친밀한 타인들 - 소중한 사람과 더 가까워지는 관계심리학
조반니 프라체토 지음, 이수경 옮김 / 프런티어 / 2020년 3월
평점 :
절판




우리는 친밀한 관계를 갈망하지만 때로는 그것을 두려워한다. 가까운 사이가 되어 서로를 속속들이  알게  되거나 자신의 민낯을  보여주는 것이 끔찍하게 싫기 때문이다. -프롤로그-


친밀한 타인들. 사랑하는 이들간의 관계( 연인, 가상의 애인을 만드는 여자, 연애를 하고 싶어하는 한 남자 그리고 아버지와 딸 부녀간의 이야기,친구 등등. ) 을 여러 사례로 들어 설명한다.



40대 초반의 성공한 사진작가 아니타의 유일한 단점은 그럴싸한 남자친구가 없다는 것이다.  상상 속의 남자 조슈아를 만들어 외로움을 줄이는 아니타. 자신이 미혼임에도 의지할 사람이 없다는 것 외에는 큰 불편함은 없지만, 꾸준하게 결혼결혼하는 부모님의 성화에  스트레스를 받고 있다. 아니타의 엄마 세대 1950년대는, 결혼의 황금기였고, 여성의 평균 결혼 연령은 21세, 남성은 24세였다고 한다. 2010년에는 여성은 27세 남성은 29세로,잘 알고 있다 시피  35세까지 결혼하지 않은 남녀의 비율 역시 점점 높아져 가고 있다.


각 사례의 이야기가 끝나면 해결책(정확한 방법이 될 수 있을지는 모르겠지만, 차선책은 될 수 있을 것 같다.)을 알려준다.  사례의 일부는 내가 겪었던 감정이거나 주변의 이야기 일 수 있어서 집중하는데 어려움 없이 읽힌다. 


아니타의 사례에서는 혼기가 꽉찬 미혼녀인 그녀가 거짓상상을 만들어내 남자친구가 존재하는 것 처럼 부모님을 속이는데 (물론, 부모는 딸을 배려해 속아준다.)  해결할 수 있는 방법-  열린 마음가짐을 유지하는 것, 그리고 자신의 목적이나 의도를 접어두는 것이 좋다고 말한다. 직접적으로 예기치 못한 뜻밖의 무언가를 받아 들일 마음의 공간을 마련하고 문을 활짝 열어두어야 한다. - 감정의 심경과학을 저술한 저자의 의견 혹은 방법을 각 주제의 사례와 함께 서술하는 방식이다. 


독일에서 미국으로 이민 온 아니타의 이야기는 한 나라만의 이야기가 아니라 전세계의 모든 미혼자들에게 공감할 만한 내용이었다.( 매우 극소수이기는 하나 몇몇 사람들은 가짜 애인을 만들어 부모님의 걱정을 덜려고 하기도 한다.)  한국인의 정서와 다른 문화라 외국인의 이야기는 공감되는 부분이 적지 않을까 생각하게 되는데,  읽는 내내 관계들에 대해  동화되어 갔다.


또한 외로움은 마음을 어둡게 하고 판단력을 흐린다. 외로움이라는 필터가 장착되면 우리는 자기

자신과 타인, 세상을 정확하게 바라보지 못하게 된다. 외로운 사람은 거절에 상처 입기가 더 쉬우며, 사회적 상황에서 전반적으로 경계심과 불안감도 더 크게 느낀다. -page 29-


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엄밀하게 말하면 부모와 자식간의 관계를 타인이라고 정의하기에는 뭔가 애매모호한 부분이 있다.

나를 떠나 남도 부모도 모두 타인이다 라고 정의 하면서, 개인적이고 주관적인 부분을 강조한다면 그럴 수 있다.   딸 에이미와 치매로 섬망증상이 있는 아버지 오스카, 두 부녀의 이야기는 아들이 없어 딸이 그 자리를 대신하기 때문일까.  에이미는 엄마라는 말 보다 아빠라는 말을 먼저 배운다. 부성애는 모성애와는 달리 다른 종류의 거리감이 존재한다.


page 189.

한 실험에서 부모들에게 자녀가 노는 장면이 담긴 동영상을 시청하게 했는데, 어머니와 아버지의 두뇌 활동이 다소 다르게 나타났다. 대체로 어머니들은 변연계가 더 눈에 띄게 활성화됐고, 아버지들은 대뇌 피질에서 사회 인지를 관장하는 영역이 더 활발하게 움직였다. 이런 결과는 진화적 관점에서 볼 때 아기의 생존에 어머니가 더 근본적인 역할을 한다는 사실, 그리고 아버지는 전통적으로 보조적인 역할을 한다는 사실과 관련이 있어 보인다. 



