박정민의 진솔한 이야기 - 쓸 만한 인간

쓸 만한 인간
박정민 지음 / 상상출판 / 2016년 10월

박정민의 진솔한 이야기 - 쓸 만한 인간

배우 박정민을 만나게 된 건

'동주'란 영화를 보면서

그의 존재를 처음 알았죠.

​

컬러에 익숙한 시대에

흑백영화로 만났던 영화 '동주'

미묘한 감정을 섬세하게

표현을 했던 영화였기에

몰입도는 100%

​그 영화에서

윤동주의 친구이자

독립운동가 역을 맡았던

배우 박정민

그와는 첫 만남이었지만

맡았던 역할때문이기도 했지만

굉장히 궁금하게 만들었던 배우였는데

영화이후....이제는 스크린이 아닌

책을 통해서 그를 만나게되었답니다.

​

<쓸만한 인간>......을 보면

감성 넘치는 제목도 아니고

강렬한 색상이 표지도 아닌

있는 그대로의 모습을

보여주고 싶어 하는

박정민...스러운

제목이 아닐까 싶기도;;

​

​

뭐~ 물론 스크린을 통해서 만난

배우 박정민의 모습이

실제 모습하고

일치하지는 않겠지만

그의 진솔한 이야기를

만나고 나니까

제목도 표지도

그의 모습과

참 많이 닮은듯 

​

 

농담이 좋다.

실없는 농담 속의 실다운 진심이 좋다.

 

농담 따먹기, 그러나

마냥 시시껄렁하고 싶지만은 않은.

​

그런 이야기들이다...

 

 

 

스크린이 아닌

인간 박정민에 대해

많은 이야기를 일기형식으로

들려줍니다.

​

​

글을 쓰게 된 계기가

영화 '파수꾼'의 홍보용 블로그에

비하인드스토리를 연재하기도 했고

그 후 ​매거진 칼럼까지 쓰면서

글을 좀 쓰는.... 연예인으로

인정받게되었답니다.

​

그래서

이번에 나온 '쓸만한 인간'

책에는 그때의 이야기와 함께

새로운 이야기들이 들려주는데요.

​

배우생활을 하면서

경험하게되는 어려움

친구들과의 관계

부모의 철없는 아들

그리고

자신의 이야기

 

이미 유명한 배우가되었지만

조금은 쑥스러운 듯

자신 소개를 하고

시작합니다.

 비록 지금 당장은 힘들지라도,

스스로를 얕보기엔 아직 이르다.

 

우리는 모두 " 쓸 만한 인간"이니까.

​

​

사는 데 9회말이 있는가.

역전패 가은 것도 없을 것이다.

당신도 누군가에게는 의외로

잘 살아가고 있는

한 사람일지도 모른다.

이길 때까지 그렇게 계속 살아가시길 바란다.

​

당신 지금 아주 잘하고 계신 거다.

​

                                        ​   -- 본문 중에서

​

​

 

 

배우 박정민은

작가도 아니고 글도 못 쓴다고 했지만

앞으로 작가를 하셔도 되겠는걸요.

​

어렵지 않게 쓰는 이런 글

아주 좋아합니다.

​

아는척 있는척 잘난척 하는

글이 아니라

공감하는 부분이 많아

고개를 끄덕이며

읽게 만듭니다.

​

물론, 곳곳에 살짝 거칠고

직선적으로 표현 문장들도 있지만

그건 그의 표현 방법이란

생각이 들면서

그 또한 그의 매력이 아닐까 싶네요.

​

 

 '과정의 아름다움에 대한 영화'

 

 

이해할 수 없는 시대였고

이해할 수 없었던 사람의 배역을 맡아

그분을 제대로 연기하기 위해

시간과 정성을 쏟아부은

배우 박정민

​

​

 관객 입장에서는

충분히 전달을 잘해줬던 것으로

기억을 합니다.

​

많은 이들의 기억 속에

남아 있지 않았던

'송몽규'라는 인물을

알렸던 것만으로

충분합니다.

​

아직... 동주.. 영화를

못 보신 분들

한 번은 꼭!! 보셔야 하는 영화입니다.

