성공이라는 다른 이정표

제3의 성공 - 더 가치있게 더 충실하게 더 행복하게 살기
아리아나 허핑턴 지음, 강주헌 옮김 / 김영사 / 2014년 3월

보편적으로 성공이라고 하는 것은 우리가 생각하는 기준에 자신의 삶이 어느정도 도달을 할 수 있는지에 대해서 물어보는 경우가 많을 것이다. 그렇기 때문에 경제적인 부와 함께 자신의 위치가 어떻게 정립이 되어 있는지에 대해서 궁금증을 많이 가지게 되는 것 같다. 똑같은 성공이라는 종착역을 향해서 달려간다고 하면 우리들이 살아가는 인생은 너무나 단편적이고 재미가 없는 생활이 될수가 있을 것 같다. 그런것은 스트레스나 우울증에 기인을 해서 우리들의 생활에 있어서 더욱 어려운점을 많이 발생시키는 것 같다. 궁극적으로 성공의 길로 올라갈 수록 에너지가 소모가 많아지는 탈진을 경험할수 밖에 없고 그것은 건강을 헤치면서 인생에 있어서 성공이라는것을 얻지만 공허한 결과 뿐이라는 것만 남게 되는것 같다.

 명상과 마음챙김을 통해서 우리의 육제적인 부분 뿐만 아니라 감정적인 부분은 잘 컨트롤 하는 것이 일상적으로 매우 필요로 한 것이다. 조용한 공간에서 자신만의 시간을 보내는 가지는 것은 하루 중에서 조용하게 자신이 내면을 모습을 볼수 있는 좋은 공간의 역할이 되는 것이다. 스스로 재충전을 통해서 에너지를 얻고 활력있는 생활을 유지하는 것은 우리가 살아가는 매 순간에 있어서 필요한 부분이라고 할 수 있을 것이다.

 충분히 수면을 취하면서 좋은 영감을 얻을수 있는 모티브를 잘 마련하고 그것에 맞도록 우리들의 생활습관을 지속적으로 잘 개선 해나간다고 하면은 살아가는데 있어서 도움이 되는 부분이 많아 보인다. 잠을 충분히 잘자는 것도 내일의 생활을 위해서라도 꼭 필요한 것이다. 다른사람에 대한 배려와 연민을 통해서 나의 마음가짐을 어떻게 가지고 가는지가 살아가는데 있어서 중요하다는 것도 다시금 느끼게 되었다. 성공을 꿈꾸는 것도 멋지지만 아름다운 베품을 줄 수 있는 사람은 더욱 미덕이 강해지는 것 같다. 타인을 위해서 살아갈수 있는 이타적인 부분을 계속 강조해준다고 하면 능력이 있는 사람도 중요하지만 마음 따뜻한 사람이 될 수 있는 부분이 더욱 넓어진다고 생각이 된다. 성공이라는 메세지는 참으로 좋지만 때로는 고독함을 느낄수 밖에 없다. 한 곳에 집중된 역량을 통해서 발전시켜가야 하는 것인데 그러한 성공에 기반하여 마음 편하고 느긋하게 살아갈수 있는 삶의 환경을 자신이 계속적으로 만들어가는 것이 중요할 것 같다. 항상 각박하게 살아가는 생활이 지속이 되면 마음도 좁아지고 시각도 협소해지는 것 같아서 책에서 나오는 주요 사이트들도 유용하게 활용하면 참으로 도움이 많이 될 것 같다.