휘둘리지 않는 말투 거리감 두는 말씨

휘둘리지 않는 말투, 거리감 두는 말씨 - 나를 휘두르는 타인으로부터 자신을 지키는 책
Joe 지음, 이선영 옮김 / 리텍콘텐츠 / 2022년 3월

휘둘리지 않는 말투 거리감 두는 말씨 / Joe 지음 / 출판사 리텍콘텐츠

휘둘리지 않는 말투 거리감 두는 말씨 이 책은 나를 휘두르는 타인으로부터 자신을 지키는 인간관계 기술을 소개해 놓은 자기계발도서이다. 휘둘리지 않는 말투 거리감 두는 말씨 이 책의 목차는 총 5장으로 구성되어 있다.

휘둘리지 않는 말투 거리감 두는 말씨 이 책의 저자 Joe는 1976년생. 전형적인 정신적 학대를 일삼는 부모님 슬하에서 태어나 어린 시절을 보냈다. 그 경험을 통해서 정신적 학대를 하는 사람, 받는 사람의 심리를 깨닫고 그 후 서서히 주위의 비슷한 환경에 있는 사람들에게 정신적 학대 대처 조언을 하게 된다.

현재는 세상의 이혼 못 할 사정이 있는 정신적 학대 피해자를 대상으로 정신적 학대 피해를 받지 않기 위한 방법을 전달하고 있어, "정신적 학대 대책 상담사" 로서 개인 상담과 각지에서 강연 등의 활동을 하고 있다.

당신은 왜 휘둘리는 걸까? 상대가 싫으면 거리를 두면 그만이라는 말도 있지만 인간관계는 그만큼 단순한 것이 아니다. 타인에게 휘둘리기 쉬운 사람들에게는 공통점이 있다. 항상 상대방에게 마음을 늘 열어놓고 있어 무방비 상태이고, 주위의 어떤 사람과도 쉽게 관계를 맺는다. 그런 상태를 일반적으로 "타인에게 휘둘리고 있다" 라고 말한다. 사람이 다른 사람의 마음속을 꿰뚫어 보는 것은 불가능하다. 다른 사람에게 휘둘리지 않는 방법은 "마음대로" 행동하는 것이 아니라, "마음을 위해" 행동하는 것이다. 인간관계는 거리감이 전부이다. 이 사람과 나의 거리감이 어느 정도가 맞을까 생각을 해보자. 너무 가깝다고 느껴지면 일단 거리를 두자. 그것을 슬픈 일도, 무례한 일도 아니다. 사실에 입각한 판단일 뿐이다.

휘둘리지 않는 사람이 되는 베이스는 "상대보다 한 단계 위에 있다." 라는 의식이다. 상대방보다 한 단계 높은 의식을 갖는다는 것은 상대방에게 보이지 않는 부분을 만드는 것이다. 이는 "방어를 위한 무게감" 의 바탕이 되는 의식이다. 상대보다 한 단계 위에 있다는 의식을 가지고 상대에게 방어막을 만든 상태에서 친절하게 대하면, 상대는 당신을 존중하게 된다. 휘둘리지 않는 말투 거리감 두는 말씨 이 책에서는 "상대보다 한 단계 위에 있다." 라는 의식이 기초 중의 기초, 그 의식을 만들기 위해 평소 다섯 가지 규칙을 소개해 놓았다.

휘둘리지 않는 말투 거리감 두는 말씨 이 책의 5장 사람을 끄는 매력적인 인간이 되는 법에서는 매달리지 말고 끌어당기는 방법을 소개했다.

모든 인간관계에 있어 상대에게 발휘하는 힘에는 두 종류가 있다. 하나는 매달리는 힘, 다른 하나는 끌어당기는 힘이다. 끌어당기는 힘이란, "카리스마" 이다. 카리스마 있는 사람은 먼저 다가가지 않고도 주위 사람들을 자신에게 끌어당긴다. 그런 매력있는 인간이 되자는 것이다. 어떻게 하면 카리스마 있는 힘을 발휘할 수 있을까, 그것은 자신에게 보이지 않는 부분을 만들어 신비로운 존재가 되는 것이다. 감정은 드러내지 않는다.  자신의 쓸데없이 많은 정보도 될 수 있으면 밝히지 않는다. 하지만 당당한 태도를 유지한다.

휘둘리지 않는 말투 거리감 두는 말씨 이 책에서 휘둘리지 않기 위해서는 자신의 마음과 다른 행동을 하면 된다고 말한다. 또한, 휘둘리지 않는 말투 거리감 두는 말씨 이 책에서는 "마음 컨트롤을 위해" 실천 할 수 있는 구체적인 43가지 인간관계 기술을 소개했다. 휘둘리지 않는 말투 거리감 두는 말씨 이 책에서는 방법 이론을 완벽하게 습득하면 마음과 분리된 말과 행동을 선택할 수 있게 될 것이라고 설명했다. 그리고 그것이 가능해지면 상대방은 당신의 마음을 읽을 수 없어, 휘두를 수 없게 되고, 당신을 어떻게 움직여야 상대방에게 존중받을 수 있는지도 알게 된다고 말한다. 게다가 자신에게 알맞은 말과 행동을 선택할 수 있게 되므로 결과적으로 스스로 성장하는 계기가 될 것이다. 마음과 행동을 분리하고, 그것들을 자유자재로 활용하는 기술은 인간관계를 편안하고 풍부하게 만들어 줄 것이다.