​

​

​

배우 박정민의 첫 산문집

'쓸만한 인간'은

가식적이지 않은 글로

때로는 유쾌하게

때로는 통쾌하게

때로는 과감하게

자신의 이야기를 들려줍니다.

​

​

​

​

개성파 배우 박정민의 삶을

들여다보고 싶으신 분은

읽어보세요~ ​

 

오늘은 이 바람만 느껴줘

오늘은 이 바람만 느껴줘 - 길 위에서 마주한 찬란한 순간들
청춘유리 지음 / 상상출판 / 2016년 9월

바람이 불어오는 대로

마음이 흐르는 대로

빛나는 청춘을 노래하는

그녀가 전하는 87개의 이야기

 

 

항상 청춘이고 싶다는 마음으로

이름앞에 '청춘'이라는 ​단어를 붙여서

'청춘유리'라는 이름으로

세계 곳곳을 다니는

여행가의 이야기

 

 

인간은 자신이 필요로 하는 것을 찾아

세계를 여행하고

집에 돌아와 그것을 발견한다

​

                             - 조지무어

오늘은 이 바람만 느껴​줘

.............

​

꽃만 봐도 웃음이 나던 낭랑 18세

​한 달간의 일본 교환학생으로 발탁된 것이

계기가 되어 세계여행을 꿈꾸기는 했지만

빡빡하고 삭막한 일상을 살며

어느 순간 꿈을 잊어버린

꿈을 다시...찾아 떠나는

여행자의 길 ​

​

​

그렇게 세계 곳곳을 다니며

길 위에서 마주한 순간을 나누기위해

이런 여행에세이를 쓰는듯~ ​

그녀가 수 많은 길에서 마주했던 순간들

때로는 꿈에 그리던 것들을 마주하고

그것을 보고 느끼며

짜릿함을 경험했을 순간

​

같은곳을 같은 생각을 하지는

못하지만 여행을 좋아해서

어떤 느낌인지 알듯~

그토록 가보고 싶었던 파리

언젠가 꼭 그곳에

언젠가 꼭 너에게

언젠가 꼭 달려갈 것이다...라고

생각했던적이 있는데

​

막상 다녀오고나니

그곳의 느낌이 어떤지 알기에

다시 떠나고 싶은 곳

​

떠나기전에는 불안하고 걱정되었던 순간도

막상 떠나고 나면 훨씬 더 강하고 단단한

자신의 모습을 발견하게되는

그게 여행~~

 

 

 

 

문이 열리고 차가운 바람이 새어

들어오는 순간

나는 조금은 알 것 같았다.

 

이 바람의 머리 위에 서면

앞으로 더 매서운 바람과 싸워야 한다는 것을

뭐든지 시작은 어렵고

처음은 두렵고

새로운 것은 익숙하지 않다는 것을

​

하지만 저 반대편으로 지는 해가 속삭였다.

​

두려움을 떨치고 앞으로 걸어갔다.

그리곤 용기를 내어 불어오는

이 바람을 느껴보기로 했다.

​

​

​

 

초보여행자이기에

익숙하지 않은 곳이기에

여행하는 동안 웃지 못한 어려움도 있고

이겨내기 힘들만큼 난관도 많았지만

​

그런 일들이 생기지 않았다면

평생 발견하지 못했을

자신의 새로운 모습도 찾게되고

행복이 무엇인지를

길위에서 찾게되는 시간들

​

​그래서 여행중독자는

그 중독에서

평생 벗어날 수 없는

 

 

여행을 하며

 자신을 마주하고

내면의 이야기를 들으며

또 다시 세상의 많은 사람들과

함께 하는 그날들이 쌓이는 과정에서

자신만의 삶을 그려나가는

여행중독자

​

​

여행하며 만난 풍경을 노래하고

여행하며 느끼는 소소한 일상이

그녀를 반복적으로

떠나고 머물게 하는;;

​

만들어진 모습이 아닌

있는 그대로 자연에 빠져보며

자신의 색깔로 들려주는

이야기라 책을 읽는 내내

따뜻함도 전해지고

때로는 위로가 되기까지..

​

한마디로...이거다~~라고

말하기는 힘들지만

다채로운 마음의 색깔을 보여주니

당장이라고 떠나고 싶게

만듭니다.