실제 보편적으로 어머니와 아버지의 역할이 이렇게 나눠진다. 하지만 아버지와 더 많은 시간을 보내고 공감한, 외동 딸 에이미의 경우는 조금 다른 양상을 보인다. 에이미의 모든 풍경에 어머니가 아닌 아버지 오스카가 있었다. 오로지 아버지와 딸 만의 세계가 확인된다. 에이미에게 아버지는 다른 가족들에게서 어머니라 부르는 관계와 같다고 할 수 있다. 또한 아버지의 죽음을 간접적으로 보면서, 죽음에 임박한 사람은 친밀감과 사랑에 대한 욕구도 더 불타오른다는 사실도 알게 된다. 저자는 실제로 죽음에  임박한 사람은 주변 사람들에게 사랑받고 싶다는 갈망이 거의 어린아이 수준에 이른다고 말한다. 


이처럼 책은 사람사이 여러가지 형태와 관계를 이야기 하면서, 어떻게 해야 타인과 가까워지고,  관계가 더 깊어질 수 있는지 관계를 통해 보여준다. 소중한 사람들과 더 가까워 질수 있는 관계 심리학을  이 책을 통해 읽어보고 생각해 볼 수 있다면 주변 사람들을 더 소중하고 깊게 생각하게 되지 않을까 싶다.






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일러스트레이터 CC 2020 무작정 따라하기 무작정 따라하기 컴퓨터
문수민.이상호.앤미디어 지음 / 길벗 / 2020년 2월
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일러스트레이터 시작부터 제대로 배운다.

최신 CC 2020 기능을 수록한 가장 완벽한 입문서!


일러스트레이터와 포토샵은 직장인, 학생, 자영업 할 것 없이 누구나 접근이 가능하다.  그래서 많은 사람들이 책을 선택하는데 여러종류의 예제와 효과, 자신에게 맞는 난이도를  확인하고 구매하게 된다.  길벗 도서는 특히, 책의 정확도가 높아서 선호하는 사람들이 많다. 책의 오타나 예제를 따라하면서 이해되지 않는 부분이 없어서 무작정 따라하면 쉽게 익숙해지는 구성이다.






과거 2차원으로만 작성하는 것이 포토샵과 일러스트레이터 였다면. 이제는 3차원은 쉽게 구현이 가능하다.  고차원 적인 프로그램을 만들기에 일러스트레이터만 사용된다고 보기는 힘들지만, 연동할 수 있는 프로그램으로써 일러스트레이터는 쉽고 간편하다고 할 수 있다. 






포토샵과 일러스트레이터를 함께 공부하려면 길벗의 책  포토샵 & 일러스트레이터 CC 2020 책을 참고하면 좋을 것 같다.  길벗에서 출간한 포토샵 일러스트레이터의 연동방법으로 작업을  할 수 있는 책도 있어서 특히 일러스트레이터와 포토샵의 툴을 꼭 사용하는 직업이라면 길벗의 실용서를 추천한다.  (다만 예제가 중복이 될 수 있으니 예제를 확인하고 구입하면  좋을 것 같다.)





근 3년간 일러스트레이터를 사용하지 않고 포토샵만 작업해  툴을 잊어버려 빠른 작업이 힘들었지만, 여러 예제를 따라해 보고 연습하니 금세 관련 효과와 필터효과가 기억나기도 한다.  간단한 예제들을 따라 하면서 일러스트레이터의 활용을  높이기 위해서 특히 좋은 책이다.





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이 한마디가 나를 살렸다 - 100번 넘어져도 101번 일으켜 세워준 김미경의 말
김미경 지음 / 21세기북스 / 2020년 3월
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대한민국 최고 강사로 유명한 김미경님이 유투브를 통해 일반인들의 이야기와 함께  구독자와의 소통을 하며 담아낸 책이다.  문장 하나 하나가 글에 집중하게 한다. 마음, 일상, 관계, 꿈 4개의 파트로 구분된 내용을 천천히 따라가다 보면 머지않아 ‘나를 살리는 한마디’를 나도 모르는 사이에 마주하게 된다. 28년의 강사 경력으로 사람들의 마음을 움직이고 설득하고 위로하는데 많은 이들이 인정하는 저자 김미경님의 이번 책 [ 이 한마디가 나를 살렸다 ] 는 내용은 몇 장만 읽어봐도 그 경력이 고스란히 묻어있는 내용인것 같다는 생각이 들게 한다.



