피부는 타고난다는 것에 저도 한 표! 하지만 매일 먹는 식품과 매일 나의 컨디션과 날씨, 계절에 따라 관리해주는 것이 좋은 피부는 더 오래 가도록 유지하고 거칠어질 피부를 지키는 최선의 방법이다. 귀찮고 시간없고 어렵다는 편견을 깨주는 책!
와... 완전 사기같은 말이다. 슈가보이가 천상계를 지배하고 있는 이 시점에 당을 끊는 레시피라니... 라고 생각할 사람이 많을 것을 안다. 내가 그랬다. 물론 책을 읽는다고 바로 살이 빠지거나 절~대로 단 것에 대한 욕구가 생기지 않거나 하지는 않다. 그러나 차근차근 실천해 볼 수 있는 단계를 알게 되는 것만으로도, 그리고 ˝과연 될까?˝라고 미심쩍게 시작하지만 아침이 달라지는 것만으로도 충분히 지속가능한 방법이다