​

​

실제 떠날 수 없는 먼나라의 도시

책으로 만나며 상상속으로

떠나보는 여행은 어때요?

​

 

진짜 홍콩마카오 100

진짜 홍콩 마카오 100 - 짧고 굵게 여행하자! ㅣ 진짜 여행 시리즈
문철진.하경아 지음 / 미디어샘 / 2016년 10월

침사추이, 몽콕, 센트럴, 스탠리 등

지난 2월쯤 다녀왔던 홍콩마카오여행이지만

지금도 생생하게 기억하고 있는 명소

일주일정도 머물렀지만

이런저런 이유로 홍콩마카오의 매력에

제대로 빠져보지도 못하고 돌아와

다시 떠나고 싶은 마음 100%

​

​

미식과 쇼핑의 천국

낮은 낮대로~ 밤은 밤대로~

화려하고 낭만적인 건축물들이

가득한 홍콩마카오여행

뿐만 아니라 ​쇼핑, 미식가들의

사랑을 받는 곳이기도 하죠.

​

진짜 홍콩마카오여행 100

진짜여행시리즈로

테마별 여행지 100가지

버킷리스트로 분류되어 있어

개인취향에 맞춰 선택해서

여행일정을 잡아도 좋을듯합니다.

​

요~ 책은 표지에서도 알 수 있듯이

조금 독특합니다.

홍콩마카오여행서가

따로따로되어 있는게 아니라

한권에 함께 있는데

뒤집으면 마카오여행서고

다시 뒤집으면 홍콩여행서가되는 책으로

알짜정보를 소개합니다.

​

 

홍콩만 꼼꼼하게 둘러보는 것도 좋지만

홍콩여행을 하면서 마카오여행은

필수코스로 많이하는데

홍콩에서 페리를 타면

1시간 정도면 마카오에 도착하니

하루정도 가볍게 둘러보는것도 좋지만

하루정도 1박하는 것도 추천합니다.

​

​

마카오는 홍콩과 같은 중국영토지만

홍콩하고는 또 다른 느낌이들더라고요.

​

 

 마카오여행이 처음인분들을 위한

일정표도 나와 있으니

참고하면 됩니다.

마카오여행의 기본정보가될 수 있는

여행지의 간단한 소개와

주소, 가는법, 운영시간 등

상세하게 알려줍니다.

​

미식천국인 홍콩만큼이나

마카오의 먹을거리도 다양한데

마카오맛집 지도와 군것질거리도

찾아다니며 맛보는것도

즐거운여행이됩니다. 

​

​

마카오여행은 요~정도로만

소개하고 다음은

홍콩여행~ 

 홍콩여행을 많은분들이

선호하는 이유중에 하나로

교통의 편리함이 아닐까 싶어요.

​

​

​

​

지하철이 잘 되어 있어

처음 홍콩여행을 하는

자유여행자들도 충분히 다닐 수 있는 곳

​

인기 해외여행지로

언제나 많은분들이 선호는 여행지인만큼

다양한 여행서들이 쏟아지고 있는데요.

무엇보다 <진짜 홍콩마카오 100>책은

들고나니기 편하도록 크기도 작고

최신정보만을 소개한답니다.

​

즐거움이 넘치는

홍콩의 대표 스팟인 침사추이

홍콩사람들의 일상을 엿볼 수 있는

올드타운~

홍콩의 심장이라 할 수 있는

센트럴, 셩완~

​

백만불짜리 홍콩야경을

즐길 수 있는 야경 명당 등

홍콩에 대해 많은 정보들이

가득합니다.​

 

 

 

 

 

 

나 홀로 시크한 홍콩여행

친구들과 신나는 홍콩여행

홍콩이 한눈에 홍콩 전망대 투어

찍으면 엽서 포토제닉 홍콩 여행 등

테마에 맞춰 다녀보는

여행도 즐거울 듯~

​

 

 

지난번에 여행하며

만끽하지 못 했던 홍콩의 매력에

푹~빠져보고 싶은데

다시 떠날 수 있는 날이 오겠죠?  