장황하지 않고 짧지만 강한, 이해나 위로를 하겠다고 작정하고 쓴 글이 아닌 것은 분명한데 잔잔한 울림이 있다.  특히 '세상의 모든 김지영을 응원하며'라는 문장으로 시작하는 내용을 보면, 영화 82년생 김지영을 떠오르게 한다.  그 영화를 보면 눈물이 나기 마련인데, 저자는 산전 수전을 겪어온 인물이라 펑펑 울 정도는 아니었다고 했다.



경험이 이미 그 단계는 지나왔다는 것을 적는다. 이 세상 모든 엄마는 전업 주부로 살며 가정 만을 지켜야 한다는 사회 풍토를 지적한 영화에 대해 한 소리 한다.  이 세상 모든 엄마는 자녀를 사랑하는 모성애와 자신을 사랑하는 자기애 모두를 동시에 가지고 있다.  모성애와 자기애 중 하나는 사라져야 하는 제로섬이 아니며, 살아가는 방식은 본인이 정하며, 사람마다 그 방식의 차이가 있다고 말한다.  전업주부로 아이를 지키는 것을 모성애라고 단정하지만, 밖에 나가서 자기 성취를 이루는 삶도 아이를 사랑하고 자기를 사랑하는 방식이 될 수 있다고 말한다.  방식의 차이지 속 뜻이 전혀 다르지 않다는 것이다.


그렇게 말하면서 한편으로는 반문한다. 만약 엄마에게 모성애가 전부라면, 자녀에게도 효심이 전부여야 하지 않느냐? 모든 엄마가 커리어를 포기하고 집에서 자녀만 돌봐야 한다면, 그게 우리 사회 속의 아름다운 모성애라면 자녀도 1등 성적표를 들고 와야 아름다운 효심이 되는 것 아니냐고...



영화 속 김지영은 말한다.  나도 나가서 커피 마시고 싶고, 책도 읽고 싶어

나가서 일도 하고 싶고, 사람들한테 인정받고 싶어.  엄마, 여자 말고 어른 여자로 살고 싶어.



글 하단에는 유투브를 통해 영상을 접한 일반인들의 생각도 정리해 놓고 있다. 일을 그만두고 걱정도 많고 새로운 시작에 두려움도 많은데, 이 책은 그런 나에게 딱 잔잔하게 위로와 용기를 준다. 새로운 도전을 앞두고 고민에 빠지게 되는데, 세상에 완벽한 준비란 없다, 모든 것이 다 갖춰질 때까지 기다리면 결국 평생 아무것도 할 수 없다. 물론 완벽하지 않음으로, 실전에서 실패하고 넘어지기를 반복할꺼다. 그런데 그 과정에서 나머지가 채워진다.


실패를 거듭 하는게 준비 안 된 나머지를 채우는 최고의 방법이다. 제 인생의 모든 성공은 이런 무모한 시작이 만들어 냈다. 그러니 새로운 도전은 두렵다. 당연한 거다그러니 우리 스스로에게 자신 있나 없나를 묻지 말고, 두려움 자루를 가지고 그냥 걸어가보자 라고.


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평생 직장, 평생 직업이 없어진 요즈음, 삶이 두려움에 놓여 진지가 오래다. 어차피 뭔가 이뤄냈다는 사람들을 만나보면, 그들은 늘 빠짐없이 두려워했다. 그냥 어깨에 두려움을 툭 걸치고 한 발 한 발 나아가자.  한발 나아가다 보면 뭔가 했을 것이고 하고 나면 시간이 지나 익숙해지고 그 두려움 자루는 금 새 가벼워진다.


 뻔한듯 당연한 이야기도 저자 김미경님을 통해 들어보니 정말 그렇게 될 것 같고, 그렇게 될거라 믿게 된다.  저자의 오랜 경험을 바탕으로 쓴 이 한마디가 나를 살렸다. 저자의 말 그대로 이 한마디로 내 마음이 좀 더 긍정적으로 살아날 것 만 같다.



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대변환 시대의 한국 외교 - 포스트 팍스 아메리카나와 우리의 미래
이백순 지음 / 21세기북스 / 2020년 2월
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page 466.

