(심리) 왜 당신은 죽어가는 자신을 방치하고 있는가

왜 당신은 죽어가는 자신을 방치하고 있는가 - 아침과 저녁, 나를 위한 인문학 30day ㅣ 고윤(페이서스코리아)의 첫 생각 시리즈 3부작
고윤(페이서스 코리아) 지음 / 딥앤와이드(Deep&WIde) / 2024년 10월

p.s 출판사로부터 서적을 제공받아 주관적으로 서평을 작성하였습니다.

#서평

1.

고윤 작가의 세 번째 시리즈물 책이다. 그의 책을 광고를 통해 살펴본 후 당신의 첫 생각이 하루를 지배한다, 왜 당신은 다른 사람을 위해 살고 있는가 등을 통해서 읽게 되었다. 검색해보니 총 다섯 권의 책을 근래 발간하였는데, 인스타그램을 통해 유명해진 듯 하다. 

2.

​저자는 20대 혈액암과 투병과정을 통해 삶을 새롭게 바라보게 되었으며, 만족감을 채우는 인생에 대해 생각해보게 되었다고 한다. 생과 사의 문턱에 있던 사람은 뭔가 다른 차원을 경험한 듯 하다. 삶에서 무엇이 소중한 지 깨닫고 살아가는 경우도 많다는 것을 알 수 있다. 아마 작가의 책이 그러한 듯 하다. 전작, 그리고 이번 책에서도 담담하게 자신의 사례와 생각을 이어간다. 

3.

인정받지 않으면 살 수 없는 인생(114)을 읽다가 문득 모든 사람에게 인정 받아야 한다는 나의 비합리적 신념이 떠올랐다. 영웅 심리를 가진 것인가. 나는 왜 모든 이에게 인정 받아야 하는가에 대한 고민을 다시 해보게 된다. 법상 스님의 말처럼 부처나 예수조차 모든 이에게 인정받지 못 했는데, 상대에게 인정 받는 것이 아닌 나 자신에게 인정받도록 노력해야겠다. 

근래 많이 지쳐있는 내 자신을 볼 수가 있다. 쉼에 대한 생각이 너무나도 많이 든다. 번아웃이라도 온 것인가. 감정적 고갈, 탈인격화, 개인 성취감 감소라는 측면을 다시 생각하게 된다. 

4.

고슴도치 딜레마는 브런치 작가 신청을 위해 썼던 주제였다. 이처럼 이 책은 다양한 심리학적 지식을 쉽게 사례를 통해서 전달해준다. 전공자이지만 이 책을 읽게 된 것은 생각할 시간을 가질 수 있기 때문이다. 같은 생각을 가진 이야기도, 다른 생각을 가진 이야기도 존재하였지만, 그래도 그 자체만으로도 의미가 있다. 심리학 지식이 틀린 것은 아니기에, 이렇게도 생각할 수 있다는 것을 느꼈다. 

5.

어떤 다름을 다른 다름 위로 두려 하지 말고 그렇다고 아래에도 놓지 말고, 잎사귀 뒤로 내리는 빛처럼만 넓어졌으면 좋겠습니다. 그러고는 작가처럼 다름이 가진 숱한 아름다움을 다른 이들과 함께 나누었으면 좋겠습니다(박준의 식물분류학자 허태임의 나의 초록 초록에 대한 추천사).

★생각나는 구절

두려움 또한 원동력이 될 수 있다라고 종종 말하곤 한다. 1가지 사건을 서로 다른 2가지 관점으로 바라본다(29). 

당장 어제 내가 무엇을 입었는지도 잘 기억하지 못하는데 나의 실수를 일일이 기억하겠는가(39). 

성공학의 핵심은 현재 모습과 되고 싶은 모습 사이의 간극을 어떻게 효과적으로 줄일지를 연구하는 데 있다(59).

세상에서 가장 넓은 것은 바다이며, 바다보다 넓은 것은 하늘이고, 하늘보다 넓은 것은 사람의 가슴이다(137).

★질문 한 가지

★추천해주고 싶은 분

#심리학 에 관심을 가진 분

#심리학증후군 을 쉽게 알고 싶은 분

★독서 기간

2024. 12. 18. ~ 12. 23. 

★함께 읽으면 좋을 책

★추천도(지극히 주관적인)

★★★★

(인문) 정형권의 이솝우화로 읽는 진로 이야기

이솝 우화로 읽는 진로 이야기
정형권 지음 / 성안당 / 2024년 12월

#서평

1.

의도한 바는 아니지만, 생각보다 저자의 책을 많이 읽게 되었다. 자기주도학습 코칭매뉴얼, 10대를 위한 진로 인문학을 통해서 알게 되었는데, 진로와 학습에 대한 여러 강연도 다니는 전문가인 듯 하다. 이솝우화는 2,600여 년 전 이솝이 쓴 이야기라고들 한다. 엄청난 이야기꾼이라고 생각된다. 어린 시절 읽었던 이솝우화가 진로와 연관되어 다시 등장하고 있으니깐.