 

 

 

방콕 셀프트래블

방콕 셀프 트래블 - 2016~2017 최신판 ㅣ 셀프 트래블 가이드북 Self Travel Guidebook 14
김정숙 지음 / 상상출판 / 2016년 9월

방콕 셀프트래블

 

방콕여행 전문가가 꼽은

한국인을 위한 맞춤 여행지 엄선

........................

​

​

그래서 방콕으로

당장 떠나고 싶어지나봅니다.

​

오늘은 비행기타고 떠나는

여행은 아니지만

방콕하며 책으로 떠나보는

 방콕 자유여행~

괜찮네요.

​

상상출판사에서 시리즈로

나오고 있는 '셀프트래블'

오늘은 방콕으로~

​

​

방콕뿐만 아니라

해외여행을 준비하는 분들이라면

한 권 정도는 만나보셨을

셀프트래블시리즈~

​

저야 뭐~ 이미 여러 권 만나봤기 때문에

새로운 여행지를 선택하면

가장 먼저 들춰보는

이제는 믿고보는​

가이드북 시리즈

​

​

 

방콕은 아직 한번도 밟아보지 못한 땅

그래서 정말 여행떠나는 마음으로

천천히 살펴봤는데요.

​

​

나의 엄지손가락, 바로 방콕​입니다.

~~라고 쓰신 작가분의 마음을

조금은 알듯~ 모를듯~​

​

​

"방콕이 뭐가 그렇게 좋아요?"

하는 질문을 받고​

'그냥 길거리에만 서 있어도 좋아요!'

