하루를 살아도 행복하게

하루를 살아도 행복하게 - 다른 누구도 아닌 온전한 나로 살아가는 하루
안셀름 그륀 지음, 이미옥 옮김 / 봄고양이 / 2017년 12월

매일을 행복하게 살아도 짧은 시간인 것이 우리에 삶인 것인데 이렇게 행복하게 살 수 있도록 다양한 글 귀들이 나의 마음에 새로이 다가 온다는 느낌을 받을 수 있다고 생각 할 수 있다. 아침, 오후, 저녁으로 나뉘어서 명상을 하듣이 다양한 글을 만날 수 있도록 할 수 있다. 아침은 하루를 시작하는 시간이기에 더욱 활기찬 내용으로 나의 마음을 행복하게 만들어 주는 말들이 아침을 시작하는 마음을 새로이 하게 한다. 오후의 명상은 행복의 길목이라는 것으로 나의 모습을 조금은 들여다 볼 수 있도록 하는 다양한 내용을 만나게 한다. 인내하라, 누구에게나 한계는 있다등을 말이다. 저역은 하루를 마무리 하면서 휴식을 느낄 수 있도록 하고 내일을 위한 나의 새로운 마음을 정리 하도록 한다. 감사하라, 꿈꾸라 등 희마을 가질 수 있는 내용을 전달 해준다. 조용한 아침을 여는 글귀들에서 잠시 마음의 안정을 느낄 수 있는 내용들이 은은한 노래를 듣는 기분을 만들어 준다는 기분을 만들어 준다. 매일이 새롭다라는 말귀는 하루의 아침은 하루의 시작이면서 새로운 것을 만들 수 있는 것을 전달해주는 것 같아서 더욱 마음에 들어오는 말귀이다. 글귀들 사이 나오는 사진들은 정말 눈에 들어오는 것이 정말 글귀와 어울 린다. 그리고 나는 완벽한 존재가 아니다 그래서 한계를 가진다는 것은 누구나 인정하는 것이지만 다들 그 한계를 넘고자 힘든 고난을 거치는 것 같다는 것을 생각하게 한다. 잠시 이러한 명상의 글들을 읽으면서 마음의 안정을 조금이나마 가질 수 있다면 나만의 새로운 길을 찾아가는 것도 하루를 어떻게 설계해야 하는지를 조금은 다른이들과는 다르게 느끼게 할 것 같다. 행복은 먼 것이 아니라 나의 하루의 조금씩 행복을 생각하면서 살아가는 것도 좋을 것 같다. 요즘의 힘든 사회 생활에 잠시나마 휴식을 전달해줄 수 있는 기분을 만들어 주는것이 나의 잠시 휴식이 되어주는 것 같다.