2.

​책에서는 11개의 이솝우화가 담겨 있다. 개미와 베짱이, 토끼와 거북, 늑대와 양치기, 황금알을 낳는 암닭, 은혜 갚은 생쥐, 숯 가게와 세탁소, 도시 쥐와 시골 쥐, 아버지와 딸들, 농부와 자식들, 의사와 노인, 금괴를 땅에 묻은 구두쇠인데, 우리가 알고 있던 우화와 함께, 진로 생각이란 활동지가 담겨 있다.

3.

토끼가 이기는 게임을 제안했는데, 거북이는 왜 불리한 상황에서 승부를 하자고 했을까?, 혹은 섬까지 먼저 도착하는 사람이 이기는 경기를 진행했다면 토끼는 어떻게 해야 거북이를 이길 수 있을까? 이러한 고민을 할 수 있는 활동지가 담겨 있다. 이런 고민 속에 우리 아이들의 사고가 좀 더 폭 넓어지리라 생각된다.

4.

내가 알던 결말과는 조금 다른 부분도 있었다. 예를 들면, 토끼와 거북이의 경우, 거북이가 산꼭대기까지 올라간 것까지는 동일하나, 내려가기 시합을 하는 것. 그 속에서 교훈이 담겨 있기도 하다. 겸업과 N잡에 대해서도 세탁소 주인에서 옷 수선을 겸하는 것을 자연스레 알려주기에 초등학생들도 편하게 읽을 수 있을리라 생각한다.

5.

읽다보면 역지사지의 마음을 느낄 수 있을 것이다. 고용주의 입장이 떄론 될 수도, 근로자의 입장이 때론 될 수도 있을 것이다. 참 재밌는 아이템으로 책을 썼다고 생각이 든다. 유사한 책을 쓰는 입장에서 결국엔 참신한 아이템이 중요한데 한 번 배울 수 있는 시간이 되었다.

★생각나는 구절

손님을 한 번 속이기는 쉬워도 두 번 세 번 속일 수는 없다. 진실이 가장 강력한 홍보의 방법이다(76).

어려운 문제가 닥쳐도 포기하지 말고 항상 깊게 생각하거라(99).

모든 문제에는 해결책이 있는 법이란다. 시간이 걸리더라도 깊이 생각하면 반드시 해결 방법을 찾을 수 있단다(100).

★질문 한 가지

★추천해주고 싶은 분

★독서 기간

2024. 12. 12. ~ 12. 13.

★함께 읽으면 좋을 책

#신종원 의 #꿈을찾는진로상담소

#신종원 의 #지금너에게필요한말들

★추천도(지극히 주관적인)

★★★★

p.s 출판사로부터 서적을 제공받아 주관적으로 서평을 작성하였습니다.

[100자평] MBTI 유형별 리더십 & 팔로워십

MBTI 유형별 리더십 & 팔로워십
윤서영 지음 / 커리어북스 / 2024년 11월

리더십과 팔로워십을 성격유형 검사를 토대로 알려주기에 조직운영을 하는 분들이 읽었으면 한다.

(심리) MBTI 유형별 리더십 팔로워십

MBTI 유형별 리더십 & 팔로워십
윤서영 지음 / 커리어북스 / 2024년 11월

 

 

#서평

p.s 출판사로부터 서적을 제공받아 주관적으로 서평을 작성하였습니다.

1.

나름 MBTI 전문가로 대학에서 강의도 하곤 있지만, 여전히 배우고 싶은 마음이 크기에 다시 읽게 되었다. 저자의 약력을 보면 이론과 실제가 잘 어우려져 있어 MBTI의 활용을 잘 하고 있겠단 생각이 들었다. 13년의 조직 생활을 하며, 3년 후 팀장이 되어 미팅을 생각하고, 후에 센터장을 거쳐 700여 명의 조직의 운영지원을 담당하는 관리자 경험을 하였다고 하니, 저자의 전문성을 굳이 의심할 필요는 없을 것이다.

2.

​이 책의 큰 장점은 리더십과 팔로워십에 특화되어 경영학적 지식을 배울 수 있고, 조해리의 창 설문지 등을 통해 심리학적 지식을 배울 수 있다는 것이다. 그 외에도 에니어그램(이 검사에 대한 강사 자격도 있다) 등을 토대로 이 책이 완성되었기에 조직 운영에 관심이 있는 분이라면 도움이 될 것이다.

3.

