인생이 밝아지는 근심걱정 낮추기

평생 걱정 없이 사는 법 - 마음이 지치고 심란할 때 읽는 반야심경의 지혜
페이융 지음, 허유영 옮김 / 유노북스 / 2017년 1월

사회생활을 하면서 마음이 불안정 할때가 많기 때문에 평점을 가지기가 어려울때가 많다. 그러면서 사람들은 자기의 삶이 항상 고달프다는 생각을 하게 되는데 이러는 와중에 우리는 부정적인 생각을 하게 되고 스스로 나아가지 위해서 어떻게 해야할지 방향성을 잃고 살아가는 경우도 많아지게 되는것 같다. 누구나 새해가 되면 작고 큰 소망을 바라게 된다. 이러한 내용의 대부부은 가족의 건강과 함께 성공과 함께 지금보다 더 나아지는 삶을 꿈꾸는 것이다. 하지만 아무 걱정없이 살게 해달라고 보는 것은 사실 쉽지는 않은것 같다. 걱정 없이 사는것이 얼마나 행운인지 모를수도 있지만 그러기에는 우리는 너무나 걱정이 많다. 이러한 걱정들의 대부분은 일어나지 않을 자기만의 불안요소들이 상당히 많다고 생각이 된다. 나는 가끔 마음이 괴로워지면 절에 가서 108배를 올린다. 이럴때 마다 아무런 생각이 없어지고 어느순간이 되면 머리가 맑아지는 기분이 들어서 조금은 생각했던 걱정이 줄어들게 되는것 같다. 

 책에서는 평생 걱정없이 사는 법을 다양한 식견을 통해서 전달을 해주고 있는데 그 중에서는 부처님의 말씀도 어느정도 포함이 되어 있다. 내용이 쉬운 부분도 있고 어려운 부분도 있지만 전체적으로 보면 조금씩 머리속에 깨달아지는 부분이 많아지는 것 같다. 책에서 나온 내용을 읽다보면 내가 살아온 방법에 대해서 너무 빡빡하게 느껴지는 부분도 있는데 많은 상황들에 대해서 내가 어떻게 받아 드리고 생각하는지에 따라서 인생의 많은 부분이 달라질수 있을 것이라고 생각이 되는것 같다. 

 세상에 살아가는 이상 온전히 자기의 삶을 유지를 해야 하기 때문에 마음속에 많은 본뇌가 샌긴다고 하면 그것은 자신에게 있어서도 담담하게 바라보고 용기를 가질수 있는 원천이 될것이다. 살다보면 즐거움과 괴로움이 반복적으로 유지가 되는데 기쁜일이 많으면이야 인생이 더할나위 없이 행복하겠지만 괴로울때는 강인함을 잃지 않고 자신을 돌아봐야 할것이다. 미래의 이 순간은 우리가 생각하는 지금 내가 하는 마음과 행동에 따라서 만들어가는 것이기 때문이다. 

 책을 읽다보니 조금은 마음이 내려놓는 세상을 좀 더 넓게 바라보고 살아가는 방법에 대해서 좀 더 홀연하게 느낄수가 있는것 같다. 조금 더 가볍지만 단단한 마음으로 세상을 바라보고 살아가는데 책에서 알려준 수행들이 도움이 많이 될것 같다.