특히 미. 중 간의 갈등이 첨예하게 부딪히는 지역의 하나가 한반도인데 한반도는 분단 상황을 극복하지 못하고, 남북한 간에 긴장은 여전해 현재 상황을 우리가 잘못 판단하거나 진로를 잘못 설정할 경우 역사에서 우리가 겪었던 국난을 되풀이할 수 있다는 우려마저 있다. 



통일에 대해 깊게 생각해보지 않았다면, 책에서 말하는 국가가 죽느냐 사느냐의 문제에 자존심이나 명예라는  말들이 끼어들 상황이 아님을 다시한번 눈여겨 읽을 필요성이 있어보인다. 정치적인 성향에 따라, 통일을 부정적으로  혹은 긍정적으로 생각할 수 있는데, 저자는 이런 분석 과정에 자신들만의 관념적인 요소를 투입함으로써 그 결과가  상반되게 왜곡되는 현상으로 인해 국내 분쟁과 분열이 더 심해져서 우리 국력이 소모되는 일은 피해야 한다고 말한다. 간단히 말해, 모두가 한뜻으로 단결해야만 위험한 안보를 넘어갈 수 있다는 것이다. 너무 많은 미국에 의존하거나, 국내적으로 군론을 결집하지 못하는 것을 주의점으로 꼽는다. 


청와대 대외전략실 선임행정관으로 활동했던 저자 이백순 대사의 책은,, 안보, 미국, 러시아, 중국, 대한민국을 중심으로 하고, 서론으로는 UN,이슬람,아랍을 골자로 하는 대한민국과 미국의  연결성, 그리고 패권국가를 향해가는 중국의 위협, 북한의 핵무기에 의한 대한민국의 안보현황에 대해 이야기한다.  특히 미국과 중국, 한국의 상황을 꾸준하게 강조하면서 안보와 정치의 흐름을 알려주기도 한다.  북한의 핵무기의 재래식 위협이 문제가 되지만, 북한이 무력으로 도발 , 분쟁이 발생시에는 그들을 지원해 줄 동맹국이 없다는 것은 큰 취약점으로 남고 있다. 그래서 인지 한국은 미국이라는 나라에 의지/의존을 많이 하고 있다.


하지만 한국은 북한 뿐 아니라 중국에서도 위협을 받고 있다고 한다. 군비증강을 해나가는 중국의 존재 자체가  주변국(일본,한국,러시아 등등 )에는 안보 위협이 되며, 러시아도 북한과 중국과 연합해 북방 안보 심각 틀을 형성하고 있어 우리에게 잠재적 안보 위협이 된다고 한다. 바이러스로 인해 안보의 방향성이 취대 코로나 19로 향해 있는 이 때, 북한과 중국, 미국, 러시아 간의 안보적인 상황에 관심이 덜하는 것은 분명하다. 


바이러스 뿐만 아니라 국가간의 국제 정치간의 상관관계를 알아야 하는 이유가 이 책 한권에 모두 설명되어 있다.  어렵고 재미없는 주제가 안보와 정치라는 생각을 하지만, 자국민들의 기본적인 안보상황을 알기 위해서 한번쯤 국제적인 정세를 이야기하는 책을 읽어보는 것도 좋을 듯 싶다.   특히나 쉽게 쓰여진 책이라 생각보다 어렵지 않았다. (하지만 학생의 경우 일부 용어는 어려울 수 있다.)  성인들이 읽기에 어려운 내용(전문용어) 자체가 없기 때문에 어렵지 않게 읽힐 것 같다.  특히 책의 말미에 보이는 주제: 북한에 대한 내용은 꼭 읽어보면 좋을 것 같다.  




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지도로 읽는다 한눈에 꿰뚫는 중동과 이슬람 상식도감 지도로 읽는다
미야자키 마사카쓰 지음, 안혜은 옮김 / 이다미디어 / 2020년 3월
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"낯선 중동 세계를 현대사, 기원까지 차근차근 알기 쉽게 설명하는 세계사책"


메소포타미아와 이집트는 인류 문명의 발상지로 의미가 큰 곳이지만, 지난 5000년 간 안타깝게도 세계사의 변방으로 취급 받아 왔다.  세계사가 동서양의 비중을 크게 하여 다뤄왔기 때문에 중동, 이슬람에 대해서는 자세히 알지 못하는 게 당연하다.


page15.(서문)

유구하고 풍요로운 역사는 의도저긍로 외면당했고, 유럽 중심의 세계사(서양사)에 적당히 장단만 맞춘 형태로 실렸다.  중동사는 서양사 이전의 역사, 다양한 왕조의 역사, 식민지화의 역사 따위로 토막나고 만 것이다.