주기능과 부기능을 다뤘다는 것 자체만으로도 MBTI를 알고 있는 분이다. 16가지 유형에서 좀 더 깊게 이해하는 것인데, 인식기능과 판단기능 중 하나가 주기능이며 남은 하나는 부기능이 되는 구조다. 주기능의 반대기능이 열등기능이고, 부기능의 반대기능이 3차기능으로 표현한다.

4.

나의 유형의 특징은 뭘까 고민하며, 나의 성격 유형을 찾는다. 알면서도 다시 읽으니 새롭기도 하다. 특히 리더십 유형을 살펴보면, 인간 관심도와 과업관심도가 높다(214). 이러한 설명과 함께 체크리스트를 통해 자신을 돌아볼 기회가 주어지니 차분하게 고민해볼 수 있을 것이다.

5.

MBTI에 대한 논의는 여전히 많다. 너 T야? 라는 흔한 말과 함께, 학문적으론 신뢰성과 타당성에 대한 이야기와 함께 과학이냐? 라는 질문을 하게 된다. 책에서는 리더십과 팔로워십 유형으로 나눠서 설명한다. 비판적이며 긴장도가 높은 환경은 장점을 발휘하기 어려울 수 있다고 하니 주의하자는 말이 유독 남는다.

★생각나는 구절

★질문 한 가지

★추천해주고 싶은 분

★독서 기간

2024. 12. 18. ~ 12. 23.

★함께 읽으면 좋을 책

★추천도(지극히 주관적인)

★★★

(인문) 정형권의 이솝우화로 읽는 진로 이야기

이솝 우화로 읽는 진로 이야기
정형권 지음 / 성안당 / 2024년 12월

#서평

1.

의도한 바는 아니지만, 생각보다 저자의 책을 많이 읽게 되었다. 자기주도학습 코칭매뉴얼, 10대를 위한 진로 인문학을 통해서 알게 되었는데, 진로와 학습에 대한 여러 강연도 다니는 전문가인 듯 하다. 이솝우화는 2,600여 년 전 이솝이 쓴 이야기라고들 한다. 엄청난 이야기꾼이라고 생각된다. 어린 시절 읽었던 이솝우화가 진로와 연관되어 다시 등장하고 있으니깐.

2.

​책에서는 11개의 이솝우화가 담겨 있다. 개미와 베짱이, 토끼와 거북, 늑대와 양치기, 황금알을 낳는 암닭, 은혜 갚은 생쥐, 숯 가게와 세탁소, 도시 쥐와 시골 쥐, 아버지와 딸들, 농부와 자식들, 의사와 노인, 금괴를 땅에 묻은 구두쇠인데, 우리가 알고 있던 우화와 함께, 진로 생각이란 활동지가 담겨 있다.

3.

토끼가 이기는 게임을 제안했는데, 거북이는 왜 불리한 상황에서 승부를 하자고 했을까?, 혹은 섬까지 먼저 도착하는 사람이 이기는 경기를 진행했다면 토끼는 어떻게 해야 거북이를 이길 수 있을까? 이러한 고민을 할 수 있는 활동지가 담겨 있다. 이런 고민 속에 우리 아이들의 사고가 좀 더 폭 넓어지리라 생각된다.

4.

내가 알던 결말과는 조금 다른 부분도 있었다. 예를 들면, 토끼와 거북이의 경우, 거북이가 산꼭대기까지 올라간 것까지는 동일하나, 내려가기 시합을 하는 것. 그 속에서 교훈이 담겨 있기도 하다. 겸업과 N잡에 대해서도 세탁소 주인에서 옷 수선을 겸하는 것을 자연스레 알려주기에 초등학생들도 편하게 읽을 수 있을리라 생각한다.

5.

읽다보면 역지사지의 마음을 느낄 수 있을 것이다. 고용주의 입장이 떄론 될 수도, 근로자의 입장이 때론 될 수도 있을 것이다. 참 재밌는 아이템으로 책을 썼다고 생각이 든다. 유사한 책을 쓰는 입장에서 결국엔 참신한 아이템이 중요한데 한 번 배울 수 있는 시간이 되었다.

★생각나는 구절

손님을 한 번 속이기는 쉬워도 두 번 세 번 속일 수는 없다. 진실이 가장 강력한 홍보의 방법이다(76).

어려운 문제가 닥쳐도 포기하지 말고 항상 깊게 생각하거라(99).

모든 문제에는 해결책이 있는 법이란다. 시간이 걸리더라도 깊이 생각하면 반드시 해결 방법을 찾을 수 있단다(100).

★질문 한 가지

★추천해주고 싶은 분

★독서 기간

2024. 12. 12. ~ 12. 13.

★함께 읽으면 좋을 책

#신종원 의 #꿈을찾는진로상담소

#신종원 의 #지금너에게필요한말들

★추천도(지극히 주관적인)

★★★★

p.s 출판사로부터 서적을 제공받아 주관적으로 서평을 작성하였습니다.