘은 이미 내 안에 있다. 남편 탓, 팔자 탓할 시간에 내 안의 에너지를 꺼내어 열심히 성장시키고 멋지게 활용해 보자. 분명, 오늘보다 더 나은 내일이 올 것이다.

과연 자신의 삶에 만족하고 사는 사람이 몇이나 될까? 나 역시 늘 더 나은 삶을 살고 싶다고, 바뀌고 싶다고 생각은 하지만 말 그대로 생각뿐이다. 몸을 움직이는 노력을 해야 하는데 늘 핑계만 댄다. 나이, 체력, 환경 등 탓할 거리를 찾고 늘 불평만 늘어놓으며 정작 노력은 하지 않는다. 저자의 말에 공감하면서도 왠지 뜨끔하고 반성하게 되는 부분이다.

p.144

나는 품격 있는 프로페셔널이 되고 싶다. 기술은 물론이고 마음가짐, 그리고 그 마음가짐이 겉으로 드러나는 태도와 외적 이미지까지도 품격 있는 프로페셔널이고 싶다.

저자는 이렇게 말하며 함께 일하는 직원들의 품격까지 챙긴다. 그녀의 성공 비결에 대해 알아차릴 수 있는 대목이었다. 그녀는 일만 품격있게 하는 게 아니라 삶 자체를 고품격으로 사는 사람이었다. 위기의 순간에도 흔들리지 않고 긍정적인 마음가짐으로 늘 적극적으로 행동하며 진취적으로 삶을 이끌어가는 그녀가 나에게는 너무나도 위대해 보인다. 책을 읽으며 그녀를 나의 롤 모델로 삼아도 좋지 않을까 하는 생각이 들었다.

처음 책을 읽기 전, 뷰티서비스업 대표의 이야기라 나와는 조금 거리가 있지 않을까 생각했는데, 분야가 중요한 게 아니었다. 업종 불문하고 자영업자라면 사업을 이끌어가며 부딪칠 수밖에 없는 위기 상황에서 어떻게 대처해야 하는지, 어떤 자세로 일을 해 나가야 하는지, 또 사람을 관리하고 관계를 이어나가는 방식에 대해서도 이 책을 통해 많이 배울 수 있었다.

무엇보다 그녀가 일을 사랑하며 늘 열정적으로 사는 모습이 너무나도 멋져 보인다. 그리고 지금의 내가 일을 하며 왜 행복하지 않은지도 알게 됐다. 나는 행복을 위해서는 워라밸이 꼭 필요하다고 생각했고 이게 지켜지지 않으면 몹시 스트레스를 받았다. 그런데 그녀의 이야기를 읽고 생각해 보니 일 자체를 사랑하고 그 안에서 즐거움을 느낀다면 매일 매 순간 나 역시 행복한 삶을 살 수 있는 거 아닌가. 그녀의 진심 어린 조언들을 마음에 새기고 오늘부터 나도 품격있게 살도록 노력해야겠다. 지금이 행복하지 않은 사람이라면 이 책을 꼭 읽어보길 추천한다. 분명 나처럼 많은 걸 배우고 마음가짐의 변화를 느낄 수 있을 것이다.

※ 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.