*중동의 3대 민족[ 이란인(페르시아인), 아랍인, 투르크인]






대한민국은 늘 지리적으로 중국의 영향을 받았고, 일본의 침략을 받았다. 그래서 이슬람 세계와 접할 일이 없었다.  단순하게 시리아, 이집트, 팔레스타인의 일부 국가가  중동에 속하는 나라라는 것만 알뿐 자세한 정보도 지식도 알지 못한다. 


page46.

중동에서도 터키어를 쓰는 터키와 페르시아어를 주로 쓰는 이란은 아랍으로 보지 않는다 무슬림 중에 아랍인은 20%에 불과하며,  대부분은 동남아시아, 남인도에 거주한다. 





* 과거 스페인이 신대륙을 발견, 인디언들을 인간개체로 인정하지 않고,   식민지 정책으로 노예로 만들었다.

*  최근 미국은 중동지역을 자국의 가치관과 제도로 묶어 두려 한다.


***  이란의 카나트::: 중동 지역의 사막 저지대에서 이용하는 지하수, 계곡물의 상류 지표를 수직으로 뚫어 충적 층에 있는 지하수가  수 십 킬로미터에 달하는 지하의 관을 따라 흐르면서 건조 지역에 물을 대게 하는 시스템, 통로 겸 우물을 만들어 관리자를 두고  터널을 관리하며 물을 분배, 공유해 왔으며, 사막 지대의 건조 기후를 이겨낸 지혜로 평가 받고 있다. 


중동은 모두 이슬람 국가라고 생각하기 쉬운데, 전부가 다 그렇지 만은 않다고 한다. 팔레스타인은 기독교 발상지이다.  그리고 이집트와 시리아는 국민의 약 10%가 기독교인이며, 이스라엘은 알려진 대로 국민의 대다수가 유대교 인이다.


page33.

세계적으로 중동보다 오랜 시간 동안 다양한 역사가 축적된 지역은 없으며, 그만큼 역사의 발전 과정이 방대하고 복잡까지 하다.  그러한 중동을 이해하려면 이슬람이라는 베일 아래에 감춰진 역사의 시대별 변천 과정을 주목해야 한다. 




1. 경제상식, 역사상식에 맞춰진 책이다.(+ 지리적 특징)

 상대적으로 문화 상식은 범위가 좀 적은 편이라 이 점은 아쉽다.


2. 뉴스, 세계사(중동문화권)에 관심이 있다면 개인소장할 가치가 충분한 책이다.


3. 이미지와 글의 비중이 절반으로,  지도와 그림의 삽입으로 이해력과 집중력을 높인다. 

(그림- 올컬러)


4. 기원전 8 세기부터 ~ 현재 2019년까지의 시간적 흐름으로 구성되었다. 

시기를 알려주며 나누어진 설명으로, 처음부터 차례대로 읽지 않아도 무리없이 흐름이 끊기지 않는 구성이다.


5. 중동, 이슬람 국가의 소설이나 경제서를 읽을 예정이라면, 읽기 전 지도로 읽는 이다미디어 출판사의 상식도감책을 읽기를 추천한다.  훨씬 광범위하게 책을 이해할 수 있을 것이다.


이슬람(중동) 문화권의 여성들의 지위는 상대적으로 남성들에 비해 월등히 낮다. 집을 제외한 곳을 가려면 남편에게 허락을 구해야 하거나,  남성들의 성적인 욕망을 줄이기 위한 용도로 성인 여성이 입는 히잡 등 이슬람 알라신을 섬기는 그들의 문화는 그들의 역사적인 흐름도 궁금하게 만든다.  여성들에게 폐쇄적인 그곳, 전쟁의 중심, 테러의 중심에 있는 그 곳에서의 정보가 극히 적어 한 눈에 볼 수 있는 구성의 책이라 특히 좋았다.


지도로 읽는다. 시리즈 구성 중 세계지도 상식 도감을 소장하고 있는데, 이 책 또한 너무 알찬 구성이라 마음에 쏙 들었다. 중동이라는 나라 자체를 알지 못하는 나에겐 메모를 하느라 바쁠 만큼 가성비 만족스러운 기억으로 남는 책이었다. 





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