​

~~~하는 그런 마음으로

방콕을 찾고 또 찾게되었다는 작가분

제게도 그런 나라가 있어

그 마음이 어떤마음인지 알기에

저도 방콕 자유여행이

떠나고 싶어지네요. ​

 

낯선나라에 대한 정보도 없는 상태에서

가장 필요한건 자세한 지도인데

방콕 주요 지역 대부분을

상세하고 소개하고 있습니다.

​

그외 방콕의 종교, 기후, 시차, 언어, 비자 등

방콕 자유여행에 필요한 일반 정보

그리고 교통편까지 ​

친절하게 안내

​

방콕 자유여행 코스

어떤 지역을 중심으로 다녀야할까

고민하는 분들을 위한

맞춤코스를 알려줍니다.

​

휴양과 관광을 반반씩

즐길 수 있는 4박6일코스

저렴하지만 또는 럭셔리하게

즐길 수 있는 3박5일 일정 등

다양하게 즐길 수 있도록

수록되어 있어요. ​

 

 방콕여행 핵심코스로

꼭~ 가봐야할곳들 중심으로

기본적인 정보와 역사에 대한 정보까지~

 

 

태국은 예로부터 곡창지대이며

향신료와 열대 과일이 풍부한 나라

그래서 각종 먹거리로 가득한데

삼면이 바다로 되어 있어

해산물이 풍부~

뿐만 아니라 디저트 사랑이 가별한

태국인들의 전통 디저트를

다양한 장소에서

맛볼 수 있다고하니

정말 맛보고 싶어지는걸요.

 

 

 여행지의 문화탐방도 좋지만

먹거리와 쇼핑도

자유여행코스 안에 넣어줘야죠.

​

화려한 백화점 물건도 좋지만

방콕 최고의 쇼핑 포인트로

슈퍼마켓도 빠질 수 없다고 하더니

슈퍼마켓 대표 아이템도

나와 있으니

방콕 자유여행 코스

계획하는 분들 참고하세요~ 

​ 

 

방콕의 스쿰빗, 씨암, 칫롬과 펀칫

차이나타운, 올드시티와 근교 파타야까지

방콕 자유여행을 떠난다면

놓치면 안되는 챕터라고 할 수 있습니다.

 

지역별 각 챕터에서는 상세지도와 함께

해당 지역을 돌아다니는 법

주요 거리 및 교통수단을

안내하는데요.

 

관광명소, 식당, 쇼핑, 스파, 숙소 등

차례로 소개합니다.

 

 

 

방콕의 주요도시중에서

가장 궁금해진 '올드시티'

​

이 지역은 1782년 짜끄리 왕조의 

라마 1세가 처음 방콕을 수도로 건설한

왕궁을 중심으로 한 랏따나꼬신 일대와

시청 주변의 구시가지

그리고 배낭여행자 거리가 있는

카오산 일대, 톤부리 지역이

모두 포함되어 있답니다.

​

특히 방콕 초기의 롸려한 유적지와

사원들이 몰려 있는 곳이기때문에

방콕 관광의 1번지로 불리기도 한다는데

방콕의 옛 도시의 정취에

빠져보고 싶어집니다.

​

​

​

 

방콕 자유여행 핵심코스로

볼거리, 먹거리, 쇼핑, 숙소 등

방콕에 대해 알고 싶은 정보는 물론

베스트 명소도 추천되어 있는

방콕 가이드북입니다.

​

체질별 면역밥상

체질별 면역밥상 - KBS <건강혁명> 김동석 캠프 대장이 권하는 면역밥상
김동석 지음 / 상상출판 / 2016년 8월

중동호흡기증후군(메르스)....

모두 그때의 공포 기억나시죠?

​

지난해 그 공포를 경험하고는

면역력에 대해 관심이 커지면서

면역력을 높이기 위한 방법을 알아보니 ​

운동, 음식, 건강보조식품 등

참 다양하더라고요.

​

헌데~ 운동을 꾸준히 한다거나

건강보조식품을 챙겨 먹는 건

생각처럼 쉽지 않고~

그렇다면 면역력 높이는

또 다른 방법은..?

 충분한 영양섭취인데요.

​

면역력이 강해져야

자연치유력도 높아지고

병에 대한 치료가 가능하답니다.

​

그래서 오늘은

면역력 높이는 음식을

체질별로 알려주는

면역 밥상

책 이야기입니다.

암을 포함한 각종 질병의 원인으로는

잘못된 생활습관과 스트레가

대표적인 예이고

나쁜 환경에 노출되는 것도

꼽을 수 있겠죠.

​

<체질별 건강밥상>책에서는

면역력을 높여주는 음식 레시피 외에

일상에서 실천할 수 있는

명상, 삼림욕, 암 환자 운동법 등

다양하게 소개해주고 있답니다.

​

 

이왕이면 중요도 순을 보고

조금 더 높은 것을

선택해서 먹으면 좋겠죠~

​

 

책의 저자 김동석 원장은

현재 담양에서 좋은 공기, 바른 먹거리를

근간으로 한양방의 장점을 접목시켜

각종 암 환자를 치유하는

명문요양병원의 원장인데요.

​

암 환자들의 경우

체력이 있어야 치료도 받을 수 있는데

영양소 부족, 소화 흡수 기능 장애 등

문제점들이 많아 제대로 치료로 받지

못하는 경우가 많은데

자연치유력을 증가시켜주기 위해서라도

음식의 섭취가 중요하답니다.

​

이에 체질별로 면역 밥상이

절대적으로 필요한데

환우들에게 적용했던

면역 밥상의 레시피와

우리가 잘못 알고 있는 음식이나

요리 상식 등 알려줍니다. ​

 

 

위에서도 잠깐 언급했듯이

메르스로 인해

면역력이 중요시되면서

면역력높이는음식인 과일과 채소 등

매출이 증가하고 있다고 하는데요.

 

면역 밥상 레시피와 함께

음식 속에 숨어 있는 과학적 원리를

알고 나면 영양소 파괴 없이

훌륭한 요리를 만들어낼 수 있도록

그 원리를 알려줍니다~ ​

​

면역력 높이는 음식이 많지만

세계 암연구재단에서 발표한 리스트를 보면

1위가 시금치이고 오렌지, 브로콜리

마늘, 양파, 토마토, 고구마... 등

​

이런 식품은 암의 발병을 억제하거나

진행을 차단해준다고 하니

특히 더 신경 써서

먹도록 해야겠어요.

​

 

 

 

​

 같은 음식이라고 해도

자신의 체질에 맞는 음식을 먹는다면

효과는 그 이상일 텐데~

​

​

 몸의 균형을 유지하고

건강한 삶을 영위할 수 있도록

면역기관의 힘을 높이기 위해

앞으로는 음식 선택부터 꼼꼼하게

따져서 골라야겠습니다.